Sümptomid enne esimest menstruatsiooni tüdrukutes

Ema on tema tütre kõrval tema eluea esimestel minutitel, läbib tema kõik kasvufaasid. Ja loomulikult on tüdruku üheks tähtsaks etapiks puberteet ja esimene menstruatsioon. Millised on tüdrukute esimese menstruatsiooni tunnused? Kuidas talle korralikult öelda? Millises vanuses algab esimene menstruatsioon ja kui kaua see kestab? Mida esimesed kuud välja näevad? Püüame neile artiklitele vastata.

Seksuaalne areng

Meie puberteediprobleem on Venemaal praegu aktuaalne. Nii juhtus, et paljudes vene perekondades on lastega seotud arutelud lastega seksuaalarengu küsimustes, abielu ja sünnitusjärgselt. Kuid mitte ainult vanematele, vaid ka koolide õpetajatele on vaja korraldada vestlusi lastega, koolilastega, püüdes saavutada oma järglaste seksuaalharidust.

Seksuaalne küpsemine füsioloogilises protsessis toimub teatud järjestuses.

Puberteediperioodil (10-12 aastat) esineb piimanäärmete kasvu, mida nimetatakse telarcheks; Märgista alguses karvkoe juuksed (11 aastat - 12 aastat) - seda nimetatakse pu. Lõpetamine on esimene menstruatsioon - menarche (mehed alustavad menstruatsiooni umbes 12-13 aasta vanuselt), mis langeb kokku keha pikkusega.

Mis on kuus (menstruatsioon)?

Menstruatsioon ja meditsiiniliste küljest - menstruatsiooni esindavad tagasilükkamist endomeetrium (limaskesta sisekihiks emakas), rütmilist protsessi korratakse regulaarselt. Kuu on füsioloogilise protsessi lõpp - menstruaaltsükkel, mis kestab 3-4 nädalat.

Seksuaalvahekorra ajal kasvu hüpotalamuses ja ajuripatsi hakkab tootma gonadotroofne hormoonid (FSH, folliikuleid stimuleeriv hormoon ja luteiniseeriv hormoon LH), folliikuleid kasvu, mis vallandavad mehhanismi, steroidide tootmise ja küpsemist munarakk. Limaskest emakas, tupp, emakakaelakanalisse esineb tsüklilised muutused vastavad faasid menstruaaltsükli.

Tsüklifaasid

Menstruaaltsükkel on mitu etappi:

• Endomeetriumi tagasilükkamise faas, millel on individuaalsed kestused alates ühest päevast kuni mitme päevani. See on väga keeruline protsess, mille järel kohe algab endomeetriumi kasvuprotsess, mis toimub erakordselt kiiresti;
• jätkub proliferatsioonifaas (tavalisel 4-päevase tsükli) algab 5. päeval ja kestab kuni menstruaaltsükli 14. päevani. Iga päev suureneb endomeetriumi kasvuprotsent ja proliferatsioonifaasi lõpuks ulatub endomeetriumi paksus kasvuni maksimaalselt;
• proliferatsioonifaas algab sekretsiooni faasist alates menstruaaltsükli 15. kuni 28. päevani. Selles faasis peatub endomeetriumi kasvu ja selle valmistamist hakkab aktsepteerida viljastatud munarakk või tagasilükkamise (kui muna viljastumine ei ole esinenud).

Muudatused kehas

Enne menstruatsiooni algust teavitab keha seda mitmesugused ilmingud, nende seas:

• selja ja kõhtuvalu valu tõmbamine;
• peavalu;
• purunemise tunne;
• pinged nibudesse;
• kehakaalu tõus;
• paljud tüdrukud ja tüdrukud, mitu päeva enne menstruatsiooni algust, hakkavad eemaldama rikkaid limaskesta sekrete;
• võimalik, kuid mitte alati, kehatemperatuuri tõus, vererõhu kõikumine.

Lisaks ülaltoodud muudatustele võivad esimesed tüdrukute menstruatsioonimärgid ilmneda muutustega psühholoogilistes valdkondades: mälu nõrgenemine, ärrituvus, pisaravus, unetus.

