Põhiline Valu

Kuidas loendada menstruatsiooni tsüklit. Ebanormaalsuse põhjused

Menstruatsioonide olemus ja nende korrektsus on naiste reproduktiivtervise olulised näitajateks. Keha tundlikul viisil reageerib mistahes stressile, seega võib juhuslikult kõrvale kalduda normist, mida patoloogia ei peeta. Siiski, kui rikkumised on püsivad, võib ta rääkida haigusest. Menstruatsiooni alguses ja lõpus kalendris on mugav märkida. See võimaldab teil teada järgmise tsükli kestust ja mitte kaotada ebatavalisi muudatusi. Oluline on mõista, millised protsessid toimuvad menstruatsioonide vahel, kui kontseptsioon on võimalik, miks kriitilised päevad esinevad sagedamini või harvemini kui tavaliselt.

Mis on tsükli kestus

Naiste suguelundite protsesse korratakse iga kuu, keskmiselt 28 päeva. Keha üksikute omaduste tõttu võib tsükkel olla lühem (kuni 21 päeva) või kauem (kuni 35 päeva). Tervise peamine näitaja ei tähenda mitte niivõrd päevade arvu, vaid selle indikaatori püsivust. Kui naiste menstruatsiooni rünnakud on regulaarselt 5 nädala või 3 nädala pärast, on see normaalne. Aga kui nad tulevad 35-40 päeva jooksul, siis pärast 20-21 ja see juhtub korduvalt, see on patoloogia.

Kui teate oma menstruatsioonitsükleid ja seda, kuidas neid lugeda, saab naine:

  1. Ettevalmistus menstruatsiooni alustamiseks, enne menstruaaltsündroomi leevendamiseks astuge samme (planeerige näiteks koormus kriitilistel päevadel).
  2. Tagage raseduse võimalus tsükli keskel, suurendage tähelepanu rasestumisvastaste vahendite kasutamisele.
  3. Mõtle, millistel päevadel on planeeritud raseduse planeerimine ja planeerimise alguses kõige soodsam.
  4. Pange tähele raseduse algust ja sünnitusjärgu sügisel arvutamist.
  5. Planeerige ennetav külastus meditsiinitöötajatele (günekoloog, mammoloog).

Pidades silmas püsivaid rikkumisi menstruatsiooni perioodilisuse ajal, on vajalik aeg arstiga tutvuda varajase menopausi ennetamise või emaka ja munasarjade haiguste esinemisega.

Millised protsessid esinevad menstruatsioonitsükli ajal

Naiste reproduktiivses süsteemis esinevad protsessid on otseselt seotud munasarjade toodetud suguhormoonide suhtega. Tsükkel jagatakse tavapäraselt faasiks: follikulaarne, kus muna on küpsenud, ovulatoorne ja luteaalne - raseduse alguse ja säilimise faas.

Folliikulaarfaas

Algus on menstruatsiooni esimene päev. Selle kestus erinevates naistel on 7 kuni 22 päeva (selle faasi pikkus sõltub sellest, milline naise tsükkel on lühike või pikk). Faas algab igakuiselt - emaka eemaldamine endomeetriumi kihist, mis on varem moodustatud. Menstruatsioon tekib, kui munarakk ei viljeleta.

Aasta lõpuks kuu ajuripatsis hakkab tootma folliikuleid stimuleerivat hormooni, mis on mõjul munasarjades on mitmete folliikulite areng (vesiikulid munadega). Neist üks on eristatav, suurim (domineeriv), mis kasvab umbes 20 mm läbimõõduga. Ülejäänud peatuste kasv kasvab.

Folliikulite väljatöötamise protsessis on östrogeen eritunud pingeliselt, nii et uus limaskestade (endometrium) kiht hakkab emakas kasvama.

Ovulatsioon

Mügarakkude folliikuleid (nn graafi mull) lööb tsükli purunemise päev 7-22 (keskmiselt 14) päevas. Sellisel juhul vabaneb luteiini hormoon hüpofüüsi, mis aitab kaasa kollase keha moodustumisele purunenud kestast. Selle eesmärk on arendada progesterooni, mis takistab uute folliikulite arengut. Ovulatsioon ja progesterooni tootmine kestab tavaliselt 16-48 tundi.

Luteaalfaas

Seda nimetatakse kollase keha faasiks. See ajutine nääre töötab ligikaudu 12 päeva, toodab progesterooni. Kui munarakk on väetatud, jätkab kollane keha toimet, kuni endomeetriumis tekib platsenta. Kui rasedust ei toimu, lõpeb tüvi, algab menstruatsioon.

Kontseptsioon on kõige tõenäolisem neil paaril päeval, kui ovulatsioon tekib ja küps muna vabaneb. Kui keegi kehas toimuvate muutuste eest hoolikalt vaatab kuus kuud, võib naine tõenäoliselt ennustada, millal "ohtlikud" päevad tulevad. Luteaalfaasi kogukestus on 13-14 päeva ja see on praktiliselt muutumatu.

Video: Kuidas arvutada menstruatsiooni kestust, määrata ovulatsiooni. Tsüklifaasid

Menstruaaltsükli häired

Samuti võnkumisi ajastamise menstruatsiooni menstruatsioonihäirete seotud kestuse mensturatsiooni alla 3 või rohkem kui 7 päeva, muutus vere eritised osatähtsus (vähem kui 40 ml 80 ml või rohkem kõikidel päevadel), vähene ovulatsiooni.

Rikkumiste põhjused võivad olla:

  1. Reproduktiivsete ja endokriinsete organite haigused. On vaja teada, kuidas loendada menstruatsiooni tsüklit, et mitte kaotada haiguse algust.
  2. Hormonaalsed muutused loodusliku vanuse muutuste käigus (valmimisaeg, menopaus). Täiskasvanud perioodil on munasarjade küpsemine alanud, mistõttu võib esimese kahe aasta järel tüdrukute igakuine periood kesta 2-6 kuud. Sageli on munasarjade küpsemine lõpule viidud ainult esimese raseduse ajal. Paljudel naistel stabiliseerub tsükkel pärast sünnitust.
  3. Füsioloogilised protsessid keha taastumise ajal pärast rasedust ja sünnitust laktatsiooni ajal.
  4. Hormonaalse tausta häired pärast abordi.
  5. Stressi, ravimi, äkilise kehakaalu languse või kehakaalu tõusust tingitud hormoonide tasakaalustamatus.

Mida vanem naine, seda suurem on tõenäosus rikkumisi, nagu kogunenud võimalikke põhjuseid (sündide arvu, abordid tagajärgi günekoloogiliste ja muud haigused), vananemine keha.

Miks tsükkel pikeneb

Tsükli kestuse pikenemise põhjuseks võib olla ovulatsiooni puudumine folliikulite ebapiisava arengu tõttu. Sellisel juhul ei moodustu kollane keha ja progesterooni tase ei suurene. Sellistes tingimustes toimib östrogeenide mõju endomeetriumi kasv, kuni see hakkab mehaaniliselt lagunema. Sel juhul hakkab menstruatsioon algust oluliselt edasi lükkama.

