Põhiline Haigused

Varajane menopaus

Varajane menopaus - see on teatud tüüpi patoloogiline seisund naistel, mida iseloomustab menstruatsiooni äkiline enneaegne lõpetamine rohkem kui aasta, mille esinemine esineb erinevate taustpatoloogiatega. Menopausi varane sündmus leiab aset spetsialistid, tavaliselt tavaliselt vähem kui nelikümmend viis aastat kestnud regulaarse menstruatsiooni lõpetamisega.

Enamikus olukordades varajases eas on kliinikus peetud ebasoodsaks markeriks, mis viitab naiste tervise rikkumisele. Esmase suhtlemist patsiendi kaebas enneaegne lõpetamine menstruatsioon, tuleb märkida, et varajane menopaus naistel võib kanda pärilik iseloomu ja selles olukorras toimida füsioloogilise seisundi.

Menopausi varane algust võib patogeneetiliselt põhjustada munarakkude varane kadumine, munasarjade hormoonide tekke funktsiooni rikkumine, mida varem kasutati munasarjade kirurgiliseks eemaldamiseks. Normaalsetel füsioloogilistel tingimustel on enne menstruaaltsükli täielikku lõpetamist alati perimenopausi pikk periood, mille käigus esineb ebaregulaarne sündmus ja menstruatsiooni osaline katkestamine.

Perimenopausi ilmnemisel peab iga naine läbi viima regulaarse günekoloogilise uuringu, mille käigus ekspert hindab menopausi tekkimise õigeaegsust. Seega on raskesti ravitav menopaus varajases eas, mis on tingitud munasarjade funktsiooni enneaegsest väljasuremisest. Sest usaldusväärselt kontrollida diagnoosi ja põhjuste varajane menopaus naistel tuleb julgustada läbi konkreetsed testid, mis tähendab taseme hindamisel folliikuleid stimuleeriva hormooni ja östradiooli. Kliiniliselt varane menopaus naistel avaldub sekundaarse amenorröa, viljatus, kõrgenenud FSH ja LH hormooni, vähendades samal ajal östradiooli tase.

Naiste varajase menopausi patoloogiline seisund on iseloomulik munasarjade varude ebatäielikule vähenemisele munasarjades, mis võimaldab menstruatsiooni ja ovulatsiooni algust. Seega, isegi varajase menopausi tekkimisel ei pruugi naine täielikult kaotada oma reproduktiivset funktsiooni. Kuni 25% menopausi varajast ilmnemist põdevad patsiendid on naised, kellel on järgnev võimas kemoteraapia munasarjaoperatsioon.

Paljud on mures 40-aastase naiste varajase menopausi pärast. Kas ma saan seda liigutada, kui ma alustan? Eksperdid ei saa sellele küsimusele ühemõtteliselt vastata, sest igas olukorras on varajase menopausi patogeneesil erinev olemus.

Varajase menopausi põhjused

Varasema või enneaegse menopausi tekkimise provokatsioonina võib toimida nii patoloogiliste kui ka füsioloogiliste seisundite laia spektriga. Hiljutised teaduslikud uuringud on lõppenud spetsialistide järeldustega, et paljudel juhtudel hõlbustab naiste varajase menopausi areng koormatud pärilikkust (defekt X-kromosoomis). Naiste tavapärases seksuaalsel arengul on kaks X-kromosoomi ja samal ajal näitab ainult üks aktiivsus. Teise kromosoomi puuduse juuresolekul on täheldatud varajase enneaegse menopausi tekkimist. Kromosoomi defekt on munatootmise rikkumine.

Järgmises teostuses kromosoomanomaaliad milles patogeneesimehhanisme tähistatud algusperioodil menopausi nn Turneri sündroomiga iseloomustab osaline või täielik puudumine teise kromosoomi. Selle patoloogia tõttu ei esine menstruaaltoimena selliseid ning 40-aastastel naistel ei esine varajast menopausi. Kas see saab eemaldada, kui see on alanud? Ühemõtteliselt, ei, kuna kromosomaalseid kõrvalekaldeid ei saa parandada. Kromosoomide ülemäära hulga esinemise korral loovad naised ka tingimused varajase menopausi tekkimiseks, mis on tingitud peamiselt munasarjade funktsiooni halvenemisest.

Viimasel kümnendil märgivad eksperdid kiiret kiirendamist tingitud varajase menopausi esinemise taseme tõusu. Nii et kuni viimase ajani oli keskmine vanus regulaarse menstruaaltsükli algusajaks 14 aastat vana ja praegu on kalduvus langeda kuni kümne või üheteistkümne aastani. Sagedased tausta patoloogiate kus on varajane menopausi algusega, siis tuleb märkida: hormonaalse tasakaalu, autoimmuunhaiguste milline düsmetaboolsed häired, pikenenud keemiaravi. Poolt muudetav riskifaktorid varane menopaus kuuluvad: ebasoodsad keskkonnatingimused, rasvumine, pikaajalisel kasutamisel hormonaalsed ravimid, söömishäired ja immuunpuudulikkuse.

Erinevate autoimmuunhaiguste puhul, mille käigus on märgitud kaitsvate immunoglobuliinide agressiivne tootmine nende enda munasarjade vastu, on loodud soodsad tingimused naiste varajase menopausi arenguks. Pikaajalise autoimmuunagregaarsusega on varajane menopaus pöördumatu ja lõpeb täielikult munasarjade östrogeeni tekitavate funktsioonide katkestamisega. Haigustele, millega kaasneb autoimmuunsete mehhanismid põdeja varane menopaus kuuluvad: diabeet, kilpnäärme ja neerupealise koores. Selles olukorras kurdavad naised menstruaaltsükli varajast lõpetamist koos ülemäärase higistamisega, öösel häiritud uniseks, suurenenud ärritavust.

Pikaajalisel erinevat tüüpi vähi patoloogia mitte ainult günekoloogilise, eksperdid pidada provokatornyh mehhanismide varane menopaus, nagu raviks seda tüüpi haiguste kohaldatud agressiivse sünteetilised farmakoloogilised ained. Vähiravi kiirgusmeetodite kasutamine avaldab äärmiselt negatiivset mõju munasarjade toimimisele, mistõttu on sellel patsientide kategoorial menopausi 10 aastat varem kui keskmine kliiniliselt terve naine.

Varajase menopausi sümptomid ja tunnused

Kliiniliselt tervislike naiste puhul ei kaasne kliimakteriaalse perioodiga hea tervise halvenemise areng, vaid ka pikaajaline iseloom, mille jooksul munasarjade funktsioon on järk-järgult nõrgenenud. Naiste patoloogiliselt varast menopausi iseloomustab munasarjade hormoonide tekke funktsiooni järsk vähenemine, millega kaasneb peaaegu kõikide naiste keha elundite ja süsteemide katkemine.

Aasta alguses tunnuste ilmnemist enneaegse menopausi sisaldama: rikkumise korrektsust ja korrektsuse kohta menstruaaltsükli juuresolekul nn "kuumad hood" episoode väljendatud psühhoemotsionaalsete sümptomid, magada öösel, tendents suurendada keha mass ja rikkumise naha pingulolek, dizuricheskie häire ja puudulik tupeeritises.

Menstruaaltsükli rikkumine, mis on menopausi varajase alguse peamine kliiniline tunnus, võib toimuda erineval viisil. Seega võib täheldada menstruatsioonide intervallide pikenemist või ühe või mitme menstruaaltsükli kadumist. Suurimat ohtu kujutavad emaka verejooks, mis on ka menopausi kliinilised markerid.

Varasemas menopaus esinev muu sümptom on "kuumade hoogude" episoodide esinemine ja suurenenud higistamine, mille sagedus võib kogu päeva jooksul ulatuda viiekümne episoodini. "Loode" episood väljendub paganaha ülemise poole naha hüperemiaga, "sisemise kuumuse" tunne, millele järgneb tugev higistamine koos ilmse külmakahjustusega. Varasema menopausi episoodi "tõusulaine" kaudsed esinejad on sinus tahhükardia, juhuslik psühheemootiline ärevus ja suurenenud ärevus. Varasema menopausi ajal on episoodi "vihma" keskmine kestus mõni minut.

