Põhiline Valu

Miks tõsine valu tekib menstruatsiooni ajal?

Iga naine tunneb menstruatsiooniga kaasnevaid sümptomeid: depressioon, meeleolu, ärrituvus, ebamugav sensatsioon rinnus, spasmid ja kõhuvalu. Mõnikord on alajäsemevalu nii väljendunud, et harjumuslik eluviis on häiritud. Arstid nimetavad seda seisundit düsmenorröa.

Paljud naised astusid menstruatsiooni ajal valusündroomi juurde. Kuid selline tundlikule probleemile on suhtumine vale, sest valu võib olla raske füüsiline ebamugavus, kuid ka tõsine haigus. Kriitiliste päevade tugevat valu ei tohiks eirata.

Valu olemus koos menstruatsiooniga, sümptomid

Menstruatsioon on protsess, mille käigus naisorganism vabaneb tarbetutest elutähtsatest toodetest.

Seda reguleerivad närviimpulsid, nii väike ebamugavus ja valu ei saa olla patoloogia. Väga tugevad valud näitavad naissoost suguelundite talitlushäireid.

Tavaliselt hakkab valu tundma paar tundi enne menstruatsiooni algust ja kestab kuni kaks päeva. Oma loomu poolest võib see haarata, torkida, leevendada ja ennast esile tuua mitte ainult alakõhus, vaid ka ristluu ja alaseljaosas.

Eksperdid liigitavad menstruaalvalu järgmiste kriteeriumide alusel:

  1. Valu on veidi väljendunud, ebamugavust pole. Võimalik halb enesetunne, unisus ja väsimus. 40% naistest kannatab selle düsmenorröa vormis alates esimesest menstruatsioonitsüklis. 25% naistest ilmneb see tingimus kogu eluaja jooksul. Arstid ei soovita midagi teha nende valudega, kui nad ei kasva ega kahjusta harilikku eluviisi.

  • Düsmenorröa keskmine vorm on algomenorröa, millega kaasnevad külmavärinad, tugev valu kõhu piirkonnas, silmade pimedus, müra kõrvades, mõnikord minestamine enne menstruaalverejoosi tekkimist. Naiste aktiivsus sel ajal on märgatavalt vähenenud. Isegi esimestel menstruatsiooni päevadel kasutavad paljud tugevaid valuvaigisteid ja spasmolüütikke, kuid pillid valavad ainult välja, kuid nad ei lahenda probleemi. On soovitatav konsulteerida günekoloogiga ja selgitada välja selle haigusseisundi põhjused.
  • Düsmenorröa kolmas vorm on väga raske. Eespool kirjeldatud algomenorröa sümptomeid täiendavad arütmia, südamevalu, oksendamine ja üldine heaolu häire. Valuvaigistid ei anna alati soovitud tulemust. Kiiresti on vaja arsti näha.
  • Väga raske valu enne menstruatsiooni ajal neid võib tekkida taustal hormonaalsed häired, günekoloogiliste haiguste, suguelundid vigastused, põhjuseks vaimsete häirete, depressiooni sündroom ja isegi viljatus.

    Põhjused

    Raske menstruaalvalu võib põhjustada järgmistel põhjustel:

    • põletikulised protsessid vaagnaorganites;
    • emakas polüübid;
    • endometrioos;
    • liimprotsess;
    • polütsüstiliste munasarjade sündroom;
    • Healoomuline kasvaja - fibroma;
    • spontaanne abort menstruatsiooni ajal;
    • hormonaalsed häired, kilpnäärme suurenenud aktiivsus;
    • emakasisese seadme olemasolu;
    • suguelundite ebatüüpiline asukoht;
    • Seksuaalsed infektsioonid;
    • närvisüsteemi suurenenud erutuvus;
    • geneetiline eelsoodumus;
    • magneesiumi ja kaltsiumi puudumine kehas;
    • hiljutine kunstlik abort või sünnitus;
    • istuv eluviis;
    • alatoitumine.

    Kui menstruaalvalu on lühiajaline ja valu ei ole nii tugev, et rikub harilikku eluviisi, siis kõik on normatiivi piires, ei ole vaja midagi teha.

    Diagnostika

    Valulike perioodidega uuring peaks olema kõikehõlmav. Arst uurib patsiendil günekoloogilise tooli ja teostab piimanäärmete palpatsiooni. Kõige olulisem kaebuste eelajalool, mille abil saate tuvastada düsmenorröa võimalikke põhjuseid.

    Pärast patsiendi intervjuud ja uurimist võib spetsialist pakkuda sõltuvalt haiguse väidetavatest põhjustest järgmised diagnostilised testid:

    • Vaagnaelundite ultraheliuuring;
    • hormonaalse seisundi kindlaksmääramine;
    • STD-de tsütoloogiline analüüs;
    • hüsteroskoopia, et välistada emakasisene kõrvalekalle;
    • Laparoskoopia kõhuaunede seisundi hindamiseks;
    • Kitsaste spetsialistidega konsulteerimine: endokrinoloog, kirurg, psühhiaater.

    Ravi

    Valides piisava konservatiivset ravi spetsialist leiab vorm düsmenorröa (kerge, mõõduka või raske), milline valu, selle põhjused ja üksikuid omadusi patsiendile. Kirurgiline sekkumine on näidustatud ainult raske düsmenorröa korral, millega kaasnevad reproduktiivsüsteemi patoloogiad (kasvajad, nakkused jne).

    On mitmeid üldisi soovitusi, mille järgimine võimaldab toime tulla valulike menstruatsioonide esmaste ilmingutega ilma ravimite kasutamiseta:

    • keeldumine halbadest harjumustest: alkohol, suitsetamine, kofeiin;
    • töö- ja puhkeolude normaliseerimine;
    • stressorite kõrvaldamine;
    • kõrgekvaliteetne unistus;
    • tervislik toitumine, mis välistab rasvase, praetud ja seedumatu toidu;
    • kaalu normaliseerumine (on tõestatud, et ülekaalulistel naistel sagedamini valulikud perioodid);
    • mõõdukas treening, veetöötlus.

    Ravimiteta ravi eesmärk on vähendada valu intensiivsust menstruatsioonil ja vähendada keha vajadust valuvaigisti järele. Sõltuvalt düsmenorröa patogeneesist hõlmab see järgmisi kokkupuutemeetodeid:

    • nõelravi;
    • elektroforees;
    • massaaž;
    • manuaalteraapia;
    • hingamisteede võimlemine;
    • psühholoogiline abi;
    • auto koolitus.

    Düsmenorröa ravimeetod põhineb mitmete ravimirühmade kasutamisel, mis erinevad toimemehhanismist:

    • gestageenid;
    • suukaudsed kontratseptiivid (COC);
    • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid).

    Gestaagid mõjutavad endomeetriumi sekretoorseid muutusi, kuid ei mõjuta munasarjade ovulatoorset toimet. Progesterooni ja selle derivaate, samuti testosterooni kasutatakse aktiivselt. Nad vähendavad kvalitatiivselt emaka kontraktiilset toimet, vähendades prostaglandiinide produktsiooni. Nad vähendavad ka närvikiudude, mis paiknevad emaka lihaskihis, erutatavust.

    Suukaudsed kontratseptiivid mõjutavad positiivselt naise hormonaalset tausta ja normaliseerivad menstruaaltsükli. Nad vähendavad menstruatsiooniga verekaotust, pärsivad ovulatsiooni protsessi. Ka rasestumisvastased tabletid vähendavad emaka närvilist põletikuvõimet ja kontraktiilset aktiivsust, mistõttu COC-i manustamist eelnenud valud oluliselt vähenevad. Rohkem teavet suukaudsete rasestumisvastaste vahendite kohta →

    Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on ette nähtud patsientidele, kes mingil põhjusel ei soovi suukaudset kontratseptsiooni kasutada. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite efektiivsus on tingitud nende analgeetilistest omadustest, mis on omavahel seotud prostaglandiinide tootmise vähenemisega.

    Nende ravimite peamine puudus on nende lühike kokkupuude - 2 kuni 6 tundi. Plus on episoodiline, mitte pidev ravimi manustamine, nagu COC-de ja gestagenide puhul. Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on piisav, et kasutada pinget enne menstruatsiooni algust ja selle esimesel päeval, see tähendab ainult siis, kui see on tõesti vajalik. Selle rühma preparaadid on ketoprofeen, diklofenak, Nimesil, Mig.