Teine tsüklit pikendamise põhjus võib olla kollase keha pikenenud olemasolu pärast raseduse lõppemist. See anomaalia on määratud ultraheli abil.

Lisaks: Võimalik on ka vastupidine olukord. Naine on viivitus menstruatsiooni tõttu algusega raseduse, kuid kui tegemist on kontrollida günekoloogi, selgub, et kollaskeha munasarjades ei ole, kuigi see peab olema seal ja tagada embrüo toitu. See viitab ärevuse ohule. Hormoonidega on vaja spetsiaalset ravi.

Tsükli lühendamise põhjused

Tsükkel lühendatakse, kuna kollane keha sureb varem kui tavaliselt või folliikulite ja ovulatsiooni küpsemine esineb kiiremini.

Sageli muutused tsükli pikkus on organismi vastus tekkimist ekstreemsed tingimused elu, kui tervislikel põhjustel või seetõttu, et raske olukord toitev terveid järglasi võimatu. Näiteks sõja ajal kadusid naismehed täielikult.

Video: menstruaaltsükli kestus. Ebanormaalsuse põhjused

Kuidas arvutatakse tsükliaeg

Loend algab kuu esimesest päevast. Ja see lõpeb viimasele päevale enne järgmist menstruatsiooni. Kuidas korrektselt kaaluda tsükli igakuiselt, võttes arvesse iga kuu erinevat kogust, on näiteid võimalik näha.

Näide 1 Eelmine menstruatsioon oli 5. märtsil naine, teine ​​järgnes 2. aprillil. Tsükli kestus on 27 (päevade arv 5. märtsist 31. märtsini) + 1 päev (1. aprill) = 28 päeva.

Näide 2. Eelmine menstruatsioon oli 16. septembril, 14. oktoobril. Tsükli aeg on: 15 (16.-30. September) + 13 (oktoobris) = 28 päeva.

Näide 3. Eelmine menstruatsioon oli 10. veebruaril (aasta oli hüpeaasta) ja järgmine tuli 6. märtsil. Tsükkel võrdub: 20 (10. kuni 29. veebruarini) + 5 (märtsis) = 25 päeva.

Üksikud kõrvalekalded ei tohiks põhjustada ärritust, võib neid pidada nende normiks. Kuid pikaajaliste rikkumiste korral tuleb uurimistöö läbi viia põhjuse väljaselgitamiseks.

Kuidas lugeda menstruatsiooni tsüklit?

Menstruaaltsükkel ja selle korrapärasus on naiste tervise näitaja. Iga naise jaoks peate teadma, kuidas kaaluda igakuist tsüklit.

See on oluline mitmel põhjusel:

  • Hügieeni seisukohalt. Kui teate täpselt või vähemalt umbes menstruatsiooni päevast, saab naine valmistuda, et ei oleks ebamugavas olukorras.
  • Raseduse planeerimisel, täpselt menstruatsiooniperioodi tundides, on kerge arvutada ovulatsiooni kestust ja seeläbi suurendada imetamise võimalusi.
  • Teiselt poolt, menstruatsioonitsükli tundmine, saate arvutada päeva, ohutud päevad soovimatutest rasedustest.
  • Kõige tähtsam on see, et teie tsükli tundmine aitaks õigeaegselt tuvastada rikkumisi. Nii et haiguse arengu sümptomid on igakuise ajahetke kestuse või välimuse muutused.

Mis see on?

Menstruatsioon on teatud periood naise füsioloogilises tsüklis, kus tema keha vabaneb viljastamata munarakkust ja endometrist. Menstruatsioon on tsükliline ja kordub teatud aja jooksul naiste kehas.

Iga kuu tsükkel

Naiste füsioloogiline tsükkel jaguneb järgmisteks faasideks:

  • Menstruatsioon, või otse verejooksuperioodist emakaõõnsusest.
  • Folliikulaarfaas. Alates menstruaalfaasis kestab 2 nädalat. Uue muna küpsmiseks moodustatakse uus folliikuliin.
  • Ovulatsioon. Folliikuli küpsemine, vabastades küpsed, viljastamiseks valmis, muna.
  • Luteaalfaas. Kestus on 10 kuni 16 päeva. Selle aja jooksul on naiste keha raseduse ettevalmistamiseks valmis. Paljud tüdrukud selles faasis on premenstrual sündroom.

Kuidas loota?

Paljud tüdrukud on huvitatud menstruatsioonitsükli loendamisest? Tsükli määramine on üsna lihtne, eriti kui menstruatsiooniperiood jätkub sama sagedusega ja ilma probleemideta.

Täpse arvutuse saamiseks aitab igakuine kalender hooldada. Soovitatav on registreerida menstruatsiooni kestus, alguse ja lõpu päev. Internetis on tänapäeval palju võimalusi ja programme "kuidas arvutada igakuist tsüklit" igakuise kalendri säilitamiseks. Need kalendrid aitavad välja arvutada päeva, mis sobivad imetamiseks ja samal ajal osutavad soovimatule rasedusele ohututeks päevadeks.

Mõningate kuude jooksul menstruatsiooniperioodi jälgimine aitab tsükli kestust täpsemalt ja õigesti määrata.

Kui kaua see aega võtab?

Ideaalne tsükliaeg on 28 päeva. Kuid võib esineda kõrvalekaldeid igakuise tsükli aktsepteeritud normist. Menstruatsiooniperiood, mis kestab 21-35 päeva, ei ole ka kõrvalekalle normist.

Millal toimub ovulatsioon?

Ovulatsiooni tekke küsimus on tüdrukutele, kes tahavad rasestuda, väga põnev. Ovulatsioon on väetamise optimaalne periood, sest sel hetkel jääb muna folliikule, oodates seemnerakke. Ja see protsess toimub umbes kogu tsükli keskele. Kui väetamist ei toimu, muna jäb kehast ja naine algab järgmise menstruatsiooni.

See peaks võtma arvesse seemnerakkude aktiivsust, mis kestab kuni 5 päeva. Sellest lähtuvalt peetakse mõnda päeva enne ja pärast ovulatsiooni lootele soodsat aega.

Kaudsed ovulatsiooni tunnused on:

  • tupest väljumine muutub konsistentsiks ja kvantiteediks, muutub need kitsamaks ja rikkamaks;
  • naine suurendab seksuaalset atraktiivsust;
  • on keha põhi temperatuuri tõus.

Sobiva rasestumisaja arvutamine on piisavalt lihtne. Siin on näide: alates tsükli kestusest, näiteks 28 päeva, peate arvutama välja kaks numbrit. Selleks, et välja selgitada esimene soodne päev, tuleb ära võtta 18. Seega on kümnes päev esimene sünnipäevaks soodne päev. Kui te võtate 10 eemal 28-st, saate viimase soodsa päeva numbri, antud juhul 18. Niisiis on ajavahemik alates 10 kuni 18 tsüklite arvust kõige soodsam aeg suure tõenäosusega rasestuda.

