Põhiline Haigused

Rindade valu menopaus: norm või patoloogia?

Kui kulminatsioon hakkab teie rinda haiget tekitama, ei ole see alati seotud patoloogia arenguga. Naisel on väga oluline hinnata nende tunnete olemust korraga ning määrata nende tsüklilisus. Igal juhul ei tee haiget külastada arsti ja läbima uuringu.

Enamikul juhtudel ei ole sellised valusad avaldumised püsivad ja ilmnevad teatud olukordades, kuid nad võivad samuti olla signaali teatud rikkumiste kohta, mis ilmnevad hiljem. Seepärast püüab see tõsiselt võtta probleemi ilma tarbetute muredega, mis on menopausi ajal juba häirivad. Ja lihtsalt teada saada, miks rindkeres valutab menopausi.

Miks rinnad hakkavad koos menopausi süvenema?

Menopausi ajal piimanäärmetega seotud ebameeldivaid tundeid kasutatakse seostamiseks ebastabiilse hormonaalse taustaga, kuid mitte alati, kui seksuaalhormoonid võivad põhjustada menopausist tingitud valu rinnus. Selles küsimuses mängitakse mitte vähem tähtsat rolli:

  1. Rasvhapete muutused. Nende hapete tasakaalustamatus ei jää organismile märkamatuks, eriti rinnanäärmete piirkonnas, kus rasvkoes on palju rasva. Selle tulemusena on kerge valulik valu.
  2. Teiste kehasüsteemide haigused. See hõlmab osteokondroosi ja südameprobleeme, mis menopausiga hakkavad tugevamini arenema, põhjustades valulisi aistinguid.
  3. Pingelised olukorrad. Rinnad võivad kannatada ebastabiilse psühho-emotsionaalse tausta mõjul. Negatiivne meeleolu, suurenenud ärrituvus ja pisaravus - see kõik loob ebasoodsa tausta, mille kohta tihtipeale on piimanäärmete valud.
  4. Varem kannatanud vigastusi. Naine võis neid väga pikka aega kätte saada, kuid nad ilmutasid täpselt keha nõrgenemise hetkel.
  5. Ravimpreparaadid. Menopausijärgsed haigused nõuavad ravi, mis surub naiste vastu mitmesuguseid ravimeid. Kuid need, pideva kasutamise korral, mõjutavad tugevasti keemilisi reaktsioone.
  6. Halvad harjumused Selle teguriga on ka teisi menopausiga seotud ebameeldivaid tundeid. Alkohol ja sigaretid avaldavad negatiivset mõju rasvkoele, destabiliseerivad vereringet ja häirivad ainevahetusprotsesse, sealhulgas rinnanäärme normaalset käiku.
  7. Kontseptsioon menopausis. Kui menopaus on äsja alanud, võib rinnanäärme ja rinnatüve paistetust seostada rasedusega, sest sellel perioodil on naissoost suguelunduslik süsteem endiselt vähese imetamise tõenäosusega. Raseduse jälgimisel ja rinnanäärmetest vabanemisel.
  8. Progestiinide puudus. Niipea ebameeldivaid tundeid võib põhjustada progestiinide taseme loomulik langus veres.
  9. Menopausi mastopaatia. See haigus esineb siis, kui naine kasutab hormoonpreparaate ebaõigesti. Sest see ei ole põhjustatud östrogeenide puudusest, vaid nende suurest sisaldusest veres.
  10. Vähkkasvajad. Rindade ajal menopausi mõnikord kannatab vähk, nii et kõik arstid soovitavad läbida iga-aastase läbivaatamise ja võtta testid.

Mis võib olla valusad aistingud?

Ärge võtke koheselt hormooni või indinooli. Esiteks peate õppima eristama erinevaid haigusseisundi ilminguid, mis võivad olla seotud nii hormonaalse tasakaalustamatusega kui ka põletikuliste protsesside või neoplastiliste haigustega.

Menopausi ajal pole piimanäärme valu sageli iseloomulikku värvi, et naised hakkavad imestama, aga kas rinnus või rinnus on valus.

Sel juhul on valu sellises vormis:

  • raskustunne, millel puudub konkreetne tsoon;
  • pikad valud ja põletavad aistingud;
  • lühikesed surudes ja lõikamise tunne;
  • harjumatu nipli tundlikkus;
  • turse või rindade suurendamine.
  • ebamugavust sõidu ajal.

Patsiendid kannavad sarnaseid sümptomeid erinevalt. Kui mõnel naisel on ajutistest valusad tunded, siis kannatavad teised neist vähimatki liikumist. Nippel võib näha ka, kuid siin peate nägema arsti, sest selline süvenemine võib viidata patoloogiale.

Kas rind suureneb menopausi ajal?

Hoolimata asjaolust, et rinnanäärmete kasvu lakkab 25-aastane, on tipphetk võimalik ka. Põhjusid seostatakse rasvkoe suurenemisega. Rinnad ei pruugi mitte ainult paisuda, sest mõned naised märgivad, et kui menopausi ajal on neil veeni või rinnanäärme halvenenud, vaatamata märkimisväärsele tõusule.
Arstid usuvad, et see on menopausi esialgse staadiumi jaoks normaalne, kuid alles siis on nibude paistetus ja piimanäärmete laienemine signaal uurimiseks.

Mida saab valu näidata?

Menopausi rinnanäärmevalu võib näidata nii looduslikke muutusi kehas kui ka negatiivseid tegureid ja haigusi.

Enamasti esineb siis, kui:

  • teatud ravimite kasutamine;
  • maksahaigus;
  • alkoholi kuritarvitamine;
  • ülekaalulised osad;
  • varem üle kantud stressirohke olukordi;
  • vale / liiga väikese aluspesu kandmine;
  • infektsioonid;
  • ära võetud.

Samuti põhjustab näärme kude valu harva järgmisi haigusi:

  • piimanäärkonna tsüst;
  • healoomulised kasvajad;
  • vähkkasvajad;
  • mitmesugused vigastused;
  • operatsioon rinnal;
  • mastiit.

Siin peate tähelepanu pöörama nahale. Näiteks, kui see on tõmmatud rinda, siis võib selle all olla uus kasv. Kuid puudutades ei ole alati neid võimalik määrata, seega on teil vaja õiget diagnoosi. Niipea saab ka sisse tõmmata.

Loe ka meie artiklis, millised on menopausi sümptomid naistel ja kuidas nende ilminguid minimeerida.

Diagnoosimise ja ärevuse sümptomid

Naised ei ole asjatud soovitatav külastada mammologist igal aastal. Asjaolu, et pärast 40 aastat kasvab kasvajate arengutase. Patoloogia korral võivad esineda järgmised sümptomid:

  • selgelt lokaliseeritud valu;
  • naha tagasitõmbamise olemasolu konkreetses piirkonnas;
  • ühe näärme deformatsioon;
  • naha välimuse muutumine (punetus, pimedus, kortsus);
  • nippelijäätmed;
  • külmavärinad ja ootamatu temperatuuri tõus.

Samuti on sümptomeid, mille puhul peate kiiresti kutsuma kiirabi:

  • piimanäärmete valude kokkupressimine või levimine;
  • õhupuudus;
  • pearinglus;
  • oksendamine;
  • motoorsete võimete halvenemine.

Sellistel juhtudel ärge tuginege oma tugevusele, võttes indinooli või muid ravimeid. Haiglas suudab arst kindlaks määrata selliste sümptomite põhjused abiga:

  • Rinna röntgen;
  • Ultraheli;
  • galaktograafia
  • biopsia.

Anesteetikumide kasutamine

Valuravimite kasutamisel on olemas teatavad reeglid:

  1. Selliseid ravimeid tuleb võtta spetsiifilises annuses (arst peab määrama).
  2. Vaadake rangelt vastuvõtu režiimi.
  3. Ärge muutke annust ega manustamisviisi ilma arsti teadmata.
  4. Kui ilmnevad kõrvaltoimed, lõpetage kasutamine ja konsulteerige oma arstiga.

Populaarsete anesteetikumide seas on:

Kuid ärge kuritarvitage narkootikume, pole veel selge, miks rinnad haiget tekitavad.

Rahustav tähendab

Negatiivse stressi vähendamiseks rinnal võtke:

  • Alvogen Relax
  • Ajutine
  • Pojengiekstrakt
  • Landishev-Leonurus langeb,
  • Harjasuuruse ekstrakt
  • Tamoksifeen;
  • Valeria ekstrakt.

Need abinõud on kasulikud, kuna nad aitavad toime tulla ka teiste menopausijärgsete sümptomitega, mitte ainult siis, kui nipelid kannatavad menopausi või piimanäärmete all.

Õige eluviisi vältimine ja säilitamine

Profülaktiliseks ravimiks on Indinool. See on efektiivne fibrotsüstilise mastopaatia ennetamisel ja seda kasutatakse ka rinnanäärmete funktsionaalse seisundi parandamiseks. Indinool on saadaval kapslites. Selle põhikomponent on ristisõbraliku perekonna taimede väljavõte.
Indinool ei ole ravim, kuid enne selle kasutamist konsulteerige arstiga, et selgitada välja valulike aistingute põhjused.

