Põhiline Haigused

Millised on peavalude põhjused enne või pärast menstruatsiooni?

Kriitilised päevad ja premenstruaaltsükkel peaksid toimuma ilma peavalu ja günekoloogilise valu. Miks mu peas valus menstruatsiooni ajal? Selliste tunnete olemasolu tsükli selles faasis on patoloogia tunnuseks. Menstruatsiooniga kaasneb peavalu seoses lülisamba, vereringe, närvisüsteemi ja endokriinsüsteemide haigustega.

Peavalu sümptomid koos menstruatsiooniga

Menstruatsiooni alustamisest tingitud läheneva migreeni peamised sümptomid on sagedane, pekstav valu peas, mis annab ühele või mõlemale silmale.

vererõhu hüppamine;
kehavigastused (lihased, liigesed);
iiveldus või oksendamine;
valgustundlikkus;
meeleolu kõikumine;
nõrkus;
depressiivne seisund;
näo, käte või pahkluude turse;
isutusvõimsuse muutus;
seedetrakti sobimatu toimimine.

Arvatakse, et premenstruaalse sündroomi esinemine naistel esineb väikeste vitamiinide, eriti B6 rühma, aminohapete, mineraalide tarbimise tõttu. Inimene peaks järgima igapäevaseid toitainete norme, mis moodustavad igapäevase dieedi.

Peavalu põhjused menstruatsiooniga

Arstid seostavad migreeni koos premenstruaalse sündroomiga, mis võib alata nädala või kaks enne kriitilisi päevi ja viimased 7 päeva pärast. Miks mu pea alati menstruatsiooni ajal haiget tekitada?

Usutakse, et see kutsub esile impulss kogu närvisüsteemi vahel paiknevad lõikamine emakas ja aju veresoonte clamp pigistades lülisamba või selle lõpud kaela-õla ülemineku osteokondroos.

Peavalu põhjused koos menstruatsiooniga ja PMS-i ajal:

ovulatsioon ja östrogeeni ja progesterooni taseme muutused;
sisesekretsiooni ja suguelundite häired;
liigne prostaglandiin, mis suurendab emaka lihaste kontraktsioonide jõudu;
emaka ebatüüpiline füsioloogiline asukoht;
veenilaiendid, mis paiknevad väikese vaagna organites;
tampoonide pidev kasutamine;
krooniline väsimus;
ravimite kõrvaltoimed, rasestumisvastased vahendid;
muud tegurid.

Menstruatsiooniga peavalud raskendavad PMSi loomulikku käitumist, kuid see aitab kaasa naise läbivaatuse läbiviimisele, sest need on sageli märk tõsiste patoloogiate kohta. Kiire ravi vajavate haiguste varajane diagnoosimine säästab paljusid naiste elu.

Vaskulaarne patoloogia

Naine peab jälgima vereringesüsteemi seisundit. Kaotuse elastsus veresooneseintele, kõrgenenud kolesteroolitasemega soolad klambri selgroos, takistab neil toimib normaalselt, mis raskendab vereringesse. Arterite, veenide, kapillaaride liigne koormus ja nende kontraktsioonide nõrkus - seepärast iga kuu peavalu korral.

Soolestiku häired

Kriitiliste päevade jooksul eemaldatakse palju "kulutatud" aineid läbi vere ja lümfi. Selle tulemusena algab kogu keha mürgistus, mistõttu menstruatsiooni ajal see teeb teid haigeks, nõrkuseks ja peavalu. Kuid soole muutuste regulaarsust või väljaheite konsistentsi (kõhulahtisus või kõhukinnisus) võib väheneda.

Aneemia

Punaste vereliblede ebapiisav esinemine vähendab vere suutlikkust hapnikku manustada ajurakkudesse. Tänu hapnikuvaeguse ja vedelikupeetuse menstruatsioonile ilmneb menstruatsioon ja peavalud.

Emakakaela osteokondroos

Patoloogia põhjustab sageli migreenihooge, mis ei sõltu menstruaaltsükli faasi. Emakakaelaval on peaaegu peaaegu lähedal asuv arter, mis surub soolad, vähendades luumenit. See protsess takistab normaalset verevoolu, miks kõigis aju kudedes algab hapnikuusetus. Selle tagajärjel tekivad menstruatsiooni ajal peavalu.

Hormonaalsed häired

Naistel lähemal kui 40 aastat on kilpnääre ja neerupealiste häired sagedasemad. See põhjustab hormonaalse jätmine, millega kaasneb tasakaalustamata psühho-emotsionaalne seisund, vedelikupeetus kudedes, tugev peavalu kaela ja võra menstruatsioon.

Migreen

Haigusega kaasneb suur valgustundlikkus, kuni hõõrudes silma, iiveldus. Keha ei talu ka valju helisid, ebameeldivaid lõhnu (on vomitive refleks). Menstruatsiooniga seotud tugevate pulseerivate peavalude all on ainult aju üks külg. Migreenivastased ained võivad kesta kuni 2-3 järjestikust päeva.

Hormonaalsete rasestumisvastaste vahendite vastuvõtmine

Esimesel kuul esinevad sageli peavalu. Pärast mitut hormonaalsete ravimite võtmise tsüklit väheneb migreeni esinemissagedus enne menstruatsiooni - keha lihtsalt kohandub progesterooni kunstlikule regulatsioonile.

Emotsionaalne ebastabiilsus

Kui naine enne kuu pea hakkab põlema, kõht, lihased - loomulikult pole emotsionaalset stabiilsust. Kui teil on halb enesetunne, peate ikka veel tegelema oma otseste kohustustega tööl ja kodus.

Naine muutub ärritatuks, kuude jooksul peavalu, ta reageerib järsult ükskõik millisele märkusele, tajub sõnad etteheidet, hakkab end süüdi tundma. Pärast kriitilisi päevi 2-5 päeva seisund stabiliseerub, hormoonide tase normaliseerub, peavalud kaovad.

Günekoloogia

Peavalu kriitilistel päevadel esineb adenomüoosi, algomenorröa, tsükli rikkumise, reproduktiivorganite põletiku, düsmenorröa korral. Günekoloog viib läbi instrumendieksamit, saadab testide edastamise, ultraheli. Ta annab nõu, mida teha, kui pea valutab.

Migreeni ravi menstruatsiooniga

Tuleks uurida günekoloog, terapeut, neuroloog, endokrinoloog. Kui enne menstruatsiooni peavalu ja see on tingitud kõikumised hormonaalse taseme - piisavalt võtta tablett valuvaigistit antispasmoodilise, või kombineeritud preparaat vastavalt juhistele.

Kui põhjus on ükskõik patoloogia - ravimit määrab ainult arst. Peavalu, mis ilmneb enne menstruatsiooni ja menstruatsiooni ajal, peab naine läbi viima põhjalikku uurimist ja ravi patoloogia avastamiseks.

Peavalu eemaldatakse:

eeterlike õlide aroom;
templite massaaž, kuklakamber, emakakaela lülisamba;
külma vee pudel (hoia umbes 20 minutit);
toitumine;
selle aluseks oleva patoloogia kõrvaldamine, kus esines peavalu.

Anesteetikumidest soovitatakse võtta Ketorooli, Aspiriini, Paratsetamooli, Surganit, Nurofeni ja muid mittesteroidseid ravimeid. Arst võib pakkuda ka alternatiivseid preparaate triptaanidest - Zolmitriptaanist, Sumatriptaanist.