Varasema menopausi kursi raskuse hindamisel hindab naine esmajärjekorras esinevate "kuumade hoogude" episoodide sagedust ja kestust. Niisiis, päevase menopausiga pehme käitumise käigus areneb naine kuni viieteistkümne episoodi "tõusulaine". Keskmise raskusega varajast menopausi iseloomustab kuni kolmkümmend episoodi "päevapikkust" päevas. Juhul kui "lendude" episoodide perioodilisus ületab kolmekümmet, on vaja kindlaks määrata varajase menopausi raske vormi diagnoos. Protsessuaariks episoodi "tõusulaine" kujunemisest on mitmesugused stressitingimused, ülemäärane vürtsikas toit, samuti pikk püsimine kuumas kliimas.

Mugav varane menopaus östrogeenide funktsiooni algfaasis ei puruneks, nii arengut haigusseisundi olla lisatud väljendunud esimese psühho häired. Pikaajalise käigus varajane menopaus on vähenenud östrogeeni tootmist munasarjades, mille ülesanne on hoida taset serotoniini ja norepinefriini veres, nii et naised hakkavad kaebavad väsimust, võimetus täita tavaliselt füüsiline aktiivsus, põhjendamatu ärrituvus ja isegi pikema depressiooni.

Pool naistel varane menopaus, seal on areng unetus, patogeneesi mis on tingitud vähenenud kontsentratsioon hormoonid (östrogeeni ja progesterooni), mis toovad kaasa alandamine melatoniini, mille ülesandeks on reguleerida sügavust magada. Pikaajaline unetus raskendab psühhoemoossetest häiretest ja võib põhjustada depressiooni.

Varajane menopaus 30-aastastel naistel

Naise keha hormonaalse kohandamise protsessi algus on vältimatu, kuid selle areng võib olla väga erinev. Selle füsioloogilise protsessi esimene etapp on sünnituse lõpetamine, mille järel algab menstruaaltsükli katkestamise etapp. Seda praegust versiooni nimetatakse spetsialistideks "kliimasterioodiks". Keskmine vanus, mille jooksul menopaus algab füsioloogiliselt, on vahemikus 50-55 aastat ja samal ajal on günekoloogide praktilistes tegevustes 30 aasta jooksul esinenud menopausi. Valdav enamus sellistest olukordadest on patoloogiline menopaus, kuigi võib täheldada ka naisorganismi reproduktiivse funktsiooni väljasuremist 30-aastaselt. Menopausi varajane algus selles olukorras on kõige sagedamini tingitud tugevast ägeda stressifaktorist.

Premenopausis periood on staadium kasvajavastase funktsiooni lõpetamise vahel, kuid menstruaaltsükli regulaarsuse ja kestuse täielik säilitamine. Selles etapis on märgitud munasarjade hormoonide tekkefunktsioonide patoloogiline väljasuremine ja selle perioodi keskmine kestus on üks ja pool aastat. Tuleb märkida, et 30-aastase varasema menopausi paljunemisfunktsioon lõpeb ebaühtlaselt, mistõttu ei välistata lapse loomise võimalust. Naised, kes ei planeeri rasedust, peavad selle aja jooksul jätkama rasestumisvastaste vahendite kasutamist.

Pärast keskmiselt poolteist aastat pärast algav varajane menopaus naistel vanuses 30 aastat, on suurenenud vaheaegadel perioodidel ja vähendab raske menstruatsiooni heakskiidu. See tingimus on peamine kliiniline kriteerium, mis võimaldab günekoloogidel kontrollida "varajase menopausi" esialgset diagnoosimist. Mõnel juhul võib 30-aastase menopausi alguse kestus jõuda viis aastani. Patogeneesimehhanisme varajase menopausi 30 aastat on terav ja väljendunud vähenemise östrogeeni ja progesterooni tootmist, samal ajal suurendades tootmise folliikuleid stimuleeriva hormooni toime.

Juhul kui tootmiseks meessuguhormoonide väheneb väiksema tugevusega kui östrogeeni ja progesterooni tingimused arenguks hüperandrogenismist peamised kliinilised nähud on progresseeruv kehakaalu tõusu. Menopausi algusega varajases menopausi vanus 30 tänu suuremale tootmiseks folliikuleid stimuleeriv hormoon, nii sel perioodil esineb suurenenud risk osteoporoosi, omandatud tüüpi diabeet ja ülekaalulisus.

Ilmnemisel postmenopausaalselt perioodi varane menopaus 30-aastaselt võis täheldada ka suurenenud kontsentratsioon veres ja uriinis folliikuleid stimuleeriva hormooni, ning samal ajal suuremate kliiniliste ilmingute menopausi puuduvad täielikult. Pärast esinemist varajane menopaus 30 aastat, naine tuleb eeldada peamiselt patoloogiliste selle päritolu. Kliiniline pilt varajane menopaus selles olukorras on tekkimist põhjendamatu peavalu intensiivistunud, külmavärinad ja peapööritus, samuti erinevaid psühho-emotsionaalne häired kujul ärrituvus, sagedased meeleolumuutused, progressiivne väsimus ja libiido langus.

Varajane menopaus 40-aastastel naistel

Juhul, kui munasarjade hormoonit tekitav funktsioon on 40-aastaselt välja lülitatud, teevad spetsialistid järelduse "enneaegne munasarja ebaõnnestumine", mis pole midagi muud kui varajane menopaus. Selle olukorra negatiivsed osapooled on neljakümne aasta vanuse naise fertiilsuse funktsiooni täielik kaotus ning naisorganismi erinevate struktuuride vananemisprotsesside intensiivsem kasv. Näiteks 40-aastastel naistel, kellel on varajane menopaus, on oht kardiovaskulaarsete haiguste, murdude ja kognitiivsete-mnesiitiliste haiguste ennetähtaegse tekkeks. 40-aastase naise varane menopaus algab selliste neuroloogiliste patoloogiate, nagu parkinsonism ja Alzheimeri tõbi, tekkimise risk oluliselt.

40-aastastel naistel võib varajase menopausi tekkimise käivitusmehhanism olla erinev tegur, kuid enamikul juhtudel on see geneetiline otsus. Tuleb meeles pidada, et selle riigi varane sündmus levib põlvest põlve ning enamuse spetsialistide arvates on praktiliselt võimatu tõsta selle protsessi algust. Teine põhjus, miks 40-aastasel menopausijärgsel perioodil võib esineda mitmesuguseid autoimmuunhaigusi. 40-aastastel menopausijärgsetel patsientidel on eraldi kategooria naisi, kes isegi pärast pikaajalist uurimist ei suutnud tuvastada selle seisundi arengut.

Uute teaduslike uuringute kohaselt on stressirohkete psühheomotoorsete tegurite regulaarne mõju ja ka pikaajaline suitsetamine 40-aastaselt varajases menopaus. Kui naistel on anamneesilisi andmeid vaagnaelundite kasutamise juhiste kohta, võib menopausi varase alguse seostada munasarjade reservi vähenemisega.

Huvitav on asjaolu, et Aasia riikides elavad naised on kliiniliselt palju lihtsam, et kogeda menopausi tekkimist, isegi kui see tekib 40-aastaselt. See on tingitud niinimetatud menopausijärgsest kuumahoogust, mis on tingitud teadlaste toitumisharjumustest selles piirkonnas. Seega peab enneaegse menopausi alguses iga naine hoolikalt kaalutu kontrollima. Kehakaalu pideva säilitamise ja keharasva vähenemisega väheneb loodete episoodide esinemissagedus. Seega on varajase menopausi ennetamine noorte naiste toitumiskäitumise ratsionaliseerimine, mis tähendab, et kasutatakse erakordselt madala kalorsusega toiduaineid, mis pikendavad reproduktiivset vanust. Noorukiealised peaksid ööseks magama jääma piisavalt aega, sest enneaegse menopausi ohu vähendamise võti on võimas uni.

Varasema menopausi ennetamine 40-aastaste naiste hulgas hõlmab ka pesu, mis on valmistatud eranditult looduslikest kangastest, millel on hea soojusjuhtivus.

