Põhiline Kliinikud

Kas kliimas on naistel temperatuur

Läheneva menopausi üks levinumaid lähteaineid on kuumahood ja liigne higistamine. Suurenenud kehatemperatuuri tundlikkus on naistel, kellel esinevad nii menopausi füüsilised ilmingud kui ka tehisravimid, samuti varajane menopaus. Tavaliselt mõõdetakse basaaltemperatuuri kõrgeid väärtusi, mis paneb naisi mõtlema, kas see on tingitud loodetest. Vaatame, milline temperatuurikõver ilmub kliimaaktsioniperioodil.

Temperatuur ja menopaus

Menopausi perioodiga kaasnevad mitmed konkreetsed sümptomid, mis raskendavad naise elu, sundides teda loobuma oma tavapärasest eluviisist. Tides, depressioon, libiido vähenemine, hüpertensiivsed kriisid nõuavad sageli meditsiinilist sekkumist.

Menopausi östrogeenide tootmise muutus toimub hüpotaalamuses. Suguhormoonide produktsiooni reguleerimine on võimalik ainult siis, kui hüpotalamus, ajuripats, munasarjad, neerupealised on kooskõlastatud. Premenopausia ajal tekivad menopausi algusest tingitud muutused naistel sageli kuumahood. Nende arengu mehhanismi määrab hüpotaalamuse töö muutus.

Hüpotalamuse keskused, mis vastutavad madalamate osade (hüpofüüsi, munasarjade) toime eest vabastavate hormoonide tootmise eest, muutuvad oluliselt menopausi tekkimisel. Nende keskuste lähedal on tuumad, mis reguleerivad keha temperatuuri väärtusi. Termotöötlemiskeskuste katted hõlmavad vabastamistegurite väljatöötamise keskuste loodud närvilisi impulsse. Selle tulemusena muudavad termoreguleerivate tuumade neuronid ka nende töö põhimõtet.

Mida nimetatakse basaaltemperatuuriks

Basaal- või põhikere kehatemperatuur on sisetemperatuur, mida saab mõõta ainult keha looduslikes avades. Reeglina mõõdetakse seda suuõõnes, pärasoole või tupes. Baastemperatuuri väärtus tuleneb progesterooni toimest keha ainevahetusprotsessides, mis on ette nähtud naise keha valmistamiseks raseduse ajal.

Naiste menstruaaltsükkel koosneb kahest etapist. Esimene faas on tingitud normaalse östrogeeni tasemest veres, mida pakub kasvav follikul. Omakorda kasvab folliikuli tõttu follikule stimuleeriva hormooni tsükliline ja tasakaalustatud tootmine ja luteiniseerumine. Pärast seda, kui folliikuli jõudis oma piirangule (ligikaudu 19-23 mm), tekib ovulatsioon, millega kaasneb östrogeenide tootmise tipp.

Pärast ovulatsiooni saabub aeg kollaseks kehaks, mille funktsiooniks on progesterooni tootmine. See on see hormoon, mis tagab temperatuuri väärtuste kasvu ja nende säilitamise stabiilselt kõrgel tasemel kogu tsükli teise faasi jooksul.

Baastemperatuuri nimetatakse temperatuuri testiks. See on üks funktsionaalse diagnostika vormidest günekoloogias. Temperatuuri väärtuste mõõtmine on lisatud meetodite kogumile, mis võimaldavad teil hinnata hormonaalset tasakaalu, ovulatsiooni olemasolu. Lisaks basaalväärtusele, follikulomeetriliselt ultraheliuuringul kasutatakse ovulatsiooni jälgimiseks spetsiaalseid testribasid.

Basaaltemperatuuri mõõdetakse reproduktiivse vanuse naistel raseduse planeerimiseks või selle vältimiseks - kontratseptsioonimeetodina. Tänu tehnikale on võimalik kindlaks teha soodsaid ja ebasoodsaid päevi lapsepõlves.

Naised menopausieelsel perioodil, kui hormoonide taseme kõikumised on alles algusjärgus, võivad kasutada tsentraalse bifaasilise olemuse kindlakstegemiseks basaaltemperatuuri meetodit, kontratseptsiooni. Kesksuse etapis muutub basaalse temperatuuri kõver, mis võib anda diagnostilist abi selle alguses. Naised reproduktiivse funktsiooni kaotamise perioodil võivad ikkagi rasestuda, kuna munarakk perioodiliselt valmib. Et jälgida ovulatsiooni ja vältida soovimatu raseduse tekkimist premenopaus, kasutatakse basaaltemperatuuri meetodit. See meetod on lihtne ja kasutatav kõigile naistele.

