Alustemperatuur iga kuu

Baasplaan võimaldab jälgida naiste keha protsesside tavapärast kulgu. Täna vaatleme baastemperatuuri iga kuu ja millised väärtused on iseloomulikud viljakasvatuse süsteemi toimimiseks tsükli erinevatel etappidel, eriti enne kriitiliste päevade algust.

Mõõtmisfunktsioonid

Mida saab õppida baastemperatuuri graafikust

Iga naine, kes on seksuaalvahekorra ajal, unistab, et tal on ideaalne tsükliline protsess, ovulatsiooni aeg teada, rasestuda kavandatud kuupäevadel või vastupidi, et vältida soovimatut eostust. Sel eesmärgil kasutatakse lisaks ovulatsiooni ja muude meetodite testimiseks ka laialdaselt pärasoole temperatuuri mõõtmist. Seetõttu on tüdrukute elus väga oluline küsimus, milline on normaalne basaaltemperatuur enne igakuist, mis peaks olema lahtri väljumisel ja mõlema faasi standardid. Diagrammi kasutades saate kindlaks teha järgmist:

• Kas folliikulite küpsemine;
• ovulatsiooni päev;
• hormonaalne rünnak;
• tulevaste kuude päev;
• raseduse esinemine.

Mis basaaltemperatuur enne kuud (norm või määr)

Enne kui määratakse, milline baastemperatuur enne igakuist normi on teie tsüklis, tuletage meelde, et saadud väärtuste usaldusväärsuse ja teatud reeglite järgimiseks tuleb mõõtmised läbi viia vähemalt 3-4 kuud.

• Mõõtmisaeg on 5-7 minutit elavhõbeda termomeetriga või 1 minut elektroonilise termomeetriga;
• Kasuta sama termomeeter, loksutades selle õhtul välja;

• Menetlus tuleb teha hommikul, kohe pärast 6-tunnist puhkeaega, ilma voodist välja pääsmata ja ootamatute liikumiste teket, eelistatavalt samal ajal;
• Andmed salvestatakse graafikule, mille kohaselt peate arvestama väikseid kõrvalekaldeid harjumuspärasel eluviisil (külmetus, stress, füüsiline treenimine, alkoholi tarbimine jne).

Korralikult kirjutatud ja õigesti loetav ajakava aitavad probleemi varakult tuvastada ja selle tagajärgi selle kõrvaldamiseks.

Temperatuuri spetsifikatsioonid erinevatel etappidel

Uuring peaks alustama menstruatsiooni esimesest päevast. Selle perioodi väärtused on kõrgemad ja seetõttu neid ei võeta arvesse. Kuu viimase päeva keskmine temperatuur on järjestuses 36,3 ° ja kõikuv kuni 36,5 ° piirid hoiavad kogu esimest etappi. Need on östrogeeni mõjul kõige soodsamad tingimused folliikulite kasvu jaoks.

Milline basaaltemperatuur enne igakuist sõltub munade käitumisest: viljastumine toimub või mitte. Pärast munasarjade seina follikuli läbimurret tekib vigastusalal kollane keha, mis toodab hormooni progesterooni. Ta vastutab loote munarakkude vastuvõtmise ja emaka ettevalmistamise eest ja tõstab temperatuuri 37,0-37,5 ° -ni. Sellised väärtused on raseduse arenguks kõige optimaalsemad.

Mis on baastemperatuur nädalas kord nädalas

Selle perioodi temperatuuri väärtuste standardgraafik fikseerib need arvud püsivalt. Imetamise korral jätkub sarnane muster enne ja pärast viivitust, mis on raseduse esimene märk, mida kinnitavad teised sümptomid ja positiivne testi tulemus.

Küsimusele vastates, milline baastemperatuur eelneb nädalas enne nende algust, on vastus ühemõtteline: 37 ° ja rohkem, kuid mitte üle 37,5 °. Kuigi 28-päevase tsükli puhul on graafikul näha implantatsiooni. See kestab päev ja termomeetri langeb mõne kümnendiku kraadini. Mõnikord kaasneb sellega vaevumärgatav valu alakõhus ja tühine verine väljumine tupest. Nad teatavad tulevasele emmele embrüo sissetoomise kohta endomeetriumi seina. Sellest hoolimata on näitajad võrdsed ja muutunud. Ja seda nähtust ei peeta kõigis naistel.

Mis on baastemperatuur iga kuu 3 päeva järel

Mida kujutab basaaltemperatuur igakuiselt (3 päevaks) sõltuvalt iga ausa soo individuaalsusest. Statistika näitab langust 0,3-0,5 °. Intervalli 36,8-37,1 ° väärtused loetakse sellel hetkel väga standardseks.

Kui küsiti, milline basaaltemperatuur on enne igakuist (3 päevaks), siis günekoloogid vastavad sellele, et keskmine temperatuur on 36,8-37,1 °.

Ebatavalised temperatuuriomadused

Norm võib olla kõrvalekalle hormoonide haiguse või tasakaalustamatuse tõttu, mida väljendatakse graafiku teistes näidetes. Kõige tüüpilisemad kõrvalekalded on järgmised:

Progesterooni puudulikkus

• Progesterooni puudulikkus, mis põhjustab aspiratsiooni kõverikõvera alla. Seda iseloomustab aeglane temperatuuri tõus, mis kestab mitte rohkem kui nädal. Faaside digitaalväärtuste erinevus muutub vähem kui 0,4 °, teise tsükli periood lüheneb kuni 10 päevani 14 asemel, mis põhjustab menstruatsiooni esilekerkimist enne terminit;

Progesterooni puudulikkuse korral väheneb basaaltemperatuur kõigepealt ja seejärel tõuseb ja kestab umbes kaks nädalat.

Endomeetriit

• Endomeetriit, emaka limaskestade põletik, tõsta vastupidi temperatuuri esimestel menstruatsioonipäevadel 37 ° -ni. See on baastemperatuur enne igakuist ja esimene verejooksupäev on selle haiguse kaart. Kui pärast väikest langust enne alustamist on näitajate kasvu asemel jätkuvalt langus, on selge, et ilma arsti otsimiseta ei saa seda teha;

Enne igakuist ja esimesel päeval toimub basaaltemperatuur, kui selline põletikuline protsess on, kuna endometriit jääb 37 ° tasemele.

Rasedus

• Kui rasedus on kinnitust leidnud, kui temperatuur püsib kõrge - kuni 37,5 °, siis ei hakka igakuine ravi alustama õigeaegselt, kuid veri väljumine tupest näitab, et see võib põhjustada abordi. Negatiivse testi ja kõrge temperatuuri korral on ektopiaalse raseduse areng võimalik;

Raseduse ajal jääb basaaltemperatuur üsna pikaks ajaks tasemele kuni 37,5 ° C.

Ovulatsiooni puudumine

• Ovulatsiooni puudumine, kui saadud graafik on kaootiliste punktide komplekt, siis kõrge, seejärel madal, ilma etappide vahel selge piir;

Lisandite põletik

• Lisandite põletik suurendab termomeetri lugemisi nii tsüklilise protsessi esimesel perioodil kui ka teises etapis. Graafiku esimeses pooles registreeritakse 37 ° suurune kasv, millele järgneb langus. Teises, mis basaaltemperatuur enne igakuist saabub 2 päeva jooksul, kehtib see veelgi, ulatudes väärtuseni 38 °.

Teise tsükli korral koos lisandite põlemisega püsib igakuise baastemperatuur 38 °.