    Rühmad ülalnimetatud koostise äranägemisel ekspert võib lisanditega ravimeid nagu spasmolüütikumid, rahustid, antioksüdante ja vitamiin kompleksid, taimedest ja homöopaatilisi aineid.

    Traditsiooniline meditsiin valusates menstruatsioonides

    Iga kord ei pea te tugevaid valuvaigisteid kasutama, kui menstruatsioonivalud on talutavad. Rahvapreparaadid aitavad rahulikult isegi väga tugevaid haigusi menstruatsiooni esimesel päeval.

    Rahvapreparaadid:

    1. Põllusadal ja karu kõrvudel põhinevad köögiviljamahlad omavad diureetilist toimet ja vabastavad kõhuvalu enne menstruatsiooni.
    2. Tee kummeliga, vaarikaga, piparmündiga ja kassid on soovitatav juua enne menstruatsiooni ja selle ajal. Need jookid, mida tuntakse nende rahustite tõttu, aitavad lõõgastuda emaka lihaseid.
    3. Punutise infusioon leevendab valu menstruatsiooni ja spasmide tõttu soolestikus, mis esineb tihtipeale naise esimesel veritsemise päeval. Infusiooni ettevalmistamiseks on vaja kallata supilusikatäit ühekordse klaasi keeva veega. Pärast seda, kui aine on infundeeritud, joob ta enne sööki kolm korda päevas.
    4. Viburnu koori taimekaunistamine muudab ka menstruatsiooni ajal elu lihtsamaks. Pulli valmistamiseks vala 4 klaasi vett, koor puusa klaasi vett, keetke puljong 30 minutit ja filtreerige. Jooge ravivõimalus enne sööki supilusikatäit.
    5. Kui naise kuu esimene päev on peavalu, võite valmistada vaarika lehti. Kolm teelusikatäit lehti vala klaasi keeva veega, nõuda ja juua päevas enne söömist väikesed lõksud.
    6. Lihtne vahend valulike aistingute vabanemiseks on külm. Jääkotti võib paigutada kõhupiirkonda lühikese aja jooksul enne menstruatsiooni ja selle ajal. Valud ja krambid lähevad ära, kuna anumad vähenevad madalamal temperatuuril. Kuid peate olema ettevaatlik, et mitte püüda väikese vaagna elundeid.
    7. Kuumus võib ka aidata kriisipäevadel valuga toime tulla. Mõnikord manustatakse magu lühikeseks ajaks mitu korda päevas sooja veepudeliga. Kuid me ei tohi unustada, et see meetod võib suurendada verejooksu, mistõttu on oluline, et see ei ületaks.

    Ennetamine

    Düsmenorröa sümptomite vältimiseks vajalikke ennetusmeetmeid ei saa alahinnata, kuid mõnel põhjusel ei anna paljud naised selle tähtsust.

    Naine peab vähemalt korra aastas günekoloogi kontoris regulaarselt külastama. Esimene külastus peaks toimuma pärast kindlaksmääratud menstruatsiooni, kuid mitte hiljem kui 16 aastat, tingimusel, et patsiendil pole kaebusi.

    Võimalike tüsistuste vältimiseks tuleb suguelundite piirkonnas tekkivaid põletikulisi protsesse koheselt ravida. See taktik aitab vältida menstruaaltsükli ja valulike menstruatsioonide rikkumist.

    Tütarlaste sünnitamist ei soovitata kasutada rasestumisvastase vahendina emakasisese vahendina. Mõned eksperdid takistavad oma patsiente seda tulevikus ära kasutamast, välistades võimaluse põletikuliste nähtuste kujunemiseks väikeses vaagis ja vältida valulikke aegu, kuna spiraalil on see konkreetne kõrvaltoime. Rohkem emakasisese rasestumisvastase vahendi kohta →

    Soovimatute raseduste ärahoidmiseks kasutage usaldusväärseid rasestumisvastaseid vahendeid. Kuna abort põhjustab emaka limaskestale mehaanilist traumat ja kahjustab naise hormonaalset tausta ja menstruaaltsükli.

    Valulike menstruatsioonide vältimine on samuti oluline, et vältida selliseid tõsiseid tüsistusi nagu viljatus, neurooside ja psühhooside areng regulaarse valu taustal.

    Kui naiste kriitilistel päevadel on tugev valu, ei tohiks enesega ravida. Esimesel võimalusel peate nägema günekoloogi. Lihtsa eksami abil saab spetsialist välja selgitada valu põhjused ja näeb ette piisava ravi.

    Autor: Olga Rogozhkina, arst
    eriti Mama66.com jaoks

    Põhjustab tugevat valu koos menstruatsiooniga. Kuidas olukorda leevendada

    Normaalne menstruatsioon on regulaarne ja kestab 3-5 päeva. Nendel päevadel saab naine kiiresti väsinud, halveneb. Kuid see ei põhjusta liiga suurt ebamugavust, see ei häiri tavalist eluviisi. Kuid mõnedel on tugev kõhuvalu. Mõnikord on nii valus, et naine peab loobuma kõikidest asjadest, kodus hoidma, joob valuvaigisteid. Selline valu menstruatsiooni ajal on patoloogia tunnuseks. Selle põhjuseks võivad olla haigused ja hormonaalsed häired. Kannata ja loota, et haigus läbib ennast, on võimatu. On vaja minna arsti juurde.

    Kui menstruatsioonivalu peetakse patoloogiaks

    Emaka munandit (endometrium) regulaarselt uuendatakse, mille tagajärjeks on menstruatsioon. Surnud epiteeli eemaldamine emalt tehakse lihaste kokkutõmbumisel. Sellisel juhul toimub närvilõpmete kokkusurumine ja anumate surve, mis põhjustab valulike aistingute ilmnemist alakõhus. Valu on antud ristluule ja taljele. Tavaliselt ilmuvad nad kuu lõpus ja esimesel 2 päeval pärast nende saabumist.

    Valulik menstruatsioon (düsmenorröa) on patoloogia. Lisaks alaselja ja seljavalule on esinenud ka erinevad raskused. Kui naise tsükkel on korrapärane, on menstruaaltsükli olemus normaalne, siis satuvad ebamugavad sümptomid kiiresti ilma, et see tekitaks tema erilisi piinamisi. Rasketel juhtudel on vaja tõsist ravi.

    Liigid

    On kaks tüüpi düsmenorröa:

    1. Esmane (funktsionaalne), mis ei ole seotud ühegi haigusega. Tavaliselt valulikud menstruatsioonid muutuvad 1,5-2 aastat pärast puberteedi algust, kui tsükkel normaliseerub, toimub regulaarselt ovulatsioon. Kord sageli on igapäevased valulikud aistingud oluliselt nõrgemad pärast esimest sorti.
    2. Sekundaarne (omandatud), mis on seotud suguelundite ja mitmesuguste haiguste patoloogiliste muutustega. See esineb kõige sagedamini vanematel kui 30-aastastel naistel. Tavaliselt kaasnevad vegetatiivsed vaskulaarsed häired (pearinglus, liigne higistamine ja teised), samuti tahhükardia ja südame rütmihäired.

    Kui aastate jooksul on igapäevaste valulike tunnuste intensiivsus püsiv konstantne, siis nimetatakse seda düsmenorröa kompensatsiooniks. Kui iga aasta menstruatsiooni ajal muutub tugevnemine, siis nimetatakse seda dekompenseerituks.

    Düsmenorröa astmed

    On 4 kraadi düsmenorröa, mis erinevad valu intensiivsusest.

    0 kraadi. Kõhuvalu on nõrk, valuvaigisteid ei nõuta.

    1 kraad. Valulikud aistingud on mõõdukad, üsna vastuvõetavad. Looduslikud kaasnevad sümptomid on kerge depressioon, peavalu, seedetrakti häired. Ärevus võib anesteetilise ravimi võtmisega täielikult kõrvaldada.

    2 kraadi. Menstruatsiooniga tugevate valudega kaasnevad sellised sümptomid nagu iiveldus, peapööritus, külmavärinad, üldine nõrkus, migreen, ärrituvus. Kahjude kestus suureneb. Anesteetikumid ja rahustid aitavad parandada heaolu.