Elustiili muutuste osas on vajalik:

  • igapäevane kõnnib vabas õhus;
  • osta toetav rinnahoidja;
  • jooga, hingamistreeninguid ja muid lõõgastustehnikaid;
  • valu ägenemise ajal pöörduda kohe arsti poole;
  • parandada dieeti rasvade toiduainete kõrvaldamisega;
  • tarbivad rohkem kiudaineid;
  • ärge ignoreerige muid kliimakirjalikke häireid;
  • kasutage vähem soola, sest see peidab vedelikku kudedes (vee-soolasisalduse probleemide tõttu võib rinnad täita);
  • võtma kompleksseid vitamiine;
  • täielikult loobuma alkoholist ja sigarettidest;
  • Ärge võtke ise ravimeid, kui rinnad hakkavad haiget tegema.

Küsides küsimust, võib rinda valuda looduslikel põhjustel, peate pöörama tähelepanu oma tervisele. Igasuguseid menopausihaigusi tuleb arutada arstiga. Sellel perioodil organism kaotab oma kaitsefunktsioonid, nõrgestatud taustal võivad tekkida erinevad patoloogiad. Kui see süveneb menstruatsiooni ajal rinnakus või mujal kehaosas, tuleb kõigepealt diagnoosida ja testid läbi viia. Lõppude lõpuks on kõiki haigusi kergem ravida varases arenguetapis.

Menopausi piimanäärmete valu - see on normaalne?

Kas normaalse menopausiga on valu rinnus, aga kas pole see vähk? See probleem muretseb naisi pärast 45. Selles eas naised on tõenäolisemalt uurida piimanäärmeid, ja arstid registreerida selliste kaebuste kasvu viimastel aastakümnetel. Ja iga kord tekib küsimus: kas see on tõesti tõsine ja kas seda tuleks kohelda?

Rindade kurnatus on menopausi ja muude naiste eluajal tavaline sümptom. Kui rinnus on haigus iga kuu enne kuu, siis menopausi tekkimise tagajärjel muutub see tsükliline valu tavaliselt väiksemaks. Kui valu pole selget tsüklilisust, siis võib see ka pärast menopausi ilmnemist häirida.

Rinnanäärmete väärkohtlemine süveneb sagedamini menopausi alguses, premenopausis ja perimenopaus.

Rinnanäärmete valu juhib kogu elu jooksul 70% naistest. Kuid ainult väike osa naistest (umbes 10%) kannatab menopausi ajal väljendunud mastalgiaga. Rindade valud on mõnikord nii intensiivsed, et neil on märkimisväärne mõju suhetele, tööle ja igapäevaelule.

Patsiendid kirjeldavad valu kui "selge lokaliseerimise puudumist", mis "voolab", "põletab" või "tuunika" ja rahustab kiiresti. Sageli on ainult nibud vigastatud.

Kohalik valu on halvem kui lekkinud, see peaks olema eriti tähelepanelik, võib see olla vähi sümptom.

Menopausi piimanäärmete valu esineb hormonaalsete tormide tõttu. Naistel on menopausi ajal sageli rasv, ja rasvkoe on täiendav östrogeeniallikas.

Määratlus

Rindade hellus (teaduslik nimetus "mastalgia", "mastodüünia") on üldnimetus, mida kasutatakse tähendab ebamugavustunne või valu tundlikkus ühe või mõlema rinnad puudutus või surve. Mõned autorid kasutavad seda terminit üldisemalt, et viidata mis tahes ebamugavusele rinnus. Lisaks valu seedetrakti enda kudedel võib mõnikord valu rindkeres põhjustada piimapulber. Tavapäraseks põhjuseks ekstra-piimanäärme mastalgia menopausi ajal - kõhre põletik liitumiskohtades rinnaku ribid (Tietze tõbi). Seda põhjust reeglina edukalt ravitakse puhke- ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

Ameerika arstid soovitavad "valu päevikut", paljudel naistel on ärevuse kriitiline hindamine piisav ja peatus tähelepanu raspiirkonna tunne näärmetega.

Rinnanäärmete raskustunne võib naise elutsüklil erinevatel perioodidel avalduda erinevalt ja võib varieeruda sõltuvalt õiglasema sugu unikaalsest füsioloogiast ja geneetikast. Kuid mõned nimetatud sümptomid on selle patoloogia puhul tavalised.

Sümptomid

Mõelge, kuidas ja miks piimanäärmeid mõjutab menopaus. Rinnanäärmete raskustunne sel perioodil võib olla püsiv või perioodiline, ühes rinnal või mõlemas.

Üldised rinnanäärmete tundlikkuse tunnused:

  • rinna turse;
  • piimanäärmete hellus;
  • ülitundlikkus;
  • valutavad valud;
  • ebamugavust liikumise ajal;
  • valu une ajal;
  • kipitus;
  • pidev valu

Põhjused

Hormonaalsed muutused on tsükliliste, valuliste piimanäärmete peamine põhjus menopausi ajal. Selle aja jooksul on hormoonide tase kõikuv. Nende hormoonide teravad hüpped ja langed võivad põhjustada piimanäärmete haigestumust kliimakteristikul.

Rindkere valu harvad põhjused:

  • rinnanäärme tsüstid;
  • healoomulised protsessid;
  • rinnavähk;
  • rindkere traumaga;
  • eelmised operatsioonid piimanäärmel;
  • liiga suur rindade suurus;
  • mastiit

Hormonaalsete häirete sagedased põhjused ja seetõttu rindkerevalu:

  • teatud ravimite võtmine;
  • alkoholi tarbimine;
  • maksahaigus;
  • rasvumine;
  • stress;

Mõnede naiste puhul on piimanäärmete valulikkus tingitud vere liiga madalast tasemest või liiga palju östrogeeni. Teiste jaoks tuleb märkida, et see patoloogia esineb väikese progesteroonitasemega. Menopausi ajal menstruatsiooni ajal rindkeres ebamugavustunde ainus põhjuseks ei eraldatud spetsiifilist hormooni.

Lisaks sellele aitab rinnanäärmete valulikkus kaasa ka hormoonasendusravi (HRT), mida kasutatakse menopausi ajal. See seletab, miks mõned HRT-iga naised tunnevad endiselt isegi rindade valulikkust isegi menopausi ajal.

Menopausi rinnanäärmete tundlikkuse põhjuste tundmine võimaldab mõista selle sümptomi ravimise põhimõtteid. Need lähenemised ulatuvad elustiili korrigeerimisest ja looduslikest ravimisest kuni invasiivsete meditsiiniliste protseduuridega.

Lähenemine ravile

Hea lugeja, kõiki ei tohi kohelda, mõnikord piisab oma väärtuste ümberhindamisest.

Naine, kes soovib vabaneda valu rinnus, võib kasutada kolme meetodit:

  • muutma elulaadi;
  • mittetraditsioonilise meditsiini kasutamine;
  • kasutama ravimeid ja kirurgilisi operatsioone.

Naistel soovitatakse alustada kõige vähem lihtsa valu raviga rinnus - elustiili parandamine. Mõnel juhul on see tõhus. Kuid mõnikord peaksite kasutama teisi meetodeid.

Eluviis muutub

Eluviisiga seotud muutused on naiste, kes soovivad vabaneda valu rinnast, esimene tase. Kuid need nõuavad enesedistsipliini ja visadust. Näiteks võib istuv eluviis või kõrge rasvasisaldusega toit võib suurendada valu rindkeres. Peamised ravimeetodid:

  • minna kõndima pool tundi kuni üks tund päevas;
  • kandke spordi ajal spordivarustust ja isegi magage;
  • kasutage lõõgastusmeetodeid, sealhulgas visualiseerimist ja hingamistehnikat;
  • süüa madala rasvasisaldusega toitu;
  • ubade, vaarikate, artišokkide ja avokaadode kiu tarbimise suurendamine;
  • vähendage soola tarbimist vedelikupeetuse vähendamiseks;
  • seal on looduslikud diureetikumid nagu petersell, seller ja kurk;
  • võtke hea multivitamiinkompleks;
  • vähendada kofeiini ja alkoholi tarbimist.

Leiti, et rasva vähendamine 20% -ni kogu kaloritest põhjustas valu rinnus oluliselt. Paljud arstid märgivad kaebuste arvu vähenemist patsientidel, kes keeldusid kohvist.

Alternatiivmeditsiin

Mastalgiaga on seotud mitmeid alternatiivmeditsiini meetodeid. Maitsetaimed ja toidulisandid on kõige populaarsemad, kuigi võite kasutada nõelravi, massaaži, homöopaatiat ja hüpnoosi. Naised eelistavad maitsetaimi. Taimsete toidulisandite puhul on olemas kaks tüüpi ravimtaimi, mida kasutatakse valu rindkeres: fütoöstrogeenid ja antiöstrogeensed ravimtaimed. Fütoöstrogeenid (lina, riis, soja, läätsed, kaer, oder, lutsern) on östrogeeni suhtes sarnased. Neid ürte tuleks kõigepealt kasutada, sisestades need kehasse. Kuid naise kehas võib östrogeenide iseseisvat tootmist häirida.

Antiöstrogeensed ravimtaimed ei sisalda hormonaalseid aineid. Nad mõjutavad hüpofüüsi ja sisesekretsioonisüsteemi näärmete rakke, sundides neid tootma nõutaval annusel kvalitatiivsemalt hormoonid. See kehtib mitte ainult östradiooli, vaid ka progesterooni kohta testosterooniga. Antiöstrogeensed maitsetaimed (Raunioyrtti, Lithospermum, suurelehine brunnera, rumyanka, chernokoren, tsuuga) võib pidada ohutuks, muidugi juhul, kui keha on võimeline töötama oma hormoonid.

Euroopas on soovitatav valu rindkeres, õhtusöödaõli, kalaõli, õhtusöödaõli.