Järeldus

Sa peaksid teadma, et kui võtate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid, küsige endalt, milline baastemperatuur enne igakuist ei ole seda väärt. Joomine hormonaalsed tabletid moonutavad termomeetri näidud ning sellest tulenev ajakava ei ole informatiivne.

Milline peaks olema igakuise baastemperatuur (diagramm)?

Postitatud: admin Naiste tervis 11.04.2018 0 Vaatamisi

Miks on vaja mõõta basaltemperatuuri?

Paljunemisvõime seisundi seire erinevate võimaluste seas eristatakse eelkõige meetodit, mille peamiseks indikaatoriks on baastemperatuur enne igakuist. Selle kasutamiseks peate mõõtmisi regulaarselt tegema ja graafikut koostama, mis näitab kehas toimuvate protsesside dünaamikat.

Eksperdid ütlevad, et see, mitte absoluutväärtus, on kõige tõhusam ja võimaldab teil diagnoosida paljusid näitajaid. Lisaks peaks iga naine teadma ovulatsiooni perioodi algust, kui raseduse tõenäosus on kõige suurem.

Tasub mõista, et norm võib olla tsükli teatud etapis, et oleks võimalik tegelikke näitajaid sellega võrrelda.

Mõõteprotsess

Me kõik teame, et inimkeha temperatuur on väga oluline. Kuid me kasutame indikaatori mõõtmist naha pinnale, kasutades selleks aksillaarpiirkonda. On veel üks oluline näitaja temperatuuri kohta - basaal, st limaskestade soojenemise tase. Erinevalt naha pinna indeksist, mis peaks olema võimalikult stabiilne, võib basaaltemperatuur inimkehas esinevate erinevate protsesside mõjul oluliselt erineda.

Kui vaatate graafikut, mis näitab naiste keha mõõtmiste tulemusi, võite märgata teatavaid muutusi, mis on seotud ovulatsiooni ja menstruatsiooniga. Need peegeldavad reproduktiivse süsteemi normaalset seisundit ja kõrvalekalded võivad näidata patoloogiliste protsesside esinemist. Sellepärast on igakuise baastemperatuur nii tähtis.

Inimese keha baastemperatuuri mõõtmiseks on kolm peamist võimalust, kus kasutatakse termomeetri järgmisi rakenduspunkte:

Lisaks tuleb basaltemperatuuri alati mõõta sama termomeetriga. Teise seadme kasutamine võib põhjustada viga 0,1-0,5 kraadi, mis valesti tõlgendatakse kui patoloogiat. Kui seade on kahjustatud, kadunud või ei saa kasutada mis tahes muul põhjusel, siis on vaja osta uus, mis kuuluvad samasse liiki, näiteks digitaalse või Elavhõbedatermomeetri sarnase mudeli kõrvaldada tugev erinevus näidud.

Baastemperatuuri mõõdetakse tingimata hommikul, puhkusel - muidu võite nende kehalise aktiivsuse tagajärjel nende andmete tõttu väga moonutada. Soovitav on seda teha ilma voodist välja tõmmata, mille jaoks termomeeter tuleks asetada väljaulatatud käe lähedale. Graafik hakkab ehitama alates tsükli esimesest päevast, mis aitab ülesannet lihtsustada, kui peate võrdlema erinevate perioodide näitajaid.

Pea meeles, et basaal temperatuuri saab oluliselt moonutatud enne menstruatsiooni ja teistel päevadel tsükli, kui te kokku puutunud emotsionaalne stress, liiga intensiivselt tegelenud spordiga või allutatakse muud füüsilist ja psühholoogilist stressi. Kui te kasutate suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid või teisi organismi reproduktiivset süsteemi mõjutavate hormonaalsete ravimite vorme, pole indikaatori mõõtmiseks mõtet, kuna dünaamika erineb tavaliselt normist.

Miks see on vajalik?

Enamiku menstruatsiooni algväärtust registreerivad kõige sagedamini need naised, kes kontrollivad rasestumise tõenäosust. Täpsemalt selgitatakse täpselt, millal täpselt ovulatsiooni esineb ja kui on vaja hoiduda seksuaalvahekorrast, kui väetamine on ebasoovitav. Praegu rasestumise tõenäosuse teadmisi kasutavad ka need, kes plaanivad perekonda täiendada - samal ajal on vaja teha soovitud saavutamiseks intensiivsemaid katseid.

Kuid selle diagnostilise meetodi kasutamine on meditsiiniline. Kui teatud aja jooksul peaks ovulatsioon olema, ja temperatuuri analüüs ei võimalda seda tuvastada, võib see olla viljatuse ilming, mis sellisel viisil kõige sagedamini tuvastatakse. Lisaks näitab basaalse temperatuuri mõõtmine selgelt, milline on tõenäosus, et naisel on praegu põletikulised protsessid, mis katavad emakas, munasarjad ja muud olulised elundid.

Graafik võimaldab teil ennustada ka iganädalasi sündmusi, mis on eriti oluline, kui on vaja teha pikki väljasõite, teha rasket füüsilist tööd ja muudel juhtudel. Veelgi enam, kui mõõtmised tuvastasime kõrvalekalle normist, see võib olla Otsenäidu hormonaalsed taustal nõuab konsultatsiooni endokrinoloog.

Normatiivnäitajad

Tavaline baastemperatuur enne igakuist viitab sellele, et keha reproduktiivses süsteemis puuduvad probleemid. Kuid nagu eespool mainitud, on indikaatori dünaamika palju olulisem. Menstruatsiooni ajal väheneb temperatuur veidi ja kogu tsükli esimeses faasis, mida nimetatakse ka follikulaarseks, püsib indikaator jätkuvalt vähenenud.

Kui naisel peaks olema ovulatsioon, langeb viimase mõõtmise temperatuur viivitamata 0,2 kraadi võrra, pärast seda tõuseb see järgmise 1-2 päeva jooksul järsult. Kogu luteaalfaas säilitab samasuguse temperatuuri, mis võib jõuda lühiajalisteks piikideks 37,5-37,6 kraadi, millele järgneb näitaja väike langus järgmise kahe kuni kolme päeva jooksul. Enne menstruatsiooni väheneb temperatuur jälle ja tsükkel jätkub vastavalt kirjeldatud skeemile.

Olulised kõrvalekalded

Kui graafik on suhteliselt tasane ja baastemperatuur vahetult enne igakuist on 36,8-36,9 kraadi, siis näitab see, et selles tsüklis ei loodud elujõulist muna. Kuid ärge muretsege, sest see nähtus ei pruugi ilmtingimata osutuda viljatuse sümptomiks - seda öeldakse ainult siis, kui olukord jääb kolme kuu jooksul muutumatuks. Tõenäoliselt oli häire põhjustatud stressist, reproduktiivset süsteemi ei kahjustanud haigusi ega ravimeid (95% tõenäosus).

Lisaks sellele on sarnased sümptomid iseloomulikud ka östrogeenide puudumisele veres. Igal juhul on rasestumise raskendamine või võimatu. Näitaja selline suurenemine eeldab raviarsti kohustuslikku konsulteerimist. Kui te ignoreerite sümptomeid mitu kuud, võib keha muutuda pöördumatuteks.

Kui graafik näitab baastemperatuuri järkjärgulist tõusu, mis vahetult enne igakuist on seatud 37,0-37,2 kraadi ja jätkab tõusu, võib see näidata edukat rasedust. Sellisel juhul ei saa oodata menstruatsiooni järgmise 9 kuu jooksul. Sõltumata sellest, kas menstruatsioon on alanud või mitte, on otstarbekas otsida kvalifitseeritud spetsialisti abi, kes annab täpset vastust.