Varajase menopausi ravi

Kõik eksperdid günekoloogia ja gerontoloogia on ühinenud arvamusel, et see on võimatu suruda ajal varajane menopaus ja kõik ravivõtted kasutatud seisukorras, ainult tarvitatakse kliiniliste sümptomite ja kvaliteedi parandamiseks patsiendi elu. Juhul kui naine on esimene kliiniline markerite varajane menopaus, tuleb teil konsulteerida profiili ekspert eesmärgil kontrollida diagnoosi ja määrata põhjus haiguse arengule riik. Maht ja sobivuse raviprotseduuride selles olukorras sõltub kättesaadavust taustast günekoloogilised patoloogia.

Arvestades asjaolu, et arengu varajane menopaus on üksnes rikkumise tõttu munasarjade funktsioon hormoon, oluline lüli kasutatavad ravimid hormonaalsed ravimeid. Hormoonasendusravi tunnused varajases menopausus seisnevad hormooni üksikannuse valikus. Et tasakaalustada östrogeenide sissevõtmist naise kehas asendusravi ravimiga, tuleb kompleksravi kaasata progesteroon.

Niisiis, juuresolekul naiste selgelt märgitud kliiniliste markerite varajane menopaus kuumahood, psühho-emotsionaalne häired, urogenitaaltrakti haiguste organite funktsiooni, siis kindlasti vaja kasutada ravimeid hormoonasendusravi. Alates esimesest päevast taotluse farmakoloogilise ettevalmistamisel, naised, kes märkasid varajane menopaus, teate parandamine üldseisundit, mis seisneb vererõhu normaliseerimiseks, parandamine naha, samuti olulist paranemist psühholoogiline ja emotsionaalne komponent. Ja samal ajal leitakse, et Femoston varajase menopausi, samuti teiste ravimitega on lubatud kasutada ainult pärast eelnevat meditsiinilist konsultatsiooni, sest iga sünteetilise uimasti on lai Kõrvaltoimete lagunevad voolu patoloogiat.

Eraldi tuleb märkida, et mõnes olukorras, on absoluutselt vastunäidustatud Kasutades mistahes hormoonravi ravis varane menopaus vormis suurenenud vere hüübimist, puudub haigusloost katkestati süvaveeni tromboos, esinemine günekoloogilise vähi patoloogia, maksatsirroos, emaka verejooksu, diabeet. kaks korda aastas, kui esimesed märgid varajane menopaus sagedus günekoloogiliste revisjon peaks olema.

Ettevalmistused varajaseks menopausiks

Ülemaailmsed farmakoloogilised ettevõtted tegelevad väga tõhusate ravimite väljatöötamisega, mis soodustavad ennetavalt menopausi kliinilisi ilminguid. Näiteks Divina on antiplasmiline ravim, mille toimeaineks on östrogeen ja progesteroon. Ravimi farmakoloogiline aktiivsus seisneb veresoonte episoodide arvu vähendamises, osteoporoosi ja aterosklerootiliste muutuste ärahoidmises veresoonte piirkonnas. Nagu kõik ravimid, mis kuuluvad hormoonasendusravi kategooriasse, tuleb Divin'i võtta süstemaatiliselt kogu 21. päeva jooksul, millele järgneb seitsmepäevane paus.

Femoston varajase menopausi jaoks on laialt kasutusel tänu sellele, et ta suudab tõhusalt suruda psühhoemoosset ja muud kliinilist ilmingut naistel. Selle ravimi koostist esitletakse östradiool ja progesteroon. Täiendava farmakoloogilise toime tõttu Femostoni kasutamisel varajases menopausis tuleb märkida kolesterooli kontsentratsiooni langus patsiendi veres. Kuna grupp naisi varajane menopaus on kasvanud valvsust seoses arengu emakalimaskesta hüperplaasia Femoston lisada progesteroon, mis takistab võimalust moodustamise see ohtlik naiste tervise haiguse käigus. Sõltuvalt patsiendi vanusest ja kehamassist soovitavad günekoloogid kasutada kahte Femostoni 1/10 ja 2/10 annust. Femostoni omadused ei erine hormoonasendusraviga kasutatavate ravimite kasutamisest.

Ovestin koos varajase menopausiga Hiljuti kasutatakse seda vähem, kuna see sisaldab ainult estriooli. Positiivsena farmakoloogilisi toimeid Ovestin teadmiseks vähendamise kuumahoogude episoodi ilmingud, ennetamiseks tupe kuivus, kõrvaldades düsfunktsiooni Urogenitaalsüsteemi. Ovestiini kasutatakse varajases menopausist erinevates farmakoloogilistes vormides (koor, küünlad ja tabletid). Ovestina kasutamise negatiivne külg on päevase tarbimise vajadus kuni neli tabletti, mille annus järk-järgult väheneb. Et vältida varajase menopausi sellist ebameeldivat sümptomit nagu tupe kuivus, peate kasutama vaginaalseid ravimvorme Ovestin kuni ühe kuu jooksul.

Kombineeritud antimükotaktiline teine ​​versioon on Angelic, mille koosseis on östradiooli ja drospirenooni sisaldus. Selle ravimi eeliseks on ainult ühe tableti ööpäevane tarbimine ilma katkestusteta. Samuti on pidev hormonaalse toimega klimaatiliste ravimitevastane ravim Divisek.

Varajane menopaus - millise arstiga peaksin ühendust võtma? Kui teil tekib või on tekkinud kahtlus selle seisundi arengus, peaksite konsulteerima arstiga nagu günekoloog, onkoloog ja gerontoloog.

30-aastastel ja 40-aastastel naistel varajane menopaus, enneaegse menopausi põhjused ja sümptomid

Vananemise loomulikku protsessi on alati kaasatud menopaus. Menstruatsiooni lõpetamine on täheldatud naistel, kes on saanud 50-aastaseks. Kuid 1-2% naistest muutuvad seksuaalsüsteem 30 aasta pärast.

Varasema menopausi sümptomite ilmnemine noortel naistel mõjutab mitte ainult füüsilist, vaid ka psühholoogilist seisundit. Varasema menopausi tunnuste ja sümptomite tundmine ja mõistmine võimaldab võtta ennetavaid meetmeid ja lükata edasi menstruatsiooni lõpuleviimist.

Mis põhjustab enneaegset menopausi?

Kui ovulatsioon ja regulaarne menstruaaltsükli hävimine peatuvad isegi nooremas eas (alla 40-aastased), diagnoosib arst "enneaegset menopausi". Sellisel juhul peetakse naise seisundit ebaharilikuks ja see eeldab kohustuslikku ravi (hormoonasendusravi).

Varajase menopausi põhjused võivad olla tinglikult jaotatud väliseks ja sisemiseks. Valdav enamikul juhtudest lõpetatakse 30-aastaste naiste menstruatsioon välise sekkumise tagajärjel.

Gister- ja ooforektoomiat (eemaldamist suguelundid) tagajärjel jääb menstruaaltsükli lõpetatakse tehnilistel põhjustel olene väga patsiendile. Iga kuu ei ole võimalik jätkata.

Aga kui menopaus algab pärast kemoteraapiat või kiiritusravi, siis ärge muretsege liiga palju. Tavaliselt jätkub menstruatsioon koos tervise taastamisega.

Munajuhade lagunemine, mis viiakse läbi kontratseptsiooni või meditsiinilistel põhjustel, võib samuti kiirendada menopausi tekkimist. Muidugi, pärast munajuhade torude täielikku blokeerimist või katkemist võib menstruatsioon kesta pikka aega. Kuid statistiliselt on naistel, kes sellist operatsiooni läbivad, esineb sagedamini menopaus.

Menopausi enneaegset arengut provotseerivad sisemised tegurid on raskemini tuvastada. Kuid samal ajal, kui arst saab määrata varajases eas menstruatsiooni lõpetamise tõelise põhjuse, on võimalik valida optimaalne ravi ja jätkata normaalset tsükli.

Samalaadsete põhjuste tõttu võib munasarjade hävimise sündroom (näärmed lihtsalt lõpetada munade ja vastavate hormoonide tootmise). Põletiku sündroom võib olla autoimmuunne häire või pärilikkus. Samuti võib menstruatsiooni varajane lõpetamine põhjustada põletikulisi ja nakkuslikke luuüdi proteeside haigusi.