Aroomiteraapia tähendab lavendli, eukalüpti, rosmariini, piparmündi, sandlipuu ja teiste õlide eeterlikku õli. Naisele soovitatakse ise valida aroom, mis kindlasti on rahustav ja lõõgastav. Õli saab tilgata alustassi kuuma veega, massaaž koos viskiga ja kaelaga (selgroolüliga 7), suurendada taimsete kotikeste lõhna.

Tuleb võtta enne menstruatsiooni:

igasugused pähklid;
seesamine;
toores porgand;
kapsas;
kõrvitsa tassid;
rohelised;
kaerahelbed;
toiduliha (kalkun, küülik, kana);
tatar putru, nisu;
hall, rukkileib.

Enne menstruatsiooni on soovitatav jätta toitumises erinevaid maitseaineid, vorsti, veise- ja sealiha, hapukoor, koor, maitsestatakse kõva juust, kanget kohvi, must tee, šokolaad, kana kuubikud ja kodulindude maksas. Dieettoit peaks sisaldama vähem pasta, mango-, kartulikoogasid, maisipurgi, valget leiba.

Peavalude ennetamine

Enne menstruatsiooni peavalu leevendamiseks peate järgima peamisi ennetusmeetmeid. Menstruatsioonist tingitud migreeni ennetamine:

kohandada igapäevast rutiini (töö, puhata, õigeaegsed toidud);
tervislik eluviis (suitsetamise vältimine, liigne joomine);
ruumide hügieen (sagedane õhuringlus, regulaarne puhastamine, temperatuurirežiimi järgimine);
kõndimine värskes õhus;
kõigi haiguste, sealhulgas külmetushaiguste kohustuslik nõuetekohane ravi;
hommikune harjutus;
vältida liigset emotsionaalset stressi;
peab kasutama toitainete päevaseid koguseid (kompleksne vitamiinravi).

Selliste lihtsate reeglitega elamise alustamine ei tohiks unustada tõsiseid peavalu ja depressiivseid tingimusi mitte ainult kriitilistel päevadel.

Järeldus

Naist antakse võime iga keha uuendada menstruaalverejooksu vabanemisega, nii et ta suudab lapse emad ette kujutada ja tal püsida emakasse tervislikus keskkonnas. Seda normi peetakse, kui kogu menstruaaltsükli perioodil pole patoloogilisi ilminguid. Menstruatsiooni ajal peavalu, psühheemootilise seisundi ebastabiilsus ja muu ebamugavuse esinemine näitab, et naine peaks oma tervist tõsiselt hoolitsema.

Ajal kuus säästab peavalu ainult tempalgin või tugevam ravim - ketorol, sest see on lihtsalt võimatu elada ja töötada, nii palju peavalu menstruatsiooni ajal. Arstid möödumiseks neuroloog günekoloogi, saadetakse EEG ja hormoonid, kuid mitte kõrvalekalded tervist ei leitud, on nüüd otsin targema ekspert suur linn.

Tere. Mul on sama asja... nüüd ma lamasin, ma ei ole söönud hommikul. surub ja pea pöörleb ja valutab. ma joonin pentalgin, see ei aidanud....

Siin on huvitav, kas looduses on selline naine, kes tunneb kriitilistel päevadel head aega?

Samuti langeb mu elust välja kaks päeva. Migreen on infernaalne, ma tunnen, et ma suren, ei anna narkootikume, ma kardan ainult nendel päevadel.

Peavalud menstruatsiooniga

Iga naine tunneb neid paar päeva pidevat ebamugavust, mida ei saa kusagil vältida. Enamikus naistel on nendega kaasas valulik tunne alakõhus, liigesevalu, näolt lööve ja meeleolu teravad muutused. Kuid osa õiglasest suguelust peab lisaks ülaltoodud sümptomitele ka peavalu kandma. Mis on selle ebaõigluse põhjus? Miks peavalu enne menstruatsiooni ja selle ajal?

Menstruatsiooniga peavalude sümptomid

Umbes 60% kõigist naistel võib enne menstruatsiooni regulaarselt peavaludest kiidelda. Siin esineb premenstruaalse sündroomi (PMS). See ilmneb 7-14 päeva enne menstruaaltsükli lõppu ja võib nii jõuda kui ka saabumine ja venitada kogu menstruatsiooniperioodi. Et mõista, et peavalu on põhjustanud tsükli varajane algus, saate selliste märkidega:

valu pulseeriv iseloom;
kõrge intensiivsusega;
Valu annab silmad.

Nagu kaasnevad sümptomid, on:

äkilised muutused meeleolus;
suurenenud valgustundlikkus;
vererõhu muutused;
valu rinnus;
pearinglus, iiveldus, oksendamine;
käte suurenenud higistamine;
söögiisu muutmine ja maitseeelistused;
seedehäire;
südamevalu;
pidev väsimus;
süütunne, meeleheite ja kurbuse tunne;
jäsemete ja näo turse.

PMS-i esilekutsumine ei ole seotud närvisüsteemi stabiilsuse tasemega. Praeguseks on uuringud naiste keha muutuste põhjuste kindlaksmääramiseks enne menstruatsiooniperioodi.

Peavalud enne menstruatsiooni: põhjused

Veesisalduse ja soola tasakaalu rikkumine

Enne menstruatsiooni naiste kehas tõuseb östrogeeni tase, mis põhjustab vedeliku püsimist kehas. Selle tagajärjel on jäsemete, liigeste ja ajukude puffiness. Aju hüpotaalamuse piirkonna turse puhul esinevad peavalu valu ja vajutamine, mis lokaliseeruvad parietaalsete ja kuklate piirkonnas.

Hormonaalsed "mängud"

Ovulatsiooni alguses veres on raseduse hormooni taseme järsk tõus - progesteroon, mis valmistab keha vilja kandmiseks. Kui väetamist ei toimu, algab menstruatsioon ja suguhormoonide tase väheneb. Selliste erinevuste tõttu tunnevad mõned naised peavalu.

Migreen

Mõned naised pööravad tähelepanu asjaolule, et peavalud, mis esinevad ja ilma menstruatsioonita PMS-i ajal, muutuvad sagedasemaks ja intensiivsemaks. Selle nähtuse üheks põhjuseks on migreen. Seda saab tunnustada järgmiste tunnustega:

Rünnak kestab 4 tundi kuni mitu päeva.
Peavalu on väga tugev, tal on pulseeriv tegelane.
Valulikud aistingud ilmnevad ainult vasakul või ainult pea paremal küljel.
Iiveldus, harva oksendamine.
Tugeva lõhna, heli, ereda valguse talumatus.

Migreenid vajavad erilist ravi. Seepärast on vaja konsulteerida neuroloogiga.

Miks mu peas valus menstruatsiooniga?

Lisaks eespool nimetatud põhjustele, mis ulatuvad ka menstruatsiooniverejooksu perioodi, võivad peavalu põhjustada ka järgmised tegurid.