Alustemperatuur enne menstruatsiooni on efektiivne funktsionaalse diagnostika meetod

Alustemperatuurimeetodi aluseks on progesterooni kaudne mõju hüpotalamuse termilistele retseptoritele, mis põhjustab menstruaaltsükli teise faasi baastemperatuuri tõusu. Teaduslikult tõestatud, et progesterooni mõju all rektaalne temperatuur tõuseb östrogeenide mõjul - väheneb. Kui me räägime nende andmete tõlgendamisest ovulatsiooni päeva määramiseks, mõistavad arstid, et ovulatsiooni päev on päev "enne temperatuurinäitajate kasvu algust". Basaltemperatuuri enne menstruatsiooni ei saa pidada usaldusväärseks meetodiks ovulatsiooni aja kindlaksmääramiseks (seos munasarjade muutuste ja baastemperatuuri muutuste vahel on vaid 40%). See meetod toimib hästi "kodus" testimiseks: see aitab planeerida rasedust menstruatsioonitsükli patoloogiate puudumisega.

Mis on ovulatsioon?

Ovulatsioon - staadiumist menstruaaltsükli küpse muna läbi kõhuõõnde. Naistel, kes on võimelised moodustama ovulatsiooni, esineb iga 21-35 päeva järel. Sagedus jälgitava folliikulite hormooni munasarja- ja ajuripatsi gonadotropiini vabastava hormooni. Ovulatsioon aitab kaasa munasarjade koe hõrenemisele ja follikulaarse vedeliku kogunemisele. Pidev iga naine ovulatsiooni rütm muutub pärast 40 aastat pärast aborti ja sünnitust. Kliimakteristikus ja raseduse alguses lakkab ovulatsioon. Subjektiivsed / eesmärgi sümptomeid ovulatsiooni: lohistades kõhuvalu, vähenedes BT päeval ovulatsiooni ja selle põhjal võib teha järgmise arvu suurendamine vaginaalne lima, taseme tõstmine progesterooni sisaldust veres. ebaedu ovulatsiooni võib vallandada põletik suguelunditesse, stress, süsteemsed haigused, häired kilpnäärme / neerupealise koores. Anovulatsiooni avaldub emakaveritsuse napp menstruaaltsüklita amenorröa.

Viljakuse märgid (võime ette kujutada)

Tsükli alguses sulgub emakakaela avamine pistiku, mis koosneb paksest limasest. Muna küpsemine põhjustab östrogeenide kontsentratsiooni järsu suurenemise, mille tagajärjel hakkavad emakakaela näärmed aktiivselt lima. Esimesel etapil on bukaalne lima viskoosne, teisel on see libe ja läbipaistev - see väljendub tupe künnis niiskuse tundes. Loote lima sarnaneb toores munavalgega, see on rikas toitainetega, mida sperma vaja siseneda emakasse. Kontseptsioon on võimalik, kui on olemas lima. Võimatu, kui mitte. Veel üks tähtis viljatusmärk on emakakaela asend ja konsistentsi muutus. Enne ovulatsiooni on see kindel, kuiv, langetatud tupe alla. Ovulatsiooniperioodil muutub emakakaela niiskeks, pehmeks, tõstetud ülespoole.

Mis aitab määrata baastemperatuuri:

• naiste suguelundite haiguste esinemine;
• kas ovulatsioon on tulnud;
• "Ohtlik" (suure tõenäosusega rasedus) ja "ohutu" (rasedus on võimatu) päeva;
• Selgitamaks, kas ebanormaalne menstruatsioon või selle viivitus ilmnes kontseptsiooni;
• menstruatsiooni alguse aeg;
• tsüklis olevate ebanormaalsete kõrvalekallete olemasolu.

Alustemperatuur on mitteaktiivse organismi veri temperatuur. Seda tuleks mõõta pärasooles, sest see erineb tsüklite tõttu munasarjade funktsiooni tõttu. Verevarustuse eripära tõttu intensiivistuvad tsüklilised kõikumised eranditult rektaalselt. Määramine ovulatsiooni põhineb temperatuuri mõõtmiseks veres veeni munad, aga see on võimatu kindlaks määrata temperatuuri tupe või suuõõnes - see on kasutu.

Normaalne basaaltemperatuur enne kuud: diagramm

Tavaliselt on BT ajakirjandus nagu "lendav kajak": esimesel poolel on temperatuur alla 37,0 kraadi, teises - üle 37,0 kraadi. Menstruatsioon kestab 5 päeva, vähenedes BT enne menstruatsiooni võtab 4 päeva, tõusu tsükli keskel - 3 päeva, muna küpseb 15. päeval, "ohtlik" päeva ette kujutada - 9-21, vahe numbrid teise ja esimese etapi üle 0,4 kraadi.

Ideaalne ajagraafik naise tsirkuleerimiseks, mis on võimeline viljastama:

• alates menstruaaltsükli esimesest päevast kuni igakuise baastemperatuuri lõpuni 37,0 kraadi võrra 36,2-36,6 kraadi võrra;
• kuni tsükli keskpaigani on BT vahemikus 36,2-36,6 kraadi;
• mõnel juhul, enne ovulatsiooni, luteiniseeriva hormooni tipu alguse tõttu, BT väheneb 0,1 kraadi võrra;
• tsükli teist faasi iseloomustavad temperatuurinäitajad 37,0-37,4 kraadi (väheolulised kõikumised on lubatud);
• 14 päeva enne järgmist kuud ilmneb ovulatsioon ja BT tõstab 37,3 kraadi;
• 2 päeva enne igakuist basaaltemperatuuri järk-järgult väheneb ja menstruatsiooni alguseks ulatub 36,7-36,8 kraadi;
• esimese ja teise etapi keskmise BT indeksi vaheline erinevus peaks olema 0,4-0,5 kraadi.

Alustemperatuuri mõõtmise põhireeglid:

• Soovitav on mõõta BT 6-7 hommikul üks kord (pluss / minus tund);
• elavhõbeda termomeetri kasutamine, elektrooniline termomeeter moonutab näitu;
• ärkates üles ilma istuvata, ilma voodist välja pääsmata, peaksite sisestama termomeetri anumasse 4-4,5 cm sügavuses;
• kui sõiduplaani hoolikalt salvestada tegureid, mis võivad mõjutada kehatemperatuur: temperatuur hüpata haiguse, joomine, võttes unerohi, ebapiisava une. Oluline on jälgida muutusi emakakaela limaskesta ja menstruatsiooni verejooksudes.

Kui basaaltemperatuur enne igakuist suurenemist - põhjused:

• 36,9 tsükli esimeses faasis. Põhjuseks on östrogeeni väike sisaldus, munasarjade ebaõige kasutamine. Naiste suguhormoonide puudus - muna ei küps - naine on selles tsüklis viljatu;

37,1 / 37,2 menstruatsiooni hilinemise taustal. Tõenäoline raseduse märk;

37.3 enne igakuist. Näitab ülekantud nakkushaigust või põletikulist keskendumist;

BT on kangekaelne 37,1-37,5 tasemel. Kahtlane sümptom - suureneb emakavälise raseduse tõenäosus.

Kui baastemperatuur enne igakuist väheneb - põhjused:

• teises faasis langeb basaaltemperatuur (väheneb alla 37,0 kraadi) 1-2 korda. See on selge märk munade surmast;
• BT vähenemine enne menstruatsiooni kestab 3 või enama päeva. Olukord viitab "nõrga" munale, mida see immutamiseks ei töötanud;
• Menstruatsiooni hilinemise taustal langeb basaaltemperatuur alla 37,0 kraadi. See viitab munasarjade häiretele.