    3 kraadi. Tugev kõhuvalu ilmub naisele 2-3 päeva enne menstruatsiooni algust, jätkake kuni tema lõpuni. Sellisel juhul tõuseb temperatuur, pea on väga valus (enne oksendamist), südames on tahhükardia ja valud. Võib olla minestamine. Naine on täiesti töövõimetu. Tavapäraste vahendite seisundi parandamine ei saa.

    Lisaks: Menstruatsiooniga kaasnev valu võib erineda (krambid, tõmbamine, valu, õmblus), andes tagasi, puusad.

    Valulike menstruatsioonide põhjused

    Embrüo patoloogilise asukoha, luumurdude ja armide tekke pärast abordi, naiste organismi suuremat tundlikkust selles esinevate muutuste, emotsionaalse erutatavuse tõttu võib tekkida menstruatsiooniga seotud funktsionaalne valu. Pärilik mängib olulist rolli. Valu esinemine võib põhjustada vitamiinipuudust ja magneesiumi ja kaltsiumi puudumist organismis. Inimeste eluviis on ka progresseeruva düsmenorröa põhjus. Soodustab valu esinemist menstruatsiooni ajal ja sellist tegurit nagu organismi hormonaalsed häired. Liigne hormooni prostaglandiin põhjustab emakasisese kontraktsioonide kasvu, veresoonte kitsendamist.

    Emakasisese seadme kasutamine aitab kaasa esmase düsmenorröa esilekutsumisele. Sekundaarne düsmenorröa võib ilmneda selliste patoloogiate nagu endometrioos, emaka fibroidid, emakaväline rasedus, vaagnaelundite põletikulised haigused. Tõsine valu menstruatsiooniga ilmneb emakaga seotud polüüpide ja tsüstide tekke tõttu.

    Video: Mis põhjustab valulikke aegu

    Kuidas vähendada valu koos menstruatsiooniga

    Kui valu on mõõdukas, on tsükkel regulaarne, igakuine normaalne ruumala ja kestuse poolest, siis võib teatud tehnikate abil nõrgendada valulisi tunnetusi.

    Soovitus: Raske valu puhul on soovitatav külastada arsti ja veenduda, et sümptomid ei oleks asümptomaatilised. Paljudel juhtudel ei pruugi kroonilised põletikulised haigused ja isegi kasvajad endast iseenesest märke endast kujutada. Valu sümptom võib olla ainus probleemide signaal.

    Kui pärast günekoloogilist uuringut ei ole naisel mingeid haigusi, siis kodus saate haigusseisundit leevendada järgmistel viisidel:

    1. Kõhu lihaste massaaž päripäeva liikumise suunas, mis aitab leevendada nende pinget ja leevendada spasme. Samuti on hea teha alaosa massaaži.
    2. Võta soe dušš, aidates lihaseid lõõgastuda, laiendada veresooni.
    3. Pane oma küljele kõhuga kinnitatud jalgadele (embrüo asend).
    4. Võta vastu no-shpu, et eemaldada emakas, ketoonil või ibuprofeenil (millel on tugev valuvaigistav toime), valerian (rahustava) spasmid.
    5. Tehke kergeid füüsilisi harjutusi (kallutamine, keha pöörlemine). Hea igapäevase joogaklassi poolt valu aidata.
    6. Menstruatsioonil mao põhjaga suruge meresoolaga kompressid. Enne ja pärast iga kuu on kasulik võtta lõõgastavaid lühikese (15-20 minutiga) vanni koos sellise soola lisamisega.
    7. Jooge rahustav tee kummelilt ja piparmündilt (lisage 1-2 tl mett 1 tassi teed). Kasulik on võtta peterselli, maasikate infusiooni.
    8. Kui allergia puudub, võid hõõruda naha alla ristluu ja alakeha eeterlikku õli. Protseduur viiakse läbi 2 korda päevas 2 päeva enne kuud ja esimestel 2-3 päeva pärast nende alustamist. See aitab leevendada tugevat valu igakuise segu, mis sisaldab 50 ml naistepunaõlist õli, 5 tilka õõnesõli ja salvei.
    9. Valuga ja rasket veritsust alajäsemas, tuleb jääga kanda 15 minutit (üle riiete, panna see kotti).

    Soovitatav on ujuda. Ujumise ajal lõdvestuvad lihased, eemaldatakse närvipinge. Organismis toodetakse endorfiine intensiivselt (nn rõõmuhormoonid, anesteetilise toimega ained).

    Video: harjutamiseks valu menstruatsiooni

    Millal arsti vaatama

    Tõsiste patoloogiate tunnused on kõige sagedamini tugev valu, mis kestab pikka aega (rohkem kui 2 päeva). Ja valu on nii tugev, et naine on sunnitud kogu oma äri edasi lükkama ja jääma kodus. Kõhuvalu põhjustab kõhulahtisust, iiveldust ja oksendamist. Pearinglus, peavalu, õmblused kõhu piirkonnas võivad olla ülemäärase verekaotuse ja aneemia tunnused.

    Tugev kõhupiirkonna valu kõhupiirkonnas tekib emakavilisel rasedusel. See naine vajab kiiret operatsiooni.

    Kui valuvaigistid ja no-shpa ei aita, suureneb sekretsiooni valu ja maht, on arsti nõustamine vajalik. Kui menstruatsiooni ajal äkki ilmnevad tõsised valud tsükli lagunemise taustal, kaalulangus, võib see olla kasvaja tunnuseks. On vajalik, et günekoloogi tuleb kiiresti uurida.

    Düsmenorröa jaoks ette nähtud ravimid

    Menstruatsiooni ajal patoloogilise valu kõrvaldamiseks määrab arst mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid koos spasmolüütikutega. Nad suudavad pärssida prostaglandiinide tootmist, vähendades emaka kontraktiilsust.

    Düsmenorröa raviks kasutatakse laialdaselt suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid - hormonaalsed väikese annusega ravimid, mis takistavad prostaglandiinide liigset moodustumist. Kasutatakse ka taimseid preparaate, mis põhinevad hormonaalsel taustal paranemist soodustavatel fütoöstrogeenidel, samuti mittehormonaalsete toimete (menalgiini) homöopaatilised ravimid. Aeg-ajalt akumuleeruvad kehas, aitavad nad reguleerida menstruaaltsüklit, vähendada valu ja parandada närvisüsteemi seisundit.

    Komplekssed preparaadid, mis sisaldavad vitamiine, kaltsiumi, rauda, ​​magneesiumi ja taimeekstrakte (näiteks ajategurit), on ette nähtud. Soovitatav on alustada ravimite manustamist enne menstruatsiooni algust. Siis, nende tekkimise ajaks koguneb vajalik annus kehas, ravim toimib tõhusamalt.

    Valu vähendamiseks füsioteraapia igakuiste abivahendite abil - UHF ja elektroforees. See protseduur viiakse läbi ette. Enne menstruatsiooni alustamist rakendatakse erilist lahust (novokaabiin, naatriumbromiid) maos ja nad puutuvad kokku ultraheli või elektriliste impulssidega. On soojenemine ja anesteesia.

    Düsmenorröa ennetamine

    Selleks, et menstruatsioon oleks vähem valus, on soovitatav lõpetada alkoholitarbimine kriitilistes päevades, vältida stressi, ära külmutada, liikuda rohkem, joogat teha. On vaja piirata nende suhkrute kasutamist, mis põhjustavad puhitus. Kasulik on süüa šokolaadit, stimuleerida endorfiinide tootmist, samuti kaltsiumi ja magneesiumi sisaldavaid tooteid.

    Valu koos menstruatsiooniga. Miks nad on ja kuidas nendega toime tulla

    Mida valutab menstruatsioon

    Paljud meist kannatavad menstruatsiooni ajal valu, uskudes, et nad on normaalsed, ehkki pigem ebameeldivad, kuid menstruatsiooni lahutamatu osa. Ja asjata. Kuna sellised valud on sageli haiguse sümptomid.

    Menstruatsioon ei ole mitte ainult bioloogiline, vaid ka mehaaniline protsess. Oma aja jooksul puhastab keha seda, mis enam ei vaja funktsionaalset vajadust. Meie närvisüsteem menstruatsiooni ajal vaheldumisi vedeldab suguelundite lihaseid, eemaldades kõik ebavajalikud väljad. See protsess reguleerib närvirakkude kaudu läbi viidud närviimpulsse. Kui mõni neist rakkudest tingib toitumise puudumisest või muudel põhjustel närviimpulsside blokeerimise, tekib lihaste kontraktsioonide perioodilisuses ebakõla. See on see, kes aitab kaasa valu tekkimisele. Meditsiinilist valulikku menstruatsiooni nimetatakse düsmenorröaks või algomenorröaks.