Ravimid

Mõnikord määravad arstid rinnavalu või hormoonasendusravi (HRT) raviks 3-6 kuud väikesed tamoksifeeni annused. Kuid kahjuks võib see olla teatud tüüpi vähi, südamehaiguste, veresoonte tekke eeltingimus. Kasutatakse ka mittesteroidsed analgeetikumid: ponstan, voltaren, indometatsiin jt.

Kõiki neid kolme ravitase saab kasutada sõltuvalt kaebuste pikkusest ja tõsidusest.

Niisiis on ravimi vahendid rikkad. Rinnanäärme raviks on midagi. Kuid ütle ennast, kas on tõesti ärevus? Viletsus või püha "usk televisioonireklaamisse" ei ole põhjust juua tablette.

Valu rindkeres ja menopausiga piimahõbemed

Menopausi toob kaasa palju ebamugavusi. Fertiilse funktsiooni väljalangemisega kaasneb teiseste seksuaalomaduste muutumine: menstruatsiooni ajal muutuvad piimanäärmed, nende kuju muutused, ptoos (laskmine) areneb. Nähtused on ebameeldivad, kuid õige lähenemisega küsimusele on võimalik pehmendada sisemist ebamugavust, parandada vananemise nähtavaid ilminguid.

Tuleb märkida, et muutused rinnapiimas teatud kontekstis on kõrvalekalded normist. Loodusliku ja ebaloomulikkuse vahelise piiri võib määrata meditsiinitöötaja.

Miks menopausi ajal valulik rind

Menopausientsündroomi ajal esinevad valulikud aistingud iseenesest patoloogiasse. Kas rindkere ja nibud, mida on menopausi ja menopausi ajal haavatud, kas nad võivad tervetele naistele haiget teha? Vastus on ühemõtteliselt positiivne.

Sümptom põhjustab keha ulatuslikku ümberkorraldamist, mille kaudu iga naine möödub 45-55 aastat. Mõnel juhul algab protsess juba varem ja vähesel arvul õiglase suguse esindajatest kogeb märki vananemisest veidi hiljem.

Menopausi on kaasas munasarjade funktsiooni pikenev ekstinktsioon, terav kontraktsioon ja seejärel östrogeeni tootmise täielik suspensioon. Hormooni puuduse tekkimise taustal on probleeme järgmise sümboli rinnaga:

  • menopausi rinnanäärmete turse (põhjused on samad: hormonaalse tausta ebastabiilsus);
  • sagging;
  • näärmekoe vähenemine;
  • täitke tekkinud tühjad rasvkoega;
  • elastsuse kaotus.

Samal ajal kurdavad patsiendid ka raskustunne, ebamugavustunne teiseste seksuaalomaduste valdkonnas. Tundlikkus võib väheneda. Nibud on erogeensed tsoonid, kuid piimanäärmete invutatsiooni mõju tõttu kaotavad need omadused.

  • areola tumenemine;
  • taimestiku nägemine nibupiirkonna ümber;
  • venitusarmid;
  • nippeli nihkumine.

Milline järgmistest ei ole norm? Menopausi vähenemine, paisumine, valulik rindkeren võib isegi olla täiesti terve naine. Kõik loetletud avaldumishäireid ei peeta patoloogiateks, mis vajavad viivitamatut arstiabi, organismi keerukat diagnoosimist või imetajast külastamist. See on ainult näärmete pööramise tagajärjed.

Tähelepanu palun! Tuleb meeles pidada, et see rindade arengu faas on kõige vähem uuritud. Kaasaegne meditsiin teab vanuse ja menopausi muutusi naiste teiseste seksuaalomaduste osas on palju vähem kui esimese 5 astme korral. Samal ajal on teaduslikult tõestatud, et menopausi ajal suureneb vähktõppe kasvajate tekke oht mitmel korral.

Menopausi valu rindkeres võib põhjustada mitte hormonaalset reguleerimist. Võimalikud põhjused:

  • mastopaatia;
  • stress;
  • rindkere traumad (sealhulgas need, mis võeti mitu aastat tagasi);
  • kirurgiline sekkumine (sh plastiline kirurgia);
  • hormonaalsete preparaatide vastuvõtmine;
  • muude elundite haigused, mis ei ole seotud reproduktiivse sisesekretsioonisüsteemiga.

Peegeldunud valud ei ole nii haruldased. Piimanäärmete haigestumuse esilekutsumiseks võivad olla südamehaigused, osteokondroos, vaskulaarsed haigused. Nad süvendavad menopausi sündroomi tausta. Naine antud juhul ei pruugi alati sõltumatult kindlaks tegeliku allikas ebamugavust: tundub, et keskus asub ebameeldivaid aistinguid rinnus, kuid tegelikult põhjus peitub hoopis teistsugune keha.

Pöörake tähelepanu! Menopausi rinnanäärmepõletik võib süvendada halbu harjumusi, ebaõiget eluviisi, intiimsete suhete pikaajalist puudumist.

Korvamatu vea vältimiseks on õige oma orientatsioon, peate hoolikalt kuulma oma keha. Määrake tunnete tüüp.

Valu olemus

Esmalt kaaluge manifestatsioone, mida põhjustab mitte menopaus, vaid teised riigid ja protsessid:

  • Südamehaigustega on rindkeres surumine, põletamine, treemor. Patsiendil ei ole piisavalt õhku. Hingamine kaasneb torkimistunnetega. Kande tegemisel järgneb see kardioloogile.
  • Osteoporoos. Manifestatsioonid on sarnased südame-veresoonkonna süsteemi patoloogiaga. Konsulteerimine kohaliku arstiga on vajalik. Ta määrab diagnoosi edasise arengu, ravi.
  • Mastopaatia. See ei ole kohtuotsus. Hea kvaliteediga haridus ei kujuta endast olulist ohtu. Samal ajal tekib naisel valu vaigistamisel. Sageli on põletav tunne.
  • Rasedus Ilmub veresoonte võrk, halo värvus muutub. Rind pundub, tõmbab. Ebamugavate ilmingute olemus on ainulaadne iga üksikjuhtumi puhul. Mõned patsiendid kurdavad ägedat valu. Teised - lõikamine ja purustamine. Seega on vaja arvestada, et kliimaterjalis on võimalik rasestuda. Reproduktiivne funktsioon kaob järk-järgult, naisel on ikka veel võimalus saada ema protsessi algfaasis.

Kui rindkerevalu tekitab menopausi ja see on peamine allikana esinev sünnitusjärgne funktsioon, siis võib daam kogeda kaht liiki tundeid:

  • valu tekib ilma ärritavate teguriteta või nende mõju all, kuid läbib kergesti, põhjustades minimaalset ebamugavust;
  • aistingud on tugevad, riiki ei saa eemaldada ilma võõrvahendit kasutamata.

Iseloom on individuaalne. Manifestatsioonid võivad olla müraga, lõikavad, lõhkuvad, tõmbavad varju. Intensiivsus ei ole ka universaalne näitaja. Tundlikkus, valu künnise tase, organismi omadused mõjutavad protsessi, andes talle originaalsuse ja unikaalsuse tunnused.

Kliinilist pilti saab esindada järgmiste punktidega:

  • koorimine, valu või põletav valu menopausis rinnal;
  • ebameeldivad aistingud tekitavad raskustunde (me peame rääkima vägivaldsetest ilmingutest);
  • Mõnikord esineb terav põskevalu (seda võib südamesse segi ajada).

Mis valu te tähelepanu pöörate?

Menopausi ajal peaks õiglane sugu esindaja süstemaatiliselt külastama piirkonna arsti. Selline lähenemisviis võimaldab kaasnevate haiguste õigeaegset avastamist. Kui daam ei järginud reeglit, peaks raviarsti erakorralise ravi põhjus olema sekundaarsete seksuaalomaduste valdkonnas kasvav valu.

Normaalse rindade menopausi ajal süstemaatiliselt valud või tõmmata, kuid kui protsess viibib, sümptomid mitte ainult ei kaota aega, kuid muutub rohkem väljendunud, siis probleemi ei saa täielikult seletada ainult menopausi. On veel üks haigus, mis süvendab fertiilsuse funktsiooni väljasuremise protsessi, mis süvendab selle manifestatsioone või maske selle all.

Muud probleemsed põhjused:

  • õhu puudumine;
  • vaginaalne verejooks;
  • nippel uppumine;
  • valulik nibud menopausi ajal rohkem kui 7 päeva;
  • ninastelt verevaba või valkjas voolamine;
  • Lihtne kokkupuude välismaiste objektidega põhjustab rünnaku;
  • esineb kohe suur hulk sümptomeid (rinnanäärmete sügelus menopausiga, piimanäärmete märkimisväärne paistetus, värvuse muutus);
  • Rinda teravilja kude ilmus (määrati puudutades);
  • tihendid, mida on hõlbus palpimise ajal näha.

Pöörake tähelepanu! Sügelus on mastopaatia peamine märk.

Patsiendil, kes otsib abi pärast eespool nimetatud avaldumiste leidmist, antakse mitmed testid.

Oluline! Enne ravimi võtmist tuleb välja kirjutada kõik ravimid, mida on hiljuti kasutatud. Rõhk tuleks asetada neile, kelle vastuvõtt algas või lõppes hiljuti. Erilist tähelepanu pööratakse kontratseptiividele. Ärge unustage ekspertile teatada, et perekonnal on diagnoositud rinnavähk.

Valusündroomi diferentsiaaldiagnostika meetodid

Kasutatakse järgmisi eksamitüüpe:

  • Ultraheliuuring;
  • Mammograafia.