Menstruaaltsükli etappide variandid BT ajakavade alusel

1. Kõrgtemperatuuri näitajad (36,9 ja 37,5) mõlemas faasis 0,4 kraadi vahega on hüpertermiline seisund, mis on üksinda.
2. Mõlemas faasis on madala basaalse temperatuuri (36,1 ja 36,5), säilitades samal ajal 0,4-kraadise erinevuse, normaalne.
3. Tavaline temperatuur teises faasis (37,1-37,4), kõrge (36,8) - esimeses. Öeldakse östrogeeni puudumist, mida tuleb võtta, kui rasedus lähemas tulevikus planeeritakse.
4. Esimese etapi baastemperatuur normis (36,4-36,5), teine ​​- normi alla (36,8-36,9). Kollase keha puuduse sümptom, mis täidetakse progesterooniga.

Kui vajate günekoloogi pärast põhinäitaja mõõtmist:

• alumised temperatuuri graafikud ovulatsioon puudub 3-4 menstruaaltsükli jooksul;
• mitmete tsükli taustal, millel on selge ovulatsioon ja regulaarne seksuaalelu, rasedus ei toimu;
• tsüklite olemasolu pikemaks kui 35 päeva, lühem kui 21 päeva;
• kõrge BT üle 18 päeva teises faasis raseduse puudumise korral;
• kõrge / madal basaaltemperatuur kogu menstruaaltsükli jooksul.

Alamtemperatuur enne menstruatsiooni aitab arstil tuvastada günekoloogilisi probleeme, panna õige diagnoosi, määrata õige ravi. Praeguseks on BT meetod kõige odavam ja odavam, kuid ka kõige ebausaldusväärsem. Ärge muretsege selle pärast, et basaaltemperatuuri graafikul on puudu või lisatäpsus, seda ei saa kasutada diagnoosimiseks ja raviks. Igasuguses kahtluses on vaja pöörduda günekoloogi poole, selle asemel, et olla seotud raviprotseduuriga.

Alustemperatuuri normid teises faasis - alates ovulatsioonist igakuiselt

Isegi eelmisel sajandil leidsid arstid: kui mõõdate naha sees olevat temperatuuri iga päev, saate palju teada, kuidas selle suguelundid toimivad.

Alamtemperatuur enne ja pärast menstruatsiooni võimaldab teil jälgida olulisi muutusi naiste suguelundite piirkonnas. Temperatuuri igapäevasel fikseerimisel arvutage kõige sobivamad või ebatõenäolised päeva, mis on ette nähtud imetamiseks. BT meetod aitab "tuvastada" rasedust enne viivitust, see tähendab tsükli lõppu, samuti tuvastada kõrvalekaldeid naiste tervise seisundis.

Kuidas seda mõõta

Alustemperatuur - temperatuuri muutused, registreeritakse rektaalselt, suu kaudu või vaginaalselt naise kohe pärast öösel magamist.

Sõltumata meetodist peab täpne mõõtmistulemus järgima teatavaid reegleid:

• Valitud mõõtmismeetodit tuleks kasutada ainult ühe. Kui selles tsüklis hakkasite mõõtma BT anuskas, siis jätkake seda kuus. Ja ainult järgmises tsüklis saab meetodit muuta;
• Temperatuurinäitajad registreeritakse iga päev vähemalt 3-5 kuud erilises graafikus.
• Mõõtmised tehakse varahommikul kindlaksmääratud ajal vahetult pärast seda, kui naine ärkab;
• Mõõtmisperioodide jooksul peab sügav uni olema vähemalt 3-5 tundi. See tähendab, et kui te läksite tualetti hommikul 1-2 tundi enne tõusu, siis mõõtmise tulemus ei ole usaldusväärne;
• Graafik peaks peegeldama mitte ainult baastemperatuuri näitajaid, vaid ka muutusi mõjutavaid tegureid: stressi, seksuaalset kokkupuudet, alkoholi või narkootikumide tarbimist, uuringu aja muutmist. Kõik see võib BT järsult tõsta. Seetõttu saate graafiku järgi teha märkmeid. Näiteks: "5 dts - ärkas 3 tundi hiljem".

Kuid need ei ole kõik olulised nüansid. Lugege üksikasjalikku artiklit selle kohta, kuidas planeerida basaaltemperatuuri ja kuidas seda tõlgendada.

BT tsükli erinevatel etappidel

Naiste organism on kompleksne mehhanism, mida kontrollivad arvukad hormoonid. Need mõjutavad digitaalse temperatuuri muutusi erinevates tsüklilistes faasides: see väheneb või tõuseb. See tähendab, et graafik näitab selgelt kahte faasi: enne ja pärast ovulatsiooni.

Baastemperatuur tsükli teises faasis on naisorganite toimimise oluline näitaja. Kuid selleks ajaks mõõtmiseks ei piisa: peate kogu tervikpildi tervikuna nägema, see tähendab, et BT mõõtmised on olulised kogu kuu jooksul ja paremad kui mõned.

Analüüsime, milline basaaltemperatuur peaks olema mitmesuguses raseduse ajal nooremas eas mitmesugustes tsüklilistes faasides.

Menstruatsiooniaeg

Tsükli esimesel päeval on indeksid tavaliselt madalad, kuid mitte madalad - 36,7-36,9 kraadi. Lisaks võib temperatuuri tõus olla, kuid see ei tõuse üle 37 kraadi. Kriitiliste päevade (4-7 päeva) lõpuks väheneb BT.

Muna küpsemise faas (esimene faas)

Ajal, mil munad valmivad, vahetult pärast menstruatsiooni, peetakse 36,2 kuni 36,6 kraadi numbrit optimaalseks. Väike langus on võimalik enne ovulatsiooni. Temperatuur tõuseb kohe, kui muna hakkab folliikulist lahkuma.

Luteali faas (teine ​​faas)

Ovulatsiooni järel temperatuur tõuseb ja saavutab maksimaalse arvu (37-37,5 kraadi). Selle põhjuseks on hormoonprogesterooni aktiivne tootmine.

Lutiaasi faasi viimases etapis hakkavad näitajad jälle veidi vähenema. Optimaalset bt enne igakuist (2-4 päeva) peetakse algtemperatuuriks 36,8-37 kraadi.

Teie rektaalne temperatuur enne igakuist ei pruugi võrdlustemperatuuriga kokku langeda. Pluss-miinus vahemikus 0,3 kraadi peetakse normiks, kuna meil on oma omadused. Sellepärast on äärmiselt tähtis uurimistöö teostada mitu kuud, et määratleda "teie" näitajad.

Kuid peamine on siin üldine tendents: tsentri teise faasi baastemperatuur tõuseb 0,4-1 kraadi võrra ja paar päeva enne iganädalast (2-3 päeva) väheneb veidi (0,2-0,4 kraadi).

Kõrvalekalded

Mõnikord võib enne menstruatsiooni algtemperatuuri näitude tulemustel olla standardseid näitajaid. Nende muutuste põhjus on hormoonide toimimise ebaõnnestumine, mis on tingitud kahest tegurist:

• Kõrvalekalded reproduktiivse süsteemi toimimises;
• Tulevane kontseptsioon.

Analüüsime rektaalsete indeksite kõrvalekallete tunnuseid, kui BT graafik näitab naiste suguelundite sfääri haiguste esinemist.