Enneaegse menopausi sümptomid?

Varasema menopausi sümptomid praktiliselt ei erine 50-aastase menopausi sümptomid. Siiski on allpool esitatud teave kõigile noortele tüdrukutele äärmiselt oluline, sest mida varem ebameeldivad sümptomid ilmnevad, seda tõenäolisemalt on võimalik normaalse tsükli kiireks loomiseks.

Günekoloogi ettekavatsetud kampaania põhjuseks peaksid olema järgmised varajase menopausi sümptomid:

Normaalse menstruaaltsükli rikkumine.

Esimene märk sellest, et naine tuleb hoiatada, on menstruaaltsükkel. Eelkõige võib täheldada järgmist:

  • Tsükliaja märkimisväärne kasv;
  • Amenorröa, mis kestab mitu kuud;
  • Nappide täitmine;
  • Verejooksu ilmnemine menstruatsiooni ajal.
Kuumahoogude ilmumine, higistamine.

Äkilised muutused kehatemperatuuril ja intensiivne higistamine kaasnevad sageli 40-aastastel naistel varajase menopausiga. Kuid enneaegset menopausi kaasnevad sarnased sümptomid palju harvem. Sõltuvalt keha moodustumisest võib loodete tihedus ja kestus oluliselt erineda:

  • Kerge menopausi käigus: kuni 10 lõkkepäevas päevas, samas kui naine võib tunda end vaid väikese ebamugavustunde tõttu;
  • Mõõdukalt raske menopaus: 10-20 suuosa päevas, samal ajal kui südamepekslemine, kehatemperatuuri järsk langus (naine viskab nii kuuma kui ka külma higi);
  • Raske menopausi käigus: rohkem kui 20 loodet, millega kaasneb õhupuudus, pearinglus ja võib katkestada uni.

Menopausi häirete paremaks talumiseks on soovitatav loobuda:

  • Alkohol ja sigaretid;
  • Vürtsikas toit;
  • Palju kofeiini;
  • Kuumade vannide vastuvõtt või saunade külastamine.
Meeleolu muutub.

Isegi kui te küsite isikult, kellel puudub meditsiiniline haridus, kuidas ilmneb menopaus, siis esimene vastus on "ärrituvus".

Tõepoolest, naised, kelle kehad läbivad sellised drastilised muutused, on harva heas tujus. Kuid tegelik põhjus ei ole iseloomu muutus, vaid östrogeeni taseme langus. Hormonaalsed tasakaalustamised põhjustavad:

  • Ebamõistlik ärevus;
  • Paanikahood;
  • Pearingus;
  • Motiveerimata viha;
  • Pikenenud depressioon.

Teine ebameeldiv sümptom, mis kaasneb enneaegse menopausi, on libiido langus või täielik kadumine (iha sugu). Muud menopausi tunnused:

  • Tupe kuivus;
  • Määratud määrdeaine koguse vähendamine;
  • Unetus;
  • Valu liigeses;
  • Kaalutõus

On vaja teada, et naine võib kannatada nii ühe sümptomi kui ka kõigi sümptomite tõttu kompleksis.

Mis on ohtlik varajase menopausi jaoks?

Paljud naised ekslikult eeldavad, et menstruatsiooni peatamine on täis ainult ebameeldivate sümptomite ilmnemisega. Kuid lisaks ülaltoodud märgidele (mis võivad olla ajutised ja kaovad aja jooksul), on pikaajalisi komplikatsioone, mis võivad oluliselt halvendada naise üldist tervist.

Esiteks, kui munasarjad lõpetavad hormoonide tootmise, ei saa rasedus tulla. See on eriti kriitiline, kui kulminatsioon arenes 30 aasta pärast ja naisel ei olnud aega esimese sünniga sünnitada.

Muud varajase menopausiga seotud pikaajalised komplikatsioonid:

Luutiheduse langus.

Östrogeeni taseme languse tõttu muutuvad luud habrasemaks. Selle tulemusena tekib osteoporoos.

Suurenenud kardiovaskulaarhaiguste tekkerisk.

Statistika kohaselt surevad südame-veresoonkonna haigused sageli naised, kellel on varajases eas menopaua diagnoositud. Südame töö võib süveneda, kui tüdruk kannatab diabeedi, kõrge kolesterooli ja hüpertensiooni pärast lapsepõlvest.

Vaginaalse toonuse halvenemine.

Östrogeeni vähenemine pikas perspektiivis võib põhjustada genitaar-süsteemi kudede hõrenemist. Selle tulemusena suureneb uriinipidamatuse risk (eriti köhimise, raskete esemete naeramise või tõstmise korral). Samuti põhjustab tupe toonuse vähenemine seksuaalvahekordade ajal valusaid tundeid.

Milliseid katseid peaksin diagnoosi kinnitama võtma?

Kui teada, kui ohtlik on varajane menopaus, peaks naine günekoloogi võimalikult varsti nõu pidama. Pärast patsiendi kaebuste analüüsimist teostab arst füüsilise läbivaatuse ja näeb ette täieliku vereanalüüsi raseduse ja kilpnäärmehaiguse välistamiseks.

Lisaks uuritakse verd östradiooli (östrogeeni vormis). Kui indikaator langeb alla 30 pg / ml, muutub see märku sellest, et munasarjade funktsioon hakkab hajuma.

Teine oluline analüüs, mis võib varajase menopausi diagnoosida, on folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) vere uurimine. See on hormoon, mis põhjustab munasarjade tootmist östrogeeni. Seega vähendab östrogeenide sisaldus, kui FSH tase ületab 40 mIU / ml.

Sa pead annetama verd iga kuu. Kui näitajaid ei muutu 6 kuud, teeb arst lõpliku diagnoosi.

Varasema menopausi ravi meetodid

Tegelikult pole lihtsalt sellist asja nagu "varajase menopausi ravi". Menopaus on loomulik protsess ja seda ei saa täielikult ravida, sest surma ei saa ravida. Siiski on võimalus viivitada või ajutiselt peatada juba alanud menopausi (kuid ainult juhul, kui igakuise lõpetamise põhjus ei olnud kirurgiline sekkumine).

Kui varajane menopaus diagnoositi, pakub ametlik ravim hormoonravi. Sünteetilised ained asendavad puuduvad hormoonid ja kõrvaldavad ka tasakaalustamatuse.

Günekoloogid määravad tihti sageli rasestumisvastaseid tablette, mis võimaldavad kiiresti ja tõhusalt taastada ebaregulaarse tsükli. Kuid sünteetiliste hormonaalsete ravimite pikaajaline tarbimine on seotud suurema vähktõve tekke riskiga. Sellepärast soovivad arstid pöörata rohkem tähelepanu tervislikule eluviisile.

Varasema naiste menopausi kompleksne ravi peaks koosnema:

Vitamiinide komplekside vastuvõtt.

Farmatseudid on välja töötanud mitmeid looduslikke ja kombineeritud komplekse, mis mitte ainult ei kõrvalda ebameeldivaid sümptomeid, vaid aitavad edasi lükata menopausi. Mõned taimsete tilgad (Remens, Onagris) võib isegi jätkata juba lõpetatud menstruatsiooni.

Muuda päeva dieedi.

Menopausi ilmnemine tähendab, et dieeti tuleb lisada rohkem kaltsiumi ja A, B, E ja D rühma kuuluvaid toiduaineid. Kuumade hoogude vältimiseks on parem vältida teravaid ja kuumaid toite.

Emotsionaalne tugi ja lõõgastus.

Hormonaalsed tasakaalustamised mõjutavad otseselt meeleolu kõikumist. Kui naine avastab, et menopausi tulemusena ei ole tal lapsi, võib käitumine olla üldiselt ettearvamatu.

Psühholoogile viitamisega pole midagi halba. Mitte alati armastavad sugulasi ja sõpru saavad pakkuda tõeliselt kvalifitseeritud tuge. Kui teil pole võimalust spetsialistiga konsulteerida, peaksite maksma rohkem aega lemmikpuhkuseks või lõõgastavaks protseduuriks (Massaaž, ujumine, meditatsioon)

Ennetava menopausiga toime tulemine aitab regulaarselt koolitada (eriti unehäirete korral), jooga, hingamisraskusi.