Rindkerevalu ravi menopaus

Üldised soovitused

Ravi käigus, mille eesmärgiks on normaalse menopausiga piimanäärmete säilitamine, järgige järgmisi ettekirjutusi:

  • muutma eluviisi, sageli minema vabas õhus, liikuma;
  • kandma spetsiaalset aluspesu;
  • Läbi ravi pehmendavate ravimitega (pöörduge arsti poole, et saada ravimeid teie jaoks);
  • vaatama dieeti (lubage endale vähem rasvaseid toite, suurendada kiudaineid, see ei sisalda mitte ainult värskeid maitsvaid toite, vaid ka vaarikaid);
  • vabaneda sõltuvustest (alkohol, tubakas, kofeiin halvendab märkimisväärselt ilusat inimkonna osa menopausi ajal);
  • vali multivitamiinid;
  • vältida hüpotermiat;
  • niipea kui võimalik soorita hügieenilised protseduurid (võtke vastu kontrastaineid);
  • Ärge unustage hingamisteede ravimeetodeid, kuid ärge jäta traditsioonilisi meetodeid (lähenemine probleemi lahendamisele komplekssel viisil).

Ravimid

Arst võib välja kirjutada hormoonasendusravi. Ägedate ilmingute eemaldamiseks kasutage ibuprofeeni, diklofenaki. Soovitatav on teha kompresse (jahutus ja maitsetaimed).

Väärib märkimist, et piimanäärmete turse seletamatute põhjuste enese ravimisel menopausi ajal on raskete tagajärgedega. Kindlasti tuleb korralikult läbi vaadata. Kliinilise pildi põhjal saab arst mitte ainult peatada ebameeldivaid tundeid rinnus, vaid ka vähendada teiste menopausi ilmingute raskust. Selline lähenemisviis võimaldab teil iga naise elus piisavalt püsida raskesse perioodi, et vältida korvamatuid vigu.

Kui menopausi haiget nibud

Nipelgad on haige menopausi ajal

Nibude valu on paljude haiguste tunnuseks. Sellest nähtusest tekib 6 naist 10-st. Nende valude põhjused on palju. Enamasti on need seotud hormonaalsete muutustega kehas. Hormonaalne taust muutub raseduse, laktatsiooni, menopausi ja premenstruaalperioodil.

Lisaks sellele kaasneb valu koos rindkere erinevate tsüstidega. mastopaatia. Samuti võib hormonaalsete ravimite ja antidepressantide kasutamisel tekkida valu. Valu ilmumise teine ​​põhjus võib olla valesti valitud rinnahoidja.

Tsükliline mastodüünia

See termin tähendab valu, mis tekib paar päeva enne menstruatsiooni algust. Valud on tingitud asjaolust, et sel perioodil suureneb hormooni progesteroon veres ja kui ta suhtleb bioloogiliselt aktiivsete ainetega, siis see hoiab vedelikku kogu kehas ja seega ka piimanäärmes.

Selle tagajärjel suureneb rinnanäärme verevarustus, suureneb suurus, närvilõpmed mõjutavad ja nibud hakkavad haiget tegema. Tsüklilise mastodia korral tekib valu ainult siis, kui puutute nibu. See seisund ei ole haigus ja möödub menstruatsiooni algusega.

Mastodinia ei vaja erikohtlemist. Tänapäeval piisab, kui kandma mugavat rinnahoidjat, mis ei avalda nibudele survet ega põhjusta seetõttu valu ilmumist.

Mittsükliline mastalgia

Mittsüklilise mastalgiaga valu ei seostata hormonaalsete muutustega kehas. Enamasti on see piimanäärmepõletik või kahjustused. Samuti võib valu tekkida, kui närvisüsteem ja endokriinsed elundid ebaõnnestuvad (hüpofüüs, neerupealised). Nippelites võib põhjustada veelgi valu, mis võib põhjustada närvisüsteemi liigset manustamist, regulaarseid konfliktiolukordi, stressi.

Mastopaatia

Mastopaatia on healoomuline haigus, mida iseloomustab piimanäärmete koostiste ja tihendite ilmumine.

Põhjused:

Haigus mõjutab naisi vanuses 18 kuni 45 aastat. See on tavalisem 30 - 45 aastat. Selle põhjuseks on hormonaalne tasakaalutus, mis esineb ebasoodsate tegurite mõjul. Samuti võib suureneda prolaktiini produktsioon. See hormoon toodetakse raseduse ja imetamise ajal piimatootmise ajal. Aga kui seda toodetakse väljaspool rasedust, toob see kaasa mastopaatia ilmnemise. Lisaks hormonaalsetele häiretele võivad põhjused olla järgmised:

  • pärilik eelsoodumus;
  • sagedased abordid;
  • emaka ja munasarjade kasvajad;
  • maksahaigus;
  • kilpnäärme haigused ja neerupealised;
  • sagedane stress;
  • ebaregulaarne seksuaalelu;
  • raseduse ja sünnituse puudumine kuni 30 aastat;
  • rindkere traumaga;
  • joodi puudumine kehas;
  • suitsetamine ja alkohol.
On 2 tüüpi mastopatiat:

Noodal - üks nina tihend on leitud. Sõltuvalt tihendi struktuurist võib sõlme mastopaatia olla fibroadenoma või tsüsti kujul.

Difusiooniga mastopaatiat iseloomustab mitme tihendi esinemine rinnanäärmetes. Need võivad olla ka fibroadenoomi või tsüsti kujul. Lisaks on segatud kujul difuusne mastopaatia.

Sümptomid:

Sümptomite manifestatsioon igas naises sõltub paljudest teguritest: mastopaatia tüübist, kaasnevatest haigustest. Enamasti muretsevad naised enne igemete igavusi. Rinnas sidekoe turse tõttu suureneb see ja süveneb. Mitmel tihendil rinnal. valu muutub talumatuks.

Mõnikord võib rinnast väljuda. Värvus sõltub protsessi kestusest ja võib olla läbipaistev, valge või roheline. Kui rinnus on verine väljumine, peate kiiresti abi otsima.

Ravi:

Ravi mastopaty võib olla konservatiivne ja kiire.

Konservatiivne ravi tähendab hormonaalsete ja mittehormonaalsete ravimite võtmist.

Mitrohormonaalne ravi:
  • mittesteroidsed põletikuvastased ravimid;
  • homöopaatilised preparaadid;
  • vitamiinid;
  • joodi valmistised;
  • anesteetikumid;
  • põletikuvastased ravimid.
Hormoonravi:
  • gestageenid;
  • prolaktiini sekretsiooni inhibiitorid;
  • suukaudsed kontratseptiivid.

Kirurgiline ravi on ette nähtud fibroidides, harva tsüstidena ja ka rinnavähiga.

Rindade ja rinnaga toitmise ajal tekkinud valu

Rinda võib seostada ühe varajase raseduse tunnusega. Nais hakkab arenema prolaktiini hormooni, suurendab rinnanäärme verevarustust ja rinnakanalite levikut. See kõik on valu ilmumise põhjus. Õnneks kaob valu aeg.

Sageli tekib valu toitumise ajal. Noored emad kasutavad lapse toitmisel ebaõigesti ja lapsel võib olla komplikatsioonide kasutamisest tingitud imetamine.

Igal juhul, kui valu on rinnanäärmes, on parem konsulteerida arstiga ja saada kvalifitseeritud nõustamine. Ärge ennast ravige, sest see võib süvendada haiguse kulgu. Ole terve!

Valige arst-mammoloog vaba internetist:

Menopausi põhjustatud valulikkus rinnus

Naised menopausi ajal tunnevad sageli valu rinnus, samuti nibude ja nende areola ümbritseva valulikkuse pärast. Pärast 45 aastat on paljudel loogiline küsimus, kas valu võib olla kasvaja või muu ohtliku haiguse varajane sümptom.

Mis see on?

Climax on naise keha raske aeg. Sel ajal lõpetatakse mitmed olulised füsioloogilised hormoonid, mis põhjustab kehal stressi ja võib aeglustuda.

Menopausi ajal on naiste suguelundite funktsioon null, mille tõttu peavad naised tervishoiuprobleemide tõttu sagedamini nõu pidama arstidega.

Hoolimata professionaalse vaatlemise vajadusest, peaks naine meeles pidama, et muutused kehas menopausi ajal - see on norm.

Kui menopausi ajal tekib niplite või rindkere näärmeid, siis on see paljude naistega kaasnev tavaline nähtus.

Menopausi ajal esineb rindkere tavaliselt nii, nagu ovulatsiooni alguses oli. See tähendab, et valu on tsükliline. Kui naine ei kannata valu rinnus ilming premenstruaalne sündroom, siis valu võib esineda suvalise, samuti turse, mis mõjutavad nibu.

Mõnikord on haiguse tunne nii tugev, et see mõjutab oluliselt elu tervikuna, kuid see juhtub harva.

Kõige sagedasemad arstide poolt esinenud valu tunnused on järgmised:

  • Sõltuvust pole kindlat kohta.
  • On põletav tunne.
  • Justkui midagi surub rinda ja takistab hingamist.
  • Valu mõjutab ainult nipliteid, nad võivad muutuda väga tundlikuks, nad paistavad.

Täiendavad sümptomid

Lisaks piimanäärmete valulikkusele võib menopausi tekkimisele kaasneda ka järgmised sümptomid:

  • Raskustunne, valatakse piimanäärmetesse.
  • Turse ja turse, mis võivad puutuda kokku rinnanäärmetega.
  • Suurenenud tundlikkus, mõjutades nibusid ja rinda ennast tervikuna.
  • Libiido kadumine.
  • Rindkere staatus.