Kui ebastabiilne tsükli valima suurima ja väikseima väärtuse ja arvutamist pliid. Näiteks pikim 34 päeva ja 22 lühike pikkusest lahutama 10 (34-10 = 24) ja 18 (lühikese 22-18 = 4), st ajavahemikul 4-24 päeva on suur rasestumise võimalust.

Igakuine kestus

Iga naise jaoks menstruatsiooni kestus on erinev. Isegi ühes naises võib menstruaaltsükkel olla erinev, olla lühem või pikem.

Kui muudate menstruatsiooni kestust, peetakse menstruatsioonitsükleid ebaregulaarseks, mis võib viidata kehavigastuste või tunnuste arengule.

Rikkumise põhjused

Igal menstruatsiooniajal võib esineda mitmesuguseid häireid, mis lisaks naiste stressile ja kogemusele võivad põhjustada mitmesuguseid haigusi.

Naistel esineb sageli probleemi, näiteks menstruatsiooni rikete tsükkel mitmel põhjusel:

  • stressirohke olukordi;
  • liigne füüsiline koormus;
  • kontratseptiivide vastuvõtt;
  • kliimatingimuste muutumine;
  • menopausi ja noorukiea periood;
  • raseduse periood;
  • sünnitusjärgne periood ja laktatsiooniperiood;
  • abort.

Paljud nendest põhjustest räägivad menstruaaltsükli ebastabiilsusest, mida peetakse normiks. Samuti tuleb meeles pidada, et paljudes sellistes olukordades, näiteks menopausi, puberteedi, rinnaga toitmise ajal, on rasestumisvõimalus.

Millised on põhjused kord kuus 2 korda kuus? Lugege artiklist normist ja patoloogiast, menstruatsiooni põhjustest kaks korda kuus, haiguste ja muude tegurite mõju ning vajaduse konsulteerida arstiga.

Kuidas kiirendada igakuist kiiremini? Artiklis üksikasjad.

Kui reproduktiivprobleemide ja keha üldise seisundi tõttu on rikutud tsüklit, on vaja konsulteerida arstiga:

  • muutused hormonaalsel taustal;
  • naiste põletikulised haigused;
  • kehakaalu järsk langus / suurenemine;
  • suguelundite haiguste esinemine;
  • kroonilised haigused.

Tsükli rikkumise sümptomiteks on:

  • igakuise intervalli vähenemine või suurenemine;
  • muuta tsüklite päevade arvu mis tahes suunas;
  • muutused verise ladustamise iseloomu;
  • menstruatsiooni täielik puudumine kahe kuu või rohkem (välja arvatud rasedus);
  • verejooksude ilmnemine menstruatsiooni ajal;
  • menstruaaltsükli kestus on rohkem kui kolm nädalat või vähem kui kolm päeva.

Kui ükskõik milline loetletud märgid esineb, tuleb konsulteerimisel günekoloogile pöörduda diagnostilise kontrolli läbiviimiseks. Arst läbivaatus ja diagnoos aitab kindlaks teha haiguse ja selle esinemise põhjused. Pärast täpse diagnoosi seadmist määrab arst ravikuuri.

Tsükli ühekordse rikkumise korral ärge muretsege palju. Kõrvalekaldeid mis tahes suunas mitte rohkem kui 7 päeva jooksul ei peeta patoloogiaks. Menstruatsiooni iseloom võib mõjutada kaasaegset elutsüklit, stressirohke olukordi, väsimust ja une puudumist. Seda tuleb jälgida vähemalt kaks kuud. Peale selle peate jälgima väljalaske laadi, värvi, lõhna.

Ennetava meetmena peaksite külastama günekoloogi 2 korda aastas.

Tsükli päev algab

Planeerimine kontseptsiooni tuleks uurida oma menstruatsionny protsess üsna pikka aega, hoida kalendrikuu teada tsükli päeval, kui see kestab, kui see on parim aeg väetada ja kuidas arvutada.

Millisest päevast alustad menstruaaltsükli loendamist?

Kõigepealt meenutame, et menstruaaltsükkel on ilusate naiste kehas keeruline protsess, mis jätkub hormoonide mõjul. Viimased aitavad kaasa muna ja selle fusion seemnerakkudega, manus ja arengu embrüo emaka või kui sündmus ei juhtunud, soodustab tagasilükkamise endomeetriumi alustada järgmisel kuul.

Menstruatsioon kestab 3-5 päeva ja ei ole väga meeldiv aega, sest sel perioodil emaka tugevalt vähendatud, püüdes vabaneda tarbetuid lima kiht, mis põhjustab valulikku kramplikku tunne kõhus.

Menstruaaltsükli alguses on uued folliikulid juba ettevalmistused kasvuks ja läbimõõduga umbes 2 mm. Tsüklilise perioodi esimene pool algab. Verejooksu lõppedes suurenevad vedelate vesiikulite suurused. 7. päeval viib üks, kasvab jätkuvalt, ja ülejäänud hakkasid oma vastupidist arengut. Samal ajal taastatakse endometrium.

Seda kontrollib östrogeen, see viib selle ajaintervalli. Päeval igakuise tsükli, on tema minimaalne väärtus, tõuseb järk-järgult poole selle etapi lõppu ja jõudes mil dominantfolliikul jõuab 20-25 mm, mis on täielikult välja kujunenud.

Selline östrogeeni tipp teostab luteiniseeriva hormooni (edaspidi LH) vabanemist, mille põhjal tehakse ovulatsiooni määramise testid. LH hoiatab lahtri varajast väljumisest.

Menstruaaltsükli alguse päev on menstruaaltsükli alguse päev

Ovulatsiooni algus

LH tõus näitab, et 24 tunni jooksul toimub ovulatsiooni alguse ja selle tsükli päev, see sõltub selle pikkusest. Tavaliselt toimub see sündmus tavalise tsükli keskele.

28-päevase tsükli korral toimub 14. päeval folliikuli rebend. Lühenenud või pikendatud perioodi jooksul arvutatakse see kuupäev, lahutades tsükli teise poola konstantse väärtuse järgmise järgmise menstruatsiooni eeldatavast päevast. Ovulatsioon kestab 24 tundi ja on raseduse optimaalne aeg.

See on tingitud erineva pikkuse elu sperma: mees kromosoomi kandjad elavad ainult 24 tundi ja omanikud emane vastupidavamate ja võib jääda kuni 5 päeva suguelundites naiste.

Määramise meetodid

Ovulatsioon on tavalise normaalse protsessi tunnuseks terve naine. Seepärast antakse selle hetkeseaduse mõistele suurt tähelepanu. Eksperdid pakuvad arvutamiseks piisavalt võimalusi.