    Tavaliselt ilmneb valu alakõhus mõne tunni jooksul enne menstruatsiooni ja kestab 1-2 päeva. See võib olla kitsendatud, valutav, õmmeldav ja annab alaseljale või ristmikule. Selliste valude raskusaste on mitu. Esimesel, kõige tavalisem, on nad kerged, tekitavad vaid kergeid haigusi ja raskendavad sotsiaalset aktiivsust. Sellised valud on nii noorukieas kui ka aegadel, keda nad kahanesid, ning pärast sünnitust ja üldiselt võivad nad minna. Kui aga seda ei juhtu, peaksite olema tähelepanelik. Vastasel juhul ähvardab kerge düsmenorröa vorm järk-järgult muutuda raskemaks vormiks, kusjuures on üsna tugev ja pikaajaline valu.

    Mõõduka algomenorröa korral võib lisaks tugevale valu, külmavärinale, iiveldusele, peavaludele, üldisele nõrkusele ja pearinglusele tekkida. Naiste vaimne ja emotsionaalne seisund halveneb, tema töövõime on oluliselt vähenenud. Sellisel juhul heaolu hõlbustamiseks on reeglina vaja ravimid, mida arst peaks valima.

    Kolmanda astme düsmenorröa korral on tal väga tugev valu alaseljal ja nimmepiirkonnas, esineb üldine nõrkus ja tugev peavalu. Sageli tõuseb temperatuur, südamevalu, tahhükardia, oksendamine. Naine võib nõrgendada. Sellises olukorras valuvaigistajad ei aita. Kas düsmenorröa on ohtlik? Üldiselt jah, kuna see võib olla mitte ainult märk üpris tõsise haiguse kohta, vaid ka menstruaaltsükli või viljatus.

    Nii et miks valu koos menstruatsiooniga tekib?

    Kuidas valu vähendada

    Arstid viitavad sellele, et valu ilmumise üheks põhjuseks on hormonaalse tasakaalu rikkumine. Lisaks sellele valu menstruatsiooniga on tingitud närvisüsteemi haigus või kuseelunditele valmimata emaka- või emaka millel käänupunkt põletiku tõttu, löövet emakakaela kitsendid, kasvajad, tsüstid. Juhul, kui valud on ebaregulaarsed, võivad need ilmneda valu-tundlikkuse läve vähenemise tõttu, mis tekkis psühholoogilise või füüsilise ülepaisumise tõttu.

    Menstruatsiooniga valu on loomulikult valulik. Ja selleks, et kuidagi neist vabaneda, võtaksime valuvaigisteid ja nagu me tunneme palju paremini. Aga kuu möödub ja kõik kordub ennast. Midagi üllatav pole, sest valuvaigistite abil eemaldame valu, kuid me ei kõrvalda selle põhjust. Seetõttu peate enne seda, kui jooksete tablette, ravile minema ja hoolitsema selle eest, et valu pole mõne haiguse tagajärg. Kui haigust ei tuvastata ja valu põhjustab emaka vale positsioon või mõni muu põhjus, peaksite proovima neid ravimeid kasutamata jätta. Näiteks võib see olla kuum jalgavann ja madal rasvasisaldus ja suhkur. Abi vähendada valu menstruatsiooniga vaarikad ja piparmünt, soojade ja lahete istuvate vannide vaheldumine, kehaliste harjutuste kompleksid.

    Kui valu ei peatu ja ei kuulu, võite võtta valuvaigisteid nagu no-spa, Analgin, aspiriini, solpadein ibuprofeeni. Valulikud aistingud kaovad tavaliselt naistega, kes regulaarselt kasutavad rasestumisvastaseid tablette. Aidake vähendada šokolaadi ja banaanide tugevat valu.

    Üldiselt on universaalne vahend valu vähendamiseks, sellisel juhul ei. Igaüks meist valib ise, kõige sobivam viis selles või selles olukorras. Ühesõnaga ärge vallandage end, stoika vastupanu valu menstruatsiooniga, - nad ei ole midagi vältimatu ja vajalik. Ja patsiendid ja nende pidev ootus avaldavad psüühikule, töövõimele ja suhetele teistega suhteliselt ebasoodsat mõju. Seepärast peame püüdma neist lahti saada, esiteks, pöördudes arsti poole. See kõrvaldab või kinnitab haiguse esinemist ja aitab valida anesteesia meetodit.

    Soovitatavad ravimid ja toidulisandid

    Kas on olemas efektiivne ja ohutu võimalus menstruatsiooni ajal toime tulla? Jah, seal on. Lisaks kohustuslikele põhjuste väljaselgitamise valu (soovitusel günekoloogi-endokrinoloog või kliiniline psühholoog võib olla ainus väljapääs sellest olukorrast!) Ja individuaalselt määratud ravi arst, täna on tööriistad, mida me võime julgelt soovitada enamus patsiente selle sümptom.

    Kaasaegsetes apteekides on üks turvalisemaid ja tasakaalustatumaid vahendeid vitamiinide, mikroelementide ja taimeekstraktide erikomplekt, mida nimetatakse Time Factoriks. See on kavandatud menstruaaltsükli normaliseerimiseks: iga faasi jaoks on eraldi kapsel koos vajalike komponentide täpselt valitud kompositsiooniga.

    "Aeg Factor" sisaldab looduslikku komponenti, mis toetavad naise keha, ja samal ajal ei sisalda hormoone (mis võivad põhjustada olulisi kõrvalmõjusid) või muud komponendid, mis võivad mõjutada tema füüsiline iseregulatsiooni. Selle tagajärjel saab naine delikaatselt taastada "kergelt" vajalike ainete tasakaalu oma kehas ja vabaneda valu ja ebamugavustundest.

    "Time-Factor" komponendid aitavad kaasa menstruaaltsükli rütmi normaliseerumisele ja menstruaaltsükli kestusele ning premenstruaalse sümptomi leevendamisele.

    Tuleb meeles pidada, et isegi kui te kasutate vitamiine, toidulisandeid, narkootikumid - mitte vähem oluline ja tulemuslik vahend on liikumine, õige toitumine, piisav uni ja kõrvaldamine emotsionaalne ülekoormus.

    Vastunäidustused enne kasutamist lugeda juhiseid või saada professionaalset konsultatsiooni. Toidulisandid See ei ole ravim.

    Valu menstruatsiooniga

    Regulaarne ja valutu menstruatsioon on esimene märk naiste suurepärase tervise kohta. Kahjuks võib ainult väga väike osa õiglasest suguest kiidelda, et menstruatsiooni ajal ei esine valu ega ebamugavustunnet.

    Teised tüdrukud kardavad aga hirmu teise menstruatsiooni tekkimise pärast, sest sellega kaasnevad sageli tõsised valud, mis oluliselt muudavad elu elu ja ei lase teil rahulikult harjutada tavapäraseid asju. Sellisel tingimusel on spetsiaalne meditsiiniline nimetus - algomenorea ja see võib olla nii kaasasündinud kui omandatud patoloogia. Selles artiklis me ütleme teile, mis põhjustab valu menstruatsiooni korral ja kui on vaja konsulteerida arstiga.

    Miks on menstruatsiooniga seotud valud?

    Põhjusid, mis põhjustavad valu menstruatsiooni ajal, aga ka pärast neid, on üsna palju. Sõltuvalt õiglase sugu esindaja vanusest ja tema reproduktiivsüsteemi seisundist võivad need oluliselt erineda. Eriti on noorukieelsete tüdrukute valulikud tunned primaarse algomenorröa märk, mis enamikul juhtudel osutub põhjustatud sünnipärastest põhjustest, näiteks:

    • sidekoe arengu kaasasündinud häired;
    • teatud kesknärvisüsteemi haigused, neuroloogilised häired, mille puhul tüdrukute valu langus ja tundlikkuse suurenemine;
    • kaasasündinud omadused emaka ja selle anomaaliad, nagu Kinks on taga või ees, painutage põhiosa naine, kahe sarvedega emakas, topelt õõnsus, ja nii edasi.