Rasestumisvastaste vahendite vastuvõtmine

Uuringud on näidanud, et naistel, kes kasutavad hormonaalseid kontratseptiive, kipuvad menstruatsiooni ajal olema tugev peavalu. Fakt on see, et soovimatu raseduse vältimiseks kasutatavate pillide kasutamine põhjustab östrogeenide taseme järsu hüppe organismis. Menstruatsiooni alguses väheneb selle hormooni kogus järsult. See "splash" provotseerib peavalu.

Kuid keha harjub kõike. Märgitakse, et hormonaalsete kontratseptiivide pikaajaline kasutamine vähendab peavalude sagedust ja intensiivsust.

Emotsionaalne ebastabiilsus

Menstruatsiooni ajal võivad naised kogeda ärritust, süütunnet, mõnikord isegi meeleheidet. Sellised kogemused ja provotseerivad peavalude esinemist. Kui kuu lõpeb, on daamid üllatunud, et elu ei ole nii halb. Ja peavalu ei juhtunud.

Kuidas ravida peavalusid menstruatsiooni ajal

Menstruatsiooniga seotud ebameeldivad aistingud, mitte vabandus mõne päeva pärast oma elust välja visata. Peavalu leevendamiseks on lihtsad viisid.

Ravimid

Lihtsaim viis võtta pill ja unustada valu. Arstid soovitavad valida mittesteroidsed ravimid, mille hulgas:

Migrantide vastu aitavad kindlasti triptanid: näiteks sumatriptaan ja zolmitriptaan. Ravimeid tuleb võtta arstiga nõu pidades.

Eeterlikud õlid

Väga hästi puhas peavalu lavendliõli. Peate lisama paar tilka kuuma vee kaussi. Siis katke oma pea rätikuga ja painutage vee pinnale, hingates levendite paari.

Alternatiivne viis on masseerida viski mitu minutit, kasutades õli. Selles "protseduuris" on oluline hingata sügavalt ja ühtlaselt. Lisaks lavendale saate kasutada ka piparmündiõli, sandlipuu, rosmariini või eukalüpt.

Külm teraapia

Piisab külma veepudeli kandmiseks oma otsaesisele ja hoidke seda 15-20 minutit. See leevendab põletikku ja leevendab peavalu.

Toitumine

Toidus tarbitud toidud mõjutavad otseselt naisorganismi seisundit, eriti menstruatsiooni ajal. Seetõttu on parem mõnda aega menüüst välja jätta:

maitseained, puljongikoogid;
kana maks;
vorstitooted;
vanuselised juustud;
tugev tee ja kohvi;
šokolaad;
piim;
veiseliha;
sealiha;
hapukoor.

Peavaludega saate piiratud koguses kasutada järgmisi tooteid:

Toidus peaksid olema:

seesamine;
kreeka pähklid;
madala rasvasisaldusega linnuliha;
värsked köögiviljad (porgandid, spargelkapsas, naeris, kõrvits, peet, lillkapsas, spinat);
rafineerimata taimeõlid;
tatar, kaerajahu ja nisupüree;
must või hall leiba.

Seda dieeti ei ole üldse raske jälgida. Ja keha ütleb "aitäh" peavalu puudumise tõttu.

Peavalude ennetamine

Seal on reegleid, millest järgnevad aitavad menstruatsiooni ajal peavalu probleemist lahti saada. Mis on selleks vaja?

Järgige töörežiimi ja puhata.
Jäädesta halvad harjumused (alkohol, kohv, suitsetamine).
Õigesti süüa.
Enne voodisse vooderdamist lase tuba.
Magada vähemalt 7 tundi.
Iga päev tuleb õues.
Ärge kasutage "mittetõsiseid" haigusi (isegi tavalist külma tuleb ravida).
Hoolitse emotsionaalse tervise eest (vältige stressi, liigseid tundeid).
Võtke vitamiinide ja mineraalide kompleksid.
Kas sport (vähemalt harjutused igal hommikul).

Paljud õiglase soo esindajad ei tea, miks see haiget teeb enne menstruatsiooni ja selle ajal. Kuid naisfüsioloogia omadused koos omandatud harjumustega ei anna kehale võimalust ellu jääda menstruaaltsükli jooksul "kaotamata". Sellisel juhul on väljumisvõimalused kaks. Kas peavalu tajub reaalsuseks või muudab oma elustiili, nimelt: füüsilise tegevuse, toitussüsteemi taset, igapäevast rutiini. Ole terve!

Meetodid peavalude vastu võitlemiseks menstruatsiooni ajal

Enamik naisi tunneb menstruatsiooni ajal ebamugavust. Nendel päevadel võib lisaks üldisele halb enesetunne tunduda ka talumatu peavalu. Mõned isegi pillid ei päästa. Selle põhjuseks võib olla hormonaalsed muutused kehas. Peavalu koos menstruatsiooniga koos ajuveresoonte spasmidega. Valu tuleneb järsu kokkutõmbumisest ja laienemisest, mis viib närvi retseptorite kaasamiseni.

Kuidas peavalu tekib koos menstruatsiooniga?

Veres võib testosteroon tõusta, mis suurendab hormonaalset tausta. Kõik see põhjustab halba tervist. Sellised erinevused mõjutavad aju laevade tööd. Selle põhjuseks võib olla peavalu.

Vee-soola tasakaalu rikkumine on provotseeritud. Lõppude lõpuks on menstruatsioonipäevadel olemas rakkude tagasilükkamine. Sellega on kaasas kõik raske verejooks, ja keha vahepeal on juba alanud koguneda vedelikku. Selle tagajärjel kudede ja ajude äravool, mis põhjustab tugevat valu.

Nad võivad ilmneda ka pulseeriva valu kujul, mis asub teatud peas. See esineb templis, kaela tagaosas või esiosas. Mõnel juhul võib esineda iiveldus ja oksendamine. Kerge, heli ja lõhn selle aja jooksul ärritavad kehast eriti. Võite isegi tunda südamepekslemist ja rõhu langemist.

Millised haigused võivad põhjustada peavalu?

Vaskulaarsed probleemid

Maladia võib ilmneda veresoonte häirete tõttu. Menstruaaltsükli ajal toimub puhastamine, eemaldades räbu. Mõned neist satuvad verdesse. Sellepärast võivad nendel päevadel näidata põletiku olemasolu organismis. Menstruatsiooni lõpus veri normaliseerub ja malaisid kaovad.

Kui vaskulaarsed seinad ei ole elastsed, siis kui vere voolab läbi nende, ei saa nad mingil viisil mõjutada verevoolu suurenemist. Kui tekib veresoonte spasm, ei saa hapnik vajadusel täielikult edasi liikuda. See põhjustab ka menstruatsiooni ajal peavalu. Kohv aitab valu eemaldada.

Sooleprobleemid

Peavalu menstruatsiooniga võib ilmneda soole ebakorrektse toimimise tõttu. Menstruatsiooni ajal keha puhastatakse. Selle tulemusena satub räbu verdesse. Verevarustus kaldub suunama tekkinud kahjulikud ained soole. Räbu on muudetud ekseklaatideks ja väljastatakse loomulikult. Kui soolestikus esineb probleeme ja see ei suuda räbu eemaldada, toimub tagasiprotsess. See tähendab, et nad saadetakse elunditesse ja kudedesse. On keha mürgitus. Seetõttu on menstruaaltsükli vältel pea ja mitte ainult valus.