Anovulatoorset tsüklit

Monofaasiline graaf, kui mõõtmised registreeritakse peaaegu samal tasemel, näitab ovulatsiooni puudumist. Sellisel juhul on baastemperatuur teises etapis madal. Seda olukorda põhjustavad sageli hormonaalsed probleemid. Olenemata põhjusest, ei saa naine rasestuda.

Peaaegu iga naine 1-2 korda aastas suudab fikseerida anovulatoorset tsüklit. Sellisel juhul pole põhjust muretseda. Kuid kui graafik näitab monotonne sirge joon pikka aega, on günekoloog nõustamine põhjuste väljaselgitamiseks ja kõrvaldamiseks.

Progesterooni puudulikkus

Progesteroonihormooni puudumine kutsub esile haigusseisundi, mida nimetatakse progesterooni puudulikkuseks. Haiguse tõttu tõusevad temperatuurid väga vähe ja isegi nädal enne kuud ei jõua 37 kraadi.

Haiguse eripära on tsükli lühem teine ​​faas, mis põhjustab menstruaalverejooksu ilmnemist enne tähtpäeva.

Põletikulised haigused

Emakakaela limaskesta põletikulised protsessid põhjustavad endometriiti, mida võib graafiliselt kajastada ka kõveraga.

Haiguse särav ja iseloomulik tunnus on tsükli esimesel päeval rektaalsete indeksite 37 kraadi ulatuses ja pärast kerget langust tõusevad nad uuesti. Sellised kõrvalekalded normist nõuavad kohustuslikku pöördumist spetsialisti poole.

Kui lisandite (adneksiidi) põletik BT on püsivalt kõrge, on kogu tsükkel 37 kraadi või rohkem.

Millal minna arsti juurde

Lisaks olulistele teadmistele selle kohta, mis basalttemperatuur peaks olema enne menstruatsiooni, peab naine kindlaks määrama iga faasi kestuse.

Teise (luteaali) faasi pikkus on tavaliselt 12-13 päeva. Nagu indikaatorite puhul enne ovulatsiooni algust, on siin aeg vabaks. Sellest hoolimata peaks selline kõikumine olema terve naisega ebaoluline. Veelgi enam, selliseid "väiksemaid rikkumisi" tuleks märkida ainult esimese etapi raames.

Kirjeldage olulisi märke pärast paljastavad, milline naine peab läbima täieliku günekoloogilise uuringu:

• Pärast ovulatsiooni tõuseb basaaltemperatuur, kuid üsna natuke - 0,3 kraadi või isegi vähem;
• Muutused, mis määravad muutused kogu tsüklilise perioodi jooksul, on ligikaudu samad näitajad või ületavad või vähendavad väärtusi;
• Tsükli keskel täheldatakse väga aeglast väärtuste tõusu;
• Esimene etapp kestab üle 18 päeva ja teine ​​- vähem kui 10 päeva.

BT ja rasedus

Siiski võivad näitajad, mis erinevad normist, olla tõendid meeldivast ja sageli kauaoodatud sündmusest.

Lõppude lõpuks hakkavad paljud naised seda tehnikat kasutama, et välja arvutada parim aeg rasestumisel ja kiiresti kindlaks teha raseduse algust BT-le.

Milline peaks olema ovulatsiooni järel baastemperatuur, kui naine loob lapse?

Mõnikord umbes nädala pärast ovulatsiooni BT järsult või veidi väheneb - 0,2-0,5 kraadi. See on nn westernization implantatsioon - hetk, mil muna on kinnitatud emaka seina külge. See ei kesta kaua - graafikus on langus tavaliselt ainult üks päev. Seejärel naasevad näitajad oma eelmisele kõrgemale väärtusele. Enne igakuist basaaltemperatuuri hoitakse tasemel 37,1 ja kõrgemal (ja see ei vähene, nagu tavaliselt).

Kui raseduse temperatuuri andmed pärast munaraku vabanemist pikka aega säilitavad kõrgeid näitajaid: 37 kuni 37,5 kraadi. Kui nende teguritega kaasneb menstruaaltsükli hilinemine ja rindkere tundlikkus või valulikkus, võib raseduse katse olla positiivne.

Kuid kui need tunnused on kinnitatud verega verega, siis pöörduge kindlasti arsti poole, sest sel juhul on raseduse katkemise oht kõrge.

Kui ülaltoodud sümptomitele lisatakse valu ja kehatemperatuuri tõus, on hädavajalik minna haiglasse, sest need märgid võivad osutada emakavälisele rasedusele.

Kas meetod on usaldusväärne?

Patsiendid ja günekoloogid kasutavad rektaalse temperatuuri väärtusi pikka aega, hoolimata asjaolust, et juba on ilmnenud uued tänapäevased diagnoosimeetodid.

Kas seda uurimismeetodit peetakse usaldusväärseks? Kahjuks pole.

Isegi kui järgite kõiki temperatuuri mõõtmise soovitusi, võivad näitajad olla ebatäpsed, nii et paljud temperatuuri režiimid mõjutavad:

• Füüsiline stress;
• Stressi seisund või psühheemootiline stress;
• Hormonaalsete ravimite vastuvõtmine;
• Nakkushaigused;
• ARVI;
• Alkoholitarbimine;
• Seksuaalne kontakti;
• Lühike või ülemäära pikenenud öösel öösel;
• Kauglennud.

On võimatu arvestada kõiki tegureid, mis mõjutavad temperatuuriindeksite muutust, seetõttu pole usaldusväärsel viisil võimalik arvestada 100% -lise baastemperatuuri mõõtmist.

See on õigem kasutada seda tehnikat kui abivahendit koos selliste diagnostiliste meetoditega nagu follikulomeetria või hormoonide taseme analüüsid.

Alustemperatuur igaks kuuks 37.1

Tüdrukud, mis see võib olla? Kuu algas 5 päeva varem. Kui seda saab kutsuda igakuiselt. Kell 7 DDO oli nõrk triibuline test (foto on minu päevikus ja vastavas postituses). Siis kordasin Mila-testiga, kuid ei näinud midagi. Ma otsustasin, et esimene katse oli "mitte enese sees" ja see rahunes. Ja kaks päeva hiljem (ligikaudu 9-10 dpi) läks paks pruuniks. Järgmisel päeval läks igapäevaselt, nagu igakuine, kuid väga nõrk. Ma arvasin täna, see on rohkem rikkalik, aga mitte.

Selle kuu jooksul jälgisin ovulatsiooni ultraheli abil, kuid mul ei olnud sageli võimalust teha PA, nii et ma ei tea, kas ma sain seda või mitte. Nüüd ma joob rämpsi. Ma ei usu unistustega, kuid täna ma ärkasin sellest, et mul oli unistus, kus poiss jalutab maos ja ma olen rase. Ma ärkan ja tunnen, kuidas kõht häbeb, tundub nagu enne kuu, ebamugav kõhuõõnes. Seni ei ole need tunded läbi möödunud. Juba nädala ettur on nina (enne ovulatsiooni alustamist) Basaaltemperatuur 37. 37.1.