Esimesed 1,5 aastat pärast menarche, ovulatsiooni tsüklite sagedus (see tähendab, et tsüklid, milles munarakk laagerdub) ulatub 60% -ni. 1/3 tüdrukutest, esimestel 3 kuni 5 aastat pärast menstruatsiooni, iseloomustab menstruaaltsüklit kollase keha puudus, kuid sagedamini tsüklid on anovulatoorsed. See seletab suuremat esinemissagedust emakavälise verejooksu tekkeks puberteedil.

Millised faktorid mõjutavad puberteet (menstruatsiooni algust) ja kui mitu aastat hakkab tüdrukuid igakuiselt alustama?

Tuleb märkida, et paljudel teguritel on sündimusaeg ja puberteediaeg. Nende hulka kuuluvad pärilikud (rass, rahvas), põhiseaduslikud tegurid, tervislik seisund, kehakaal.

Näiteks suured kehakaaluga tüdrukud tulevad varem, vastupidiselt nende eakaaslastele, kelle kehakaal on väiksem.

On küsimus, kui palju aega keskmiselt tüdrukud algama kuu, on vastus: kui kehakaal 47,8 ± 0,5 kg, kui rasvakiht on 22% kehakaalust (keskmiselt 12-13 aastat )

Lisaks nende tegurite mõju ilmnemise ja muid tegureid (väline) mõju seksuaalse arengu: kliima (valgustus, kõrgus merepinnast, geograafiline asukoht) ja tasakaalustatud toitumine (piisav valgu, rasva, süsivesikuid, vitamiine ja mineraalaineid).

Samuti võib muutuda allikad haiguste nagu südamehaigused, südamepuudulikkus, tonsilliit raskete seedetrakti haigustega häirega toitainete imendumist, ebapiisav neerufunktsiooniga maksafunktsiooni puudulikkust. Kõik need seisundid nõrgendavad tüdruku keha, takistades puberteedi protsessi normaalset käiku.

Mitu päeva esimesed kuud on möödas?

Maailma Tervishoiuorganisatsiooni andmetel oli menestest kuni menstruatsiooni kuni 40 päeva pikkusest menstruaaltsüklist 38%, tüdrukutest rohkem kui 60 päeva ja 20% - 20 päeva.

Esimeste menstruatsioonide kestus on 2 kuni 7 päeva, kuid see võib kesta kauem kuni 2 nädalat ja tüdruk kasutab keskmiselt 3-6 padjakotti. Kuid tavaliselt on esimestel kuudel tüdrukud rikkalik ja pikenenud.

Ja mida Dr Komarovsky ütleb?

Kuulus lastearst O. Y. Komarovski artiklis öeldakse, et menstruaaltsükli lõplik seadmine kestab 8-12 aastat ja noorukite arv on pikem kui 21 kuni 45 päeva.

Menstruatsioonitsükli esimesed kolm aastat on keskmiselt 28-35 päeva, kuid vanusega lühendab see, mis on seotud munasarjade tööga.

Eraldage noorukite menstruatsioonitsükli järgmised kõikumised:

• esimene aasta pärast menarche - 23 - 90 päeva;
• neljas aasta - 24 - 50 päeva;
• seitsmes aasta - 27 - 38 päeva.

Mida peaksid vanemad tähelepanu pöörama?

Tuleb märkida, et on märke ja tingimusi, mis peaksid vanemate hoiatama ja viima õige spetsialisti poole.

Nende hulka kuuluvad:

• kuuekuulise menstruatsiooni puudumine;
• endokriinsüsteemi häire sümptomid (diabeet, rasvumine);
• polütsüstilised munasarjad;
• aktiivsed spordialad (mis on tavalised 12-aastastele tüdrukutele);
• kaotus või isutus, või vastupidi, kui tüdrukud hakkavad oma isu suurenema;
• teatud ravimite, narkootikumide võtmine;
• hüpofüüsi kasvajad, munasarjad, neerupealised;
• verehaigused.