Osteokondroos

Menstruaaltsükli õnnetused - sagedane esinemine emakakaela osteokondroosil. Skeemides moodustatakse soolalahused, anumate ja närvide kudede kokkusurumine. Menstruaaltsükli ajal vajavad aju ja siseorganid hapnikku rohkem. Kuna anum on kokkusurutud, ei suuda see vajalikku varustust pakkuda. Seda seisundit saab leevendada kaela massaažiga ja erinevate harjutustega.

Aneemia

Aneemiaga kaasneb verevarustusega seotud punaste vereliblede puudus. Menstruatsiooniperioodidel avaldub aneemia suuremal määral ja aju vajab suures koguses hapnikku. Selle seisundi tõttu esineb peavalu.

Võid võidelda selle vastu kodus. Selle saavutamiseks tõmmake mahlast rohelised välja. Ta aitab panna roheline klorofüll, mis asendab punaseid vereliblesid.

Hormoonid

Kuna menstruatsiooni ajal on naisorganismi hormoonravi, võib esineda peavalu. See võib juhtuda naistel 40 aasta pärast. Surve suurenemise tõttu kehas on vedelik säilinud. Kui kuded on ebaselge, võib tekkida tursed ja hüpertensioon. Valu valuvaigistite vähendamiseks. Nad leevendavad keha vedelikku, mis vähendab oluliselt valu taset.

Peavalu põhjused menstruatsiooniga

On vaja kindlaks teha, miks peavalu on enne menstruatsiooni. On vaja teada, mida seda ravida.

Valu võib viia rõhu tase muutub ja vedelikupeetus kehas. Kui rõhk hüppab, peavalu ei saa loobuda. Aga igakuiselt suureneb see mitu korda.

Menstruatsiooni ajal ei pruugi peavalu langeda. Selle põhjuseks on allergilised reaktsioonid. Keha võib lihtsalt oma östrogeene mitte taluda.

Peavalu enne menstruatsiooni rasestumisvastaseid pillid. Kehas võib esineda nõrkust. Nägemise tõttu võib esineda menstruatsiooniga peavalu regulaarselt rõhutab.

Peavalu sümptomid koos menstruatsiooniga

Enamasti tekib pearinglus vasospasmide tõttu. Kitsendades ja laiendades, mõjutavad nad närvilõpmeid. Märkida võib ka mitmeid teisi sümptomeid:

esineb pehme valu;
võite täheldada erinevate stiimulite hirmu: nii karde valgust kui ka müra hirmu;
valu esineb ühes kohas: otsaesist või templist;
surve on vähenenud ja suurenenud;
vajutab silmad;
võite märgata muutust südame rütmis;
menstruatsiooni ajal võivad mõned võivad esineda iiveldust või oksendamist;
kõhuvalu;
seedetrakti probleemid.

Peavalu ravi

Arst lähtuvalt on menstruatsiooni peapööritus. Ta viib läbi uuringu ja määrab ravikuuri. Raskemates olukordades võib arst välja kirjutada mittesteroidseid ravimeid, mis aitavad leevendada põletikku ja igav valu. Hormonaalsed ravimid viivad nääre normaalseks. Arst võib määrata vitamiine ja mineraalaineid.

On vaja viia tervislik eluviis ja süüa õigesti, sest mõned tooted on võimelised provotseerima peavalu. Parem on loobuda halvad harjumused ja minna spordi jaoks. On vaja tervislikku unistust ja puhata.

Ravi ravimitega

Paljudel naistel on peavalu enne menstruatsiooni. Seda probleemi käsitletakse täiuslikult "Aspiriin", "Nurofen", "No-Shpa" ja "Keterol". Pearinglus enne mehi ei juhtu kõikide naistega. Kui see on kalduv, peate jälgima elulaadi. Parem on minna õues ja hingata värsket õhku sagedamini.

Peavalude ajal võtke ravimit ettevaatlikult. Kuid ravimeid ei saa alati aidata. Arst saab määrata östrogeeni sisaldavaid hormonaalseid preparaate. Selle aine puudumine põhjustab menstruatsiooni pearinglust.

Kui peavalu on enne igakuist, võite võtta valuvaigisteid, rahustid ja hormoonid. "Analgin" on üldse võimeline vähendama spasmide intensiivsust, nii et valu kaob.

Rahvapäraste ravimitega ravimine

Peavalu enne menstruatsiooni kaob puljongide ja infusioonide korrapärase kasutamise tõttu. Te peate ravimid, millel on diureetikum. Need hõlmavad järgmist: kandke kõrvu, horsetaili ja nõgesid. Te võite infusiooni teha oregano. Rohti valatakse keeva veega ja lase see küpsetada 30 minutit. Infusiooni võib manustada mitu korda päevas 30 minutit enne sööki.

Vähendab valu ja muudab elastsemaks emakaks infusiooni vaarika lehed. Peavalu kaob, kui võtta kummel või piparmünt tee. See aitab anesteseerida ja stressi all rahustada.

Paljud soovitavad tee ingveri ja kalliga. See meetod on keelatud inimestel, kes põevad kuseteede häiret. Enne ravi alustamist on otstarbekas arst.

Haiguse ennetamine

Kõik teavad, et vaimustust on lihtsam hoida kui taluda ja ravida. Alustuseks peate ostma väikese kalendri, mis tähistab menstruatsioonipäevi ja peavalude tekkimise perioodi. See meetod aitab mõista, millal ravimit paremini võtta.

Vitamiini keetmine aitab väga hästi vältida halb enesetunne. Seda on väga lihtne valmistada. Puljongiks on vaja sidruni palsamit, lubi, kummelit, saiakasvatust ja niiskust ühendada. Komponente tuleks võtta võrdsetes kogustes. Rauad vala keeva veega. Neid tuleks infundeerida kaane all kaks tundi. Siis pingutage. Selline abinõu ei luba häirete ilmnemist.

Vitamiinipuljongi abil saate keha rahulikult ja küllastuda kasulike vitamiinidega. Seda kasutatakse alates menstruaaltsükli esimesest päevast. Igapäevaselt soovitame jooki paari pruuni puljongi jooma.

Järeldus

Menstruatsiooniga peavalu on äärmiselt ebameeldiv nähtus. Mitte ainult, et keha sees on mitmesuguseid muutusi, ka peavalu. On vaja alustada ravi õigeaegselt. Selleks võtke ühendust oma arstiga. Selliste haiguste vältimiseks on vaja kasutada ennetavat meetodit.

Peavalu koos menstruatsiooniga

Enamikus naistel esinevad probleemid, nagu kerge vaevus ja peapööritus, ei ole võrreldavad tugevate tagajärgedega nagu menstruaal-migreen. Need, kes on seda kannatanud menstruatsiooniga või vähemalt üks kord pärast seda, teavad, mis see on, kui ravi pillidega ei anna tulemusi. Õnneks mõjutavad PMS-i sündroom ja sellega kaasnev migratsioon naisi üsna harva - umbes 5-10% meist kaebavad enne menstruatsiooni talumatu valu. Teistel juhtudel esineb aeg-ajalt 25-30% tõsistest sümptomitest, mis on tingitud nii kliimamuutusest kui ka kihilisest haigusest.

Menstruaal-migreeni sümptomi peamised põhjused seisnevad testosterooni hormooni suurenemises veres tsükli kõrge faasi jooksul. See tähendab, menstruatsiooni ajal igakuiselt, kui viivitust ei toimu.