    Lisaks sellele on enamikul tüdrukutest, kes on ainult menstruatsiooniga kokku puutunud, on keskmise intensiivsusega valulikkus, mis on seotud hormonaalse tausta muutustega. Tavaliselt normaliseerub olukord 2-3 aasta pärast, menstruaaltsükkel muutub regulaarseks ja valud liiguvad iseseisvalt. Sellegipoolest kannatavad mõned tüdrukud menstruatsiooni ajal ja mõned aastad pärast nende tekkimist.

    Naistel, kellel on reproduktiivne vanus, esineb menstruatsiooni esimesel päeval ebatavaliselt tugevat valu, mille põhjused on tavaliselt järgmised:

    • nakkus-põletikuvastase naise erinevate vaevustega;
    • Kleepprotsess, mis on seotud väikese vaagnaga erinevate haiguste korral;
    • endometrioos või adenomüoos;
    • vaagnärvi neuriit;
    • emakas või kõrvalmõjudes, kaasa arvatud müoom ja kõikvõimalikud polüübid, pahaloomulised ja healoomulised kasvajad;
    • varikoossed veenid vaagnaorganites, samuti kõhuõõnes;
    • emakasisese rasestumisvastase vahendi sobimatud vahendite kasutamine;
    • emakakaela kitsendamine, mis on põhjustatud korduvatest kirurgilistest sekkumistest, näiteks pärast arvukaid aborte;
    • tüsistused pärast looduslikku manustamist või keisrilõike;
    • pidev psühho-emotsionaalne stress, närvisüsteem, ülemäärane vaimne ja füüsiline väsimus, vajaliku puhkeaja puudumine.

    Juhul aktiivse põletikulise protsessiga naissuguelundite valu tavaliselt jätkub pärast menstruatsiooni, aga selle intensiivsust võib seetõttu mõnevõrra langema.

    Kindlasti mõnede tüdrukute ja naiste jaoks on menstruatsiooniga seotud valusad tunded normi variandiks, mis tuleb lihtsalt nõustuda. Samas on sageli selline valu naisorganismi signaal tõsise õnnetuse pärast. Konsulteerige kohe arstiga, kui:

    • Valulikud aistingud on liiga intensiivsed ja ei kesta 2-3 päeva;
    • igakuised heitmed on väga rikkad ja sarnanevad verejooksuga, samuti kui neil on suur hulk hüübeid;
    • Lisaks on teil sellised sümptomid nagu pikaajaline kõhulahtisus, iiveldus, oksendamine, samuti tugev peavalu ja peapööritus.

    Menstruaalvalu

    Menstruaalvalu - tsükliline valulik tunne erineva intensiivsusega, kaasnevad menstruatsioonidega. Peaaegu iga naisega kaasnevad menstruaalverejooksuga mitte täiesti meeldivad subjektiivsed aistingud, kuid mitte kõik neist ei ole klassifitseeritud patoloogilisteks. Need hõlmavad menstruaaltsükleid alakõhus.

    Enamikus (80%) naistel on aktiivse emakasisese verejooksu periood koos mõõduka valulikkusega, kui alaseljal ilmuvad tundlikkuse tõmbamise või valu. Nad ei moonuta tavalist elurütti, ei nõua meditsiinilist korrektsiooni, viimati väga lühidalt (tavaliselt 2-3 päeva) ja läbivad iseseisvalt. Lisaks ei avaldu tervetel naistel mõõdukalt valulik menstruatsioon tsükli tsükli vältel, kuid on ajutine, episoodiline ja jätkub ilma kaasuvate patoloogiliste sümptomitega.

    Valu ja ebamugavustunde tunded menstruatsiooni korral on seletatav emaka lihaste kokkutõmbumisega. Kui vere ja eksfolijeeritud endomeetriumi fragmendid akumuleeruvad emakas, on vajalik emakavõru kiire vabastamine nendest. Emakasein hakkab rütmiliselt ringlema ja selle sisu evakueeruma ning emakas võib esineda ebameeldivaid subjektiivseid tundeid. Mida tugevam on emaka lihaskond, seda suurem on valu tõenäosus.

    Arvatakse, et menstruaaltsüklihaigused on tingitud prostaglandiinide kontsentratsiooni suurenemisest endomeetriumis ja vereplasmas. Prostaglandiinid on keerulised keemilised ühendid, millel on tugev bioloogiline aktiivsus ja mis mõjutavad energia metabolismi. Nad stimuleerivad ja suurendavad myometriumi kontraktiilset toimet töö ajal. Kõrgetes kontsentratsioonides prostaglandiinide emakasse menstruatsiooni ajal väheneb liiga kiiresti, põhjustades vereringehäired üksikuid sektsioone müomeetriumi ja selle tagajärjel, raske menstruatsioonivalu.

    Enne igakuiste parameetrite muutuste arutamist peate kõigepealt kindlaks määrama, milline menstruatsioon viitab "normaalsele". Enamikus naistel on "normi" mõiste kooskõlas regulaarse menstruatsiooni veritsusega 25-35 päeva intervalliga, mis ei kesta kauem kui seitse ega kauem kui kaks päeva. Füsioloogiline menstruatsioon ei tohiks olla liiga vähe (vähem kui 40 ml) või ülemäära rikkalik (üle 150 ml). Verekaotus on reeglina jaotatud kogu kuude jooksul ebavõrdseks: kõige rohkem "rikkalikult" on esimesed 2-3 päeva ja seejärel väheneb vere hulk järk-järgult. Menstruaalvalu põhjustab sageli rohkesti päevi, palju vähem on naistel valu kogu menstruaaltsükli vältel.

    Mugavuse huvides palutakse patsientidel mõõta menstruatsiooni verekaotust hingamisraskuste arvu järgi, mis asendatakse päevas. Füsioloogilise verekaotusega ei kasuta naine päevas enam kui 4 padja.

    Normaalne menstruatsioon võimaldab alakõhus mõõdukaid menstruaaltsüklihaigusi, mis ei takista naisega tuttavat elu juhtima. Tõsised menstruaaltsüklihood näitavad alati halbu harjumusi ja nõuavad üksikasjalikku kliinilist läbivaatust. Siiski tuleb märkida, et naiste valu tajumine ei ole võrdne ja sõltub individuaalsest valulikkusest. Seetõttu ei saa kaebused valusate perioodide kohta usaldusväärse diagnoosi aluseks olla ilma nende põhjuste üksikasjalikuma otsimiseta.

    Kui menstruaalvalu ei anna alati patoloogiat, siis millist neist tuleks pöörata erilist tähelepanu:

    - Kindlasti on hoiatada menstruatsioonivalu menstruaaltsükli ajal, mis hõlmab düsfunktsionaalne emakaverejooks, menorraagia (raske menstruatsioon selge intervallidega), metrorraagiast (ebaregulaarne veritsus, millele ei ole ajavahemike), polimenoreya (sagedased menstruatsiooni), intermenstruaalsest veritsust ja teised.

    - Kui menstruatsiooni kaasneb lisaks valu, äge palavik, üldine tervislik seisund halvenenud, esinemise suurel hulgal menstruaalvere trombide tume, selle põhjuseks on sageli valulik menstruatsioon äge põletik vaagnaõõs. Üldjuhul valu intensiivsusest taustal põletiku kipub suurendama, valu jätkub läbi menstruatsioon, ja mõnikord ei peatu pärast lõpetamist.

    - Tõsiste menstruaaltsükli tekkimine viivise taustal paneb sageli mõtlema võimalikule katkestatud rasedusele (ka emakaväline).

    - Menstruatsiooniga seotud valu patoloogilisel põhjusel ütleb tema ilmumine enne menstruaalverejoosi tekkimist.

    - Valulike menstruaaltsükli põhjuste tõsidust näitab nende püsiv iseloom, kui menstruatsioonivalu (nagu ilmneb tõsistest tõsistest põhjustest lähtuvalt) ilmub kuus.

    Menstruaaltsükli põhjuste diagnoosimine algab kaebuste ja günekoloogilise uuringu uurimisega. Vahel valu põhjust on luua varajases staadiumis uuringu, kui patsient näitab selgelt provotseerida olukord: ägenemine kroonilise põletiku, raske stress, liigne kasutamise ajal või enne menstruaaltsükli ja teised.