Vastused kõige sagedasematele küsimustele enneaegse menopausi kohta

Kui enneaegset menopausi on diagnoositud, on naisel rasestumise võimalus. Eriti kui munasarjade düsfunktsiooni põhjus ei olnud kirurgiline operatsioon. Katse kahe ribana nägemiseks peate te läbima hormoonravi või pöörduge in vitro väetamise spetsialisti poole.

Kas munasarjade funktsionaalsust on võimalik taastada?

Jah, selleks on vaja testide läbimist ja hormonaalse tausta reguleerimist.

Kas ma peaksin pärast günekoloogi külastamist pärast menopausi diagnoosimist?

Jah, günekoloog peab külastama isegi neid naisi, kes sisenesid menopausi. Arst saab teada, milliseid märke eelseisvast vähist saab õigeaegselt.

Kuidas vältida varajast menopausi

Climax ei ole haigus, vaid naise elu looduslik faas, kui tema menstruatsioon peatub. Vanus, kui tavaline haripunkt jõuab, - 47-53 aastat. Mõnedel naistel võib see seisund esineda varem. Kui kulminatsioon algab 45-aastaselt, võib seda pidada varakult. Naiste varajane menopaus näitab keha talitlushäireid, eriti munasarjade rike. Kuigi mõnedel juhtudel on see tingimus geneetiliselt määratud ja seega ei loeta seda rikkumiseks. Sümptomid varajane menopaus: menstruatsiooni enam kui 12 kuud, tase suguhormoonide langetatakse, on korduvaid kuumahood, vererõhk võib suureneda. Menopausi varajase alguse põhjused: munasarjade normaalse funktsioneerimise häired, munarakkude puudumine, munasarjade operatsioonid, nende eemaldamine.

On olemas rahvapärased abinõud, mis suurendavad naiste hormoonide taset ja aitavad ületada varajast menopausi (taime viljakus ja heaolu). Need on kättesaadavad igale patsiendile.

Varajane menopaus: mis see on?

Kui menopaus algab 45-aastase naisega, on see varane menopaus. See seisund on tingitud munarakkude normaalse funktsioneerimise rikkumisest. Samas on kehas hormonaalne ebaõnnestumine, mis põhjustab kõigepealt viivitust ja seejärel menstruatsiooni lõppu.

Erinevalt tavalisest menopausi, kui naine varajane menopaus, on võimalik rasedus ja tervisliku lapse sünd. See on tingitud asjaolust, et munarakke munasarjas varud pole veel ammendunud ja ovulatsiooni (munaraku munasarjast) on endiselt võimalik ja esineda perioodiliselt.

Varajase menopausi põhjused

Menopausi põhjused naistel, kelle vanus on alla 45 aasta, on seotud munasarjade puudulikkusega. See protsess võib viia kehasiseste väliste mõjude või sisemise häirete tekkimiseni.
Eraldage järgmised põhjused:

    • Munasarjade eemaldamine;
    • Mõne ravimi heakskiitmine;
    • Munasarja ammendumine vähktõve kiirituse või kemoteraapiast.
    • Geneetiline eelsoodumus. Mõnedel naistel on X-kromosoomis mutatsioon, mille tõttu munasarjad moodustavad vähem mune, mis põhjustab varajase kulminatsiooni.
    • Varajane puberteet. Keskmine, seda varem algas tüdruku menstruatsioon, seda varem ta on kulminatsiooniks. Hiljuti on olnud suundumus kiirendamiseks - varane täiskasvanueas. Tüdrukute menstruatsioon viimastel aastatel algab 11-12 aastat, mis on mitu aastat varem kui tunnustatud norm.
    • Endokriinsed haigused, eriti kilpnäärme normaalse funktsioneerimise häired. Need haigused põhjustavad naise kehas hormonaalset tasakaalustamatust.
    • Autoimmuunhaigused. Sellisel juhul võib naise immuunsüsteem tajuda munasarja kude kui võõra ja tekitada nende vastu antikehi. See põhjustab põletikulist protsessi ja kahjustab organite rakke.
    • Pikaajaline hormonaalne ravi või hormonaalsete kontratseptiivide sobimatu manustamine.
  • Aasta alguses munasarja düsfunktsioon võib põhjustada vale viis naise elu: tasakaalustamata toitumine, paastumine, mono, passiivne elustiil ja vähene füüsiline aktiivsus, ülekaalulisus, vähene immuunsus.
  • Mõnel juhul esineb varajane menopaus pikaajaliste günekoloogiliste haiguste, eriti põletikuliste protsesside tulemusena.
  • Halb ökoloogia on oluline tegur, mis mõjutab kõiki inimese keha süsteeme ja võib viia ka varajase haripunkti.

Varajase menopausi sümptomid

Menopausi varane sündmus võib viidata perimenopausile, kus menstruaaltsüklis esineb ebaõnnestumisi. See seisund võib kesta naise keskmiselt 2 kuni 6 aastat. Esialgu on menstruatsiooni alustamise hilinemine üks nädal, järgnevatel pausidel menstruaaltsükli suurenemises. Enamikul juhtudel viitab see tingimus munasarjade funktsiooni hävimisele.

Naiste suguhormoonide tasakaalustamatus viib keha mitmete protsesside katkemiseni. See põhjustab kuumahoogusid. Seda seisundit põhjustab asjaolu, et organismi östrogeenide puudumise tõttu on hüpertallamus (ajupiirkond) termoregulatsiooni protsess häiritud. Sellisel juhul näib keha "tundub", et ülekuumenemine on tulnud ja on vaja kaotada liigset soojust. Sellel tingimusel on iseloomulikud sümptomid:

  • ootamatu kuumuse tunne kehas ülemises osas;
  • tugev higistamine;
  • näo, kaela, décolletage naha hüperemia;
  • südamepekslemine;
  • pearinglus, peavalu;
  • külmavärinad pärast rünnaku lõppu.
  1. Probleemid urineerimisega. Hormoonide taseme languse tõttu väheneb põie toon ja sphincteri töö halveneb. See põhjustab urineerimise sagedast urineerimist ja uimaste võimalikku kusepidamist urineerimisel või köhimisel.
  2. Väliste suguelundite limaskestade kuivus. Östrogeeni hulga vähenemise tõttu esineb suguelundite limaskestade hõrenemine ja tupe sekretsiooni sekretsiooni rikkumine.
  3. Probleemid seksuaalelus.

Mis on ohtlik varajase menopausi jaoks?

Munasarjade normaalse funktsioneerimise häired põhjustavad naissoost suguhormoonide tasakaalustamatust. Need hormoonid vajavad mitte ainult rasedust ja sünnitust; nad mõjutavad paljusid füsioloogilisi protsesse naise kehas.

Enamikel juhtudel on naiste varajane menopaus raske ja pikenenud. Nais kasvab kiiresti selle seisundi sümptomid:

  • naha muutused: kuivus, kortsud, vanusega seotud pigmendilaigud;
  • Rindade muutused: kuju kadumine, elastsus;
  • joonisel kujutatud muutused: kehakaalu tõus, rasvade ladustamine kõhuõõnes ja puusades.

Lisaks põhjustab menopausi tekkimist naistel sageli psüühikahäired. Naine tunneb ebamugavust ja ebamugavust kuuma vilgutuse tõttu, muutub ebakindlaks. Ta suudab välja arendada neuroosi, depressiooni.

Menopausi kujunemisel vanusega on naisel järgmised probleemid:

  1. Kardiovaskulaarsed haigused, eriti kõrge vererõhk, ateroskleroos kolesterooli metabolismi, südameataki, insuldi rikkumise tagajärjel. Mida varem jõudis tipphetk, seda suurem on selliste probleemide tõenäosus.
  2. Vahetushaigused: 2. tüüpi diabeet, rasvumine.
  3. Varajane menopaus ähvardab healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate arengut, sealhulgas rinnavähki.
  4. Luukeste ainevahetushäirete tõttu on luustruktuur häiritud ja võib esineda luu- ja lihaskonna haigusi, eriti osteoporoosi.
  5. Kesknärvisüsteemi degeneratiivsed haigused, eriti Alzheimeri tõbi.