Normaalsed väärtused

Progesteroon, mis tekib tsükli teises faasis oleva munarakkude kollases kehas, mõjutab otseselt aju termoregulatsiooni keskele.

Teises faasis tõuseb progesterooni baastemperatuur ja tundub üsna terav hüpe. Enne seda teravat ülestõusu on sageli kadumine - päevase temperatuuri väärtuse maksimaalne langus. Seda vähenemist iseloomustab ovulatsioon. Kui naine mõõdab basaltemperatuuri mitu kuud, saab ta analüüsida oma temperatuuri kõvera ennast ja prognoosida soodsaid sünnipäevi.

Tsükli esimeses või teises faasis olev temperatuuri väärtus on väiksem kui kahe faasi erinevus, mis normaalsetes tingimustes peaks olema vähemalt 0,3 ° C. Esimest faasi iseloomustavad madalad väärtused, teine ​​on püsivalt kõrge.

Baastemperatuuri tuleks mõõta sama termomeeteriga samas anatoomilises piirkonnas. Reeglina tehakse mõõtmisi suuõõnes, pärasoole või tupes. Otstarbekohasem on manipuleerida pärasooles, kuna see organ on vähem vastuvõtlik erinevate põletikuliste protsesside suhtes. Menstruatsiooni algustemperatuur jätkab mõõta, nii et pilt on usaldusväärne ja täielik. Seetõttu on rektaalne selleks kõige sobivam.

Mõõtmise korrektseks täitmiseks peate seda tegema hommikul tühja kõhuga, ilma voodist lahkumata. Kui naine töötab öösel või sageli üles tõuseb, siis loetakse temperatuuri mõõtmine kehtetuks. Seda tuleks graafikus märkida.

Baasväärtuse tase tsükli esimesel poolel on keskmiselt 36,3-36,6 ° C, teises 37-37,4 ° C. Iga naise normaalne temperatuur on erinev ja suuresti tänu üksikutele omadustele, näiteks ainevahetuse tasemele, kilpnääre toimimisele. Enamasti täheldatakse languse suunas muutusi baasväärtuses. Seega võib baastemperatuur esimeses faasis olla 35,9 - 36,2 ° C, teine ​​36,6 - 36,9 ° C. Väärtus annab temperatuuri erinevuse. Kui basaaltemperatuurikõveral on selge kahefaasiline, eeldatakse ovulatsiooni.

Muutumise tunnusjooned

Temperatuuri hindamisel tuleb tähelepanu pöörata järgmistele punktidele.

  • Kui graafiku esimeses ja teises osas võrdub baastemperatuur mitte rohkem kui 0,2-0,3 ° C-ga, siis räägivad nad kollase keha puudusest.
  • Kogu graafiku väikeste võnkumiste korral ilma temperatuuri väärtuse selgesti tõusuta räägib ühe montaažikõverast. Ovulatsiooni sellistes tsüklites ei esine. Baastemperatuur hoitakse vahemikus 36,2-36,6 ° C (sõltuvalt üksikutest omadustest).
  • Pidevalt kõrge väärtused kogu tsükli jooksul näitavad ka patoloogiat ja ovulatsiooni puudumist.
  • Kui kahefaasilise tsükliga hoitakse kõrgemaid väärtusi enam kui 18 päeva jooksul, võib eeldada, et rasedus on lõppenud. Esimesel neljal kuul edukal kursusel on basaalväärtus kõrge. Kui see langetatakse, siis kahtlustatakse, et progesterooni tootmine on ebapiisav.

Basaaltemperatuur menopausi ajal ei ole üleminekut ja jagunemist faasideks. See on tingitud nii östrogeeni ja progesterooni tootmise vähenemisest. Vere menopausi varajases staadiumis jälgivad naised ajutist hüperestrogeensust. Progesterooni tase väheneb järk-järgult. See juhtub 35 aasta pärast. Mitu aastat ei iseloomusta basaalse temperatuuri alati kahefaasiline aktiivsus. Mõned tsüklid on pidevalt madala temperatuuri väärtusega ja läbivad ovulatsiooni. Menstruatsioonil esineb viivitusi järk-järgult, basaaltemperatuuri graafikul on teineteist ebaselge.

Igapäevaelu sisenemiseks naine kuus, ärge lõpetage dramaatiliselt. Folliikulaarne aparaat toodab jätkuvalt östrogeene juba mitu aastat. Vereprogesterooni tootmise vähenemise taustal registreeritakse östrogeeni taseme tõus. See tekib tihti mastopatoloogia, endomeetriumi hüperplaasia, müoomiumi, endometrioosi põhjusena.