Naistel tuleb meeles pidada, et rind võib haigestuda kohapeal, ja siis tuleb hoiatada. Kui valu pole lekkinud, kuid sellel on selge asukoht, võib see viidata tsüsti või neoplasmi arengule ja see on võimalus arstiga konsulteerida.

Kui te selgelt ei suuda kindlaks teha, kus see haiget teeb, siis pole kõik nii kohutav. See aga ei tähenda, et te ei peaks ennetamise eesmärgil külastama arsti.

Menopausi aeg on kogu organismi stress, kui kogu organismis esineb tugevaid ebaõnnestumisi ja paljude krooniliste patoloogiate ilmnemine, mida naine isegi ei suutnud isegi kahtlustada.

Samuti on arsti juurde minemise põhjus nibudele mõne vedeliku eraldamine. Menopausi korral pole see sümptom tüüpiline, eriti juhul, kui väljaheide on roheline või kollane ja ebameeldiv lõhn. Kuid see tõestab mitmeid muid tõsiseid patoloogiaid.

Mis valulikkus areneb

Põhjus, miks rinnad on menopausi ajal kahjustatud, on väga ilmsed.

Keha sees on muutused tasakaalus naiste elus ja reproduktiivsuses mitmete tähtsamate hormonaalsete ainete vahel: östrogeeni ja progesterooni tootmine väheneb.

Tegelikult selgitavad need samad põhjused tavaliselt valu esinemist ovulatsiooni ajal, raseduse ajal, pärast rinnaga toitmise protsessi lõppu.

Naisorganism on üldiselt väga hormonaalsetest muutustest tingitud, et ka naised tunnevad enamasti tugevamini kui mehed.

Hormoonide taseme muutuse reaktsioon on individuaalse naise jaoks individuaalne. Keegi võib kurdavad ebamugavust ja turse ajal on suurenenud progesterooni, kuid keegi neist ebameeldivaid sümptomeid varjutama ajal tõuseb östrogeeni veres. Võib juhtuda vastupidine olukord, see tähendab reaktsioon veres hormooni vähendamisele.

Lisaks hormonaalse tausta muutmisele võib naise rindade tundlikkust mõjutada selline parameeter nagu rasvhapete tasakaal. Kui nende ainete vahel puruneb habras tasakaal, võib tekkida piimanäärmete turse, nipelid ja muud ebameeldivad sümptomid.

Teine seda ebameeldivat tunnet põhjustav põhjus on emotsionaalne ülekoormus ja stressi mõju kehale, mis on muutuste tõttu eriti muutunud menopausi tõttu.

Kuidas võidelda

Üldiselt ei ole menopausi valu ravitavaks. Loomulikult on pärast arstiga konsulteerimist võimalik valida valuvaigisteid, kuid ei ole mingit garantiid, et see aitab. Naistel määratakse menopausile vastunäidustuseks valuvaigistid piimanäärmetega, kui valu tõsiselt häirib harilikku eluärritust, näiteks häirib magamist.

  • Otsige abi massaaži terapeudilt või piimanäärme isemassaažist.
  • Õigesti vali aluspesu, pöörates tähelepanu mitte ainult suurusele, vaid ka materjalile, millest see on valmistatud.
  • Hoolikalt järgige hügieeniprotseduure.
  • Pange väikesed kompressid külma või kontrastiga dušš.

Sellisel juhul on ka kohustuslikud soovitused dieedi, une ja puhke, kasutamise kohta.

Kas pean minema arsti juurde?

Menopausi ajal soovitatakse kõigil naistel ennetavateks uuringuteks arstiga külastada. Arsti vastuvõtt toimub tavaliselt mitte harvem kui üks kord poolaastal ning sellega kaasnevad ka järgmised protseduurid:

  • Mammograafia juhtimine
  • Ettenähtud ravimite korrigeerimine.
  • Toitumisalase toitumise korrigeerimine, lähtudes naiste vajadustest.

Regulaarne visiit arsti juurde aitab varajastel naistel diagnoosida mistahes rinnanäärmete patoloogiat ja õigeaegselt ravida.

See on eriti oluline seoses sellise ohtliku haigusega nagu vähk. See, kes kõige sagedamini mõjutab naisi menopausi ajal ja kujutab suurimat ohtu kõigi piimanäärmehaiguste korral.

Kommentaarid (Kommentaarid pole veel)

Mis on menstruaaltsükli valu?

Menopaus - ei ole kõige lihtsam perioodi naise elus, sest sel ajal on järkjärguline kahanemine reproduktiivse funktsiooni, taustal seda sageli ilmuvad terviseprobleemid, mille tõttu tuleb sageli arsti järelevalve all. Kuid enamik vaevusi, mida naine kogevad menopausi ajal, on normaalne ja loomulik.

Valu ja tunne, raskustunne ja pigistustunne rinnad (üks või mõlemad), paistetus, põletustunne, suurenenud tundlikkus, - üks kõige sagedasemad sümptomid on peaaegu alati kaasas menopausi.

Valu võib ilmneda erinevalt: valu, terav, torkamine, tõmbamine. Intensiivsuse ja sageduse määr sõltub menopausi perioodist ja naise keha individuaalsetest omadustest.

Miks rinnanäärmevähk menopausi ajal?

Hormonaalsed kõikumised. Algpõhjus sümptomitega nagu valu piimanäärmetes menopausi ajal, arstid näevad olulist muutust hormoonide tase östrogeeni ja progesterooni. Esialgu kõikuv tase, kuid siis hakkab järk-järgult vähenema.

Naise hormoonide taseme kõikumistel võib piimanäärmetes esineda tsükliline valu. Valu intensiivsuse ja perioodilisuse aste sarnaneb sel juhul valusündroomile, mis mõnel juhul avaldub menstruatsioonil.

Tuleb märkida, et valu sündroomi olemus on puhtalt individuaalne, mistõttu iga naise organism reageerib hormoonide kõikumistele erineval määral ja intensiivsusega.

Lisaks on mõned naised menopausi võib ajutiselt täheldatud taseme languse östrogeeni hormoon, samas kui teised - vähenemine progesterooni selle liiga sõltub otseselt milline valu rinnus.

Rasvhapete tasakaalu rikkumine. Menopausi ajal esineb juhtumeid, kui on rikutud rasvhapete looduslikku tasakaalu. See faktor mõjutab tundlikkuse suurenemist erinevate hormonaalsete muutuste suhtes rinnanäärme kudedes. See muutub piimanäärmete valude pealekandmise või valulike põhjusteks.

Psühholoogiline stress. Mõnedel naistel on menopausi ajal tõsine psühholoogiline stress, mis tekib organismi hormonaalsete häirete taustal, mille tagajärjeks on keemiline tasakaalutus. Sageli mõjutavad sellised tegurid ka valu tekkimist rinnanäärmes.

Muud põhjused, mis vähem harva võivad mõjutada rindkere valu tekkimist:

  • Rindkere või piimanäärmete trauma, mis on juba ammu üle kantud, võib end menopausi ajal kuulutada valu kujul;
  • kirurgilised operatsioonid rinnal;
  • ravimpreparaadid;
  • alkoholi kuritarvitamine.
Mida ma peaksin tegema?

Vaatamata sellele, et valu lokaliseeritud piimanäärmete menopausi ajal, peetakse loomulik nähtus, nad toovad naise palju vaeva. Sageli on raske kanda tavalisi aluspesu, tekivad raskused valides rinnahoidja, nagu praktiliselt iga tema mudel intensiivsemaks valu.

Lisaks võib valu tekitada unehäireid nagu pikali rindade võib kokku puutuda ümbritsevate esemete (padi, tekk, voodi), ja see võib anda oma ebamugavust.

Vähendamaks valu rinnus vähem intensiivseks, ärge võtke pidevalt valuvaigisteid.

Esmalt konsulteerige kindlasti arstiga, pärast ekspertiisi annab ekspert teile professionaalse nõustamise. Võibolla teile soovitatakse spetsiaalne rinnahoidja, mis ei pinguta rinnad, kuid see säilitab oma põhifunktsiooni.

Mõnikord on soovitav rinnal jää kasutada, kuid sellisel juhul peate olema ettevaatlik, kuna piimanäärmeid saab ka külmutada. Parim on külma tee valmistamiseks mõeldud losjonid, mis mitte ainult ei aita valu vähendada, vaid aitab säilitada naha toonust.

Pöörake tähelepanu oma elustiilile. Füüsiline aktiivsus on vajalik igas vanuses. Oma tervise säilitamiseks registreeruge kergejõustiku, joogaklasside ja tantsu jaoks. Iga füüsiline tegevus võimaldab teil säilitada tervise ja hoida noori pikka aega.

Allikad: http://mastopatiinet.ru/chto-delat-kogda-bolyat-soski/, http://prozhelezu.ru/molochnaya/prichiny-boli/pri-klimakse-bolyat-molochnye-zhelezy-2699.html http : //healthywoman.ru/o-chem-govorit-bol-v-grudi-pri-menopauze

Kommentaarid pole veel!

Menstruatsiooniga rindkeres valu: valulik tundmine rinnanäärmes, miks niplite haigus, sümptomite ravi

Kliimatäriline aeg esineb iga naise elus. Suguhormoonide tase väheneb, menstruatsioon lõpeb ja munasarjad toodavad vähem östrogeeni.