On selge, peavalu ja kõhupiirkonna valud põhjustavad meeleolu, kiiret meeleolu ja ärrituvust. See mõjutab mitte ainult üldist tervislikku seisundit, vaid suhtlemist teistega, tõhususe taset ja valmisolekut teavet tajuda. Vastasel juhul nimetatakse peavalu menstruatsiooni ajal või pärast seda tsellarhia sündroomiks.

Migreeni põhjustavad tegurid

Kõrgenenud hormonaalne taust moodustub menstruatsiooni 13.-15. Päeval (võib olla väike viivitus, kõik eraldi), selle aja jooksul viljeldamiseks valmis olev muna läheb ovulatsiooni faasi, st keha on valmis lapse võimalikuks kujunemiseks. Pärast testosterooni vabastatakse kontseptsiooni eest vastutav hormooni progesteroon verest. See kestab kuni menstruatsiooni saabumiseni ja kui muna ei väetata, siis keha seda keeldub, mille tagajärjel tekib looduslik verejooks ja suguhormoonide tase väheneb.

Nüüd kavandame need muudatused vere keemilises koostises ja keha muutustes ajuveresoonte töös. Mitte igaüks ei saa neid menstruatsiooni ajal kergesti üle anda: paljud naised on tundlikud hormonaalse tausta suhtes ja tunnevad väljendunud PMS-i ja peavalu.

Põhjuse teine osa, mis tuleneb menstruaal-migreenist selle välimuse tõttu, on vee-soolasisalduse kaotamine kehas. Meie keha puhul on emakavähkide tagasilükkamine menstruatsiooni ajal tõepoolest - raske verejooks, keha koguneb vedelikku ja kasutab seda pärast. Sellistest märksõnadest räägitakse, nagu liigeste pundumine, piirangud ja ajukudede vähene tupus, võib esineda viivitust. See põhjustab peavalu vajutamist.

Sageli keskendub migreen eriti ajalises või küünarvarras, mis tähendab, et on vaja ravida vererõhu hüppamist ja eemaldada aju tursed.

Tavaliselt iseloomustavad menstruatsiooni migreeni enne menstruatsiooni pulseerivad, tõsised valud. PMS-i valu iseloomu põhjuseks on vasospasm-spasmid, mis kitsad ja seejärel järsult laienevad, mis mõjutavad närvi retseptoreid. Sel ajal võivad esineda muud neuroloogilised ja vegetatiivsed sümptomid, millest me arutame allpool.

Migreeni sümptomid

Pulseeriv ja pikaajaline valu iseloom.
Hirm kergete ja tugevate helide vastu, muud teravad ärritused, näiteks vürtside lõhnad.
Kontsentratsioon ühes peaosas, näiteks eesmine või ajutine vähk.
Surve silma tundmine, teravuse kaotus ja regulaarne võimlemine ja nägemishäirete ravi ei aita.
Veenide ja arteriaalse rõhu hüppelöögid.

Pärast insult kodus saate taastuda. Ärge unustage juua üks kord päevas.

Mõnikord on naistel PMS-i ajal selja- ja seljavalu tunne. Loomulikult lisatakse selliseid sümptomeid nagu piimanäärmete sagedus ja alaselja valu. Menstruatsioonigradiendiga kaasnevad seedetrakti häired, kuid vähemal määral. Näiteks, puhitus või kõhupuhitus enne verejooksut, sest sisenemispõletikud suruvad soolestikus. Pärast verejooksu alustamist leevendatakse.

Uus insuldi rehabilitatsiooni ja ennetamise vahend, mis on üllatavalt kõrge efektiivsusega - Monastic kogumine. Kloostri kollektsioon aitab tõesti kaasa insuldi tagajärgedega võitlemisele. Muu hulgas hoiab tees normi vererõhku.

Kuidas ravida peavalusid menstruatsiooniga

Kahjuks usuvad paljud meist menstruatsioonist, et nende õnnetu naissoost saatusel on ICP edeneb raskete peavalude, iivelduse ja isegi migreeni tõttu ning et ravi ei ole vajalik. Viivitus ja "normaalne" seisund on palju hirmutavamad. Kuid kas on vaja kannatada kõige tugevama tsöfalgaasi sündroomi ja igakuiselt, et 2-3 päeva eluks välja visata? Kui sümptomid enam normaalselt sarnased, peate võtma ühendust kahe arstiga - günekoloog ja neuroloog, nii et kõik määravad uuringu.

Testi tulemuste põhjal on ette nähtud ravi, mis võib hõlmata järgmist:

Tableti ja vitamiinide mineraalide sissevõtmine keha säilitamiseks. Enne menstruatsiooni või menstruatsiooni on välja kirjutatud isegi erikompleksid.
Hormonaalsed blokaatorid ja rasestumisvastased vahendid, mis stabiliseerivad näärmeid PMS perioodil.
Füüsiline mahalaadimine ja puhkeaeg, võib-olla visiit SPA-salongi. Kuid vannist ja saunast peab loomulikult loobuma.
Vähemalt aega kulutada värskes õhus, kõndides ja elu nautida.
Õige toitumine ja uni.

On tooteid, mis põhjustavad migreeni, mille tõttu võib tekkida isegi viivitus. Nii, vürtsikad toidud ja mõned vürtsid, askorbiin võib teatud aja jooksul verejooksu edasi lükata. Suitsutatud liha, marinaadid, rasv ja jahu toidud tõstavad hormonaalset tausta. Ka tugev kohvi ja roheline tee võivad valu leevendada, sest sisaldama kofeiini. Aga peale suurenenud annuste taas on viivitus.

Chief Cardiac Surgeon: rõhk ei tohiks mingil juhul tähelepanu jätta! Hüpertensiooni raviks on käivitatud föderaalprogramm! Hüpertensiooni uut ravimit rahastatakse eelarvest ja erifondidest. Nii et kõrge rõhu korral tilguti vask.

Ravimitest on arstidel soovitatav võtta mittesteroidseid ravimeid, mis leevendavad põletikku ja valu, näiteks Nurofen, Aspiriin, Ketorool. Spetsiaalselt migreeni ületamiseks aitab tryptane - nende arvu järgi Zolmitriptan või Sumatriptan. Jällegi on annuste ja selle võtmise asjakohasuse kohta parem konsulteerida neuroloogiga.

Lõpuks tuleb meeles pidada, et peavalud põhjustavad ebaõiget ravi: ravimite talumatus või allergia, vee-soolasisalduse tasakaalu mittejärgimine. Enne voodisse laskmist peate juua puhast vett, loobuma soolast ja toodetest, mis põhjustavad turset. Samuti rääkige oma arstiga oma ravimite valikust.

Teil on oht, kui:

äkilised peavalud, "peegelduvad kärbsed" ja peapööritus;
rõhk "hüppab";
te tunnete nõrka ja kiiresti väsite;
pahane üle tühimike?