Veel on nädal enne viivitust. Ja ma tegin testi. Seal on nõrk riba. Ja siis iga päev hommikust olen teinud nädala testid. Iga päev muutub riba heledamaks ja nähtavamaks. 8 testid on kõik triibud. Eile tegi ultraheli midagi ei leitud. Homme peaks tulema kord kuus. (Jumal, et nad tulevad). Keha temperatuur 37,1. Basal ma ei kontrolli. Ei ole meeldiv kõndida paabulinda. Kas sa arvad, et olen rase? 8 testid ei saa olla valed

Kolm aastat tagasi hakkasin planeerima lapsi, mul on poeg, mu abikaasal ei ole lapsi. Uuris, nii nii hea, Mulle kirjutati utrozhestan, miski ei aidanud, mõõdetuna ovulatsiooni basaaltemperatuur (temperatuur, kuidas mu ajakava esimeses faasis ja siis langetamine 36,6- 36,7 ovulatsiooni ja suureneb 37,1-37,2, siis enne menstruatsiooni langes 36,9 ja uus tsükkel) kõik on täiuslik. Ja nii 3 aastat. Sel suvel olin väsinud arstidest minema, lõpetasid pillide võtmise, lõpetasid temperatuuri mõõtmise. Tavaliselt on mul tsükkel 28 kuni 31 päeva. Viivitusi ei toimu. Ja siin.

see on tegelikult kogu küsimus. ) sümptomid olid järgmised. 3 põhjaga järjest hoidsid keha temperatuuri 37, kuid samal ajal ei tundnud ma halb enesetunde. nõrkus oli ja unenäos oli see. basaalil on 37.1. 4 päeva tagasi ei mõõdetud, olid merel. Eile tõmbas mu kõhtu välja. nagu igakuiselt läheb. kuid tegelikult neile oli veel 5 päeva. Eile tundub, et me ei ole informatiivne, sest mu noorema poja tõttu ei maganud enamus öösel. Täna ei suurene miski. Kas testid eile. eviki, on vaikne. näitavad ka võrdlust.

Tüdrukud paluvad mind teist päeva kuus ja basaaltemperatuur hoiab 37,2-37.

Homme tuleb igakuiselt, muidugi ma ei oota neid. Täna jälle mõõdeti baastemperatuuri. Ta tõusis täna, st Eile ja eelmisel päeval oli 37,0 ja täna 37,1. Aga ma ei hoolinud täna. kell 3 hommikul ärkasin ja ei saanud magada umbes 30 minutit. Siis jäin ma magama ja ärkasin kell 07.30. ja mõõdetakse kohe temperatuur. Ma tõesti loodan, et ta ei lange.

Ma kirjutan iseendale ja ka näitena neile, kes ikka veel ei saa rasestuda, kuid tõesti tahavad.

Tüdrukud, tere! Mulle meeldib, et nüüd, 2 nädalat viivitus, tegi 2 testid ja nii on negatiivsed, emakas, on pingelised, siis lõdvestab valus alaseljas, rindade hellus, kuid see ei ole valus, basaaltemperatuur 37,1 on juba neljas päev. Arsti lõpus ainult kuu (((mis see on. Rasedus või põletikuline protsess. Kas keegi olla nii. Viimane kuu oli 31. juulil pole kunagi olnud selline viivitus (((

Tüdrukud kõik tere. Tahtsin jagada ja esitada küsimusi. Päevane mõõdetud basaaltemperatuur näitab 37,1. Kuni kuuni umbes kolm või neli päeva. Ligikaudu seetõttu, et tsükkel ei ole korrektne. Nädal on juba kõhukinnisus kõhupiirkonnas, pidevalt unistav ja seal on palju rohkem. Kas on võimalik eeldada, et see on just rasedus.

Tere kõigile! Mis sa arvad, mis on rasedus või mitte? :) Tsükkel on ujuv, nii et ma ei suuda täpselt täpsustada ovulatsiooni või M, kuid nad on hiljuti käitunud hästi) üldiselt oli PAP 12. jaanuaril (tsükli 14. päev). Telefonikalender näitas ovulatsiooni 13. jaanuaril. Aga see on kõik, kordan uuesti, minu tantsu tsüklid. Test ei olnud ovulatsiooni jaoks, kuid see oli uskumatu seksuaalhüpe :)) kestis ainult 3. päev. Kuu pole veel tulnud. B.

(Seda kirjutasin eile) Mul on viivitus juba 18 kuud. testid on vaiksed, niplid on väga tugevad. Esmakordselt zdala vere hCG 9. aprill tulemus oli 1,59 (aga ma möödunud mitte tühja kõhuga (((., kus 13. aprillil hakkas mõõta kehatemperatuur. Mul on see 37,1. sai väga tihti tualetti minna, oli väsimus, alati tahan magada - kuigi varem ei olnud see valus alaselja ja kõhu veidi eile läks günekoloogia, vaadates tooli ta ütles, et raseduse on-küsisin mind näha ja ultraheli, et..

Mul on viivitus juba 18 kuud. testid on vaiksed, niplid on väga tugevad. Esmakordselt zdala vere hCG 9. aprill tulemus oli 1,59 (aga ma möödunud mitte tühja kõhuga (((., kus 13. aprillil hakkas mõõta kehatemperatuur. Mul on see 37,1. sai väga tihti tualetti minna, oli väsimus, alati tahan magada - kuigi ma ei meeldi see, see on valus talje ja kõht veidi eile läks günekoloogia, vaadates tooli ta ütles, et raseduse on-küsisin mind näha ja Uzi, mida ta ütles..

Kallis selle foorumi vanad mehed. Ma leidsin teid Internetis ühe probleemi tõttu. Mul on teine ​​viivituspäev, kaitsmata seks oli veidi rohkem kui nädal tagasi. Küsimus: Kas on võimalik ovulatsiooni luua ja isegi enne peaaegu iga kuu? Kuigi ma võin loodetavasti loota ja mulle keerates, võib-olla see on lihtsalt stress või keha ebaõnnestumine. Kuid olenemata sellest, kuidas see seal oli, olen juba kaks päeva murelik, basaaltemperatuur on 37,1 kraadi. Kas test oli negatiivne, kuigi see ei pruugi veel tõde näidata. Lihtsalt.

Täna on andnud hingele verd. tulemus 2,6 (((((((((((((((((((((((((((((((nii ma ei ole rase. zamle soov läbi kukkuda. kuid mu süda on murtud mitte ainult !! aru, et minu jaoks on see, mida ma ?? Ć ?? pälvinud mu eelmine postitus (mis ma kirjutasin eile) I lükata menstruatsiooni 18 päeva. testid on vaikne, väga hakkas haiget nibu. zdala esimese vere hCG 9. aprill tulemused oli 1,59 (aga ma möödunud mitte tühja kõhuga (((., kus 13. aprillil hakkas mõõta kehatemperatuur. Mul on see 37,1. sai väga tihti minna tualetti.

Tüdrukud. Aidake mõista. Kas keegi võiks olla sarnase olukorraga? Olen juba kolm korda kõhuõli Ovulatsioon oli. Pole saanud rasestuda, sest Oklestumine klostilbegiti mõnel põhjusel ilmnes hilja (üks tsükkel 18 päeva, teine ​​tsükkel 25 dts, st peaaegu enne igakuist). Seda tsüklit ma ei joonnud kekstilbegitt, vasakul munasarja ultraheli tsükli 5. päeval oli vasakul 10 mm läbimõõduga 12 folliikulit. Tsükli 11. päeval jäi vasaku munasarja ultraheli folliikulisse 12 korda.

Tere, kallid tüdrukud. Et pikka aega mitte piinata teid lugudega, kirjutan lühikese probleemi. Mul on 26 aastat vana, mu abikaasa 33. Oleme proovinud umbes kaks aastat ja see veel ei tööta. Ma tavaliselt tsükkel 30-32 päeva. Enamasti 32, kuid päev on varem alanud. Veebruaris toimus kuus 18.02. Märtsis ja päeval 23. aprillil, päeval ja päeval. Mais oli mul ovulatsiooni arv 9-10. Ma ei teinud testid, aga ma tundsin seda. Seks sai 7., 9. ja 10. mai 10. sajandil.