    Laboratoorne diagnoosimine aitab kõrvaldada nakatamisvõimele menstruatsioonivalu, olekut kindlaks hormonaalsete ja instrumentaalmuusika uurimismeetodite (ultraheli, MRI, CT scan hüsteroskoopia jms) on vaja põhjalikumat otsingut.

    Tuleb märkida, et valu menstruatsiooni ajal ei ole alati seotud suguelundite patoloogiliste protsessidega. Kui genitaale pole mahepõllumajandusliku patoloogia uurimise ajal diagnoositud, seostatakse valulikke kuusid füsioloogilise protsessiga, mis põhineb neuroendokriinse, metaboolse ja psühheemotional süsteemide rikkumisel.

    Menstruatsioonivalu ravi peab alati olema kooskõlas nende põhjustega. Menstruatsioonivalu tagasilükkamine ei tähenda selle ravi, seetõttu ei kasutata menstruatsioonivalu vastu mitte ainult analgeetikume. On vaja töötada haiguse põhjuse ja selle süvenemise vältimiseks.

    Menstruatsioonivalu põhjused

    Mõnikord ilmnevad valusad perioodid täiesti ohutute põhjuste tõttu. Näiteks menstruatsioonivalu võib olla tingitud valesti korraldatud elustiili menstruatsiooni ajal, kui patsient ise füüsiliselt liiga koormatud: lift kaalu, teha sporti ja töö tegemiseks, konjugaadi märkimisväärne füüsiline aktiivsus. Suurendada valu menstruatsiooni ajal on võimalik hüpotermia ja nohu, stress ja olulise psühho-emotsionaalne stress. Tavaliselt põhjustatud Nendel põhjustel valulikud menstruatsioonid esineda vaid ühe korra vastata ka füüsilisest isikust abil menstruatsioonivalu ja ei kordu.

    Diagnostiliselt oluline kriteerium on valulike menstruatsioonide ilmnemise aeg. Tinglikult, kõik menstruaalteriaalsed haigused klassifitseeritakse vastavalt esmase ja sekundaarse välimuse momendile.

    Esmane menstruatsioonivalu ilmub väga varakult - ajal, kui kehtestati esimene menstruatsioon (menarche) või hiljemalt ühe ja pool aastat hiljem. Uurimine tüdrukud primaarse menstruatsioonivalu kõrvalekaldeid genitaale ei avastatud, kuid alati diagnoositud suur hulk nn "süsteemi" sümptomid seotud funktsionaalsete häirete teiste (mitte-seksuaalse) süsteemide keha - närvisüsteemi, sisesekretsioonisüsteemi, psühho-emotsionaalne ja nii edasi.

    Esmaste menstruatsioonivalude kõige levinumad põhjused on:

    - Endokriinsed häired, mis põhjustavad hormonaalset düsfunktsiooni ja prostaglandiinide õige sekretsiooni moonutamist.

    - Mehaanilised takistused emakaõõne sisu õigeaegse evakueerimise ajal menstruaaltsükli vältel. Neile ennekõike peaks sisaldama kaasasündinud väärareng genitaalide: valesse asendisse emaka või ebanormaalne struktuuri osalise või täieliku imperforate (atreesia) emakakaela süvend.

    - Põhiseaduslikud funktsioonid, nimelt seksuaalne infantilism, mille tõttu emaka lihastik jääb vähearenenud olekusse ja ei suuda emakaga korralikult tühjendada menstruatsiooni ajal.

    - psühhoemotional. Tugev stress, pikaajalised emotsionaalsed kogemused ja depressioon võivad muuta aju korralikku toimimist, sealhulgas menstruaaltsükli kontrollkeskuseid. Samuti võib rõhk muuta valu taju, muutes selle künnist.

    Mõnikord on esmaste menstruaalvalude allikas ebaselge. Kui primaarse menstruatsioonivaluga patsiendil ei ilmne mingit orgaanilist ega funktsionaalset patoloogiat, peetakse menstruatsioonivalu individuaalset normi ja korreleerub väikese valuväärtuseni.

    Seega esmane menstruatsioonivalu, vastavalt tõttu esinemise, mida saab liigitada psühhogeenne (ülemäärase labiilsus Närvisüsteemi ja / või asteenilised-vegetatiivse sündroom), spazmogennoe (häiritud võime lepingu korralikult müomeetriumiga) ja oluline (individuaalne versiooni reegleid).

    Sekundaarse päritoluga menstruaalvalud ilmnevad günekoloogiliste haiguste taustal, mis on nende põhjuseks. Valusad perioodid võivad kaasneda nakkus- ja põletikuliste haiguste suguelundid, emakafibroidid ja polüübid, endometrioos, liited ja muud tervisehäired seostatakse orgaanilised muutused VAAGNAELUNDITE. Mõnikord põhjustavad sekundaarsed menstruaaltsüklihaigused emakasisese vahendi.

    Menstruatsioonivalu sümptomid ja tunnused

    Esmane menstruatsioonivalud ilmnevad esimesest menstruatsioonist või ilmuvad esimesel poolaastal pärast nende tekkimist. Sageli esinevad nad asteniitseisundi tüdrukutel ja naistel, kellel on väike keha mass ja habras psüühika.

    Valulik menstruatsioon sekundaarse päritoluga ilmuvad naised 30-40 aastat vana günekoloogiliste haiguste, kellel on esinenud sünnituse, abordi, toimeainet prolongeeritult viljatuse, kroonilise nakkushaiguste ja kirurgilist sekkumist.

    Patsientide kaebuste hulgas nimetatakse sagedamini valusündroomi. Tavaliselt ilmneb valu 12 tundi enne teise menstruatsiooni algust ja suureneb järk-järgult menstruaalventilatsiooni alguseks, kuid selle kestus ei ole alati sama. Reeglina on esimeste menstruaaltsüklihaigete esinemissagedus esimestel 2... 42 tundi menstruaalverejooksust kõige olulisem ja muutub siis tähtsusetuks või üldse kaduma. Valu intensiivsus ei ole sama. Valu võib olla valu, lõhkemist, survet, ja võib omandada heledamad omadused - muutuvad kitsaks, teravaks, kiirituvad naaberpiirkondadesse ja elunditesse.

    On aktsepteeritud eristada mitu valusündroomi manifestatsiooni:

    - Esimene, kõige lihtsam aste erineb väikeste valutunnetega ilma negatiivsete süsteemsete sümptomitega. Tavaliselt on lühike aja jooksul vähene tõmbamine, vaevus või vajutades kergeid tundeid, mis on võrdsed sügava menstruatsiooniga verejooksu perioodiga. Patsient tunneb end hästi ja jätkab aktiivset elu ilma menstruatsioonivalu pillideta võtmisega, kuid aja jooksul võib valu sündroom halveneda.

    - Menstruatsioonivalu teist, mõõdukat, menstruaaltsükli ilmingut iseloomustab heledam kliinik. Valu kordab iga menstruatsiooni ja sellega kaasnevad muud, süsteemsed, patoloogilised sümptomid, ja sekundaarsete valude korral tekib patsiendil haiguse sümptomid. Sellist menstruatsiooni valu tugevust ei saa enam tähelepanuta jätta, kuna see halvendab heaolu ja ei võimalda meid tuttavaid elusid juhtida. Patsient peab alati teise astme menstruaalvalu kasutama anesteetikumi. Oluline diagnostiline kriteerium, mis võimaldab eristada seda valusündroomi teistest, on menstruatsioonivalu kiire eemaldamine ravimitega.

    - Menstruaalvalu kolmandat taset võib nimetada väga raskeks. Vaagnavalu on nii tugev, et nad jätavad patsiendilt võimaluse pääseda voodist välja. Süsteemsed sümptomid on intensiivsemad. Kolmanda ekspresseerimisega seotud menstruatsioonivalu ei võta iseseisvalt ette abinõusid, mis leevendavad patsiendi seisundit.

    Menstruaalvalu pole alati alati ilmselge, on sageli vaja otsida suurt diagnoosimeetmete nimekirja. Neid viiakse läbi, kuni tuvastatakse valu allikad.

    Uurimine algab kaebuste läbivaatamisega, üldise ja günekoloogilise uuringuga. Kõige sagedamini on menstruaaltsenaariumiga inimesed noor (kuni 30 aastat), neil on spetsiifiline põhiseadus, emotsionaalne labiilsus ja "ammendunud" välimus.

    Noorukitel on peamised menstruaaltsüklihaigused menstruaaltsükli häirete kaebuste hulgas koos premenstruaalse sündroomiga.