On olemas menstruaaltsükli häired:

• amenorröa, kui ei ole kuus rohkem kui 3 kuud (tuleks öelda, et igakuine rasedus ja rinnaga toitmine puudub füsioloogiliselt, muudel juhtudel on amenorröa patoloogiline ja vajab ravi);
• oligomenorröa - igakuine intervall üle 35 päeva;
• polümenogenees - intervall on vähem kui 22 päeva;
• hüpomanoorea -verejooksu kestus on alla 3 päeva;
• hüpermenorröa - rohkem kui 7-10 päeva;
• menorraagia, kui määrimine kestab 10-14 päeva või rohkem;
• lühinägelikkus - haruldane, mille intervall on pikem kui 35 päeva ja vähene periood.

Suurt stressi menstruaaltsükli paigaldamisel avaldab stress. Kui tüdruk puutub stressiga pidevalt kokku (kodus, instituudis istungi ajal), võib igakuine viibimine, vähene või üldse puududa, see on nn stressanenorea.

Ja juhtub, et esimesed kuud ja hiljem algavad: vanuses 16 - 18 aastat. Menstruatsiooni hilinemisega kaasnevad põhjused võivad olla kehakaalu puudumine, ajuripatsi kasvajad, nakkushaigused (leetrid, punetised), stress, psühho-emotsionaalne üleküllus.

Mis on parem kasutada: padjad või tampoonid?

Kui meie vanaemad kõndisid kuus, kasutasid nad marli, riideid, siis neid pesti ja uuesti kasutasid.

Tänapäeva maailmas on välja töötatud ja kasutusele võetud suur hulk padjaseid ja tampone.

See on tõesti väga mugav, sest nende kasutamine võimaldab teil jätkata aktiivse elu juhtimist, mitte kartma, et midagi kuskil lekib. Küsimus jääb, mida on parem kasutada: tampoonid või padjad.

Tuleb öelda, et tihendite kasutamine on turvalisem kui tampoonid, sest puuvillasilindrite kasutamisel tuleb järgida ohutus- ja hügieenimeetmeid.

Tamponil on lubatud jääda tupes mitte rohkem kui 2 tunniks ja pikem kasutamine loob soodsa keskkonna patogeenide kasvu jaoks.

Psühholoogi nõuanded

Siin mitu psühholoogi soovitust, kuidas tüdrukut esimese kuu kohta öelda:

1. Kuna tüdruku esimene veri võib ilmneda mitte 12-aastaselt, vaid 11-aastaselt ja mõnikord kümne aasta jooksul, tuleb tüdruku ette teatada igakuiselt.
2. Vaja on vaadata lapsi, kuivõrd ta aktiivselt näitab huvi "keelatud" teemade vastu.
3. On vaja leida sobiv kirjandus, kus keelt saab selgitada, kuidas tüdrukut igakuiselt ja millises vanuses nad peaksid alustama (raamatud, ajakirjad, video loengud).

Noorte tüdrukute tavalised küsimused: "Kas see haiget tekitab?", "Mitu väljaheidet?", "Kui palju esimesed kuud?".

Kui tüdruku vanus on 11-12 aastat, hakkab ta kuu aega ootama. Selle aja jooksul saate osta hügieenitoodet - padjakotid või tampoonid. Kui tüdruk veel elus seksuaalelu ei ela, siis loomulikult ka potid. Tüdrukule tuleb selgitada, et tihendid tuleb vahetada iga 3... 4 tunni tagant või saastuna, võtta kaks korda päevas dušši (hommikul ja õhtul) ja pestakse iga kord, kui tihend muutub.

Lisaks selgitage tüdrukule, et menstruatsiooni ilmnemine näitab, et on olemas rasedusvõimalus ja alates sellest etapist peaks tüdruk võtma rohkem vastutust oma tervise, elu eest.

Tüdrukute esimeste kuude märgid: millised on sümptomid?

Mis lihtsalt ei näi ebaõigeid ideid beebi kohta kuus. Seetõttu peab enne tüdrukute menstruatsiooni algust olema usaldusväärne teave. Soovitav on, et tüdrukuid teavitatakse nende emadest kuude kaupa. Tähelepanu tuleb pöörata tütre esimesele mõõdule.

Mis on menstruatsioon?

Mõõdikud või menstruatsioon viitab igakuise tsükli teatud faasile, mille jooksul eraldub emaka limaskesta funktsionaalne kiht, on vagiina verevool. Meditsiinis nimetatakse esimeseks menstruatsiooni tüdrukuteks "menarhe".