Kui naine mõõdab temperatuuri algfaasi alguses, võib ta leida, et mõnel graafil ei ole teise etapi temperatuuri väärtuse suurenemist ja tsükkel on lühem (24-26 päeva). Pärast mitu aastat ebaregulaarset menstruatsiooni ja võimalikku suurt verejooksu esineb viivitusi. Sellisel juhul on baastemperatuuri graafikul monofaasi kõverad.

Muudatuste põhjused

Naiste menopausiperiood, samuti paljude patoloogiate, eriti kroonilise iseloomuga patoloogiad, võivad oluliselt mõjutada basaaltemperatuuri. Väärtuste otsese suurendamise või vähendamise tegurid on kohalikud ja üldised.

Kohalikud on:

  • nakkus- ja põletikulised protsessid tupes, pärasoole ja suuõõnes: kollipiit, proktiit, ilmekalt esinev anatoomiline lõhenemine, tonsilliidi ägenemine, stomatiit, glossiit;
  • hemorroidid;
  • helmintia sissetungid;
  • ulatuslikud condylomata.

Põhilised temperatuuri väärtused suurendavad ühised tegurid:

  • ägedad hingamisteede infektsioonid;
  • kroonilise infektsiooni ägenemine;
  • kilpnäärme funktsiooni suurenemine (hüpertüreoidism);
  • rasedus;
  • endokriinsüsteemi haigused ja ainevahetuse patoloogia, mis võib viia temperatuuri tõusuni.

Lisaks tõuseb öösel ujumine voodist, söömine toitu. Igapäevase iseloomuga intensiivne füüsiline aktiivsus, vähem kui 6 tundi magada, suurendab ka baastemperatuuri.

Baastemperatuuri monotoniline graafik ilma faasideks jaotamata täheldatakse, kui:

  • endometrioos;
  • polütsüstiliste munasarjade sündroom;
  • prolaktiini taseme tõus;
  • meeste suguhormoonide ja nende metaboliitide suurenenud tootmine;
  • suurenenud endomeetriumi hüperplastilised protsessid, kui esineb östrogeeni taseme tõus;
  • anovulatoorset tsüklit;
  • menopaus, sealhulgas varajases eas;
  • kunstlik kulminatsioon (ravim).

Hüpotüreoidismiga on täheldatud madalat üldist temperatuuri.

Kehatemperatuuri tõusu ja languse põhjused

Naiste keha hormonaalset ümberkorraldamist menopausi ajal ei toeta mitte ainult reproduktiivse funktsiooni rõhumine. Peamine soohormoon, östradiool, mõjutab oluliste elundite ja süsteemide toimimist. Selle retseptorid asuvad naha, südame, veresoonte, luude kudedes. Östrogeenide taseme languse korral muutub neerupealiste sisesekretsioonisüsteem ja eriti süsivesikute ja lipiidide metabolism. Menopausi ajal algab ateroskleroos naistel, kuna lipiidide ainevahetuse rikkumine viib aterosklerootiliste naastude moodustumiseni.

Tides

Suurenenud kehatemperatuuri tunne - kuumuse kiirus - ei ole loomulikult palavik. Naiste tervise halvenemine menopausi ajal on tingitud hüpotalamuse tuumadest põhjustatud patoloogilistest impulsidest, mis põhjustavad selliseid naha-vaskulaarseid ilminguid. Baastemperatuuri ei suurene. Menopausi ja loodete graafik jääb ühekaupa, peegeldades üldist sisemist temperatuuri.

Premenopausis perioodil ilmnevad ka ovulatsioonitsüklid, siis on baastemperatuurikõveral kahefaasiline välimus. Progesterooni puudulikkus on võimalik, sellisel juhul on teisel faasil temperatuuril esimene erinevus.

Vererõhk

Vererõhu tõus iseloomustab kõige sagedamini menopausi, mitte eelmist perioodi. Koos hüpertensiivsete kriisidega areneb ja osteoporoos. Need muutused ilmnevad kulminatsiooni faasis, kui palaviku tunne ei suurenda. Kui naine manifesteerib hüpertensiooni varem, enne menopausi, kaasneb premenopausia faas vererõhu ja kuuma vilguga. Patsientidel, kellel esinevad erinevad kardiovaskulaarsed muutused enne menopausi, on seda raskem kandma. Kui vererõhk tõuseb, ei muutu baastemperatuuri diagramm.

Menstruatsioon

Fertiilsuse vähenemine ei põhjusta kohe menstruatsiooni täielikku lõpetamist. Protsess areneb järk-järgult. Reeglina täheldatakse kulminatsioonifaasi sisenemisel lühikesi tsüklit ilma ovulatsioonita. Baastemperatuuri graafik näitab ühefaasilist kõverat. Tsüklite lühenemine on tingitud östrogeeni ajutisest suurenemisest progesterooni madala taseme taustal, sest folliikulid ei saavuta enam ovulatsiooni jaoks vajalikku suurust. Kollane keha ei moodustunud ja sellest tulenevalt progesterooni ei toodeta. Mõned naised vanuses 35-45 aastat hüperestrogeensuse taustal tekitavad endomeetriumi hüperplaasiat, verejooksu, endometrioosi.