Selline piisavalt kiire graatsinguga põhjustab palju keha sümptomeid ja probleeme ning mõjutab ka naise psühholoogilist seisundit.

Kuna üleminek toimub 5 aasta jooksul, on naiste suguelundi tunduvalt vähenenud ja organism kiiresti vananeb.

Sel ajal võib arendada mastopatiat ja ateroskleroosi, sageli on luusüsteemide areng häiritud.

Mida teha, kui kulminatsioon muretseb valu piimanäärmes

Menopausiga on seotud ebameeldivad aistingud, sagedased valulikkus rinnus ja nibud.

Lugege ka teisi menopausi märke.

Hormonaalse taseme püsivate kõikumiste tõttu võib valu jagada:

  • tsükliline, kus rinnal ja nibudel on püsiv ebameeldiv tunne;
  • terav;
  • vajutades;
  • terav, kus nibelikes esinevad teravad küürimis ja läbitungivad tunded.

Selliste valulike rünnakute ajal võib naine seksuaalse atraktiivsuse kaotada, tunda lagunemist. Kuna valik - seal on suurenenud higistamine, vähenenud libiido, võib olla probleeme Urogenitaalsüsteemi, diagnoositud korduvalt kõhuvalu, sügelus ja põletustunne suguelunditel tõttu kuivaks, kandidoos, peavalu, iiveldus, rõhu järsk ja tahhükardia.

Miks rind ja nibud kahjustada? See on väga sageli küsitav küsimus. Ja kõik, sest rinnanäärme tugev mõjutab hormonaalset taset. Östrogeenide väike kontsentratsioon ilmneb rinnanäärmevähistes.

Loe ka menopausiga seotud liigeste valu.

Valu põhjused

Madal hulk hormoone kehas võib põhjustada valutavat valu rinnus. Mõnikord on nibelas ja halo ümbruses vähene kipitus ja mõnikord võivad ebameeldivad tunded põhjustada nõrkust ja üldist halb enesetunne.

Kuumade hoogude korral võib valu intensiivistada ja nendel hetkedel on naisel väga kõrge palavik. Kuna menopaus mõjutab rindade tööd, suureneb valu ja valu võib muutuda tugevamaks ja kauemaks.

Menopausi kahjulikud harjumused põhjustavad ka valu ja võivad põhjustada komplikatsioone.

Paljud tegurid mõjutavad valu rinnus. See võib olla isegi tavaline külm või mitmesugused kroonilised haigused.

Miks naine paistub oma rinnal?

Naiste elundid on täielikult moodustatud kuni 23-25 ​​aastat. Enamik arste on kindel, et spontaanne rindade suurendamine on ohtlik märk.

Menopausi ajal võib rind suureneda ja paisuda, kuna rasvkoe kasv kasvab. Lisaks rinnanäärme kasvule naistel on ka tõsine kaalutõus, mida on hormonaalsete rikete tõttu väga raske puhastada. Tavaliselt on see 5 kuni 8 kg ja mõnel naisel on see võimalik ja palju muud.

Kliimakteristikute ajal peaks piimanäärmete suurenemine olema normaalne nähtus. Sama kehtib niplite kohta, mida võib suurendada või veidi paistes.

Pärast esimest menopausiperioodi mööduvad need sümptomid järk-järgult. Kuid arstid ütlevad, et nibud nõuavad erilist tähelepanu. Lõppude lõpuks on nad soodustatud Paget'i haiguse vastu, kus kasvaja võib tekkida põletikulise piirkonna korral.

See väga raske haigus nõuab kohe kirurgilist sekkumist. Seepärast soovitavad arstid, et koos klimaatika, günekoloogi ja mammoloogiga tuleks uurimiseks õigeaegselt külastada.

Millal minna arsti juurde

On väga oluline, et naine oleks arstiga süstemaatiline.

Günekoloogid ütlevad, et selliseid uuringuid tuleb teha 2-3 korda aastas ja erinevate haiguste esinemisel määrab arst iga 2-3 kuu tagant tehnikad haiguse jälgimiseks ja testide tegemiseks.

Peale selle peate piimanäärmete seisundit jälgima õigeaegselt, et tuvastada võimalikke haigusi, mis on põhjustatud organismi muutustest, näiteks mastopatiast. Sel eesmärgil veedavad mammoloogid rindade ultraheli, et tagada naise tervis.

Arst peab jälgima õiglast sugu, kes on jõudnud kliimaaktsionäridele (ligikaudu 45-55-aastased). See on vajalik patoloogia võimaluse välistamiseks ja arst saab teie kaebuste põhjal välja kirjutada ravimeid ja valuvaigisteid nii, et menopaus ei ole nii valus.

Lisaks arsti teostab uuringu oma kontrolli võib säästa võimalik vähki, sest see on menopausi ajal hormonaalsete jätmise organismis võib põhjustada kasvajate tekkimise.

Kui peate arsti nägema:

  • kui nibude värv on muutunud;
  • kui on koonuseid ja paistetus;
  • kui nibud on suurenenud;
  • kui söögiisu vähenenud.

Kuidas parandada üldist seisundit menopausi ajal

Menopausi ajal tunneb naisel sageli valu rindkeres ja sügelust intensiivsel alal.

Kui piimanäärmed on kahjustatud, saate sellega toime tulla, kasutades mõnda tõhusat meetodit:

  • Vähendage rasvade ja praetud toidu tarbimist (eriti oluline menopausia esimesel aastal);
  • vähendama kommide arvu;
  • jätke halvad harjumused, välistama alkoholi, sigarettide suitsetamine ja vesi;
  • rohkem kasutada piimatooteid, mis parandavad kardiovaskulaarsüsteemi. Piimatooted toimivad ka suurepärase rahustina;
  • madala rasvasisaldusega keedetud liha - see võib olla kana, kalkun ja küülik;
  • kui vastunäidustusi ei ole, peate tegema aktiivseid sportimisvõimalusi. Running, fitness, ujumine on parim.

Peale lihtsa dieedi, mis aitab hormonaalset tausta korrastada, peate silmas pidama valuvaigistajate võtmist, rahvatervise meetodite ja samuti fütopreparaatide võtmist.

Ja kuigi sellised meetodid ei muuda valu täielikult, võivad nad parandada üldist seisundit, tõsta meeleolu.

Arstid soovitavad tõsiselt läheneda menopausi küsimusele, püüda parandada nende seisundit, mitte terviseprobleeme iseenesestmõistetavaks pidada. Tänapäeva meditsiinis kontrollitakse igal aastal uusi vahendeid ja meetodeid, mis aitavad naistel seda perioodi lihtsustada.

Kuidas säilitada menopausi ja noort noorteid, loe ka siit.

Rahvapäraste ravimitega ravimine

Rahvapõhised meetodid aitavad ka valu leevendada menopausi.

Siin on mõned kasulikud retseptid:

  • Peamine tööriist on pressitud kapsa lehest. Seda on väga lihtne kasutada. Piisavalt on lihtsalt leotada leht lehega või võiga ja kinnitada rinnale. Te võite teha selliseid manipuleerimisi öösel ja hommikul lihtsalt pühkige oma rinda puhta salvrätikuga. Tulemuseks on 2-3 taotlust.
  • kui esimene valik pole sulle sobiv, võite lehte lihvida kotti ja teha kompress, mis rakendatakse rinnale 2 tunni pärast, sidumata see sidemega.
  • on soovitatav teha mitmesuguseid tinktuure ja keediseid, mida saab valmistada kõrvitsast või peedist.
  • kui tihendid ei sobi, võite lina- ja või-maa seemnetega valmistada omatehtud salvi.
  • Samuti on võimalik rinnatükid pühkida kannelõli abil, mis rahustab ja eemaldab põletikulise protsessi. Õli tuleks asetada nippelite halodele väikestes kogustes ja jätta mitu tundi.

Kõigil rahvatervisealadel on positiivne mõju, kuid neid tuleb regulaarselt kasutada mitu kuud. Igaüks neist ei kõrvalda sümptomeid mitmel otstarbel.

Preparaadid valu leevendamiseks

Ravimeid, erinevaid bioloogilisi lisandeid ja valuvaigisteid peaks määrama ainult arst. Ravimeid ei soovitata võtta iseseisvalt.

Menopausi rinnanäärme valu kõrvaldamiseks võite kasutada erinevaid valuvaigistajaid.

Peamine asi on informeerida arst, kes neid ravimeid võtab.

Eksperdid ei soovita kasutada antibiootikume sisaldavaid pikaajalisi ravimeid, kuna need võivad olukorda süvendada.

Toidulisanditest saab tuvastada vastuvõtt:

  • rasvhapped;
  • E-vitamiin;
  • linoolhape;
  • vitamiin B6.

Need aitavad eemaldada põletikulist protsessi ja seeläbi vähendada valu. Selliseid lisaaineid saab kasutada juhul, kui teil ei ole suurenenud tundlikkus peamiste toimeainete suhtes.

Lisaks võite võtta taimseid ravimeid, näiteks:

Sõltuvalt menopausi seisundist ja tasemest võib arst välja kirjutada ravimeid, antibiootikume ja isegi soovitada stabiilse ravi.

Järeldused

Climax on iga naise elu väga tõsine etapp.

Erinevate ravimite abil saate vältida valulisi tundeid rinnus. Kuid tasub meeles pidada, et peate regulaarselt külastama arsti, sest ebapiisav tähelepanu teie tervisele võib põhjustada tõsiseid probleeme.

Samuti lugege, kuidas teha menopausi test.