Menstruatsiooni edasilükkamise esimene sümptom on nähtus, mille puhul igakuine ajahetkel ei jõudnud kätte. Kui menstruatsioon ikka veel tekkis, tähendab see seda, et rasedus seda kuud ei toimu. Esimesed kuud tüdrukutes ei näita keha täielikku valmisolekut raseduse ajal, kuid rasedus on tegelikult võimalik.

Esimese menstruatsiooni alguse aeg

Tüdrukute keskmine vanus menstruaaltsükli alguses on 13 aastat. Kuid põhimõtteliselt algavad esimesed tütarlapse menstruatsioonimärgid 12-14-aastasena. Günekoloogid kasutavad sageli mõistet "günekoloogiline vanus". See vanus arvutatakse esimese menstruatsiooni alguse ajast. Seal on menstruaaltsükli loomine, mis näitab seksuaalset küpsust.

Menstruatsioon algab sageli selles vahemikus, kuid on ka erandjuhtumeid. Seega võivad esimese menstruatsiooni sümptomid ilmneda varem või veidi hiljem kui näidatud aeg. Peaksite minema pediaatrilise günekoloogi juurde. Sageli toimub see tütre lihtsa füsioloogiaga. Enne kõrvalekallete käsitlemist peate arvestama ka geneetilise eelsoodumusega.

Kui alates varases eas tüdruk hakkas vanuritel ennustama füüsilises arengus, siis on tõenäosus, et esimesed menstruatsioonid algavad enne, kui teised on suured. Kui tüdruk hakkas füüsilises arengus maha jääma, samas kui teised vanemad, võib esimene menstruatsioon tekkida hiljem.

Tüdrukute menstruaaltsükkel

Enamikul juhtudel on menstruatsiooni tsükkel tüdrukute puhul umbes 28-30 päeva pärast esimese menstruatsiooni algust. Kuu kestab peamiselt kolm kuni viis päeva.

Sageli võib menstruatsioon kesta terve nädala jooksul, mida ei peeta kõrvalekaldeks. Järk-järgult tüdrukute menstruatsioonid omandavad regulaarse iseloomu.

Ülejäänud tüdrukute puhul jääb intervall enne järgmise igakuist perioodi umbes 1,5-3 kuud.

Kui vaheaeg kestab kauem kui kolm kuud ja perioodi märke pole, peate oma günekoloogiga ühendust võtma.

Menstruatsiooni ajal kaotatud veri võib varieeruda. Verejooksu intensiivsus võib olla pärilik või lihtsalt tüdruku keha tunnusjoon.

Sümptomid enne esimest kuud

Tüdrukute menstruatsiooni sümptomid ilmnevad paar aastat enne esimest menstruatsiooni algust, mida väljendavad välimuse, emotsionaalse seisundi ja käitumise muutused. Joonis muutub naiselikumaks. Seoses hormonaalse tausta muutumisega toimub rasvkoe näärmete aktiivne töö. See põhjustab akne välimust.

Enne esimest menstruatsiooni algab tupe tühjenemise intensiivsus mõne kuu pärast. Beli muutub rikkalikuks. Erinevalt kuseteede infektsioonilisest sekretsioonist on nad valged või läbipaistvad ja lõhnatud.

Tüdrukute esimesed kuud võivad ka ilma märgideta toimuda.

Nende lähendamise näitaja on järgmised märgid igakuiselt, kuna:

1. alaselja valu;
2. meeleolu järsk muutus;
3. iivelduse tekkimine;
4. nõrkuse tunne;
5. peavalud.

Seega ilmnevad meestepoolsed sümptomid erinevatel viisidel.

Milliseid intiimhügieeni vahendeid kasutada?

Praegu on reklaami tamponid ja padjad sagedased nähtused. Tõenäoliselt on tüdruk enne esimese kuu ilmumist teadlik nende hügieenitoodete nimetamisest. Kuid esimestel kuudel on noorukitel erineval viisil, mistõttu tüdrukud ei saa esimese kuu jooksul abi ilma abita.

Esiteks võib tütarlapse jaoks probleemiks iseseisvad intiimhügieenivahendid. Parim on kõigepealt kõigepealt naiste saamine oma tütarde panna. Loomulikult peate enne tihendite ostmist sellele küsimusele asjatundlikult lähenema. Esimestel kuudel ei ole soovitav kasutada hügieenilisi tampone. Kuid tihendid tuleb hoolikalt valida.