Kalendri meetod

Enamik tüdrukuid ei kasuta kalendri meetodit. Siin, millest päevast loetakse tsükli alguseks selgeks: märgitakse esimene päev või kõik kuu päevad. Pärast ovulatsiooni loendamist lahutatakse tsükli 14 pikkusest. Kahel päeval enne ja pärast märgitakse ka kalender, mis on soodne sünnitusele.

Alustemperatuuri diagramm

Võite kasutada ka baasjoont temperatuuri mõõtmist ja sõiduplaani, kus tänu LH tõukejõu saate määrata vajaliku kuupäeva 24 tundi enne selle toimumist.

Ovulatsiooni test

Samuti on olemas ovulatsiooni testid, mille apteekides on piisav valik, kus on üksikasjalikke juhiseid nende kasutamise kohta. Sel eesmärgil kasutatakse spetsiaalseid seadmeid, mis näitavad, et hormoon kasvab süljevahetuse uurimiseks.

Ultraheliuuring

Pärast vabanemist saadetakse muna munajuhasse, kus toimub väetamine või mitte. Vesikulli rebenemise kohas hakkab toimima progesterooni tekitav kollane keha. Ta toetab imetamise, emaka limaskesta vajaliku paksuse, loote munaraku kinnitust ja selle edasist kasvu ja arengut.

Kõik need hetked on arvutamisel raskustes tavaliste tsüklitega naistele. Folliikuli küpsemise ja ovulatsiooni jälgimisel rütmi korral õnnestub ultraheli jälgimine. Alates sellest tsükli päevast otsustab günekoloog selle uuringu alustama. Tavaliselt 3-5 päeva pärast kriitiliste päevade lõppu. Analüsaat kordab 3-4 korda, kuni kinnitatakse ovulatsiooni fakt.

Menstruaaltsükli lõpuleviimine

Menstruatsioonitsüklis on kaks lõpetamisvõimalust: munarakendus, sellest tulenevalt embrüo ja raseduse välimus või endomeetriumi tagasilükkamine, kui väetamist ei toimu.

Viljastamine

Pärast väetamist embrüo laskub emakasse ja implanteeritakse endomeetrisse. Nii kulub 5-7 päeva. Kui nädal aega hiljem, pärast kinnitas munaraku vabanemise on valik paar tilka verd tupest või lühiaegne, kuid siiski on tunne valu kõhus, on teine ​​kinnitust asjaolule raseduse ajal.

Menstruatsioonitsükli lõpuleviimise üks võimalusest võib olla munaraku viljastamine ja raseduse algust

Selline seisund kestab kuni päevani ja läbib ilma jälgi ning loote areng jätkub edukalt. Kui viivitate igakuiselt 7-14 päeva pärast eeldatavat saabumiskuupäeva, võite teha rasedustesti, et kinnitada huvitava olukorra esinemist.

Endomeetriumi hülgamine - kord kuus

Noh, kui naiste ja meeste rakkude fusioon ei toimu, väheneb progesterooni tase teise faasi lõpuks. Kollane keha enam ei toodeta, sest selle vajadus on kadunud. Endomeetriumi paks kiht, ootamata loote muna ja kaotades selle hormoonile toe, sureb ja hakkab pisaradama.

Samal ajal hävitatakse vesiikulite seinad ja koos limaskesta epiteeliga segatakse nende veri. Imetamine viiakse emakasse välja ja see algab igakuise menstruatsiooni ja uue tsükli alguses algab kõigi igakuiste etappide kordamine.

Järeldus

Seega, millisel päeval algab tsükkel, sõltub naise rütmilisest protsessist. Tsükli esimene päev on menstruatsiooni alguspäev. Ovulatsioon toimub 14. päeval, kui loendatakse tsükli lõpust. Iga tüdruk peaks alustama kalendrit ja tähistama seda menstruatsiooni alguses. Selle põhjal on lihtne arvutada oma tsükli pikkus ja kindlaks teha ovulatsioon ja päevad, mis sobivad imetamiseks.

Kõik menstruaaltsükli ja menstruatsiooni kohta

Mida tähendab menstruaaltsükkel ja mis see on? Mis on menstruaaltsükli ja menstruatsiooni füsioloogiline alus ja tähendus?

Menstruatsioon on emaka limaskestade (endometrium) tsükliline tagasilükkamine, millega kaasneb tupe verine väljumine. Menstruatsioon toimub korduvalt, umbes kord kuus, kogu naise elu jooksul. Menstruatsioon algab noorukieas ja täielikult kaob menopausiseeriaga. Menstruatsiooni ja menstruaaltsükli peamine tähendus on naise organismi ettevalmistamine lapse kontseptsiooniks.

Mis on menstruatsioon ja menstruaaltsükkel?

Määratluse kohaselt on menstruaaltsükkel ajavahemik alates ühest menstruatsioonist teisele. Menstruatsiooni esimene päev (vereülekanne vereülekandest) peetakse menstruaaltsükli esimeseks päevaks. Viimase päeva jooksul enne järgmise menstruatsiooni algust peetakse menstruaaltsükli viimast päeva.
Näiteks kui menstruatsioon algas 3. jaanuaril, peetakse seda päeva menstruaaltsükli esimesel päeval. Kui järgmine menstruatsioon kuupäev on 2. veebruar, samas 1. veebruari on viimane päev (saada 28. päeval) menstruaaltsükli ja 2. veebruar on esimene päev järgmise menstruaaltsükli.
Tavaliselt on menstruaaltsükli kestus 25 kuni 36 päeva. Kuigi tavaliselt näidete puhul kasutatakse kõige sagedamini 28 päeva pikkust tsüklit, on ainult selline tsükkel vaid 10-15% naistest.
Kestus esimese menstruatsioon (menarche), samuti viimase tsükli (menopausi ajal) võib olla üsna erinevad, mis on tingitud hormonaalsed muutused, mis ilmnevad naiste sellistel perioodidel.
Menstruatsioon veritsus (menstruatsioon nagu iganädalane, "punased päevad") kestab tavaliselt 3-7 päeva ja keskmiselt umbes 5 päeva. Verekaotus ühe menstruaaltsükli jooksul on tavaliselt vahemikus 15 kuni 75 ml.