Kasulik video

Videost saate teada, kuidas ilmnevad menopausi sümptomid ja kuidas saab selle raske aja jooksul naise seisundit parandada:

Menopausi rinnakorv

Paljud naised, kes on vanemad kui 45 aastat, on huvitatud sellest, miks piimanäärmeid mõjutab menopaus. Arstid ütlevad, et sa ei pea kohe silmas pidama tõsise patoloogilise protsessi arengut. Kõigepealt peate kuulama oma keha ja mõistma tekkinud ebamugavust. Samuti on oluline jälgida nende tunnete korrektsust ja kestust.

Enamikul juhtudel haigestub rindkere tavaliselt pidevalt, kuid teatud perioodilisusega minnes arsti konsultatsioonile, aga ka läbima minimaalse eksami, on see siiski vajalik. Mõelgem üksikasjalikumalt, miks sellised sümptomid esinevad ja mida nad saavad tunnistada.

Põhjused

Kui küsitakse, kas menstruatsiooniga sünnitusel on rindkere, siis saavad naised sageli positiivset vastust. Selline ebamugavus on sageli seotud muutustega hormonaalses taustas, kuid see ei ole alati nii. Siin on vaid mõned levinumad põhjused, miks menopausi ajal haigestunud rinnad.

Mürgistus rindkeres menopausi ajal

Loodusliku vananemise protsessis muutub rasvhapete tasakaal. Põhimõtteks on see, et piimanäärmed koosnevad rasvkoest ja omakorda on suur hulk neid happeid. Kui tasakaal on rikutud, hakkab naine menopausist rindkeres veidi tundlikku valu.

Mis puudutab samaaegset patoloogiat, siis on need ka vaatlusaluse piirkonna ebamugavuste põhjused. Kõige sagedamini esineb menopausijärgses valu rinnanäärmetes patsientidel, kes põevad südamehaigust või kellel on diagnoositud osteokondroos.

Kuna menopausi kaasneb psühheemootilise stabiilsuse rikkumine, on naistel sagedamini stressirohke olukord ja nad kipuvad ka depressiivsetesse riikidesse kanduma. Sellised erinevused on mingil määral põhjuseks, et piimanäärmeid mõjutab menopausi ajal.

Rindkere ebamugavustunne on nendel naistel, keda igas vanuses vigastati. Varem nad ei saanud end tunda. Kuid niipea, kui keha hakkab nõrgenema, väljendatakse negatiivseid tagajärgi veelgi ilmekalt.

Mõned naised, kes saavad menopausi ajal hormoonasendusravi. Kui te küsite endalt, miks niisutab iiveldus menopausist, tasub meeles pidada, milliseid ravimeid patsient hetkel võtab ja kas nad võivad selliseid kõrvaltoimeid anda.

Halvad harjumused võivad põhjustada menstruatsiooni ajal valu rindkeres

Negatiivne mõju rasvkoe seisundile on ka kahjulikumad harjumused, sealhulgas alkoholi kuritarvitamine, samuti tubaka suitsetamine. Nende ainete pidev olemasolu häirib vereringet, muutes selle keeruliseks. Selle taustal on ainevahetuse aeglustumine ja menopausiga rinnus on valu.

Miks rindkerehaigetel on menopausi keskaegsetel naistel, võib günekoloog täpselt vastata. Fakt on see, et premenopausaalsel perioodil on olemas, ehkki väike, imetamise tõenäosus. Kui väetamine on toimunud, on rinnanäärmete turse esimene sümptom.

Samuti on menopausi raskete nibude põhjuseks progestiinide taseme langus naise veres. Sageli diagnoositakse arst diagnoosides patsientide mastopatiat, mis areneb koos hormonaalsete ravimite pikaajalise või ebaõige kasutamisega.

Ja lõpuks tuleb öelda, et vähkkasvajate moodustumine on ka põhjus, miks mumpsid mõjutavad menopausi ajal. Nagu näete, on palju provotseerivaid tegureid, ja mitte kõik neist ei ole ohutud, seega on mõistlik mõista, milline valu on ohtlik ja kui paanikat pole vaja.

Tunne

Kui naine seisab silmitsi asjaoluga, et tema rind sünnib enne menopausi või pärast selle ilmnemist, ei ole hädavajalik kohe alustada hormonaalsete ravimite kasutamist, eriti kui raviarst ei määra seda. Põhiolemus on see, et põletikuliste haiguste või näiteks hormonaalse tausta muutumise korral muutub alati valu erinevus.

Suurem osa õiglasemas soos on menstruatsiooni ajal ebaregulaarselt valu rindkeres, samas kui ebamugavustunne on tühine, mille tagajärjel ei pöördu ka kõik seda haigusseisundit.

Raskustunne rinnus

Selleks, et selgelt mõista, mis täpselt valutab (piimanäärmed või rind), on vaja kindlaks määrata järgmised andmed:

  1. Kas on raskustunne ja see on seotud kindla kohaga;
  2. Ebamugavustunne või valu on sarnane põletustunnega, see on pikk ja mürarikas;
  3. Rindkere piirkonnas võib kiiresti tekkida kipitustunne;
  4. Mõnikord tunnevad naised nibude tundlikkuse suurenemist;
  5. Piimanäärmed võivad paisuda või paisuda, suureneda;
  6. Kui liigute, tekib naisel teatav ebamugavus.

Arvestades seda sümptomaatika, võite ühemõtteliselt positiivselt vastata küsimusele, kas rindkeres võib menopausi ajal valulik olla. Kuid iga naine, kellel on individuaalsete omaduste tõttu erinev kogemus sellise ebamugavuse olemasolust. On oluline öelda, et mõned nõrgema soo esindajad tunnevad kirjeldatud sümptomeid praktiliselt, teised aga vastupidi kannatavad neis väikseima liikumise korral.

Menopausi rinnanäärmete turse ei ole alati hormonaalse tausta loodusliku muutuse tagajärg. Mõnikord on see tingimus seotud järgmiste kaasnevate teguritega:

  • Maksa patoloogia;
  • Teatud ravimite heakskiitmine;
  • Täiendavate naela olemasolu;
  • Pidev stressiolukord;
  • Väikeste riiete kandmine;
  • Infektsioonid ja samblikud.

Harvadel juhtudel, kui piimanäärmeid on menopausi ajal mõjutatud, diagnoosivad arstid järgmised patoloogiad:

  1. Tsüstilise moodustamise olemasolu rinnus;
  2. Kasvajad healoomulised;
  3. Onkoloogilised patoloogiad;
  4. Vigastuste tagajärjed;
  5. Mastopaatia.

Enamasti peaks naine olema häiritud mitte olemasoleva valu, vaid piimanäärmete naha seisundi tõttu. Näiteks, kui on olemas tagasitõmbunud epidermisega alad, siis on võimalik, et kasvaja on seal lokaliseeritud. Kui teil on selliseid sümptomeid, peate kohe ühendust võtma arstiga, kes määrab vajalikud uuringud.

Diagnostika

Kuna on positiivne vastus küsimusele, kas piimanäärmeid võib menopausi mõjutada, annavad arstid 45-aastasele naistele nõu, et naised ei peaks günekoloogi kampaaniad tähelepanuta jätma. Oluline on jälgida oma tervislikku seisundit reproduktiivse funktsiooni väljalangemise ajal, kuna see võib olla seotud erinevate patoloogiate arenguga.

Piimanäärmete USA - patoloogiate diagnostika meetod

Kui menopausi ajal südamepekslemine tekitab, siis koos patoloogilise protsessi arenguga kaasneb ebamugavustundega ka selline sümptomaatika:

  • Valul on selge lokalisatsiooni koht;
  • Mõnel rinnalihas on tagasitõmbunud nahk;
  • Üks rind on märgatavalt deformeerunud;
  • Nahakatted on muutused (punetus, pimedus, kortsus;
  • Nibudest on sekretsioonid;
  • Keha temperatuur tõuseb, ilmnevad külmavärinad.

Kui menstruatsiooni mõjutavad rinnanäärmed koos järgmiste tundidega, siis peab naine kutsuma hädaabi:

  1. Rinnanäärmete valu on tugev, sellel on pigistatav või lõhkuv iseloom;
  2. Naine kogeb hingamisraskusi;
  3. Pearinglus ja oksendamine on tunnevad;
  4. Mootorivõimed on häiritud.

Diagnoosimisprotsessis saavad spetsialistid täpselt kindlaks määrata, miks naise nibud on menopausi saanud ja kui palju see võib olla tema tervisele ja elule ohtlik. Peamise uurimismeetodina kasutavad spetsialistid ultraheli, piimanäärme röntgeni, biopsia ja galaktiograafia.

Kõik kirjeldatud sümptomid, põhjused ja tunne, mis esinevad naistel menopausi ajal, nõuavad meditsiinilist järelevalvet. Kui te ei järgi oma tervist selles vanuses, võite vahele jätta tõsise patoloogia tekkimise, mille käsitlemine võib olla pikk ja mitte alati edukas.

Arsti nõuanne (video)

Kui leiate vea, palun valige teksti fragment ja vajutage klahvikombinatsiooni Ctrl + Enter.

Menopausi, piimanäärmetega pluss teised menopausi sümptomid ja sümptomid

Climax on naise keha loomulik protsess, mida iseloomustab munasarjade funktsiooni lõpetamise ajal menstruaalverejooksu täielik lõpetamine. Räägime menopausi tekkimise õigsusest mitte varem kui üks aasta pärast viimase menstruatsiooni lõppu.