• Ärge hoidke valgustite suurenenud imavusega, tk. kui menstruatsiooni intensiivsus on nõrk, siis muudab tüdruk neid vähem kui peaks. See võib põhjustada bakterite paljunemist ja veri on neile toitainekeskkond. Selle tulemusena võib ilmneda ebameeldiv lõhn ja põletikulised haigused võivad tekkida.
• Kuid ärge võtke tihendeid väga madala absorbendiga, sest kui on märke igakuiselt, tüdruk saab neist piinlikust olukorrast kasu saada. Lõppude lõpuks võib tüdruku riietusel olla vere plekk. Ja see olukord võib mõjutada teismelise habrast mentaalsust.

Soovitavad ja soovimatud toimingud menstruatsiooni ajal

Tüdruku esimesed kuud ei kujuta endast vabandust sagedase suplusvea korral. Suplusprotseduuride suurepärane asendus on igapäevane dušš. Seda tuleks ka pesta 2-3 korda päevas. Soovitav on hoiduda seebi kasutamist.

Günekoloogid soovitavad kasutada intiimhügieeni jaoks spetsiaalseid geeli, mis sisaldavad piimhapet. Erinevalt seebist ei mõjuta see komponent mikrofloorat ebasoodsalt.

Esimesed kuud ei aktsepteerita suurt füüsilist pingutust, nii et mõnda aega peate loobuma sportimisest. Muidugi, kehalised harjutused ei kahjusta keha.

Menstruatsiooniaja jooksul on tähtis päevase toitumise järgimine. Kuid see ei tähenda seda, et peate vähendama sööda toitu, vaid lihtsalt vajate dieedi muutmist ja vürtsikastest toitudest eemaldamist.

Seega tuleb märkida, et lapse esimesed kuud võivad põhjustada paanikat. Emad peavad lihtsalt oma lapse kasvatamiseks toetama ja hoolitsema.

Esimesed menstruatsioonimärgid tüdrukutes 71

Noor organism arendab erineval viisil, sellel võivad olla omadused, kiirem või aeglasem. Kuid igal juhul algab tüdrukute teismelise vanusega menstruatsioon.

Selgitamaks, mis moodustab esimeste menstruatsioonimärgistuse märkimisväärsete kulutuste palju aega enne seda. Mõned ilmingud võivad tüdrukutele tunduda hirmutavad, mis võib üldiselt seksuaalarengut negatiivselt mõjutada.

Lugege seda artiklit

Millal ja kuidas see kõik algab?

Esimesed igakuised märgid

Esimesed menstruatsioonitunnused ilmnevad küllaltki enne saabumist, tavaliselt aasta või kaks. Umbes 10-13-aastaselt hakkab tüdruku näitaja vastavalt naiste tüübile moodustama: puusad laienevad, rinnakorv on välja toodud. Esiteks, niplid muutuvad silmatorkavamaks nibudeks. Siis suureneb kogu rindade maht tervikuna. Häpikutes ja kaelas piirkonnas ilmuvad juuksed. Mõnikord leidub väikestes kogustes taimestikku jalgadel ja nibude läheduses.

Teismelise tüdruku ilme sageli annab talle pettumuse. Tõsiste näärmete aktiveerumise tõttu muutub nahk rasvamaks, saab vistrikega kaetud. Eriti kannatavad akne näo, rindkere ja tagasi. Seda peetakse ka enne esimese menstruatsiooni tüdrukutele. Fakt on see, et perioodi iseloomustab luude kiire kasv, ja sellel nahal pole aega. Määrdeõli pole midagi muud kui kaitsev reaktsioon kahjude vältimiseks.

Higi näärmed hakkavad intensiivsemalt toimima. Kõik välimuse muutused on tingitud suguhormoonide suurenenud tootmisest. Veidi enne seda muutuvad aktiivsemaks kilpnääre, neerupealised ja nende järel östrogeene ja progestiine tootvad munasarjad.