Kuidas on määrus menstruaaltsükli? Miks ja mida naise keha on nagu tsükliliste muutustega? Kogu sisuliselt menstruaaltsükli on valmistada naise keha võimaliku rasedusega. Erinevalt paljudest loomadest, kellel on võimalik viljastumise ilmub ainult üks kord aastas või kord paari aasta jooksul, inimene võimaluse kujutada lapsele on peaaegu iga kuu. Iga kuu naist reproduktiivses eas tekkida tsükliliste muutustega, valmistades teda kogu keha (ja peamiselt suguelunditel) võimaliku rasedusega. Need tsüklilise muutusi nimetatakse menstruaaltsükli.
Keskne sündmus (väärtuse ja kellaaeg) iga menstruaaltsükli tervetel naistel on ovulatsiooni - vabastamist muna, mida saab viljastatud sperma ja tekitada uue elu. Esimene pool menstruaaltsükli on kasvav munaraku ja ettevalmistus ruumi emakas selle arengut, kui see on viljastatud. Sellisel juhul, kui muna on allutatud viljastamise arengut menstruaaltsükli peatub ja läheb raseduse ajal. Kui viljastumist ei toimu - muna sureb ja naise keha muutused taanduda teisel poolel menstruaaltsükli enne algust järgmise tsükli. Iga menstruaaltsükli algab menstruatsioon - see on "puhastamine" emaka, mis on valmis aktsepteerima viljastatud munaraku tsükli keskel.
Menstruatsioonitsükleid reguleerivad hormoonid. Menstruaaltsükli kujunemisel mängivad olulist rolli kaks hormooni: luteiniseeriv hormoon (LH) ja folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH). Mõlemad hormoonid tekitavad hüpofüüsi (väike näär, mis asub aju alumises osas). Luteiniseerivad ja folliikuleid stimuleerivad hormoonid kutsuvad esile ovulatsiooni ja "jõuavad" munasarjad naissoost suguhormoonide tootmiseks östrogeeni ja progesterooni. Östrogeen ja progesteroon omakorda "suruvad" emaka ja piimanäärmeid, et valmistuda raseduse võimalikuks viljastumiseks ja arenguks. Menstruaaltsükli jaguneb kolmeks etapiks: folliikulite (vabastama munad), ovular (munaraku vabanemine) ja luteaalse (avaldamisjärgsete munad).
Folliikulaarfaas.
See faas algab menstruaaltsükli esimesel päeval (menstruaaltsükli 1 päev). Selle etapi peamised sündmused on
  • 1 folliikulite areng munasarjades ja emakaõõne puhastamine pärast eelmist tsüklit.
  • emakaõõne puhastamine pärast eelmist tsüklit

Varajane follikulaarfaasile (kohe pärast eelmise tsükli) emaka limaskest (endomeetrium) on täis toitaineid ja veresoonte vajalik embrüo kasvu esimestel rasedus. Elujõulisuse ja kasvu emaka limaskest on otseses sõltuvuses kontsentratsiooni naissuguhormoonide sisaldust veres naiste. Kui pärast ovulatsiooni, mis toimus tsükli keskel, raseduse ajal ei toimunud, vere östrogeeni kontsentratsiooni ja progesterooni väheneb kriitilise piirini (viimase eelmise tsükli faasis) ja esimesel päeval uue tsükli algust tagasilükkamise paks emaka limaskest, mis omakorda avaldunud verise tupest (menstruatsioon, kuus).
Samal ajal suurendab naise hüpofüüsi tootmist FSH tootmist (hormoon, mis stimuleerib foolaktilise kasvu). See hormoon stimuleerib munasarjade folliikulite kasvu. Folliikulis on munasarja sees väike õõnsus, milles kasvab üks muna (millest väetamise korral võib tekkida loote). Tervetel naistel tõuseb FSH kontsentratsioon ja folliikulite suurus proportsionaalselt menstruaaltsükli esimesel faasil ja jõuab maksimaalselt 13-14 päeva pärast esimest menstruatsioonipäeva. Folliikulaarfaasi ajal tekitavad muna ümbritsevad folliikulrakud tohutul hulgal östrogeeni, mis stimuleerib emaka ja tupe limaskesta moodustumist.
Keskmiselt kestab kogu follikulaarne faas umbes 13-14 päeva. Igas menstruaaltsükli kolmes etapis on selle faasi kestus kõige erinevam. Menopausi lähemale muutub follikulaarne faas lühemaks.
Vaatamata sellele, et lõpus follikulaarfaasile ja folliikuleid suurused seal asuva mune maksimeeritud see on veel suletud sees munasarja käeulatusest seemnerakud. Selleks, et muna saaks munarakkuda, võib see folliikule (kestale) lõhkeda ja muna vabastada. Folliikuli rebend (ovulatsioon) toimub luteiniseeriva hormooni toimel.
Ovulaarne faas
Ovulatsioonifaas (ovulatsioon) algab veres luteiniseeriva hormooni taseme järsu tõusuga. Luteiniseeriv hormoon stimuleerib kasvanud folliikulite rebenemist ja munaraku vabanemist.
Ovulatsioonifaas kestab tavaliselt 16 kuni 32 tundi. Selle faasi lõpp on munaraku vabastamine.
Ovulatsiooni ajal võivad mõned naised tunda lühiajalist valu alakõhus.
Suhe 12-24 tundi pärast vabanemist munad, järsu tõusuga taset luteiniseeriv hormoon organismis saab määrata spetsiaalse analüüsi uriiniga. Selline analüüs võib kasutada tuvastada viljakas periood (mil tõenäosus rasestuda on kõrgeim). Muna võib viljastatud mitte hiljem kui 12 tundi pärast selle vabastamist. Viljastatud munad on tõenäolisem juhul seemnerakkude olemasolu naise suguelundid kuni munarakkude vabanemist, see tähendab, et juhul, kui suguühe toimus paar tundi enne või pärast ovulatsiooni.
Ovulatsioon on iga menstruaaltsükli keskne sündmus. Hoolimata sellest, mõnel juhul (mõnede haiguste puhul, samas kui hormonaalseid kontratseptiive pärast sünnitust, menopausi ajal) tekivad sageli anovulatoorsetele tsüklit, st tsüklit, mille kestel ovulatsiooni ei toimu ja vabastamist küps muna.

Luteaalfaas
See faas algab kohe pärast ovulatsiooni, kestab umbes 14 päeva ja lõpeb vahetult enne järgmise menstruatsiooni algust või läheb rasedusele.
Naise keha "õpib" umbes juuresolekul või puudumisel raseduse alles pärast 10-13 päeva pärast ovulatsiooni ja selle aja jooksul "usinalt valmistub" võtta muna, mis võidi viljastatud.
Luteaalfaasis sulgeb purustatud folliikli nn kollane keha - rakkude kogum, mis toodab progesterooni. Kollase keha roll on valmistada emakas võimalikuks raseduseks.
Progesterooni toodetakse "kollaskeha" tekitab paksenemine emaka limaskesta (sisevoodri emakas) ja selle täidise koos vedelikuga ja toitainete tarvis edasiseks last. Samuti luteaalfaasi ajal, progesteroon põhjustab kerget kehatemperatuuri tõusu (basaaltemperatuur) ja teda toetava kõrgendatud temperatuuril kuni menstruatsiooni algus. Tulenevalt asjaolust, et kollaskeha ainult areneb rebestatud folliikuleid toodab progesterooni, soodustab temperatuuri tõusu, vaid juhul, kui ovulatsiooni toimumise, suurenenud kehatemperatuur määramiseks kasutatakse kas ovulatsiooni.
Taseme tõstmine progesterooni ja östrogeeni veres esimese ja kolmanda faasi tsükli voolab suurendab rinnad, mistõttu rinnaga võib olla kergelt paisuvad ja muutuvad tundlikumaks (eriti viimase päeva menstruaaltsükli enne menstruatsiooni algusega).
Kui muna väetamine ei toimu, kaob kollane keha 14 päeva pärast ning progesterooni ja östrogeeni tase naise veres langeb kriitilisse tasemele. Sellest hetkest algab uus menstruaaltsükkel.
Kui munarakk oli väetatud, luteaalfaas läbib rasedust ja menstruatsiooni ei esine. See on järgmine: kui muna on viljastatud ja edukalt lisatud end emaka, rakud ümber areneva loote hakata tootma eriline hormoon - inimese kooriongonadotropiini. See hormoon toetab kollase keha elu, vältides selle kadumist.
Kollane keha jätkab progesterooni tootmist kuni sündimata lapse platsenta moodustumiseni. Inimese kooriongonadotropiini (hCG) kasutatakse raseduse määramiseks koduse või laboratoorse raseduse katse abil. See test määrab selle hormooni kontsentratsiooni uriiniga.