Varajase menopausi ravi

Menopausi iseenesest ei ole haigus, seetõttu pole seda seisundit võimalik ravida. Siiski on meetmeid, mis võivad vähendada menopausi sümptomeid ja takistada komplikatsioonide tekkimist.

Rahvapäraste ravimitega ravimine

Selline ravi ei suuda kõrvaldada menopausi põhjuseid, vaid võib leevendada selle sümptomeid, normaliseerida naise tervist ja vähendada selle seisundi negatiivseid tagajärgi.

Enne menopausi ravi kõige tõhusamateks ravimiteks on punane pintsel ja boori emakas. Nendel taimedel on ainulaadne kompleksne mõju naiste seksuaalsüsteemile, aitavad toime tulla mitmesuguste günekoloogiliste haigustega ja aitavad vältida või aeglustada menopausi arengut. Selline ravi ei avalda negatiivset kõrvalmõju naise kehale ja sobib enamusele.

  1. Boreaalsed emakad. Võtke sellest herbist kastmist. 1 tassi keeva veega võta 1 spl. l kuivatatud ürdihogiõli. Segu hoitakse 10 minutit veevannis ja seejärel rõhutatakse seda toatemperatuuril 4 tundi. Kasuta 1 spl. l puljong 4-5 korda päevas.
  2. Võite teha ka tinktuuri. 50 g purustatud kuivatatud maitsetaimi valatakse pooleliitrist viini ja nõutakse 3 nädala jooksul klaasist kaussi pimedas soojas kohas, pärast mida see filtreeritakse. Kasutage 15-30 tilka tinktuure kolm korda päevas. Ravi kestab 3 kuud.
  3. Punane pintsel. Ravi jaoks kasutage selle taime juur. 1 spl l purustatud juur täida 300 ml keeva veega, seista veevannis 5 minutit, jahutada ja filtreerida. Kasutage ½ tassi puljongit 3 korda päevas 20 minutit enne sööki. Puljongi maitsmiseks võite lisada kallis.
  4. Punase harja juurest saab valmistada tinktuure. 50 g purustatud juure valatakse poolliitrit viina ja nõutakse 1 kuu klaasist anumat pimedas soojas kohas, pärast mida see filtreeritakse. Võtke 30-40 tilka tinktuure kolm korda päevas pool tundi enne sööki.

Menopausi ravi viiakse läbi teiste maitsetaimede ja taimsete preparaatidega. Mõned neist toimivad rahustitena ja kõrvaldavad neuroosi sümptomid, stimuleerivad osaliselt naise soole näärmete tööd ja normaliseerivad hormonaalset tausta.

  1. Punane ristik. See taim on rikas fütoöstrogeenidega ja aitab normaliseerida naise keha hormonaalset tasakaalu ja vähendada varajase menopausi sümptomeid. 1 tassi keeva veega võta 2 spl. l kuivatatud taim, nõudis thermos 8 tundi, seejärel filtreeriti. Võtke 50 ml 3-4 korda päevas pool tundi enne sööki.
  2. Oregano. Parandav toime toimib sedatiivina ja aitab hästi toime tulla neuroosiga. 2 spl l Kuivatatud ürdi vajab poolteist tundi termosipudelites 400 ml keeva veega. Söö 0,5 tassi kolm korda päevas.
  3. Medunitsa. See taim stimuleerib naissoost suguhormoonide tootmist ja parandab keha üldist seisundit. Värskeid ürdi infusioone saab lisada salati või suppini. Valmistatakse ka kuivatatud ürtide infusioon. 1 tassi keeva veega võta 1 spl. l taimeekstrakt. Kasutage 50 ml puljongit 4 korda päevas pool tundi enne sööki.
  4. Sage. See taim stimuleerib naiste sugurakkude tööd ja vähendab loodete arvu. Samuti aitab salvei toime tulla neuroosi ja suurenenud ärrituvusega. Kasuta salvei keetmist. 1 spl l kuivatatud maitsetaimi valmistatakse 400 ml keevas vees. Võtke 100 ml kolm korda päevas enne sööki.
  5. Blackberry marjad. Need puuviljad on kehale rahustav. 1 tassi keeva veega võta 1 spl. l kuivatatud puuviljad, nõuda veerand tundi. Tee maitsmiseks võite meest lisada. Kasutage 2-3 klaasi toitu päevas.
  6. Valerian. See taim omab sedatiivset toimet, normaliseerib une, aitab toime tulla neuroosi ja langetab vererõhku. Tehke infusioon valeria purustatud juurtest (1 supilusikatäis 1 tassi keeva veega). Ravimit tuleb infundeerida üleöö. Järgmisel päeval võta 1 spl. l kolm korda päevas.
  7. Taimsete kogude number 1. Võrdses koguses segatakse kurikhalli ja kurgi ja äädikas rohu värv. 1 tassi keeva veega võta 1 spl. l ürte, nõuavad 2 tundi. Ühel päeval tuleb juua 3 tassi infusiooni. Ravim toimib sedatiivina ja vähendab kuumahoogude sagedust.
  8. Ravikogu number 2. Samavärses mahus segatakse kummeli ja tselluloosi värv. 1 tassi keeva veega võta 2 spl. l sellest kogumist. Nõua narkootikumide poole tunni, seejärel filtreerige. Võtke 2 spl igaüks. l infusiooni kolm korda päevas. Ravim toimib sedatiivina, normaliseerib une ja vähendab kuumade hoogude sagedust. Neuroosi sümptomid vähenevad juba mõne päeva jooksul pärast ravimi vastuvõtmise algust.
  9. Ravikogu number 3. Ayri ja horsetaili purustatud purustatud risoomi segatakse võrdsetes kogustes. 1 tassi keeva veega võta 1 spl. l segu, nõuda 10 minutit, pärast mida see filtreeritakse. Saate maisi lisada. Joo 1 klaasi ravimit 2-3 korda päevas. Need taimed stimuleerivad seksuaalseid näärmeid.
  10. Taimsete kogude number 4. Sega sama kogus herlaaralali ja lagritsa juur. 600 ml keeva veega võta 2 spl. l kollektsioon. Aeglase tulega keetmine toimub 20 minutit, seejärel jahutatakse ja filtreeritakse. Ühel päeval peate juua 1 tassi ravimit. Jooge paar päeva kogu päeva. Ravi kestab 10 päeva ja seejärel pausi 10 päeva. Seejärel jookse veelkord 10 päeva ja teeb 20 päeva jooksul pausi. Alternatiivina võite juua nädala kursust ja teha paus kolm nädalat, seejärel korrake. Kollektsioonis asuvad taimed sisaldavad aineid, mis nende struktuuris ja funktsioonides meenutavad naissoost suguhormoone, östrogeeni ja progesterooni.
  11. Peedi- ja õunamahl. Väga kasulik menopausile värskelt pressitud mahl. Sega peed ja õunamahl võrdsetes osades. Joo iga päev 1/3 tassi kolm korda päevas. Mahlas on kasulik lisada 1 spl. l kallis See lihtne puhastus aitab puhastada toksiine, normaliseerib kardiovaskulaarsüsteemi toimimist ja taastab tervisliku une.

Kasulik menopausi ja meditsiiniliste vannide jaoks. Need protseduurid aitavad toime tulla ärritavuse ja neuroosiga.

  1. Armastan 30 g purustatud juurte kalistka nõuavad 1 liitri külma veega 3 tundi, seejärel keedetakse 20 minutit. See puljong lisatakse sooja veega vanni. Vannid tuleb võtta iga päev enne magamaminekut. Ravi kestab 20 päeva.
  2. Pärlmut. 30 g maapähkli juurtest valatakse 1 liitrini külma vett, nõutakse 2-3 tundi, seejärel keedetakse 10 minutit. Puljong valatakse vanni. Vannid võetakse kaks korda nädalas enne magamaminekut.
  3. Kana-goose 15 g maapähklit keedetakse 10 minutit. Puljong lisatakse vanni. Ravi käigus on 15 protseduuri.