Selles tsüklis oli esimene stimulatsioon (Klostilbegit + prick hCG 10 000). Kell 21 DMC - plaanitud oni, kus arst teatab mulle, et folliikulis on kujunenud tsüst (suurus 31 x 26). See oli ette nähtud: ravi ja uzi järgmisel MC, kuid enne 5 päeva.

Kolm aastat tagasi hakkasin planeerima lapsi, mul on poeg, mu abikaasal ei ole lapsi. Uuris, nii nii hea, Mulle kirjutati utrozhestan, miski ei aidanud, mõõdetuna ovulatsiooni basaaltemperatuur (temperatuur, kuidas mu ajakava esimeses faasis ja siis langetamine 36,6- 36,7 ovulatsiooni ja suureneb 37,1-37,2, siis enne menstruatsiooni langes 36,9 ja uus tsükkel) kõik on täiuslik. Ja nii 3 aastat. Sel suvel olin väsinud arstidest minema, lõpetasid pillide võtmise, lõpetasid temperatuuri mõõtmise. Tavaliselt on mul tsükkel 28 kuni 31 päeva. Viivitusi ei toimu. Ja siin.

Tüdrukud, ütle mulle palun! Testid rebitavast ja baastemperatuurist on 37,1-37,2! On tulnud günekoloogile ja ta on öelnud või ütles, et selline juhtub mõnikord ja on öelnud või ütles, et oodata iga kuu! Kui nad ei tule, siis reedel tuleb! Mul oli ärkamine, sest need on minu esimene triipkood 10-kuulise plaanimise jaoks! Ja ilmsed ribad, mitte kummitused. Ja veel mao põhja mõnikord tundub veidi! Võib-olla keegi oli nii?

Tsükkel algas 9. augustil. Ie. nüüd ligikaudu 12-13 uimastitarbijat. Viivitusi ei toimunud, kuid viimasest laupäevast alates alustati katseid. Ribad on endiselt nõrgad, kuid need on. Eile õhtul pärast õhtusööki hakkas paanika. Mõnikord roosakasvärv, mõnikord pruun. Magu on veidi mures. Siis paremale, siis vasakule, siis keskel. Ma ei saa kummiga elastset rihma kanda, see surub. Alustemperatuur erineb ovulatsiooni hetkest alates 37,1-st 37,4-ni. Eile võtsin HCG, tulemus 46. Täna, jälle nägin hommikul koidust, otsustasin minna günekoloogile ja.

Selles tsüklis, hakkas planeerimine ovulatsiooni otsustades testid oleks pidanud seal kohe pärast ovulatsiooni teisel päeval hakkas valutama kõht nagu kuu, ja nii, et see päev (nagu juhtus esimese lapse), ei muidugi perioodide whines midagi, kuid kurat Redis ei ole magusam. Minu rind üldse viskas ja elab vaikne elu erak ei tõestada, siiski, ja tõstis hiljuti malozevo tilkade välja, kui vajutada (üks) on lugedes mastopathy ja elu on muutunud veelgi hullem. Täna õhtul magama.

Ma ei tea, mis mulle valesti läheb. 3 päeva viivitus (viimane oli 19. detsember). test on negatiivne. loovutatud veri analüüsimiseks 5,6 mIU / ml. st. sest ma saan aru, et see ei ole B. BUT. kehatemperatuur (basaalmõõtu ei mõõdeta) alates 11. jaanuarist tänaseni 37.1-37.4. Juba, kui ausalt saan seda. Varem oli kõhtu nagu iga kord varem ja nüüd üldiselt - nagu tavaliselt - haiged või haiged; oli haige. Ma ei tea enam, mida teha.

Privet.Ya nägi Yasmin 21den, kuid ühel päeval vastamata ja nüüd seitsmepäevase pausi, ja kuu 3 päeva ja ikka ei basaaltemperatuur 37.1.Mogla kas raseduse?

Tere kõigile! Mis sa arvad, mis on rasedus või mitte? :) Tsükkel on ujuv, nii et ma ei suuda täpselt täpsustada ovulatsiooni või M, kuid nad on hiljuti käitunud hästi) üldiselt oli PAP 12. jaanuaril (tsükli 14. päev). Telefonikalender näitas ovulatsiooni 13. jaanuaril. Aga see on kõik, kordan uuesti, minu tantsu tsüklid. Test ei olnud ovulatsiooni jaoks, kuid see oli uskumatu seksuaalhüpe :)) kestis ainult 3. päev. Kuu pole veel tulnud. B.

Selle kuu jooksul jälgisin ovulatsiooni ultraheli abil, kuid mul ei olnud sageli võimalust teha PA, nii et ma ei tea, kas ma sain seda või mitte. Nüüd ma joob rämpsi. Ma ei usu unistustega, kuid täna ma ärkasin sellest, et mul oli unistus, kus poiss jalutab maos ja ma olen rase. Ma ärkan ja tunnen, kuidas kõht häbeb, tundub nagu enne kuu, ebamugav kõhuõõnes. Seni ei ole need tunded läbi möödunud. Juba nädala ettur on nina (enne ovulatsiooni alustamist) Basaaltemperatuur 37. 37.1.

Tüdrukud, palun aita mind sellest välja mõista! Mul on tsükkel 30-32 päeva. Täna on ainult 25 päeva tsükkel. Alates eile oli kahvistine roosa vool. basaaltemperatuur tõuseb üle 37. 1 (keskmine temperatuur teises etapis 37.1). Enne igakuist langeb temperatuur tavaliselt 36,7-ni. Aidake mul mõista, mis jaotamine on ja mida saab sellega seostada?

tüdrukud ja kui õhtul on kehatemperatuur 37,1 ja basaaltemperatuur 37,4, siis on see normaalne. igakuine peab tulema.

Baastemperatuur igaks kuuks - mis see peaks olema ja mida see tähendab?

Naiste puhul kasutatakse naiste baasi keha temperatuuri (BTT) muutuste jälgimist lihtsaks ja informatiivseks meetodiks naiste tervise seisundi hindamiseks. See on eriti laialt levinud naiste raseduse planeerimisel. Korrektne ja regulaarne mõõtmine võimaldab teil määrata ovulatsiooni päeva, mis suurendab oluliselt imetamise tõenäosust.

Kindlaks tehtavad BTT tavalised näitajad enne igakuist

Baastemperatuuri väärtused kogu menstruaaltsükli jooksul on erinevad.

Selle kõikumise põhjuseks on teatud hormoonide kontsentratsiooni muutus erinevates faasides:

• Menstruaalfaas. Alates esimesest verejooksupäevast kestab keskmiselt kuni viis kuni seitse päeva. Seda iseloomustab peamine naiste hormoonide madal tase.
• Folliikulaarfaas. Menstruatsioonivoo esimesest päevast loetakse umbes kaksteist päeva. Selles faasis kasvavad folliikulid, kusjuures üks või mitu neist eristatakse nende suuruse järgi ja sisaldavad küpset muna. Seda kasvu tagab folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH). Lisaks suureneb östrogeeni tase, mõjutab see munaraku küpsemist. Hormooni produktsiooni tipp langeb päev enne ovulatsiooni.
• Ovulatsioonifaas. See algab tsükli keskele ja kestab umbes kolm päeva. Östrogeeni taseme järsk tõus soodustab luteiniseeriva hormooni (LH) hüpot, ovulatsiooni eellasrakku, samal ajal kui FSH tasemed vähenevad. Folliikulisse on laagerdunud muna väljaviimine ja folliikuli muutub kollase keha - ajutine näär, mis toodab progesterooni - kasvu kohta.
• Luteaalfaas. Selle kestus on keskmiselt kuusteist päeva. Seda iseloomustab progesterooni tõus - rasedust toetav hormoon. Kui selle tsükli rasedust ei toimu, siis faasi lõpuks muutub kollase keha taandumine, hormoonide tase väheneb ja algab menstruatsioon - uue tsükli alguses.