Nagu ülaltoodud materjalist selgus, on menstruaaltsükkel naise kehas ülemaailmsete tsükliliste ümberkorralduste kompleksne protsess, mille eesmärk on luua raseduse arenguks soodsaid tingimusi.

Mida tähendab menstruaaltsükkel ja mis see on? Mis on menstruaaltsükli ja menstruatsiooni füsioloogiline alus ja tähendus?

Menstruatsioon on emaka limaskestade (endometrium) tsükliline tagasilükkamine, millega kaasneb tupe verine väljumine. Menstruatsioon toimub korduvalt, umbes kord kuus, kogu naise elu jooksul. Menstruatsioon algab noorukieas ja täielikult kaob menopausiseeriaga. Menstruatsiooni ja menstruaaltsükli peamine tähendus on naise organismi ettevalmistamine lapse kontseptsiooniks.

Mis on menstruatsioon ja menstruaaltsükkel?

Määratluse kohaselt on menstruaaltsükkel ajavahemik alates ühest menstruatsioonist teisele. Menstruatsiooni esimene päev (vereülekanne vereülekandest) peetakse menstruaaltsükli esimeseks päevaks. Viimase päeva jooksul enne järgmise menstruatsiooni algust peetakse menstruaaltsükli viimast päeva.
Näiteks kui menstruatsioon algas 3. jaanuaril, peetakse seda päeva menstruaaltsükli esimesel päeval. Kui järgmine menstruatsioon kuupäev on 2. veebruar, samas 1. veebruari on viimane päev (saada 28. päeval) menstruaaltsükli ja 2. veebruar on esimene päev järgmise menstruaaltsükli.
Tavaliselt on menstruaaltsükli kestus 25 kuni 36 päeva. Kuigi tavaliselt näidete puhul kasutatakse kõige sagedamini 28 päeva pikkust tsüklit, on ainult selline tsükkel vaid 10-15% naistest.
Kestus esimese menstruatsioon (menarche), samuti viimase tsükli (menopausi ajal) võib olla üsna erinevad, mis on tingitud hormonaalsed muutused, mis ilmnevad naiste sellistel perioodidel.
Menstruatsioon veritsus (menstruatsioon nagu iganädalane, "punased päevad") kestab tavaliselt 3-7 päeva ja keskmiselt umbes 5 päeva. Verekaotus ühe menstruaaltsükli jooksul on tavaliselt vahemikus 15 kuni 75 ml.

Kuidas on määrus menstruaaltsükli? Miks ja mida naise keha on nagu tsükliliste muutustega? Kogu sisuliselt menstruaaltsükli on valmistada naise keha võimaliku rasedusega. Erinevalt paljudest loomadest, kellel on võimalik viljastumise ilmub ainult üks kord aastas või kord paari aasta jooksul, inimene võimaluse kujutada lapsele on peaaegu iga kuu. Iga kuu naist reproduktiivses eas tekkida tsükliliste muutustega, valmistades teda kogu keha (ja peamiselt suguelunditel) võimaliku rasedusega. Need tsüklilise muutusi nimetatakse menstruaaltsükli.
Keskne sündmus (väärtuse ja kellaaeg) iga menstruaaltsükli tervetel naistel on ovulatsiooni - vabastamist muna, mida saab viljastatud sperma ja tekitada uue elu. Esimene pool menstruaaltsükli on kasvav munaraku ja ettevalmistus ruumi emakas selle arengut, kui see on viljastatud. Sellisel juhul, kui muna on allutatud viljastamise arengut menstruaaltsükli peatub ja läheb raseduse ajal. Kui viljastumist ei toimu - muna sureb ja naise keha muutused taanduda teisel poolel menstruaaltsükli enne algust järgmise tsükli. Iga menstruaaltsükli algab menstruatsioon - see on "puhastamine" emaka, mis on valmis aktsepteerima viljastatud munaraku tsükli keskel.
Menstruatsioonitsükleid reguleerivad hormoonid. Menstruaaltsükli kujunemisel mängivad olulist rolli kaks hormooni: luteiniseeriv hormoon (LH) ja folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH). Mõlemad hormoonid tekitavad hüpofüüsi (väike näär, mis asub aju alumises osas). Luteiniseerivad ja folliikuleid stimuleerivad hormoonid kutsuvad esile ovulatsiooni ja "jõuavad" munasarjad naissoost suguhormoonide tootmiseks östrogeeni ja progesterooni. Östrogeen ja progesteroon omakorda "suruvad" emaka ja piimanäärmeid, et valmistuda raseduse võimalikuks viljastumiseks ja arenguks. Menstruaaltsükli jaguneb kolmeks etapiks: folliikulite (vabastama munad), ovular (munaraku vabanemine) ja luteaalse (avaldamisjärgsete munad).
Folliikulaarfaas.
See faas algab menstruaaltsükli esimesel päeval (menstruaaltsükli 1 päev). Selle etapi peamised sündmused on
  • 1 folliikulite areng munasarjades ja emakaõõne puhastamine pärast eelmist tsüklit.
  • emakaõõne puhastamine pärast eelmist tsüklit