Eluviis ja toitumine

Toimetulemiseks muutused organismis ja vähendada sümptomeid menopausi on tervislike eluviiside ja tervisliku toitumise. Naine peaks mõistma, et tema tervis kätega ja et kuidas ta korraldab oma elu sõltub mitte ainult oma praegust tervislikku seisundit, vaid ka tervislik seisund tulevikus.
Naise toitumine peaks olema täis ja tervislik.

On vaja loobuda kasutamise: rasvhapete ja rikkad toidud kolesterooli (sest pärast menopausi langenud kolesterooli ainevahetust ja suurendab tõenäosust, ateroskleroosi, rasvumise, diabeedi), vürtsikas, soolane ja vürtsikas (nagu toit aitab loodete).

Eelistada taimset päritolu tooteid, eriti värskeid köögivilju ja puuvilju. Mõnes taimsete saaduste (liblikõielised ja teraviljad maitsetaimed) on rohkesti Fütoöstrogeenide - ained, mis on struktuurilt sarnane östrogeeni hormoonid ja on sarnane, ent nõrgem mõju organismile.

On oluline, et naine jooks palju (kuni 2 liitrit päevas) vett ja tal on alati pudel külma vett. See vähendab kuumahoogude arvu.

On vajalik tervislikku eluviisi juhtida ja regulaarselt harjutada. Menopausi naised on eriti kasulikud ujumis-, sörkjooksu (mitte intensiivse), võimlemise, jooga ja pilatesi puhul. Need harjutused ei toeta luu olulist koormust, vaid aitavad kaasa nende tugevdamisele, ühiste arengutele, kogu keha vereringe parandamisele. Regulaarne treenimine aitab normaliseerida kardiovaskulaarsüsteemi toimimist ja vähendada seostatavate haiguste tekkimise tõenäosust.

Väga kasulik on kõndida värskes õhus ja karastada. Kui võimalik, on vaja käia iga päev vähemalt pool tundi, näiteks, saate naasta tööle jalgsi või võtta paar extra peatub enne saada ühistransporti. Auto võib jätta mõne kvartali kaugusel kodust või töökohast. Ja nädalavahetustel peate minema parki või loodusse.

Karmistamine on suurepärane vahend immuunsuse ja keha üldise seisundi tugevdamiseks. Vanus ei takista seda, võite keha tugevneda igal aastal. Temperatuur peab algama suvel, kasutades dušši külma vett. See peaks algama igal hommikul. Siis saab talvel lisada lihvimist lumega ja võimalusel ujuda tiigis. Oluline on meeles pidada, et kõvenemise protseduure tuleb läbi viia regulaarselt, kõige paremini iga päev. Ainult sel juhul on see kasu kehale ega põhjusta katarhaavseid haigusi.

On väga tähtis jälgida psühholoogilist tervist. Naised menopausi ajal on eriti tundlikud stressile, neuroosile, depressioonile. Selle vältimiseks peaksite püüdma vältida stressitingimusi, täielikult magada ja puhata. Oluline on perega ja sõpradega rohkem aega veeta, see aitab toime tulla stressi, enesekindluse ja psühholoogilise ebamugavusega.

Menopausi põhjuseid ei saa kõrvaldada, see on iga naise loomulik etapp. Kuid nende lihtsate reeglite järgimine võimaldab naisele jääda jõuliseks ja tervena, hoolimata vanusest alati hea välja.

Kirjutage kommentaare oma kogemustest haiguste ravimisel, aita teisi saidi lugejaid!
Jagage materjali sotsiaalsete võrgustike kaudu ja abinõust oma sõpradele ja perele!

Varajane menopaus

Varajane menopaus - kogum muutusi, mis toimuvad koos östrogeeni defitsiit ja on kaasas varajases (enne 45. eluaastat) või enneaegse (enne 40. eluaastat) lõpetamist menstruatsioon. Taset naissuguhormoonide noores eas väheneb, kui perekonnas on esinenud, trauma, põletiku ja kasvajate munasarjadega nende eemaldamise, ravimi või toksiliste summutamise funktsioon. Varajane menopaus võib esineda ka vasomotoorsete, emotsionaalne ja vahetada-troofilise häired. Diagnoos põhineb tüüpilistel kaebustel ja laboratoorselt kinnitatud östrogeeni taseme vähendamisel. Peamine raviviis on hormoonasendusravi.

Varajane menopaus

Kliiniku perioodi (varajane menopaus või menopaus) varajane algus on üsna haruldane seisund, mille esinemissagedust ei ole veel kindlaks tehtud. Seda on täheldatud 35... 45-aastastel naistel, kellel olid varem normaalsed menstruaal- ja reproduktiivfunktsioonid. Mõned günekoloogia spetsialistid kutsuvad esile munasarjade funktsiooni enneaegse väljasuremise juhtumeid, mis ei ole seotud nende kahjustumise või eemaldamisega, kahjustatud munasarjade sündroomiga. Kuigi menopaus on üks naiste elu füsioloogilistest perioodidest, kaasneb selle varane areng 60-80% juhtudest erinevatel organitel ja süsteemidel erineva raskusastmega ja patoloogiliste muutustega ebamugavatel subjektiivsetel tunnustel.

Varajase menopausi põhjused

Naise reproduktiivse funktsiooni enneaegne lagunemine on seotud suguhormoonide tootmise vähenemise või katkestamisega. Reeglina tsiteeritakse varajast menopausi:

  • Geneetilised kõrvalekalded. Teadlased on kindlaks määranud geenid, mis takistavad enneaegselt munasarjade funktsiooni või vähendavad nende tundlikkust folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) toime suhtes. Varase menopausi tõttu munasarjahäiret juures ilmnes ka mitmeid pärilike haiguste (galaktoseemiat, blepharophimosis jt.).
  • Munasarjade kasvajad. Intensiivse kasvuga mahtuvuslikud kasvajad võivad kahjustada terve folliikulite kude.
  • Operatsioon munasarjades. Munasarjade resektsioon või eemaldamine viiakse läbi nende traumaatilise kahjustuse, healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate operatiivse ravil, emakasisese raseduse korral.
  • Intensiivne kiiritusravi. Valmistamine kokku kiirgusdoosi Gray 6 kiiritusraviga vaagna elundeid või kiiritamise ajal temperatuuril tuumarajatise õnnetuse põhjustab pöördumatuid kahjustusi ovariaalkoes.
  • Keemiaravi. Östrogeenide tootmist saab häirida kasvajate ravimisel rakkude jagunemist pärssivate ravimitega. Hormoonitundlike pahaloomuliste kasvajate ravi kava näeb ette, et määratakse rahalisi vahendeid, mis vähendavad munasarjade funktsiooni.
  • Autoimmuunhaigused. Sugu näärmetes esinevate autoimmuunprotsesside korral täheldatakse folliikulite asendamist armide kudedega. Munasarjakahjustus esineb ka Addisoni tõve, insuliinsõltumatu suhkruhaiguse ja mõnede teiste haiguste korral.

Pathogenesis

Mugav varane menopaus munasarjafolliikulid kogus väheneb järkjärgult ning seega vähendab östrogeenide sekretsiooni. Aasta lõpuks kolmanda aasta menopaus, saate tuvastada ainult paar folliikulite, mille hiljem kaovad täielikult. Vähendamisega östrogeeni taset ajuripatsi vabastab rohkem FSH, mis viib tekkimist hypergonadotrophic hüpogonadismist. Kuna retseptorite naissuguhormoonide leidub enamikes organites ja kudedes, arengu östrogeenpuudulikkuse kaasneb mitte ainult reproduktiivse düsfunktsiooni (amenorröa, emaka taandarengu ja m. P.), aga ka muutused limbilise ja muude süsteemide.

Klassifikatsioon

Varajase menopausi klassifikatsioon põhineb selle arengu järkjärgulisel kujul. Eristada järgmisi etappe:

  • Premenopaus. Esimene sümptom ja viimane menstruatsioon kestab keskmiselt 6-8 aastat.
  • Menopaus. Menstruatsiooni 12-kuulise perioodi puudumine pärast viimast menstruatsiooni, mis möödus omaloomade toimel sõltumatult.
  • Postmenopaus. Ajavahemik pärast menopausi kuni 65-69 aastat: varajane postmenopaus - esimesed 5 aastat pärast menopausi; hiline postmenopaus - rohkem kui 5 aastat pärast menopausi.