    Igasuguse päritoluga menstruaalvalu põhjustatud süsteemsed häired klassifitseeritakse tavaliselt järgmiselt:

    - vegetatiivne: peavalu, migreeni tüüpi, südame rütmihäired, südame valu, vaheldumisi külmavärinad ja täiustatud higistamine, düsfunktsiooni seedetrakti, oksendamine, näo ja jäsemete, kaalutõus päev enne menstruatsiooni kõikumine vererõhk, minestamine, ja paljud teised.

    - psühho-emotsionaalne: õhupuudus või hingeldus, "ühekordne kurgus", sagedased unmotiivsed meeleolu muutused, halb une, apaatia, ärevus ja söögiisu vähenemine.

    Sekundaarsed menstruaaltsüklihaigused on alati seotud nende põhjustatud günekoloogilise haiguse sümptomitega. Kõige sagedasemad kõrvaltoimete valulikud menstruatsioonid on järgmised:

    - Endometrioos. See keeruline hormonaalset sõltuv patoloogia põhjustab valu ilmumist mitu (5-7) päeva enne menstruatsiooni algust. Tavaliselt ilmnevad lisaks valu, tumedale sattumisele ja määrdumisele. Endometrioosi valu jätkub pärast menstruaaltsükli lõppu. Sageli langesid nad ainult tsükli keskel.

    - emaka müo. Emaka seina paksusest moodustuvad müomatoorsed sõlmed häirivad müomeetriumi kontraktiilset võimet, provotseerides menstruaaltsükli krampe.

    - põletikulised haigused ja nende peamine komplikatsioon - liimmenetlus. Adhesions muudavad vaagnaelundite asendit ja liikumist. Haardumisprotsessis pole valu sündroom piiratud menstruatsiooniajaga, valu on püsiv ja menstruaaltsükli ajal verejooks suureneb.

    Patsiendi kaebuste uurimisel on oluline teada saada, milliseid meditsiinitooteid ta saab menstruatsioonivalust ja kui tõhusalt nad on.

    Laboratoorsed diagnoosid on kõige olulisemad sekundaarsetes menstruaalvalutes. Kui need on põhjustatud nakkusprotsessist, aitab pankrease "süüdlane" kindlaks määrata tupekõvastuse ja emakakaela kanali mikroobse koostise uuringu tulemused (määrded, külv jne).

    Samuti tehakse laboriuuringus kindlaks peamiste hormoonide (LH, FSH, östrogeenid, progesteroon jt) tase.

    Vaagnaõõne ultraheli skaneerib kõik menstruaaltsüklihaiged patsiendid. See võimaldab kindlaks teha emaka ja kõrvalekallete seisundit, tuvastada patoloogilisi mooduseid (tsüst, müoom, polüp, endomeetrioos ja teised) ning uurida endomeetriumi seisundit.

    Primaarse menstruaalvalu põhjuse diagnoosimiseks nõuab see sageli seotud spetsialistide abi: endokrinoloogid, neuropatoloogid, terapeudid jt.

    Kui valu ei muutu iga kuuga, siis peetakse neid kompenseerituks ja kui nad liiguvad tsükli ja tsükli vahele, muutuvad nad selgemaks ja püsivamaks, räägivad nad dekompenseeritud menstruaaltsüklihaigustest.

    Tuleks veel kord rõhutada, et kui menstruatsioonivalud piirduvad ainult ühe menstruatsiooniga ja järgnevad menstruaaltsüklihaigused on normaalsed, siis tähendab olukord füsioloogilist ega vaja üksikasjalikku uurimist ja ravi.

    Menstruatsioonivalu ravi

    Sekundaarseid menstruatsioonivaid ravimeid ei ravita kunagi põhihaigustest, sest valulikud menstruatsioonid ilmnevad ainult pärast seda, kui need on põhjustanud häire raviks. Terapeutiline skeem ühendab mistahes valuvaigisti menstruatsioonivalu jaoks ja peamised ravimeetmed on suunatud nende põhjustele.

    Esmaste menstruaaltsüklihaiguste ravi ei ole lihtne, sest neil puudub orgaaniline alus, kuid need on seotud süsteemsete häiretega. Terapeutiline taktika sõltub menstruatsioonivalu tõsidusest. Esimest, kerget kraadi ilma kaasnevate tõsiste süsteemsete riketeta saab ravida ilma ravimite kaasamiseta. Pärast menstruaaltsükli häireid väheneb pärast elustiili, toitumise ja närvisüsteemi stressi vähenemist. Et ennetada vegetatiivseid ja ainevahetushäireid, soovitatakse mõnikord kasutada antioksüdante, eriti E-vitamiini.

    Kuna prostaglandiinide ülemäärane süntees mängib olulist rolli valu sündroomi kujunemisel, tuleb see kõrvaldada menstruatsioonivalu episoodide leevendamiseks. Selle ülesande täitmiseks õnnestub rühma mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid: aspiriin, nimesuliid, diklofenak, ibuprofeen jms. Neid võib kasutada erinevates doseerimisvormides - küünalde või tablettidena.

    Menstruatsioonivalu ravimiküünlad on patsientidel väga populaarsed nende kasutamise lihtsuse ja kiire ravivoime tõttu. Need võivad sisaldada antibakteriaalseid, spasmolüütilisi ja põletikuvastaseid komponente, mis parandavad analgeetilist toimet.

    Menstruatsioonivalu ravimeetodi valimisel arvestatakse alati organismi hormonaalset funktsiooni. Sageli diagnoositakse menstruaalvalusid põdevatel patsientidel hormonaalset düsfunktsiooni, kasutatakse selle kõrvaldamiseks hormonaalseid ravimeid. Menstruatsioonivalu hormonaalsed pillid valitakse välja, võttes arvesse östrogeenide taset.

    Selle seisundi enesehooldus on vastuvõetamatu. Valitud tabletid või küünlad juhuslikult menstruaalvalu võivad ajutiselt valu kaotada, kuid ei suuda nende põhjusi kõrvaldada.

    Miks tekib menstruatsiooni ajal tekkiv valu ja kuidas sellega toime tulla?

    Menstruatsiooni ajal esinev valu on tavaline nähtus, mis muretseb paljusid naisi ja näitab tihti tõsiseid patoloogiaid. See ebameeldiv sümptom võib ilmneda igas vanuses. Suuremate ebamugavuste esinemine meeste perioodil palkab sageli noori tüdrukuid. Mis põhjustab valu ilmumist ja kuidas sellega toime tulla?

    Miks ilmneb valu?

    Miks menstruatsiooni ajal võib valu olla piisavalt intensiivne? Tavaliselt peaks naine tundma väikest ebamugavust alles esimesel päeval pärast menstruatsiooni algust. Sel ajal on emaka sisemise limaskestuse tagasilükkamine, mis põhjustab naistele ebameeldivaid tundeid. Ligikaudu 2 kuni 3 päeva pärast algab endomeetrium taaskasutamise protsess, millega kaasneb tervisliku seisundi märkimisväärne paranemine. Menstruaaltsükkel jätkub, mis viib uute menstruaaltsüklite ilmnemiseni. See on võimalik ainult areneva raseduse puudumisel.

    Ebamugavate tunnuste esinemine esimesel päeval pärast verise väljalangemist on norm. Menstruatsiooni ajal esineb tõsine valu kõige sagedamini järgmistel põhjustel:

    • emaka aktiivsed kokkutõmbed menstruatsiooni ajal. See nähtus põhjustab valu alaselja ja alaselja ees. Emaka vähenemine on võimalik hormoonide nagu prostaglandiinide tõttu. Selle protsessi tõttu on võimalik endomeetriumi sisemise kihi eraldamine, mis põhjustab menstruaaltsükli verejooksu. Enne teise menstruatsiooni algust eraldatud prostaglandiinide hulk sõltub valu tasemest;
    • günekoloogilise alaga seotud kaasnevate haiguste esinemine. Kõhuvalu on menstruatsiooniga väga valulik, kui esinevad patoloogilised seisundid nagu endometrioos, emaka fibroos, vaagnaelundite erinevad põletikulised protsessid. Seega võivad nad liikuda ägedas või kroonilises vormis;
    • naiste makro ja mikroelementide, eriti magneesiumi, kaltsiumi puudus;
    • pärilikud tegurid. Menstruatsiooni ajal tekib valu sageli emalt tütrele teatud geenide kaudu;
    • mõju naiste negatiivsete tegurite kehale. Nende hulka kuuluvad näiteks stressirohke olukord, alatoitumine.