Kõik see on insuldi esineja! E. Malysheva: "Aja jooksul märgid märkasid, samuti ennetamine 80% aitab vältida insuldi ja vältida kohutavaid tagajärgi! Et ennast ja oma lähedasi kaitsta, peate tegema odava naari. " LUGEGE LUGEGE. >>>

Peavalu enne menstruatsiooni ja ajahetkel - korralikult

Peavalu on sageli menstruatsiooni sündroomi sümptom. Paljudel naistel on peavalu enne menstruatsiooni ja üldist seisundit süvendavad ebameeldivad kõhuõõnehäired, pearinglus, iiveldus, emotsionaalsed puhked. Pärast menstruaaltsükli lõppu kulgevad tavaliselt ja naine leevendab, kuid see ei tähenda, et probleem on kadunud. Selle täielik kõrvaldamine on võimalik alles pärast valuliku ebamugavuse ilmnemise põhjuse ilmnemist.

Miks mu peas valus menstruatsiooniga?

Enamik naisi kannatavad menstruatsiooni peavalu all. Selle põhjuseks on nii patoloogilise kui loodusliku päritolu provotseerivad tegurid.

Ülemäärane migreen

Naistel, kellel esineb migreenihooge, muutuvad menstruatsiooniga seotud peavalud intensiivsemaks ja kaasnevad sümptomid on rohkem valusad. Valulikud aistingud arenevad kõige sagedamini paar päeva enne tsüklit, signaalides menstruatsiooni lähenemist ja menstruatsiooni algusjärgus. Tsükli lõppedes ja menstruatsiooni ajal parandab naise seisund ja ta lõpetab ebamugavustunde.

Vaskulaarsed haigused

Iga-aastaselt suurendab laevade koormust verevoolu kiirendamise tõttu mööda neid. Laevu, kus seinte toon on vähenenud ja nende elastsus on vähenenud, ei suuda need muutused reageerida, mille tagajärjel hakkab naine hakkama peas vajutama ja spasmiliselt põlema.

Hormonaalsed puruneb

Menstruatsioonide vahelisel perioodil valmistab naise keha looduslikel põhjustel vilja kandma. Sellega kaasneb suurprogesterooni tootmine. Kontseptsiooni puudumisel algab naine kord kuus ja hormooni tase langeb järsult, mis põhjustab migreeni peavalu tekkimist ja muid kaasnevaid sümptomeid.

Aneemia

Seda haigust iseloomustab vere punaliblede defitsiit veres. Mis igakuine peavalu, verekaotus ja veelgi suurem vähenemine punaste kehade selle koosseisu, samuti hapniku puudumine ajus selle tõttu põhjustada peavalu.

Rasestumisvastaste vahendite vastuvõtmine

Ebaõnnestunud ravimeid võib provotseerida peavalude arengut menstruatsiooni ajal. Selle põhjuseks on hormonaalsed erinevused, mis tekivad progesterooni taseme kunstliku tõusu ja sellele järgnenud järsu languse tõttu menstruatsiooni ajal.

Vesi ja soola tasakaal

Enne menstruatsiooni naiste kehas on vee tasakaalu rikkumine, mis on põhjustatud munaraku tagasilükkamisest. Selle tulemusena on tema jäsemed ja nägu paisuda. Kui kõhulahtisus levib ajukoesse, hakkab naine kogema kõhunäärme ja parietaalsete osade lokaliseerivaid tundeid ja surma.

Probleemid sooltega

Nõrgestatud peristaltika korral ei saa sool täielikult räbu välja eraldada. Kriitilistel päevadel vabaneb veri kiirendatud voolu kaudu ja sealt levib täiendav kogus kahjulikke koguseid. Räbude ebamõistlik eemaldamine soolestiku lisakoormuse tõttu viib nende uuesti sisenemiseni verdesse ja joobeseisundisse. Selle tulemusena tekib naine peavalu, nõrkust ja muid sümptomeid, mis näitavad kerget mürgistust.

Kuidas valu leevendada menstruatsiooniga

Kui naine menstruatsiooni ajal regulaarselt muretseb peavalu ja muude valusate sümptomite üle, peate pöörduma günekoloogi poole. Kui tõsiste patoloogiate uurimise ja diagnoosimise käigus ei leia, võib arst anda naistele üldised soovitused valusündroomi leevendamiseks enne menstruatsiooniperioodi ja vahetult menstruatsiooniperioodil:

Menstruatsioonivalu leevendamiseks kasutage ravimeid.
Muutke päevagraafikut, suurendades nendel päevadel puhkeaegu.
Piirata alkohoolsete jookide ja kohvi kasutamist, välistada nikotiini mõju kehale.
Pikk kõnnib värskes õhus, eriti enne voodisse laskumist.
Vahetada kahjulik toit dieeti on kasulik.

Tooted, mis peaksid menstruaaltsükli suhtes tundlikule naisele ajutiselt välja jätma, on järgmised:

vorstitooted;
lihatooted (veiseliha, sealiha);
šokolaad;
maitseained;
hapupiimatooted (vormid, hapukoor);
kohv, tugev tee.

Menstruatsiooniaja piiri valu rünnakute ennetamiseks järgneb järgmiste toodete kasutamisele:

kartulid;
jahu tooted (makaronid, valge leib);
maisi.

Toiduainete hulka kuuluvate toodete asemel peaksid olema järgmised andmed:

köögiviljad (peet, igasugune kapsas, salat, rohelised, kõrvits, naeris);
puder - tatar, kaerahelbed;
kodulindude liha - kana rinnad, kalkunid;
kreeka pähklid;
halli ja musta sorti leiba.

Nende lihtsate eeskirjade järgimine võimaldab naistel vähendada valusate sümptomite mõju, samuti kuu jooksul, et viia läbi täieõiguslik tegevus ja aktiivne elustiil.

Tabletid peavalu kohta igakuiselt

Kui enne menstruaaltsükli või kohe tsükli vältel nakatab valus peavalu ja vähendab seeläbi tema elutööd, siis tuleb kasutada ühte järgmistest analgeetikumidest:

Nurofen - toimeaine Ibuprofeen koostises aitab kaasa peavalude kiirele eemaldamisele menstruatsiooni ajal. Mõõduka ja tugeva valu korral saavutatakse pillide võtmine 30 minuti pärast ja kestab kuni 8 tundi.
Imet - sama koostisainega tablette koostises on näidustatud kerged ja mõõdukad peavalud. Menstruaaltsükli põhjustatud valuunenägudes peab naine imetama tableti võtma üks kord pärast sööki. Kui valu ilmneb regulaarselt, siis soovitatakse seda ravimit võtta 2-3 päeva jooksul kolme jagatud annusena, säilitades lõhe nende vahel 4 tunni jooksul.
Tsitraun - atsetüülsalitsüülhape ravimi koostises on anesteetiline ja põletikuvastane toime. Menstruatsioonist tingitud peavalu korral on rünnaku alguses soovitatav Citramoni tablett. Sellel tingimusel on ravimil kiire valuvaigistav toime, mille toime püsib kuni 6 tundi.
Ketanov - üks tõhusamaid ravimeid, mida kasutatakse mõlema peavalu leevendamiseks koos menstruaaltsükli ja teiste menstruaalvalutega.

Konkreetse ravimi ja annuse valimine tuleb läbi viia koos arstiga, võttes arvesse individuaalseid näidustusi, inhibeerimisi, samuti kõrvaltoimete riske.

Tablette menstruatsioonivaludest

Menstruatsiooni ajal ei mõelnud naine mitte ainult peavalu, vaid ka ebameeldivat, kõhutundetunnet. Väga sageli on menstruatsioonivalu nii talumatu, et rahvapärased abinõud ei aita ja naine peab võtma analgeetilist ravimit. Süstete ja tablettide kujul on ravimid, mille abil toimeainete toimeaine on suunatud kogu menstruatsiooniga kaasneva valu elimineerimisele.