Varajase menopausi sümptomid

Munasarjade enneaegse ebaõnnestumise esimene märk on menstruaaltsükli muutus. Individuaalsete menstruatsioonide vaheline intervall pikeneb tavaliselt kuni 35 päevani, harvem lüheneb. Eraldised muutuvad külluslikeks või vastupidi, napid. Varasema premenopausi lõpus on sekundaarset amenorröa perioodid - menstruatsiooni puudumine kuue kuu jooksul või kauem. Reeglina ei saa naine rasestuda. Hormoonide puudumise tõttu esineb kuumahoogusid: kuumust tuntakse, nägu muutub punaseks ja mõnel juhul on keha ülemine osa higistuses küllaldaselt jaotunud, tekivad järsud düsplaasihood. Patsient muutub ärritatavaks, nuttub, tema uni on häiritud, töövõime väheneb, informatsiooni säilitamise ja teabe analüüsiga seotud ülesannete täitmine halveneb.

Müokardi düshormonaalsed muutused põhjustavad kõndimise ja füüsilise tegevuse hingeldust, südame töö häired. Rindkere vasakul küljel ilmneb ebamugavustunne ja vaevused, mis ei ole seotud stressiga, kuid mõnikord üsna intensiivsed ja pikenenud. Veresoonte toonuse rikkumisega kaasnevad peavalud, pearinglus, vererõhu äkiline tõus või langus. Lipiidide ainevahetuse aeglustumise tõttu suureneb kehamass. Lõvi piirkonnas ja ülemise õlarihma kohal on juuste ülejääk.

Menopausi ja menopausi nahk tundub kuiv ja kortsus, küüned ja juuksed muutub rabedaks, tuim, nende kasvu aeglustab. Arendada ühiseid urogenitaalne häired: kiireloomulisuse urineerida, kusepidamatus teravate liikumise ajal köha ja naeru. Tänu kuivaks välissuguelundite ja tupe sügelus ja põletustunne. Sünnituse vähenemine Lõpust menopaus võib rikkuda mälu, kuulmine ja nägemine, vererõhu tõus täheldatud moonutamise ja suurenenud luude haprus, luude ja liigeste valu, häiritud poos, artriit.

Tüsistused

Varase menopausi keeruline düsfunktsionaalne emakaverejooks, viljatus ja sellega seotud haiguste östrogeenpuudulikkuse. Ilma parandus osteoporoosi oluliselt sagedamini täheldatud kalduvus patoloogilised luumurrud, ateroskleroosi riski suurenemisega südamelihase infarkt ja insult. Tekivad või ägenevad autoimmuunsete protsesside poolt - Hashimoto türeoidiit, autoimmuunne alopeetsia, neerupealiste puudulikkus, insuliinsõltuv suhkurtõbi. See suurendab riski healoomuliste ja pahaloomuliste kasvajate rinna-, munasarja-, emaka-.

Diagnostika

Menopausi varajase sündmuse sümptomite õigeaegne avastamine võimaldab mitte ainult takistada tõsiste haiguste arengut, vaid ka parandada naise elukvaliteeti. Põhjalik uuringukava sisaldab:

  • Konsultatsioon günekoloogiga. Anamneesis kogudes tuvastatakse tüüpiline sümptomaatika, mis hinnatakse Kuppermani indeksi järgi. Dünaamika korral on sümptom "õpilane" alati negatiivne ja emakakaela limaskestuse indeks on väike.
  • Hormonaalsed uuringud. Juba algusperioodil varane menopaus kontsentratsioon väiksem östradiooli inhibiini (eriti inhibiin B) siduva globuliini suguhormoonid (SHBG). Samal ajal suureneb FSHi sisaldus. Folliikuleid stimuleerivate ja luteiniseerivate hormoonide taseme suhe on häiritud. Võib esineda nii androgeenide tõusu kui ka rike.
  • Kolpotsüütiline eksam. Täiskasvanu indeksist (IC) on nihkumine vasakule ja tupepeteeliumi parabasaalsete ja basaalrakkude suurenenud sisaldus.
  • Lipiidide ainevahetuse uuring. Kolesterooli ja madala tihedusega lipoproteiinide kogutase suureneb ja kõrge tihedusega lipoproteiinide sisaldus väheneb.
  • Transvaginaalne ultraheliuuring. Avastati endomeetriumi hõrenemine, hypoechoic alad fibroosi müomeetrium postmenopausis - sünehhia ja väikeste vedeliku kogunemine emakasse.
  • Ultraheli dopplerograafia. Emaka lihaskihis on verevool vähenenud.

Postmenopausis on olulised uuringud, et tuvastada võimalikke tüsistusi osteodensitometry avastamiseks osteoporoos, EKG diagnoosimiseks südamehaigused, mammograafia ja tsütoloogia emakakaela scrapings (Pap-test) avastamiseks kasvajad tekivad taustal hormonaalsed häired. Tõsine varane menopaus tuleb eristada neerupealiste haigus, kilpnäärme, hüperprolaktineemia, ajuripatsi ja munasarjatuumoreid. Näitan konsulteerimist endokrinoloogia, onkoloogia, günekoloogiline onkoloogia, neuroloog.

Varajase menopausi ravi

Kuna menopausaalse sündroomi kliinilisi ilminguid on seostatud östrogeenipuudusega, on selle patoloogiline areng näidustatud hormonaalse taustkorrigeerimisega. Sel eesmärgil määratakse patsient:

  • Asendhormoonteraapia (HRT). Kõige tõhusamad naissoost suguhormoonid. Sõltuvalt haigusest, mis tekitas menopausi varajast arengut, kasutatakse östrogeene, gestageni, östrogeeni kombinatsioone progestiinide või androgeenidega. Võttes arvesse hormonaalsete ravimite kasutamisest tulenevaid võimalikke kõrvaltoimeid, absoluutsete ja suhteliste vastunäidustuste esinemist hormoonravis, peaks spetsiaalne skeem valima spetsialiseerunud günekoloog.
  • Fütoöstrogeenseid ravimeid. Hormonaalsete ravimite vastunäidustuste ilmnemisel või naise keeldumisel hormonaalsete ravimite kasutamisel on soovitatav kasutada fütoöstrogeenseid ravimeid. Need on toodetud taimsetest materjalidest, mis sisaldavad östrogeenitaolist efekti mittesteroidseid molekule.
  • Östrogeeni sisaldavate ravimite kohalik kasutamine. Eesmärk suposiitide, kreemide, geelide ja muu taoline. D. õigustatud involutiivne muutused emakakaelakanalist limaskestas, tupp ja välissuguelundite.

Selleks, et ennetada ja ravida tüsistusi saab kasutada rahustid, aineid, mis parandavad südame ja aju verevarustust, vitamiin ja vitamiin ja mineraalsed toidulisandid, kaltsiumi preparaadid. Efektiivne terapeutiline harjutus, mille eesmärgiks on vaagnapõhja lihaste toonuse säilitamine ja luu-lihaste süsteemi funktsionaalne seisund.

Prognoos ja ennetamine

At säilimise ovariaalkoes nimetamise hormoonasendusravi võib vähendada tüüpiline klimakteeriliste sümptomite 92-95% juhtudest, raskuse vähendamiseks urogenitaalne häirete 85% naistest, parandada naha ja juuste ja mõningatel juhtudel säilitamiseks ja isegi taastada menstruatsiooni (kuni 10% patsientidest). Naised, kes regulaarselt tarvitavad hormonaalseid ja hormoonitaolisi ravimeid, vähendavad patoloogiliste luumurdude riski kolmandiku võrra. Pidades silmas võimalikke põhjusi varajane menopaus, et vältida on oluline säilitada tasakaalustatud elustiili, et jälgida tervise suguelundid, vähemalt kord aastas külastada günekoloog-naistearst, vältides vigastused kõht, valida vähemalt traumaatiline meetodeid kirurgiline ravi (kui see on näidustatud).

Rohkem Artikleid Igakuise