    Algodismenorea

    Väga tugev valu menstruatsiooniga võib viidata sellise haiguse esinemisele nagu algodismenorea.

    See võib olla primaarne või sekundaarne. Haiguse esimest vormi ei seostata sisemise sugurakke patoloogiatega. Esmane algodismenorea tekib kõige sagedamini noorukieas pärast esimese menstruatsiooni algust. Esmapilgul ei põhjusta menstruatsioon palju ebamugavust, kuid aja jooksul on ebameeldivate sümptomite suurenemine.

    Sellisel juhul tekivad menstruatsiooniga seotud krambid valus menstruatsiooni eelõhtul. Mõnikord peatuvad nad kiiresti ja mõnikord on mitu päeva. Sellisel juhul võib valu olla valus, ärrituv iseloom, anda pärasoole, põie, munasarjad. Primaarse algodismenoosi põhjused pole täielikult mõistetud. Arstid on hiljuti arvamusel, et see seisund põhjustab prostaglandiinide normaalse taseme muutust.

    Samuti on eristatud algodismenoreismi teisene vorm. Sellega kaasnevad orgaanilised muutused väikese vaagna organites. See patoloogia esineb sageli täiskasvanud naistel 30 aasta pärast. Menstruatsiooni ajal ilmneb valu 1-2 päeva enne järgmist verejooksu. Põhjused haigusseisundi on juuresolekul põletikuliste VAAGNAELUNDITE, endometrioos, kasutamiseks meetodis ESV rasestumisvastaseid vahendeid.

    Algodismenorea primaarse või sekundaarse vormi esinemisel on täheldatud ka teisi sümptomeid:

    • üldine nõrkus ja nõrkus;
    • iiveldus, oksendamine, väljaheite ärritumine;
    • peavalu, mida võib kombineerida peapööritusega;
    • täielik isu puudumine;
    • suukuivus, vahelduv süljeeritus;
    • puhitus;
    • alajäseme turse;
    • kehatemperatuuri tõus subfebriili näitajatele.

    Algodismenorea arengu astmed

    Menstruatsiooniga algodismenoosi areng on valulik ja ebameeldiv. See haigus võib esineda erineval määral, mis kajastub ebamugavuse tasemes.

    • lihtne kraad. Iseloomustab mõõdukas valu, mis põhjustab ebamugavust, kuid ei mõjuta naiste aktiivsust ja tulemuslikkust;
    • keskmise raskuse aste. Naine tunneb tugevat valu, mis tekitab talle märkimisväärset ebamugavust. Sellega kaasneb pearinglus, üldine nõrkus. Valu vähendamise teatud meetodite kasutamisel vähendatakse naiste töövõimet oluliselt;
    • algodismenorea kolmas tase. Sellega kaasneb tugev valu kõhupiirkonnas, alaselja piirkonnas. Naine võib kaotada teadvuse, seedetrakti häired on täheldatud. Tavapärased abinõud ei aita toime tulla algodismenorröa sümptomitega.

    Millal peaksin arsti vaatama?

    Tõsise valu korral, mille põhjused pole selged, peate kohe nõu pidama arstiga, kellel on järgmised sümptomid:

    • valu tekkis naistel, kes ei olnud enne menstruatsiooni algust märganud sellist ebameeldivat sümptomit. Samuti tuleks uurida neid, kes on korduvalt kogenud ebamugavust;
    • veritsuse intensiivsus suurenes märkimisväärselt. Sel ajal kannatab naine ka talumatu valu;
    • Alakõhu ebamugavust ja krambid on kaasatud põletikuliste protsesside sümptomitega. Nende hulka kuuluvad kehatemperatuuri tõus, valu ilmnemine liigeses või lihastes, higistamine ja külmavärinad;
    • märkimisväärne krambid menstruatsiooni ajal kaasas märke, mis näitavad juuresolekul nakkushaigused (ebatavaline heakskiidu enne menstruatsiooni, valu urineerimisel ebameeldivat lõhna vaginaalne sügelus);
    • teadvuse kadu või pikaajaline veritsus on vaja kutsuda kiirabi;
    • arst on vajalik, kui valu enne menstruatsiooni toimub nendel naistel, kes eeldavad rasedust;
    • meditsiiniline abi on vajalik menstruaalvere ebatavaliste kaasamiste (halli värvi tükid) juuresolekul.

    Kuidas valu ilma ravimita vähendada?

    Menstruatsiooni ajal kõht ei ole nii valus, kui järgite lihtsaid soovitusi:

    • kerge massaaž. Lihased kõhu liikumised, mis toimuvad päripäeva, aitavad vähendada valu ja kaotada spasmid. Sellist massaaži saab teha iga tüdruk iseseisvalt ilma välise abita;
    • termiline efekt. Kui naisel pole tõsiseid vastunäidustusi, on tugeva valu olemasolu korral soovitatav lamada soojas, kuid mitte kuumas vannis või võtta dušši. Menetluse kestus ei tohiks ületada 15 minutit;
    • puhata. Naiste heaolu paraneb märkimisväärselt, kui ta lootel on vähe. Selleks peate istuma oma küljel ja vajutama jalgu maos, painutades põlved;
    • toitumise järgimine. Enne teise menstruatsiooni algust peate süüa kõige kergemat toitu, mis sisaldab suures koguses vett. Siia kuuluvad värsked puuviljad ja köögiviljad. Samuti on pärast menstruatsiooni algust soovitatav piirata liha, piimatoodete, pagaritoodete ja kondiitritoodete tarbimist nii palju kui võimalik. Tasub ära jätta kohvi, tugevat teed, toota toonimist;
    • peate õppima toime tulema stressiga. Enesekontroll, negatiivsete emotsioonide vältimine aitab toime tulla menstruatsiooniga. Naiste psühho-emotsionaalne seisund mõjutab otseselt tema heaolu kriitiliste päevade alguses;
    • on soovitav loobuda rasketest kandjatest, mis võivad põhjustada emaka veelgi suurema spasmi;
    • halbade harjumuste vastane võitlus. Kui naine keeldub alkoholi suitsetamisest ja joomisest, mõjutab see mitte ainult paljude elundite ja süsteemide tööd positiivselt, vaid aitab ka toime tulla menstruaaltsüklihaigustega;
    • hüpotermia vältimine. Igal ajal peab naine riietuma soojas. Alarõhk võib põhjustada väikese vaagnaga põletikku, mis põhjustab valu mitte ainult menstruatsiooni ajal, vaid ka
    • värske õhk. Menstruatsiooni alguses on soovitatav mõnda aega kõndida värskes õhus, mis avaldab positiivset mõju naiste heaolule;
    • mõõdukas kehaline aktiivsus. Naistel soovitatakse spordiga tegeleda, kuus külastada basseini. Menstruatsiooni alguses peate seda koormust loobuma, kuid seda tuleb teha kerge vaevaga.

    Rahvapärased meetodid valu leevendamiseks

    Kui ülaltoodud meetodid ei ole andnud positiivset tulemust, võite pöörduda rahvameditsiinile:

    • root elecampane. Infusiooni tuleb teha kiirusega 1 tl. ürdid klaasi keeva veega. Jahutatud ravimit võetakse 1 spl. l kolm korda päevas;
    • seller root. Tükeldatud toorained (2 spl.) Täidetakse tavalise veega klaasist toatemperatuuril. Vedelikku infundeeritakse 2 tundi, pärast mida maht peaks kogu päeva jooma;
    • vaarika lehed. 1,5 spl l toorainet tuleb valada klaasi keeva veega ja nõuda 15-20 minutit. Saadud vedelik võetakse päeva jooksul;
    • maasikate lehed (parem on metsamajandamine). Kasuta 1 spl. l toorained, mis on täidetud klaasi külma veega. Kui vedelik seisab 6-8 tundi, peaks see olema päeva jooksul joob.

    Igal juhul ilmneb valu menstruatsiooni ajal - häire. Kui järgmisel menstruatsioonil tekivad märkimisväärsed kannatused, peate silmas pidama arsti, et välistada tõsiste haiguste levik piirkonnast.

    Rohkem Artikleid Igakuise