Ketanov igakuiselt

NSAID-grupist pärinev ravim on tõhus vahend menstruaalvalu leevendamiseks. Kui tekivad valulikud aistingud, mis on põhjustatud peanaha spasmidest ja emaka kontraktsioonist, võetakse ketanovid üks kord pillide või süstimise vormi intramuskulaarselt. Tõsiste ja pikaajaliste valulike rünnakute korral võib ravimit võtta vastavalt järgmisele ajakavale: mitte rohkem kui 5 päeva, kusjuures annuste vaheline ajavahemik on vähemalt 6 tundi.

Igakuine spasmalgon

Tablett on ette nähtud mõõduka ja nõrga menstruaalvalu. Toimeainete tõttu on Spazmalgon lõõgastav toime anumatele ja emaka lihasele, vähendades seega peavalude rünnakuid igakuiselt ja alakõhus. Tabletid Spazmalgona juua üks kord, kui valu esineb või skriinitakse vastavalt skeemile: kolm korda päevas 1 tk. 2-3 päeva jooksul. Naised, kellel on veri, seedetrakti või neeruhaigus, võtavad arstiga anesteetikumi.

Ketorool igakuiselt

Valge analgeetilise toimega ravim on analoogne Ketanoviga. Seda kasutatakse ka tablettide või süstitavate ravimvormide kujul koos mõõdukate ja raskete menstruaaltsüklihaigustega peas ja kõhuõõnes. Kui annust täheldatakse, see ei inhibeeri kesknärvisüsteemi ega mõjuta südant ega vaskulaarsüsteemi. Mõõduka menstruatsioonivalu korral võetakse Ketoroli tablett üks kord. Kui naisel tekib tugev valu-rünnak, tuleb see süstida.

Menstruatsiooniga peavalu: rahvatervisega ravi

Menstruatsioonivalu kaotamisel rahvatervise vahendite kasutamise üle otsustamisel tuleb meeles pidada enesehooldamise ohtude ja võimalike tagajärgede kohta. Kõige turvalisemad retseptid, mida saab kasutada peavalude leevendamiseks koos menstruatsiooniga, on järgmised:

Külm kompress. Pärast puhastamist kantakse küünte või muu valuspeaga 20 minutiks külma veega niiske rätik või kuuma veega pudel. Selle protseduuri järel peaks valulik rünnak vähenema.
Eeterlikud õlid. Kompositsioon või massaaž koos lavendli, mündi, eukalüpti ja rosmariini eeterlike õlidega toob märgatavat leevendust. Esimesel juhul tuleb mõni tilk ainet lahustada jahedas vees, niisutada salvrätikuga ja rakendada otsaotsale. Teisel juhul väike kogus õli hõõrutakse vislisse täpsete liikumistega.
Vesi Pepper. Taime varred ja lehed valmistatakse keeva veega suhtega 2 spl. tooraine 500 ml vedelikule. Infusioon, mida tuleks võtta 100 ml kolm korda päevas, leevendab mitte ainult valu, vaid ka muid menstruatsioonist tingitud valusaid sümptomeid.

Valides retsepte maitsetaimede ja muude rahvapäraste vahendite eemaldamiseks menstruatsioonivalu eemaldamiseks peate kõigepealt konsulteerima raviva günekoloogiga.

Miks peavalu menstruatsiooni ajal?

Östrogeenid ja progesteroon mängivad olulist rolli menstruaaltsükli ja raseduse reguleerimisel, kuid nad põhjustavad menstruatsiooni ajal peavalu.

Stabiilne, östrogeeni kõrge tase parandab heaolu, vähendab peavalude esinemissagedust, samal ajal suurendab östrogeeni madal tase ja kogu tsükli kõikumised.

Östrogeenide kontsentratsiooni langus enne menstruatsiooni võib põhjustada peavalu.

Samuti on olemas mõiste "menstruaalsed migreenid". Seda iseloomustab tüüpiliste migreenihoogude ilmnemine enne menstruatsiooni või selle ajal ja see nõuab erilist lähenemist ravile.

1. Peavalu enne menstruatsiooni

Menstruatsiooniga peavalu võib pidada premenstruaalse sündroomi (PMS) koostisosaks, mis mõjutab peaaegu pooled naisi.

Seda seisundit iseloomustab ebameeldivate sümptomite ilmnemine mõni päev enne menstruatsiooni algust. Nad kaovad perioodide tekkimisega.

Praegu meditsiinis ei peeta PMS-i hormonaalse tasakaaluhäire tulemuseks.

Seevastu on tõendatud, et seal on premenstruaalne sündroom naistel korrapärane, milles kõik faasid selgelt näha, samas patsientidel häired (Anovulatsiooni amenorröa, pikad viivitused), nii muutusi ei toimunud.

Huvitav! Raseduse ajal, kui progesterooni ja östrogeeni kontsentratsioonid on pidevalt suured ja stabiilsed, pole sarnaseid märke täheldatud!

Peale käitumishäirete, suurenenud söögiisu, vedelikupeetuse, vegetatiivsete reaktsioonide, kõhuvalu, mõnedel naistel esineb peavalu (peavalu).

See on tavaliselt kahepoolne, lokaliseeritud frontoparietal piirkonnas, mõnikord meenutab "kiiver". Patsiendid kirjeldavad seda kui survet, raskusjõudu; nad reeglina ei tunne haavat, oksendamine ei tekiks.

2. Menstruaalmagerees

Menstruatsioonne migreen on spetsiaalne peavalu, mis esineb menstruatsiooni ajal suguhormoonide taseme järsu languse (östradiooli ja progesterooni) tasemel. Seda täheldatakse pooltel naistest, kes põevad migreeni.

Rahvusvahelise klassifikatsiooni järgi eristatakse kaht menstruatsioonigraanuliiki:

1 True menstruatsioonne migreen (10-20%). Iseloomustab krambihoogude ilmnemine paar päeva enne ja kolme esimest menstruatsiooni päeva vähemalt kolmes tsüklis. Muudel tsükli päevadel pole peavalu.
2 Migreenid ilma aurata menstruatsiooniperioodideta. See erineb esimesest vormist ainult sellepärast, et rünnakud esinevad ka teistel tsükli päevadel.

Selle peavalu peamised põhjused on suguhormoonide taseme järsk langus ja prostaglandiinide kontsentratsiooni suurenemine vereringes enne menstruatsiooni ja esimestel 2-3 päeva pärast nende tekkimist.

Huvitav! Eksperimentaalselt on tõestatud, et östrogeeni sissetoomine naise kehasse vahetult enne menstruatsiooni lükkab teise rünnaku alguse aja edasi!