Varajane follikulaarfaasile (kohe pärast eelmise tsükli) emaka limaskest (endomeetrium) on täis toitaineid ja veresoonte vajalik embrüo kasvu esimestel rasedus. Elujõulisuse ja kasvu emaka limaskest on otseses sõltuvuses kontsentratsiooni naissuguhormoonide sisaldust veres naiste. Kui pärast ovulatsiooni, mis toimus tsükli keskel, raseduse ajal ei toimunud, vere östrogeeni kontsentratsiooni ja progesterooni väheneb kriitilise piirini (viimase eelmise tsükli faasis) ja esimesel päeval uue tsükli algust tagasilükkamise paks emaka limaskest, mis omakorda avaldunud verise tupest (menstruatsioon, kuus).
Samal ajal suurendab naise hüpofüüsi tootmist FSH tootmist (hormoon, mis stimuleerib foolaktilise kasvu). See hormoon stimuleerib munasarjade folliikulite kasvu. Folliikulis on munasarja sees väike õõnsus, milles kasvab üks muna (millest väetamise korral võib tekkida loote). Tervetel naistel tõuseb FSH kontsentratsioon ja folliikulite suurus proportsionaalselt menstruaaltsükli esimesel faasil ja jõuab maksimaalselt 13-14 päeva pärast esimest menstruatsioonipäeva. Folliikulaarfaasi ajal tekitavad muna ümbritsevad folliikulrakud tohutul hulgal östrogeeni, mis stimuleerib emaka ja tupe limaskesta moodustumist.
Keskmiselt kestab kogu follikulaarne faas umbes 13-14 päeva. Igas menstruaaltsükli kolmes etapis on selle faasi kestus kõige erinevam. Menopausi lähemale muutub follikulaarne faas lühemaks.
Vaatamata sellele, et lõpus follikulaarfaasile ja folliikuleid suurused seal asuva mune maksimeeritud see on veel suletud sees munasarja käeulatusest seemnerakud. Selleks, et muna saaks munarakkuda, võib see folliikule (kestale) lõhkeda ja muna vabastada. Folliikuli rebend (ovulatsioon) toimub luteiniseeriva hormooni toimel.
Ovulaarne faas
Ovulatsioonifaas (ovulatsioon) algab veres luteiniseeriva hormooni taseme järsu tõusuga. Luteiniseeriv hormoon stimuleerib kasvanud folliikulite rebenemist ja munaraku vabanemist.
Ovulatsioonifaas kestab tavaliselt 16 kuni 32 tundi. Selle faasi lõpp on munaraku vabastamine.
Ovulatsiooni ajal võivad mõned naised tunda lühiajalist valu alakõhus.
Suhe 12-24 tundi pärast vabanemist munad, järsu tõusuga taset luteiniseeriv hormoon organismis saab määrata spetsiaalse analüüsi uriiniga. Selline analüüs võib kasutada tuvastada viljakas periood (mil tõenäosus rasestuda on kõrgeim). Muna võib viljastatud mitte hiljem kui 12 tundi pärast selle vabastamist. Viljastatud munad on tõenäolisem juhul seemnerakkude olemasolu naise suguelundid kuni munarakkude vabanemist, see tähendab, et juhul, kui suguühe toimus paar tundi enne või pärast ovulatsiooni.
Ovulatsioon on iga menstruaaltsükli keskne sündmus. Hoolimata sellest, mõnel juhul (mõnede haiguste puhul, samas kui hormonaalseid kontratseptiive pärast sünnitust, menopausi ajal) tekivad sageli anovulatoorsetele tsüklit, st tsüklit, mille kestel ovulatsiooni ei toimu ja vabastamist küps muna.

Luteaalfaas
See faas algab kohe pärast ovulatsiooni, kestab umbes 14 päeva ja lõpeb vahetult enne järgmise menstruatsiooni algust või läheb rasedusele.
Naise keha "õpib" umbes juuresolekul või puudumisel raseduse alles pärast 10-13 päeva pärast ovulatsiooni ja selle aja jooksul "usinalt valmistub" võtta muna, mis võidi viljastatud.
Luteaalfaasis sulgeb purustatud folliikli nn kollane keha - rakkude kogum, mis toodab progesterooni. Kollase keha roll on valmistada emakas võimalikuks raseduseks.
Progesterooni toodetakse "kollaskeha" tekitab paksenemine emaka limaskesta (sisevoodri emakas) ja selle täidise koos vedelikuga ja toitainete tarvis edasiseks last. Samuti luteaalfaasi ajal, progesteroon põhjustab kerget kehatemperatuuri tõusu (basaaltemperatuur) ja teda toetava kõrgendatud temperatuuril kuni menstruatsiooni algus. Tulenevalt asjaolust, et kollaskeha ainult areneb rebestatud folliikuleid toodab progesterooni, soodustab temperatuuri tõusu, vaid juhul, kui ovulatsiooni toimumise, suurenenud kehatemperatuur määramiseks kasutatakse kas ovulatsiooni.
Taseme tõstmine progesterooni ja östrogeeni veres esimese ja kolmanda faasi tsükli voolab suurendab rinnad, mistõttu rinnaga võib olla kergelt paisuvad ja muutuvad tundlikumaks (eriti viimase päeva menstruaaltsükli enne menstruatsiooni algusega).
Kui muna väetamine ei toimu, kaob kollane keha 14 päeva pärast ning progesterooni ja östrogeeni tase naise veres langeb kriitilisse tasemele. Sellest hetkest algab uus menstruaaltsükkel.
Kui munarakk oli väetatud, luteaalfaas läbib rasedust ja menstruatsiooni ei esine. See on järgmine: kui muna on viljastatud ja edukalt lisatud end emaka, rakud ümber areneva loote hakata tootma eriline hormoon - inimese kooriongonadotropiini. See hormoon toetab kollase keha elu, vältides selle kadumist.
Kollane keha jätkab progesterooni tootmist kuni sündimata lapse platsenta moodustumiseni. Inimese kooriongonadotropiini (hCG) kasutatakse raseduse määramiseks koduse või laboratoorse raseduse katse abil. See test määrab selle hormooni kontsentratsiooni uriiniga.

Nagu ülaltoodud materjalist selgus, on menstruaaltsükkel naise kehas ülemaailmsete tsükliliste ümberkorralduste kompleksne protsess, mille eesmärk on luua raseduse arenguks soodsaid tingimusi.

Menstruaaltsüklid ja ovulatsioon

Teie menstruaaltsükkel

Kindlasti teate palju menstruaaltsükli kohta, näiteks menstruatsiooni sageduse ja intensiivsuse kohta. Siin käsitleme naiste menstruaaltsükli, ovulatsiooni ja menstruatsiooni üksikasjalikumalt. Kahtlemata ei asenda ükski veebisait terviklikku konsultatsiooni meditsiinitöötajaga, kuid me aitame teil saada üldist ettekujutust sellest, kuidas see juhtub.

Teie menstruaaltsükli mõistmine

Naistsükli kestus ei ole sama. Kõige tavalisem tsükli kestus on 23 kuni 35 päeva. Menstruaaltsükli kestvus erineb reeglina enne ovulatsiooni perioodi (nn follikulaarne või follikulaarne faas). Enamik naisi ovulatsioonist (kui muna lahkub munasarjast) enne menstruatsiooni algust möödub 12 kuni 16 päevani (nn luteaalfaas).

Menstruaaltsükli faasid

Menstruatsioon (igakuine)

Menstruaaltsükli esimene päev on menstruatsiooni esimene päev (1. päev). Menstruatsioon kestab 3 kuni 7 päeva. Kindlasti teate, et menstruatsioonivalu esinemisel ilmnevad menstruatsiooni esimestel päevadel kõige tugevamad valulikud aistingud. Selle põhjuseks on asjaolu, et teie hormoonid aitavad aktiivselt kaasa eelmise menstruaaltsükli jooksul kasvanud emaka limaskestade tagasilükkamisele.