Käitumise muutused

Esimesed menstruatsioonimärgid 11-aastastele - 13-aastastele tüdrukutele ei piirdu väliste muutustega. Suured probleemid võivad tuua talle ja tema perekonnale uued iseloomu ilmingud.

Noorukiea hormonaalne tasakaal on ebastabiilne. Tema hüppavad põhjustavad suurenenud ärritust, ehk agressiivsust. Neid võib asendada tormilise lõbusa või esimest pilgupüüdlikkust kasutades.

Soovitame lugeda artiklit, mitu aastat esimese kuu tüdrukud võivad alata. Õppige kõike esimese menstruatsiooni alguse, teismelise ettevalmistamise, hügieeni soovituste ja günekoloogi esimese visiidi kohta.

Reproduktiivsüsteemi arendamine

Esimeste kuude sümptomid tüdrukute seas on rohkem seotud reproduktiivorganite arenguga. Kõige tähelepanuväärsemad neist ilmnevad paar kuud enne seda olulist sündmust:

• Valguse välimus. Tupe limaskestus, tavaliselt värvitu või valkjas. Need võivad olla kollakad, kreemjad. Valged moodustuvad meelevaldselt, kuid östrogeenide mõju all, mis pakseneb sisemise suguelundite epiteeli. Üldiselt on sekretsiooni sisu tupe pinna rakud. Valgete välimust saab märkida kaks aastat enne menarche. Kuid mida menstruatsioon läheneb, seda selgem on see kõige esimene menstruatsioonimärk. Beli on rikkalikumad, nad võivad muuta järjepidevust;
• Kõhuvalu. Tunded, mis ei ole teravad, kuid tundlikud, võivad muuta nende tugevust. Vahel annab valu seljaosale. Need esimesed märkid, mille kohaselt kuus kuulutavad end regulaarselt varakult, kuid on oluline, et nad ei võtaks neile mingeid häireid. Premenstruaalsed tunded ei tohiks kesta kauem ja olla talumatud;
• Piimanäärmete turse. Rindade kasv on eraldi sümptom. Kuid mõnedel hetkedel muutuvad tema lööbed selgemaks, puudutades, valusad. Selle puudutamisel esineb tunne ja raskust saab tunda puhata;
• Peavalu. Esimesed menstruatsiooni ilmnemise tunnused on sarnased sellega, mida täiskasvanud tunnevad vahetult enne menstruatsiooni. Sensatsioonid on põhjustatud hormonaalsest "plahvatusest", mis kutsub esile vedeliku retentsiooni kehas, veresoonte pigistamisel ja sellest tulenevalt peavalu. Sellesse sümptomite rühma on võimalik omistada kõik juba mainitud iseloomu negatiivsed ilmingud, alates agressiivsusest kuni ükskõiksusest kõike.

Muutused reproduktiivsüsteemis enne menstruatsiooni

Raskused, mis ootavad esimest menstruatsiooni

Lähedaste teismeliste tüdruk peaks teadma, millised esimeste kuude märgid olid tema emale, nii et nad ilmuvad tütrele. Reeglina on seksuaalarengu tunnused päritud naisteruus. Kuid ikkagi peavad need sobima teatud piirides.

Kui loetletud avaldused on märgitud hüpertroofilisel kujul, on võimalik, et süüdi on endokriinsüsteemi või seksuaalse tõrge. Oluline on ka läheneva menarhea sümptomite ilmnemise ajastus. Nende esinemine enne 10 aastat ja hiljem 16 on teismelise günekoloogi külaskäik.

Seepärast on vaja tüdrukut õpetada lapsepõlves põhjalikumalt seksuaalorganite tualetist. Lisaks sellele, et hoolitseda külma eest, mis oli vastavalt ilmastikuoludele ette nähtud, ei peatuda külmas pinnas.

Mis märke enne esimest igakuist, sõltub ka sellest, millises olukorras tüdruk kasvab. Kui ta sageli peab olema närvis, ta sööb halvasti, kannatab oma vanuse füüsiliste koormate koormuste tõttu, puberteedi manifestatsioonid võivad olla tema jaoks suureks probleemiks.

Kõik need tegurid võivad teda takistada, nii et reproduktiivse süsteemi areng aeglustub ja esimesed menstruatsioonid peavad ootama pikka aega. Sarnased tagajärjed võivad olla tingitud sagedatest haigustest.