3. Erinevus teistest peavalutest

See on eriline peavalu, sellel on spetsiifilised sümptomid. Võite rääkida migreenist, kui naisel on vähemalt viis sellist konfiskeerimist:

1 Valu on ühepoolne.
2 Selle olemus on pulseeriv, lokaliseerimine - sagedamini esiosa, temporomandibulaarses ja parietaalses piirkonnas.
3 Intensiivsus võib olla erinev: keskmisest kuni talumatu ja kestusega 1 rünnak 4 kuni 72 tundi.
4 Lisatud sümptomid: iiveldus, tundlikkus ereda valguse, heli, juhmus, lõhn, oksendamine, ei too leevendust, pearinglus, erinevaid nägemishäired (vilkuv "lendab", Hetk laigud tema silme).
5 Pea valutab tugevamalt mis tahes füüsilises tegevuses, näiteks jalutuskäik trepist tundub märkimisväärselt ebamugavustunnet.

Diagnoosi seadmiseks peab teil olema vähemalt kaks neist märgidest ja vähemalt 5 episoodi ajaloos.

Normaalsest migreenist iseloomustab menstruatsiooniperioodi raskem kulg, kõrge resistentsus ravile.

4. Väljendavad tegurid

Mitmed tegurid suurendavad konfiskeerimise riski:

1 Suukaudsete kontratseptiivide (COC) vastuvõtmine. Östradiooli sisaldus neis järk-järgult väheneb, tsükli lõpuks on see ühes tabletis minimaalne. Ühelt poolt põhjustab see emaka verejooksu algust ja teisalt põhjustab menstruatsiooni migreeni. Sellest olukorrast väljapääs on teise ravimi valimine.
2 Emotsionaalse stressi seisund, stress, pikaajalised kogemused, depressioon ja muud neuroosi sarnased haigusseisundid võivad suurendada menstruatsiooni ajal esinevat ebamugavust ja soodustada valu ilmumist.
3 Toide. Nagu teate, on mõned tooted käivitavad. Nende hulka kuuluvad šokolaad, kohv, kõva juust, punane vein, pähklid, punane liha. Suuremate koguste võtmine enne menstruatsiooni ja selle ajal võib kahjustada naise heaolu.
4 Olemasolevad vaskulaarsed häired kui menstruatsioon võib põhjustada peavalu muutuste tõttu arterite ja veenide toonil, samuti vedelikupeetust.
5 Krooniline aneemia. Madal hemoglobiinisisaldus ei saa täielikult tagada aju neuronitele hapnikku, mis põhjustab aju hüpoksiat.
6. kohal Meteoroloogiline sõltuvus. See nähtus on halvasti arusaadav, kuid mõnel naisel valutab see peaaegu vihma, lumesadu ja järsud ilmamuutused.

5. Diagnoosimeetodid

Diagnoos põhineb kaebustel ja tüüpilisel pildil haigusest. Kui krambid vastavad eespool kirjeldatud kriteeriumidele, ei kasutata täiendavaid diagnostilisi meetodeid.

Iga naine on soovitatav pidada päevikut, kus registreeritakse kõik peavalu, sellega kaasnevad sümptomid ja seos tsükliga. See on vajalik sobiva ravi valimiseks ja selle kontrollimiseks. Rakendustes on mugav päevikut pidada - naiste kalendrid.

Talumatute rünnakute, nende sageduse, ohtlike signaalide esinemise korral viiakse läbi täiendav kontroll, mis hõlmab:

1 Konsultatsioon neuroloogi, günekoloogi, endokrinoloogi, terapeudiga.
2 vaagnaelundite ja kõhuõõne ultraheli, kaela anumad ja nende dopplerograafia.
3 MRI, kolju ja aju CT, tserebraalsete veresoonte angiograafia.

6. Ohutuled

Järgmised tunnused peaksid nii raviarsti kui ka naise endaga märku andma, kuna need võivad olla teiste eluohtlike olukordade ilmingud:

1 Thunder-like raske peavalu (tavaliselt äkiline) esineb hemorraagilise insuldi korral, ajuarteri aneurüsmide purunemisel.
2 Valu, mis ilmnes esmakordselt 50 aasta pärast, raseduse ajal või pärast sünnitust, samuti valu, mis on viimase aja jooksul muutunud.
3 Järk-järguline halvenemine ja suurenenud rünnakud (aju metastaasid, kasvajate kasv).
4 Valusündroomi välimus naistel, kellel on varem olnud onkoloogilisi haigusi.
5 Focal sümptomid (paresis, halvatus, nõrkus), nõrkus, teadvuse muutus, atüüpiline aur, kombinatsioon pikaajalise palavikuga.
6. kohal Efekti puudumine läbi viidud ravi.

Ükskõik milline neist sümptomitest peaks olema naise kiireks täiendavaks uurimiseks.

7. Kuidas õigesti ravida?

Menstruatsiooniga peavalude ravi põhineb kolmel põhiprintsiibil:

1 Käitumuslik ravi, st elustiili muutus.
2 Peavalu rünnaku otsene kõrvaldamine.
3 Järgmiste krampide ennetamine (oluline migreeni puhul).

7.1. Käitumisteraapia

Arst selgitab naisele peavalu põhjuseid, räägib käivitajatest. Tulevikus saab patsient oma eluviisi, toitumist, töö- ja puhkeperioodi kontrollida ja märkmeid oma päevikus teha.

On vaja loobuda halvatest harjumustest, võttes palju valuvaigistajaid, mis ainult süvendavad olukorda ja põhjustavad kroonilisi valu.

7.2. Ettevalmistused

Vähendamaks intensiivsuse ja kestusega valu võib juua mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite (mittesteroidsed põletikuvastased ravimid): Aspiriin, Paratsetamool, Nimesuliid, Movalis, ibuprofeen, diklofenak.

Ei ole soovitatav võtta kofeiini, koodiini, barbituraate sisaldavaid kombineeritud preparaate. Sage valuvaigisteid põhjustab sagedasemaid krambihooge, seda nimetatakse kuritarvitavaks peavaluks.

Oksendamise ja iiveldusega saate kasutada metoklopramiidi (Cerucal).

Märgatavalt migreenihoogude võib arst triptaanideks :. Sumatriptaaniga (Amigrenin, Imigran), eletriptaanist (Relpaks), naratriptaanist (Naramig) ja muud ravimid on retsepti, nii ilma arstiga konsulteerimata ei saa teha.

Triptaanid on kõige tõhusamad, kui neid rakendatakse rünnaku alguses. Kui need ei ole tõhusad, võib neid kombineerida mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

Oluline! Tryptaane ei tohi ühe kuu jooksul kasutada rohkem kui 9 päeva, kahe dooside võtmise vahele peab jääma vähemalt kaks tundi. Neid kasutatakse ainult migreenihoo tõkestamiseks ja need on mõne teise peavaluga ebaefektiivsed!

7.3. Krambihoogude ennetamine

Ennetavat ravi kasutatakse tavaliselt ainult migreeni puhul. Erinevate uimastigruppide ennetamiseks. See on tingitud asjaolust, et haiguse põhjused ja patogenees ei ole täielikult mõistetud.

Arsti võib nimetada:

1 beetablokaatorid (metoprolool, propranolool, bisoprolool).
2 Antikonvulsandid (valproaat, topiramaat).
3 Antidepressandid (amitriptüliin, venlafaksiin).
4 Kaltsiumikanali blokaatorid (verapamiil) jne.

Kokkuvõtteks tuleb märkida, et igakuise peavalu ravis tuleb nii günekoloog ja neuroloog (vajaduse korral endokrinoloog).

Peab arvestama peavalude intensiivsust, kestust ja olemust, jälgima dünaamikat ja hindama ravi efektiivsust.