Ettevalmistus ovulatsiooniks

Teie tsükli alguses tekib aju baasil asuv ajuripats, mis toodab folliikuleid stimuleerivat hormooni (FSH). See on peamine hormoon, mis stimuleerib munasarjade tootmiseks munasarju. Folliiklid on munasarjades vedelikuga täidetud vesiikulid. Igas folliikul sisaldab külmutamata muna. FSH soodustab teatud folliikulite küpsemist ja hormooni östrogeeni tootmist. Menstruatsiooni esimesel päeval on östrogeenide sisaldus madalaimal tasemel. Siis hakkab see koos folliikulite küpsemisega tõusma.

Nagu folliikulid arenevad, reeglina saab üks nendest "domineerivaks" ja selles suured folliikulid valmib munarakk. Samal ajal põhjustab östrogeeni suurenemine organismis emakaõõne limaskestade küllastumist toitainete ja verest. Selle eesmärk on tagada raseduse korral, et viljastatud muna sisaldab kõiki kasvu jaoks vajalikke toitaineid ja toetust. Kõrge östrogeen aitab kaasa ka lima moodustumisele, keskkond, mis on "sperma sõbralik" (või teaduslikult emakakaela (emakakaela) lima fertiilses faasis). Võib-olla pöörasite tähelepanu õhukesele adhesiivsele vabastamisele, mis võib olla tumedad valkjad toonid. Spermatoomad liiguvad kergemini läbi selle lima ja elutsevad mitme päeva jooksul.

Teie keha toodab hormoone, mis kontrollivad menstruaaltsüklit. Tsükli alguses on oluline hormoon folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH). FSH-i suurenemine aitab kaasa munasarjade fooliumide (vedelikuga täidetud vesiikulid, milles on üks katkendamata munarakk) ja teise hormooni, östrogeeni tootmise algust.

Ovulatsioonitsükli mõistmine

Ovulatsioon

Organismi östrogeenide tase pidevalt suureneb ja mingil hetkel viib luteiniseeriva hormooni taseme järsu tõusu (LH ovulatsiooni tõus). LH purskus viib domineeriva folliikuli purdamiseni ja küpsenud muna vabanemiseni, mis seejärel langeb munasarja torusse. Seda protsessi nimetatakse ovulatsiooniks.

Paljud naised usuvad, et ovulatsioon esineb 14. päeval, kuid keskmiselt on 14 päeva ja enamik naisi kalduvad munasarjade tsükli teisel päeval ovulateerima. Ovulatsiooni päev erineb tsükli tsüklist. Mõned naised väidavad, et ovulatsiooni ajal tekivad valusad spasmid, kuid enamik naisi ei tunne midagi ja ovulatsioon läbib ilma märgideta.

Organismi östrogeeni tase on endiselt kasvamas ja mõnel juhul toob see kaasa LH järsu tõusu - LH purske. LH-i surved põhjustavad ovulatsiooni - munasarja munaraku vabastamise hetk. Vaatamata asjaolule, et paljud naised arvavad, et ovulatsioon toimub 14. päeval, sõltub ovulatsiooni tegelik päev tsükli pikkusest. Mõned naised tunnevad ovulatsiooni spasmi.

Pärast ovulatsiooni

Pärast vabanemist liigub muna muna muna poole emaka suunas. Selle elutsükkel on kuni 24 tundi. Sperma elutsükkel on siiski muutlikum ja reeglina on 3 kuni 5 päeva. Seega on ovulatsioonile vahetult eelnevad päevad ja ovulatsiooni päev ennast kõige viljakamad - siis on teil suurim võimalus rasestuda. Kohe pärast ovulatsiooni hakkab follikul tootma uut hormooni, progesterooni.

Progesteroon soodustab emakaõõne limaskestade järgnevat valmistamist viljastatud munarakkude vastuvõtmiseks. Vahepeal hakkab munarakkude tühi folliikuli kokku leppima, kuid samal ajal jätkab progesterooni tootmist ja hakkab tootma östrogeeni. Sel ajal võib teil tekkida premenstruaalpinge sündroom (PMS), näiteks rindade hellus, puhitus, unisus, depressioon ja ärrituvus.

Pärast munaraku vabanemise liigub mööda munajuha emakasse. Munarakk elab 12 kuni 24 tundi, kuid tänu sellele, et sperma elab paar päeva, mis on kõrgeim viljakuse ja kõrgeim rasestumise võimalus on olemas okupatsiooni ajal kaitsmata seksi ovulatsioonipäeva ja päev enne. Vahetult pärast ovulatsiooni hävitatakse folliikuleid hakkab tootma teise hormooni progesteroon.

Järgmise menstruatsiooni ettevalmistamine

Kui tühjast folliikulist sõltuvad viljastumatud munad, vähenevad östrogeeni ja progesterooni tasemed. Et vajalikku keskkonda säilitada kõrge hormoonide tase, hakkab emakaõõne limaskestade kasvav mass hakkama, ning keha vabaneb sellest. See kujutab menstruatsiooni algust ja järgmise tsükli algust.

Kui tühi folliikuli kitseneb, siis, kui väetatud munarakk ei ole emaka külge kinnitatud, väheneb teie progesterooni tase. Imet ei vaja enam lapse toetamiseks keskkonda, nii et keha peab taaskäivitama ja järgmise tsükli jaoks ette valmistama. Sümptomid enne domestiilset stressi (PMN) hakkab surema. Ilma kõrge hormoonide tasemega vajaliku keskkonna säilitamiseks hakkab emakas tekkinud limaskesta murdma hakkama ja keha hakkab selle eemaldama. See on teie menstruatsiooni ja järgmise tsükli algus.

Muna väetamise ja emaka fikseerimise korral säilitab tühja folliikuli rasedushormooni (inimese kooriongonadotropiini) taseme tõus. Östrogeeni ja progesterooni tootmine kestab pikka aega, kuni platsenta on piisavalt tugev, et toetada arenevat embrüot.

Viljastatud munarakk on kinnitatud emakaõõne limaskestale. Tavaliselt toimub see nädal pärast viljastamist.

Pärast siirdamist muna keha hakkab tootma rasedushormooni - inimese kooriongonadotropiini (hCG), mis toetab tegevuse tühja folliikuleid. Ta jätkab toota östrogeeni ja progesterooni äratõukereaktsiooni vältimiseks emakalimaskestapõletik nii kaua kui raseduse säilitamiseks platsenta on moodustunud, mis sisaldab kõiki vajalikke toitaineid embrüo.

Määrake kõige viljakamad päevad

Näitab 2 päeva, kui raseduse tõenäosus (viljakus) on suurem

Rohkem Artikleid Igakuise