Järk-järgult pikendatakse tsüklit, igakuised muutuvad nappideks ja hõredamaks. Alustemperatuurikõver koos kulminatsiooniga säilitab monotoonilise pildi ilma teise faasi üleminekuta.

Patoloogilised muutused

Kui naine kasutab basaaltemperatuuri tehnoloogiat menopausi ajal, on võimalik jälgida mitmesuguseid muutusi kehas. Kuna baaskõvera normaalne temperatuur on monotoonne ja seda teise etapi üleminekuga ei kirjeldata, peaks väärtuste suurenemine hoiatama naise.

Climaxi iseloomustab kogu organismi ümberkorraldamine. Ja see periood on ohtlik areng reproduktiivorganite, soolte, piimanäärmete tuumoriteks. Endokriinsete näärmete, veresoonte, ainevahetuse töö muutumine võib viia paljude nakkusprotsesside krooniliseks. Graafik basaaltemperatuur kõver menopausi ajal võib esineda hüpata väärtusi, sest patoloogilisi protsesse (kasvajad, põletik) pärasooles ja VAAGNAELUNDITE organismis harilikult kaasneb temperatuuri tõusu.

On vaja külastada terapeudi, onkoloogi, endokrinoloogi, günekoloogi ja anda testide seeria, et teha kindlaks temperatuuri väärtuste tõusu põhjused.

Relief

Probleem raviprotseduuride, võimaldades lihtne menopaus, kõik naised, eriti kannatavad sagedase kuumahood, depressioon, unetus, hüpertensiivse kriisini. Selleks kasutage mitut tehnikat, mis põhineb mitte ainult sümptomite leevendamisel, vaid ka põhjuste kõrvaldamisel.

Kui naine kontrollib oma temperatuuri baaskõverat, peaks ta näitama arstile graafikat. Menopausi temperatuuri väärtuse suurenemise kujul esinevate kõrvalekallete esinemisel on vaja välja selgitada põhjus, läbida vajalik diagnostika ja seejärel alustada ravi.

Hormonaalsed preparaadid

Klassikaline meetod palaviku ja teiste menopausi ilmingute vastu võitlemiseks on hormoonasendusravi. Selleks preparaadid, mis sisaldavad ainult östrogeeni (Proginova) või kombineeritud vahenditega, kuhu kuuluvad östrogeeni ja progesterooni (Angelica Femoston).

Fütoöstrogeenid ja traditsiooniline meditsiin

Hormonaalsete ravimite alternatiiviks on naissoost suguhormooni taimanaloogid. Fütoöstrogeenide allikad on oad, rohelised, sojaoad, pähklid, seemned, taimeõlid. Lisaks on fütoöstrogeenid osa menopausi manifestatsioonide (Climadinone, Tsi-klim, Remens jt) ravimite hulgast. Kui naine on menopausiga asendusteraapias vastunäidustatud, manustatakse ravi fütoöstrogeenidega.

Rahvapäraste ravimite hulgas on populaarseid kastmeid ja fütoöstrogeene sisaldavate taimede infusioone, näiteks kummelit või punast ristikut.

Režiim

Ajaloolise perioodi jooksul organismi ümberkorraldamise hõlbustamiseks tuleb järgida mitmeid põhimõtteid.

  • Toitumine peaks olema ratsionaalne ja tasakaalustatud, liigsöömise ega sisalda ühekülgne toitumine, rasvhapete punane liha, praetud, suitsutatud toidu, palju suhkrut. Toit peaks sisaldama rasvastest kaladest, rikas vitamiin E ja omega hapete, pähklid, seemned, ürdid, puuviljad ja köögiviljad, tarbida piisavalt joomine puhast vett.
  • Kõrvaldage või minimeerige suitsetamise ja alkoholi tarbimist.
  • Vältige kukkumist luukoe pehmenemise tõttu.
  • Säilitage mõõdukat füüsilist aktiivsust (kõndimine, jalutuskäik, veeaeroobika, jalgsi jalgsi).

Tuleb jälgida vere glükoosisisaldust, samuti kontrollida nende lipiidide profiili - kolesterool, lipoproteiinide ja madala tihedusega, triglütseriide. Climax nõuab tervise hoolikat jälgimist, õigeaegset ja korrapärast juurdepääsu eri profiilide spetsialistidele.

Rohkem Artikleid Igakuise