Reeglina kaldub BT follikulaarses faasis vähenema ja väärtusi pärast ovulatsiooni suurendama. Temperatuur on 37-37,2 ° C. on luteaalfaasi norm, samas kui raseduse korral on kõrgeid väärtusi kuni sünnijärgse menstruatsiooni lõpuni.

Kui rasedus on toimunud ja BTT indikaatoritel on madalad väärtused, siis näitab see hormooni progesterooni puudujääki ja spontaanse abordi võimalikku ohtu.

Raseduse puudumisel väheneb temperatuur järk-järgult ja uue menstruaaltsükli alguseks on 36,6-36,7 ° C.

Nädala enne menstruatsiooni temperatuuri spetsifikatsioonid

Nädal enne igakuist BT väärtuste vahemikku 37-37,5 ° C. Mõnikord on võimalik määrata indeksi lühiajalist kerget langust 0,3 ° C võrra. Selline vähenemine võib näidata loote muna implanteerimist emaka seina. Temperatuuri implanteerimiseks võib kaasneda vähene verine väljutamine.

Temperatuuri spetsifikatsioonid 3 päeva enne kriitilist päeva

Raseduse puudumise korral väheneb BT tase järk-järgult ja järgmise menstruatsiooni esimene päev on 36,6 ° C. Kui rasedus on toimunud, siis normaalselt 3 päeva enne seda kuus, jääb see vahemikku 37-37,5 ° C. On olukordi, kus temperatuur langeb ja rasedus siiski on tulnud. Sellised näitajad on tüüpilised ärevuse ohu olukorra jaoks ja nõuavad viivitamatut pöördumist spetsialisti poole.

Ebatavalised temperatuuri näitajad - mida see tähendab?

BT mõõtmisel võivad mõned näitajad erineda normaalväärtustest suuremal või vähemal määral.

Konstrueeritud temperatuuri graafikute analüüs võimaldab tuvastada võimalikke patoloogilisi tingimusi, näiteks:

• BT tasemed tsükli luteaalfaasis vähenesid ja uue tsükli menstruaaltsükli ajal määrati 37 ° C juures. See näitab endometriidi võimalikku arengut.
• Suurte BT kõikumiste kogu tsükli jooksul, graafil on palju piike ja tilka. See pilt näitab östrogeeni puudust.
• Monotonne kõver, mis ei sisalda ülemineku keskel madalalt kõrgele, võib osutada ovulatsiooni puudumisele. Sellisel juhul ei ulatu luteaalfaasis olev BT jõudmärgini 37 ° C.
• Üleminek madalast BT-st kõrgele ja kergelt kõrgemale temperatuurile luteaalfaasis võib näidata östrogeeni-progesterooni puudulikkust.

Alustemperatuur igaks kuuks 38 ° С

BT-i suurenemine luteali faasis kuni 38 ° C ei ole norm. Kui kõrge temperatuur ei vähene pikka aega, võib see osutada põletikulistele protsessidele naissoost suguelundite organites. Kui nad on registreeritud mitu tsüklit, peate nõu küsima sünnitusabi ja günekoloogilt.

Kuidas õigesti mõõta?

BT mõõtmine on vajalik keha limaskestal, kuna see annab kõige täpsema tulemuse.

Temperatuuri saab mõõta:

• Keele alla Sellel mõõtmismeetodil on suur viga ja see ei vasta alati tegelikkusele.
• Tupes. Täpsemat meetodit, kuid on ka viga.
• Rectally. Kõige usaldusväärsem näidustus esitatakse täpselt selle mõõtmismeetodi abil.

BT mõõtmisel tuleb järgida põhireegleid ja soovitusi:

1. Mõõtmised tehakse iga päev samal ajal. Tulemus ei ole usaldusväärne, kui ühe tunnistuse võetakse hommikul ja teine ​​õhtul. Kõige optimaalne mõõtmisperiood on 6-7 tundi hommikul.
2. Parim on mõõta kohe pärast ärkamist. Ärge tehke ebavajalikke liikumisi, nii et peaksite eelnevalt ette valmistama termomeetri ja märkmiku koos pliiatsiga tulemuse salvestamiseks.
3. Mõõdetage temperatuuri kaldasendis.
4. Kasuta sama termomeetrit. Kõige turvalisem ja hõlpsam kasutada on elektrooniline mõõteriist, mida iseloomustab suur täpsus ja mõõtmise kiirus.
5. On vaja tähistada tavalisest riigist ebatavalisi tegevusi. Näiteks stress, ravimid, haigus.
6. Samaaegselt temperatuuri näitudega tuleks registreerida sademete olemus.

Kui täidetakse ülaltoodud mõõtmisreegleid, kajastavad BT parameetrid kõige paremini naise kehas toimuvat muutust, mis võimaldab meil õigeaegselt tuvastada paljude patoloogiliste seisundite arengu algust ja mitte kaotada seda.

Alustemperatuuride diagrammid

BT indikaatorite regulaarsete mõõtmiste põhjal saab graafikut joonistada. Selle ordinaattelg on BT väärtus, abstsissa telg on tsükli päev.

Graafikus on kõik temperatuurid märgistatud punktidega alates tsükli esimesest päevast. Seejärel peate ühendama kõik järjestikliini punktid. Ideaalis, kui te keskel joonistate kujuteldavat joont, peaksite saama kahefaasilise graafiku, mille vasakpoolsel küljel on madalamad väärtused kui õige.

Sellisel juhul võib vastavalt kõvera olekule menstruaaltsükli teatud perioodil, samuti faaside kestuse keskmise temperatuuri tasemel teha järeldusi:

• Hormonaalset puudulikkust. Madalad või liiga kõrgeid keskmisi temperatuure võib näidata östrogeeni, progesterooni puudumist, prolaktiini liigset tootmist. Hormonaalsed häired võivad samuti näidata menstruaaltsükli teatud faaside kestuse vähenemist või pikenemist.
• Tulevane ovulatsioon. Vähendamine ja seejärel terava temperatuuri tõus näitab, et ovulatsioon tekkis ja soodsad päeva imetamiseks.
• Raseduse tekkimine. Sellisel juhul on teise etapi temperatuur suurenenud.
• Uimaste või emakavähki esinevate põletikuliste protsesside esinemine. Selliste tingimuste korral on BT kõrgeimad väärtused tsükli esimesel poolel iseloomulikud.
• Ovulatsiooni puudumine. Ovulatsiooni puudumist näitab BT graafik, kus temperatuuri kõvera all menstruaaltsükli jooksul esinevad väikesed tõusud ja langused.

Tasub meeles pidada, et ühe menstruaaltsükli graafik ei ole informatiivne. Täpsema pildi jaoks on vaja ehitada vähemalt kolm graafikut, mis põhinevad kolme järjestikuse menstruaaltsükli BT indeksil.

Kuid graafiku alusel leitud rikkumised pole spetsiifiline diagnoos. Kui leitakse kõrvalekaldeid, pöörduge nõu spetsialisti poole.