Soovitame lugeda artiklit tamponite kohta. Uuritakse selle hügieenitoode kasutamise võimalusi, nende anatoomilisi omadusi, mõju mikrofloorale ning manustamis- ja ekstraheerimismeetodeid.

Menstruatsiooni ees manifestatsioonid

Esimeste menstruaaltsükli alguse sümptomid ilmnevad selgelt 2-7 päeva enne sündmust. Suuremas ulatuses on need seotud suguelundite ja rinnaga:

• Piimanäärmed muutuvad tihedamaks ja muutuvad suuremaks, kuna nende koostisosad on hormoonide tõttu laienenud. Rindkere piirkonnas võib tundlikkus suureneda või vähemalt ebamugavustunne ilmneda;
• Alamkandjal on valus valu. Selle põhjuseks on emakakaela kanali laienemine, mille kaudu heide läheb. Samuti suurenevad munasarjad, nii et kõhuõõnes võib esineda raskust.

Esimesed märgid, mis varsti iga kuu, mõjutavad üldist heaolu. Tüdrukul võivad olla ärrituvus või vastupidi, juhuslikud pisarad, samuti unisus, apaatia. Sageli on pearinglus, söögiisu suurenemine, kompvekide järele järelevalvumine või vastupidi, iiveldus ja toidu puudumine.

Tüdruk ei peaks mõtlema, et see on seotud midagi halba. Vastupidi, see on vajalik rääkida talle sündmuste rutiinist, et aidata levitada ebameeldivaid sümptomeid, mis tekivad kõige vähem kahjumiga psüühikale. Lõppude lõpuks on närvisüsteemi seisund väga sõltuv ja hormonaalne tasakaal ning seega ka naiste tervis.

Esimesed kuud tüdrukutes

Hirm, rõõm, segadustunne, piirang - need tunded kogevad kõiki tüdrukuid, kes jõuavad puberteediajani. Esimesed menstruatsioonid muutuvad tervitatavaks ja samal ajal uurimata nähtuseks, mis on kõige parem ette valmistatud. Millised on esimeste menstruatsioonide sümptomid tüdrukute puhul? Kuidas on tüdrukute esimesed kuud?

Algus

Günekoloogide esimest menstruatsiooni nimetatakse menarhiks, mis tähendab kreeka keeles "kuu algust". Tänapäeva tüdrukute esimest korda igakuiselt tulevad 11-14 aastat. Kui need ilmuvad varem või hiljem, siis see ei viita patoloogiale. Iga organism on individuaalne ja menstruaaltsükli häired esinevad ainult ajal, mil suguelundid on piisavalt moodustatud ja vajalik kogunenud hormoonide sisaldus veres.

Noorte tüdrukute menstruatsiooni ilmnemisel võivad mõjutada järgmised tegurid:

• pärilik eelsoodumus;
• kehamass;
• põhiseaduse tunnused;
• rass;
• päeva režiim ja toitumine (vitamiinide puudumine, une puudumine);
• üldine tervislik seisund (südamepuudulikkuse, diabeedi,
• bronhiaalastma);
• emotsionaalne taust;
• kilpnäärmehaigus.

Günekoloogi ja endokrinoloogiga on vaja konsulteerida juhul, kui tüdruku esimesed kuud jõudis enne 10 aastat või üldse mitte 17-aastaseks. Sellised kõrvalekalded viitavad hormonaalse tausta rikkumisele lapse kehas. Arst määrab uuringu, tuvastab rikke põhjused ja teostab ravi, et vältida edasisi probleeme täiskasvanueas.

Sümptomid

Esimesed menstruatsioonid, mis annavad märku esimesest menstruatsioonist, on esimesed kellad tütre välised muutused. Tema arv on ümardatud, muutub laiemaks kui puusad, rind ja välised suguelundid suurenevad. Intiimse tsooni nahk omandab tumedama varjundi, ja pubis ja all nõelas tekib juustepiirkond.

Rasvised näärmed töötavad tugevamal viisil, mille tõttu tüdrukule tekivad esimesed akne näol, seljal ja rinnal. Vanglast on valkjas kisselike saladus sekretsioon, mis niisutab ja puhastab sisemisi suguelundeid.