45 aastat tavaliselt toimub menopaus. Kuid mõnedel naistel on menopaus varem. Peamine sümptomaatika on menstruaalverejooksu puudumine, kuid naistel esineb sageli valu rinnus. Selleks, et välistada ohtlike haiguste esinemine, on vaja kindlaks teha, kas see on normaalne seisund või arstiga külastamiseks vajalik signaal.

Kui piimnääret põevad naised kannatavad piimanäärmete all, ei ole otstarbekas rääkida patoloogia esinemisest, kuna see võib olla ainult menopausi tavaline sümptom. Menopausi ajal rindkerevalu on väga eristav. Nad võivad olla lihtsalt ebameeldivad, tõmbavad, kipuvad või teravad.

Val on üldine termin, mis tähendab patoloogiat, mille eesmärk on kombineerida erinevaid ebamugavusi, mis esinevad rindadel menopausi ajal. Igal naisel täheldatakse menopausiga rindkeres valu. Nibutel võib olla ka valu. Iga naine kogeb seda valu 5 korda. Nipelid, mis on haigestunud menopausi tõttu hormonaalse rike, kuid põhjus võib olla ka piimanäärme haigus.

Valu sümptomaatika menopausi ajal võib olla järgmine:

  • erineva iseloomuga valud - äge, õmblemine, valutav, põletav, perioodiline;
  • raskustunne rinnus;
  • piimanäärmete turse ja nende laienemine;
  • kipitus;
  • põletamine;
  • Piimanäärmete suurenenud tundlikkus;
  • nipeli ülitundlikkus;
  • ebamugavustunne.

Menopausi sümptomid

Menopausi sümptomid 45-aastastel naistel võivad olla väljendunud, ühel naisel võib esineda korraga mitut sümptomit või neid võib täiesti puududa. Esimesed menopausi tunnused ei pruugi olla märganud. Isegi kogenud günekoloog ei oska öelda, kuidas toimub menopausi tekkimine, millised on esimesed menopausi tunnused. Menopausi sümptomiteks 45-aastastel naistel võib olla erinev valulik iseloom - valu võib paikneda mis tahes kehaosas.

Iga naine kannab seda perioodi individuaalselt. Kellelgi võib see olla asümptomaatiline, kellel on väljendunud sümptomid. Paljud inimesed mõtlevad, kas menstruatsiooni ajal võib valu rinda minna. Võibolla see valu on kõige sagedasem menopausi sümptom? Üle 50% naistel kannatab menstruatsiooni ajal valu rinnus.

Kui te kahtlustate menopausi algust, milliseid märke peaksite tähelepanu pöörama?

Tegelikult on märke menopausi tekkest üsna palju.

Menopausi sümptomeid 45-aastastel naistel võib jagada mitmesse kategooriasse:

  1. Emotsionaalsed ja vegetatiivsed häired.
  2. Vasomotoorsed häired.

Esimene tüüp sisaldab järgmisi menopausi sümptomeid:

  • suurenenud unisus;
  • ärrituvus;
  • depressiivne seisund;
  • kõrge väsimus;
  • pisarad;
  • tähelepanu juhtimine, mälu;
  • libiido langus (kerge või seksuaalse huvi täielik kaotus).

Vasomotoorsed häired hõlmavad järgmist:

  • külmavärinad;
  • suurenenud higistamine;
  • kaootilised soojalähedused;
  • peavalud;
  • sagedased rõhulangud;
  • südame löögisageduse tõus

Kliimatäriliste sümptomite korral võib olla selline:

  • jäsemete tuimus;
  • meeleolu järsk muutus;
  • kuivuse tunne ja põletus tupes;
  • raskuse probleemid;
  • emaka veritsus.

Menopausi sümptomid naises võivad olla üsna erinevad ülaltoodud. Samamoodi võib 45-aastastel naistel esineda menopausi märke üldise tervisehäire ja üldise tervisehäirega.

Teades kõiki menopausi kohta, ei saa te märkida, kuidas menopaus algab naistel, sümptomid võivad olla kerged või olla märgid väga erinevast muutustest kehas.

Menopausi manifestatsioon naistel võib iga organismi individuaalsuse tõttu olla täiesti erinev sümptom.

Esimesed menopausimärgised naistel esinevad peamiselt kuuma vilguga.

Hormonaalsed valu põhjused

Enamik naisi menopausi ajal kogevad valu rinnus valulikke tundeid ja ei tea, miks piimanäärmeid mõjutab menopausi?

Rikk on hormonaalsed muutused kehas, mis muutub menopausi tekkimise ajal radikaalseks muutuseks. Hormonaalsed ümberkorraldused põhjustavad piimanäärme haigestumust põhjustavate hormoonide perioodilisi hüppeid ja langeb.

Hormoonide taseme muutus igas naises põhjustab teistsugust reaktsiooni. Keegi võib tunda ebameeldivaid sümptomeid progesterooni taseme languse ajal, keegi põhjustab veres östrogeeni taseme valulikkust. See näitab taas iga organismi individuaalsust.

Hormoonravi võib põhjustada ka valu.

Muud põhjused

Põhjused, millele rinnus haigestub, on üsna palju:

  1. Struktuurselt funktsionaalsed vanuse muutused:
    • kanalite vahetus - nende hõõrdumine ja pigistamine;
    • rinna otsaosa suuruse vähendamine;
    • muutused veresoonte struktuuris ja struktuuris;
    • närvikiudude konfiguratsiooni rikkumine;
    • rasvkoe vähendamine;
    • niplite kuju muutmine;
    • muutused retseptorite tundlikkuses pinnal.
  2. Rindade vigastused: mitmesugused vigastused, verevalumid, verevalumid.
  3. Nakkushaiguste rinnanäärmeinfektsioonid: bronhiit, kopsupõletik jne
  4. Intercostal neuralgia on hästi tuntud haigus, mida iseloomustab lülisamba läbiva patoloogiline toime, mille tulemusena saavad pinnasetõrje närvid. Sageli on tema peamine sümptom raske seljavalu, kuid valu võib tekkida ka rinnus.
  5. Katusesindlid ei ole sagedased nakkushaigused, mille esimesteks tunnusteks on mittespetsiifilistes piirkondades, sealhulgas piimanäärmetes paiknevad talumatu valu.
  6. Vähk - lisaks materiaalsele valule võib vähki diagnoosida ka piimanäärmete tihendite olemasolul.
  7. Mastopatiat - hormonaalset tasakaaluhäire põhjustav haigus, põhjustab valu rinnus ja ebamugavustunne, nipeltest võib tekkida verejooks.
  8. Edasilükatud kirurgilised operatsioonid.
  9. Neoplasmide (tsüstid, vähkkasvajad) olemasolu.
  10. Teatavate ravimite kasutamine.
  11. Suuruse büst.

Kuidas toime tulla valu

Sõltuvalt valudest vabanemiseks ei tohiks olla, haiguste esinemise välistamiseks on vaja konsulteerida spetsialistiga.

Enne arsti kutsumist võite saavutada valu ja ebamugavustunne:

  • surmade kasutamine rinnal jääga;
  • piimanäärmete lihtne massaaž;
  • lahe laadi veeprotseduurid;
  • kontrastiga dušš;
  • õigesti valitud rinnahoidja (suurus, materjal);
  • maitsetaimi kasutamine;
  • ravimite kasutamine;
  • tervislik eluviis - tasakaalustatud toitumine, kehaline aktiivsus.

Need meetodid aitavad ajutiselt leevendada või täielikult kõrvaldada valu. Kuid mõnikord ei too need mingit mõju. Eluviiside muutumist võib nimetada valu rinnusuhtluse vastaseks alustamiseks, eelistatakse füüsilist aktiivsust - istuv pilt võib suurendada valu. Toitumine rasvade toitude kujul mõjutab ka valu rinnus.

Kui valu ei kao, peaksite kohe abi otsima spetsialisti vahendusel.

Millal kutsuda arsti juurde?

Kas menopausiga on kahjustatud rind - naiste huvides peamine küsimus. Kuid see pole ilmtingimata valu, see on menopausi sümptom. Kui menopausi ajal on menstruaaltsükli häired, konsulteerige koheselt arstiga. Lõppude lõpuks, lihtsa, nagu tundub menopausiseisundi tavaline sümptom, näol võib kaduda tõsine haigus, mille diagnoosimine hilisemates tingimustes praktiliselt ei anna võimalust taastumiseks. Peamine asi on aeg mõista, miks menstruatsioon tekitab valu rindkeres ja kas see on keha signaal raske haiguse kohta.

Konsulteerige kohe arstiga, kui:

  • Piimarasva valu ei kao, kuid muutub tugevamaks;
  • Valu kestus (üle nädala);
  • Tupest oli verejooks;
  • Keha temperatuur tõuseb;
  • Kui on õhupuudus;
  • Välised muutused rinnas - sõlmede moodustumine nibudel, nippelite uppumine, puhitus.

Menopausi ajal peate hoolikamalt ravima kõiki signaale, mida keha annab, sest see on periood, mil keha on kõige enam vastuvõtlik erinevate haiguste, sealhulgas rinnavähi suhtes.

Arst teeb rindade põhjalikku uurimist ja vajadusel määravad vajalikud testid, et välja selgitada, miks rinnad on menopausi tekitanud.

Video

Kuidas lihtsustada seisundit menopausi abil lihtsate harjutustega, saate teada, vaadates meie videot.

Avaleht »Anatoomia» Füsioloogia »Rindkerevalu ja muud menopausi sümptomid: kuidas tuvastada ja kuidas leevendada

Rohkem Artikleid Igakuise