Tüdruk hakkab teadma juuste tõusnud rasvasisaldust, kõhuõõne pealetungi, maoha sagedast muutumist, kiiret väsimust. Mõned inimesed tunnevad järsult puudulikku sööki, iiveldust hommikul, pisaravust ja apaatia, kõiki PMS-i märke.

Tütarlaste esimene igakuine eraldamine ei tohiks olla rikkalik ega lõhna ebameeldiv. Sarnased sümptomid võivad viidata günekoloogiliste haiguste arengule, näiteks colpitis.

Mida kuulevad esimesed kuud tüdrukute jaoks? Kergelt pruunide või säravate punakeste laikude esinemine aluspesu näitab esimese menstruatsiooni saabumist. Eraldiste värvus ja maht iga tüdruku kohta on individuaalsed. Kõige sagedamini ei ole nad rikkalikult - kuni 30-50 ml, enamik menstruaalvette vabaneb tsükli 2-3. päeval.

Tüdrukutega võib menstruatsiooniga kaasneda kehatemperatuuri kerge tõus (kuni 37 ° C) ja mõõdukas valu, mis on seotud emaka kokkutõmbumisega. Menstruatsiooni esimesel päeval on kerge vaevus, peavalu ja iiveldus normaalne. Kui sellised sümptomid peavad läbima iseenesest.

Mitu päeva kestab menstruatsiooni esimest korda? Tüdrukute esimene kord kuus kestab 3-7 päeva. Alguses on nad külluses, pärast nappi, mis on sarnane pruuniga. Sulamistemperatuur ei tohiks olla pikem kui 5-7 päeva. Vastasel korral peaks tüdruk ilmuma günekoloogile patoloogia välistamiseks.

Igakuine tsükkel on loodud 1-1,5 aasta jooksul ja toimub väga ebamäärane. Kui täiskasvanud naistel on menstruatsioonide intervall vahemikus 24 kuni 35 päeva, siis tüdrukutel võib olla mitu nädalat kuni 2-3 kuud.

Selliseid erinevusi peetakse normaalseks seoses hormonaalsete muutustega kehas. Arstid ütlevad, et regulaarne menstruaaltsükkel on kiiresti välja kujunenud füüsiliselt arenenud noorukitel, kellel ei ole kroonilisi tavalisi haigusi. Tüdrukud nõrgenenud immuunsusega, sageli haigetel, kannatavad ebastabiilse tsükli jooksul.

Kui menstruaaltsükli ei ole veel loodud 2 aastat pärast algav esimese menstruatsiooni, siis tuleb külastada naistearsti ja edasi põhjalikku uurimist.

Ettevalmistamine

Esimene igakuine tüdruk peaks olema moraalselt ette valmistatud. Kognitiivset vestlust võivad hoida nii ema kui ka vanema õde või vanaema. Tüdruku tuleks rääkida isikliku hügieeni kohta kriitilistel päevadel, mis puudutab naiste hügieeni kandmist oma rahakotis. On tähtis, et laps mõistaks, et alates hetkest, kui ta saab rasestuda, isegi mittetäielikult moodustunud kehaga.

Täiendav ettevalmistus on järgmine:

• esimese kuu jooksul osta padjad (2 tilka);
• seadistage kalendri kriitiliste päevade tähistamiseks;
• kandke igapäevaseid õhuplokke, et vältida piinlikkust.

Kas ma võin kasutada tampone? Kaasaegsed hügieenitootjad toodavad noorukitele spetsiaalset tooteliini, kuid günekoloogid ei soovita neid kasutada. Tampon võib juhuslikult kahjustada viilu ja kui te seda süstite määrdunud kätega, tekib infektsioon.

Tüdruku esimene menstruatsioon on seotud uue eluetapi - täie kasvuga - käivitumisega. Sel hetkel peaksid lähedased inimesed olema temaga, et teda toetada, hoida konfidentsiaalset vestlust ja aidata uute tundeid kohaneda.

Laps on ka näidanud täielikku emotsionaalset rahulikkust, tasakaalustatud toitu, päevaajastust. Menstruaalvoo ajal tuleks vältida tugevat füüsilist aktiivsust, aktiivset sporti ja suplust (sauna).